Υγειονομικός κόμβος

Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για μια υγιή και ισορροπημένη ζωή σε ένα μέρος. Από τα επίπεδα χοληστερόλης και τη λειτουργία του ήπατος στην υγεία των γυναικών, καλύπτουμε μια σειρά θεμάτων για να βελτιώσουμε τις γνώσεις σας για την υγεία.

Υγεία των ανδρών

Προβολή όλων
  • Best Multivitamins For Men

    Best Multivitamins For Men

    Multivitamins remain one of the most widely used supplements among men in the UK. Busy schedules, inconsistent diets, training demands, stress, and reduced sunlight exposure can all contribute to micronutrient...

    Best Multivitamins For Men

    Multivitamins remain one of the most widely used supplements among men in the UK. Busy schedules, inconsistent diets, training demands, stress, and reduced sunlight exposure can all contribute to micronutrient...

  • 11 Best Men’s Hair Products of 2024- Welzo

    11 προϊόντα μαλλιών καλύτερων ανδρών του 2025

    Η επιλογή των καλύτερων προϊόντων για τα μαλλιά των ανδρών απαιτεί πλοήγηση πολλών σπρέι μαλλιών, κεριά, πηκτές και πύλες και όλα αυτά τα προϊόντα ισχυρίζονται ότι είναι τα καλύτερα. Καθώς...

    11 προϊόντα μαλλιών καλύτερων ανδρών του 2025

    Η επιλογή των καλύτερων προϊόντων για τα μαλλιά των ανδρών απαιτεί πλοήγηση πολλών σπρέι μαλλιών, κεριά, πηκτές και πύλες και όλα αυτά τα προϊόντα ισχυρίζονται ότι είναι τα καλύτερα. Καθώς...

  • Testosterone is one important hormone that is primarily released by male testicles and less often by female ovaries.

    10 καλύτερα φυσικά συμπληρώματα τεστοστερόνης

    Η τεστοστερόνη, μια ορμόνη που παράγεται κυρίως στους όρχεις για τους άνδρες και τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια για τις γυναίκες, έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία μας. Είναι υπεύθυνο για...

    10 καλύτερα φυσικά συμπληρώματα τεστοστερόνης

    Η τεστοστερόνη, μια ορμόνη που παράγεται κυρίως στους όρχεις για τους άνδρες και τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια για τις γυναίκες, έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία μας. Είναι υπεύθυνο για...

1 3
Προβολή όλων

Υγεία των γυναικών

Προβολή όλων
  • Best Multivitamins For Women

    Best Multivitamins For Women

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    Modern women’s health needs are rarely “one nutrient at a time”. In the UK, busy schedules, inconsistent meal patterns, limited daylight exposure, dietary restrictions (vegan/vegetarian), and life-stage changes (periods, pregnancy...

    Best Multivitamins For Women

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    Modern women’s health needs are rarely “one nutrient at a time”. In the UK, busy schedules, inconsistent meal patterns, limited daylight exposure, dietary restrictions (vegan/vegetarian), and life-stage changes (periods, pregnancy...

  • Best Panty Liners for Comfort in 2025, Tried and Tested- Welzo

    Best Panty Liners for Comfort in 2026, Tried an...

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    The right pantyliner makes a big difference in hygiene and everyday comfort. Women who are concerned about their comfort during light flow days choose them. In 2026, many market options...

    Best Panty Liners for Comfort in 2026, Tried an...

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    The right pantyliner makes a big difference in hygiene and everyday comfort. Women who are concerned about their comfort during light flow days choose them. In 2026, many market options...

  • 11 Best Shaving Creams for Women

    11 Best Shaving Creams for Women

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    Shaving is vital to many women's grooming routines, and the choice of the right shaving creams makes a huge difference. A good shaving cream not only ensures a closer shave...

    11 Best Shaving Creams for Women

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    Shaving is vital to many women's grooming routines, and the choice of the right shaving creams makes a huge difference. A good shaving cream not only ensures a closer shave...

1 3
Προβολή όλων

Υγεία κατοικίδιων ζώων

Προβολή όλων
  • Best Joint Supplements for Dogs UK

    Best Joint Supplements for Dogs UK

    Joint supplements can be a smart part of a dog’s long-term mobility plan—especially for older dogs, large breeds, dogs with early stiffness, or those recovering from heavy activity. Canine osteoarthritis...

    Best Joint Supplements for Dogs UK

    Joint supplements can be a smart part of a dog’s long-term mobility plan—especially for older dogs, large breeds, dogs with early stiffness, or those recovering from heavy activity. Canine osteoarthritis...

  • Best Diarrhea Medicine for Dogs of 2026

    Best Diarrhea Medicine for Dogs of 2026

    Dog Diarrhoea Relief: Why is it Important? Diarrhoea in dogs isn’t a particular disease but a symptom of a lot of possible health problems. In dogs with diarrhoea, the food...

    Best Diarrhea Medicine for Dogs of 2026

    Dog Diarrhoea Relief: Why is it Important? Diarrhoea in dogs isn’t a particular disease but a symptom of a lot of possible health problems. In dogs with diarrhoea, the food...

  • 10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend

    10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend

    Pet supplements are a vital part of taking proper care of your pet since they will help to complement a balanced diet. Dogs also require certain nutrients for them to...

    10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend

    Pet supplements are a vital part of taking proper care of your pet since they will help to complement a balanced diet. Dogs also require certain nutrients for them to...

1 3
Προβολή όλων

Οικογένεια και κοινή υγεία

Προβολή όλων
  • Best Joint Pain Supplements

    Best Supplements for Joint Pain Relief

    Joint pain is one of the most common musculoskeletal complaints in the UK, affecting adults across all age groups and activity levels. In clinical practice, Dr Zeeshan Afzal frequently sees...

    Best Supplements for Joint Pain Relief

    Joint pain is one of the most common musculoskeletal complaints in the UK, affecting adults across all age groups and activity levels. In clinical practice, Dr Zeeshan Afzal frequently sees...

  • Best Calcium Supplements in UK

    Best Calcium Supplements in UK

    Calcium is an essential mineral required for normal bone structure, muscle contraction, nerve signalling, and blood clotting. While calcium is best obtained through food, many people in the UK consider...

    Best Calcium Supplements in UK

    Calcium is an essential mineral required for normal bone structure, muscle contraction, nerve signalling, and blood clotting. While calcium is best obtained through food, many people in the UK consider...

  • Crepitus & Clicking Joints: Symptoms, Treatments & Causes

    Crepitus & Κάντε κλικ στις αρθρώσεις: συμπτώματ...

    Η κρέπα, ή η άρθρωση, είναι ο όρος για ακουστικούς θορύβους που παράγονται από μια κινούμενη άρθρωση, όπως σκόπιμο, ρωγμές και λείανση. Όταν εμφανίζονται αυτά τα "pops", η πίεση φαίνεται...

    Crepitus & Κάντε κλικ στις αρθρώσεις: συμπτώματ...

    Η κρέπα, ή η άρθρωση, είναι ο όρος για ακουστικούς θορύβους που παράγονται από μια κινούμενη άρθρωση, όπως σκόπιμο, ρωγμές και λείανση. Όταν εμφανίζονται αυτά τα "pops", η πίεση φαίνεται...

1 3
Προβολή όλων

Αθλητική απόδοση

Προβολή όλων
  • Best Huel Flavours

    Best Huel Flavours Reviewed: What’s Worth Buying

    Meal replacement products have become increasingly common in the UK, particularly among individuals seeking a practical way to maintain nutritional consistency alongside demanding schedules. One of the most recognisable brands...

    Best Huel Flavours Reviewed: What’s Worth Buying

    Meal replacement products have become increasingly common in the UK, particularly among individuals seeking a practical way to maintain nutritional consistency alongside demanding schedules. One of the most recognisable brands...

  • Best MyProtein Flavours in 2026

    Best MyProtein Flavours in 2026

    Protein powders are among the most widely used sports nutrition products in the UK, extending well beyond bodybuilding into general health, weight management, and everyday nutrition. Within this landscape, MyProtein has...

    Best MyProtein Flavours in 2026

    Protein powders are among the most widely used sports nutrition products in the UK, extending well beyond bodybuilding into general health, weight management, and everyday nutrition. Within this landscape, MyProtein has...

  • Best Protein Waters

    The Best Protein Waters of 2026

    Protein waters have become one of the biggest innovations in modern sports nutrition, offering a refreshing way to stay hydrated while increasing daily protein intake. Over the past year, protein...

    The Best Protein Waters of 2026

    Protein waters have become one of the biggest innovations in modern sports nutrition, offering a refreshing way to stay hydrated while increasing daily protein intake. Over the past year, protein...

1 3
Προβολή όλων

Blog βιταμίνης & διατροφής

Προβολή όλων
1 3
Προβολή όλων

Εξετάσεις αίματος

Προβολή όλων
  • Best Home Blood Tests in the UK, Ranked by a Doctor

    Best Home Blood Tests in the UK, Ranked by a Do...

    Blen Tesfu

    Home blood test kits have become one of the most practical ways for people in the UK to understand their health without long NHS wait times or private clinic appointments....

    Best Home Blood Tests in the UK, Ranked by a Do...

    Blen Tesfu

    Home blood test kits have become one of the most practical ways for people in the UK to understand their health without long NHS wait times or private clinic appointments....

  • Introducing BloodTestsOnline.co.uk – The UK's New Home for At-Home Blood Testing

    Introducing BloodTestsOnline.co.uk – The UK's N...

    Dr Adam Williams

    We are proud to announce the launch of BloodTestsOnline.co.uk, the UK’s first fully dedicated home blood testing platform. Built to address the growing demand for fast, accurate, and convenient diagnostic...

    Introducing BloodTestsOnline.co.uk – The UK's N...

    Dr Adam Williams

    We are proud to announce the launch of BloodTestsOnline.co.uk, the UK’s first fully dedicated home blood testing platform. Built to address the growing demand for fast, accurate, and convenient diagnostic...

  • What Level of Eosinophils Indicate Cancer?

    Ποιο επίπεδο ηωσινοφίλων υποδεικνύει τον καρκίνο;

    Dr Sadia Saeed

    Τα ηωσινόφιλα είναι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που αποτελούν ένα μικροσκοπικό τμήμα των λευκών αιμοσφαιρίων στην κυκλοφορία του αίματος. Όπως και άλλα λευκά αιμοσφαίρια, παίζει επίσης ρόλο στους αμυντικούς μηχανισμούς...

    Ποιο επίπεδο ηωσινοφίλων υποδεικνύει τον καρκίνο;

    Dr Sadia Saeed

    Τα ηωσινόφιλα είναι ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που αποτελούν ένα μικροσκοπικό τμήμα των λευκών αιμοσφαιρίων στην κυκλοφορία του αίματος. Όπως και άλλα λευκά αιμοσφαίρια, παίζει επίσης ρόλο στους αμυντικούς μηχανισμούς...

1 3
Προβολή όλων

Αντιβιοτικό

Προβολή όλων
  • Trimethoprim vs. Other Antibiotics: A Comparative Analysis - welzo

    Trimethoprim εναντίον άλλων αντιβιοτικών: μια σ...

    Τα αντιβιοτικά είναι ισχυρά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη σύγχρονη ιατρική που σκοτώνουν ή αναστέλλουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών, συγκεκριμένα βακτηρίδια και ορισμένα παράσιτα, για την πρόληψη και τη θεραπεία λοιμώξεων τόσο...

    Trimethoprim εναντίον άλλων αντιβιοτικών: μια σ...

    Τα αντιβιοτικά είναι ισχυρά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη σύγχρονη ιατρική που σκοτώνουν ή αναστέλλουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών, συγκεκριμένα βακτηρίδια και ορισμένα παράσιτα, για την πρόληψη και τη θεραπεία λοιμώξεων τόσο...

  • The Future of Antibiotics: Innovations and Challenges - welzo

    Το μέλλον των αντιβιοτικών: καινοτομίες και προ...

    Το μέλλον των αντιβιοτικών: καινοτομίες και προκλήσεις Τα αντιβιοτικά, συχνά χαιρετίστηκαν ως μία από τις μεγαλύτερες ιατρικές ανακαλύψεις του 20ού αιώνα, έχουν φέρει επανάσταση στον τομέα της ιατρικής και έσωσαν...

    Το μέλλον των αντιβιοτικών: καινοτομίες και προ...

    Το μέλλον των αντιβιοτικών: καινοτομίες και προκλήσεις Τα αντιβιοτικά, συχνά χαιρετίστηκαν ως μία από τις μεγαλύτερες ιατρικές ανακαλύψεις του 20ού αιώνα, έχουν φέρει επανάσταση στον τομέα της ιατρικής και έσωσαν...

  • Antibiotics for Dental Issues: A Closer Look at Oral Health - welzo

    Αντιβιοτικά για οδοντικά ζητήματα: Μια πιο προσ...

    Αντιβιοτικά για οδοντικά ζητήματα: Μια πιο προσεκτική ματιά στην προφορική υγεία Τα αντιβιοτικά έχουν διαδραματίσει κεντρικό ρόλο στη σύγχρονη ιατρική, επαναλαμβάνοντας τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων και εξοικονομώντας αμέτρητες ζωές. Ενώ...

    Αντιβιοτικά για οδοντικά ζητήματα: Μια πιο προσ...

    Αντιβιοτικά για οδοντικά ζητήματα: Μια πιο προσεκτική ματιά στην προφορική υγεία Τα αντιβιοτικά έχουν διαδραματίσει κεντρικό ρόλο στη σύγχρονη ιατρική, επαναλαμβάνοντας τη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων και εξοικονομώντας αμέτρητες ζωές. Ενώ...

1 3
Προβολή όλων

Ομορφιά και καλλυντικά

Προβολή όλων
  • Best Women’s Perfumes in 2026, According to Fragrance Specialists

    Best Women’s Perfumes in 2026, According to Fra...

    Perfume is not just a fragrance but a way of expressing yourself and finishing with a touch that makes a lasting impression. In 2026, the world of women's fragrances is...

    Best Women’s Perfumes in 2026, According to Fra...

    Perfume is not just a fragrance but a way of expressing yourself and finishing with a touch that makes a lasting impression. In 2026, the world of women's fragrances is...

  • Top 10 Men’s Perfumes of 2025, Recommended by Experts-Welzo

    Top 10 Men’s Perfumes of 2026, Recommended by E...

    Choosing an excellent perfume is not just about choosing a scent but about leaving a lasting impression throughout the day. Men's perfumes are different from home perfumes and women's perfumes...

    Top 10 Men’s Perfumes of 2026, Recommended by E...

    Choosing an excellent perfume is not just about choosing a scent but about leaving a lasting impression throughout the day. Men's perfumes are different from home perfumes and women's perfumes...

  • Top 10 Men’s Hair Pomades of 2024- Welzo

    Top 10 Men’s Hair Pomades of 2026

    Top 10 Men's Hair Pomades of 2026 The selection of an ideal pomade makes a big difference in hairstyle, whether looking for a more textured or voluminous finish or a...

    Top 10 Men’s Hair Pomades of 2026

    Top 10 Men's Hair Pomades of 2026 The selection of an ideal pomade makes a big difference in hairstyle, whether looking for a more textured or voluminous finish or a...

1 3
Προβολή όλων

Μωρό και παιδί

Προβολή όλων
  • nasal-aspirators

    10 Best Nasal Aspirators of 2026

    Choosing the right nasal aspirator for both babies and adults can make a huge difference - especially during cold and allergy seasons. Nasal congestion impacts sleep, feeding, and overall comfort,...

    10 Best Nasal Aspirators of 2026

    Choosing the right nasal aspirator for both babies and adults can make a huge difference - especially during cold and allergy seasons. Nasal congestion impacts sleep, feeding, and overall comfort,...

  • Baby Acne and Breast Milk: Causes and Treatment- Welzo

    Μωρό και μητρικό γάλα: Αιτίες και θεραπεία

    Η ακμή επηρεάζει τους ενήλικες, τους εφήβους και τα βρέφη. Η ακμή χτυπήματα αναπτύσσεται στις πλάτες, τα μάγουλα και το πηγούνι, που εμφανίζονται συχνά εβδομάδες ή μήνες μετά τη γέννηση....

    Μωρό και μητρικό γάλα: Αιτίες και θεραπεία

    Η ακμή επηρεάζει τους ενήλικες, τους εφήβους και τα βρέφη. Η ακμή χτυπήματα αναπτύσσεται στις πλάτες, τα μάγουλα και το πηγούνι, που εμφανίζονται συχνά εβδομάδες ή μήνες μετά τη γέννηση....

  • Do Babies Have Kneecaps?

    Τα μωρά έχουν γόνατα;

    Τα μωρά γεννιούνται στην πραγματικότητα με γόνατα-όχι μόνο οι σκληροί τύποι οστών. Στα μωρά, τα γόνατα αποτελούνται κυρίως από χόνδρο, ο οποίος είναι ένας πολύ εύκαμπτος, εύκαμπτος ιστός. Σύμφωνα με...

    Τα μωρά έχουν γόνατα;

    Τα μωρά γεννιούνται στην πραγματικότητα με γόνατα-όχι μόνο οι σκληροί τύποι οστών. Στα μωρά, τα γόνατα αποτελούνται κυρίως από χόνδρο, ο οποίος είναι ένας πολύ εύκαμπτος, εύκαμπτος ιστός. Σύμφωνα με...

1 3
Προβολή όλων

Κρύο και γρίπη

Προβολή όλων
1 3
Προβολή όλων

Στυτική δυσλειτουργία

Προβολή όλων
  • Erectile Dysfunction: Symptoms, Causes, Diagnosis, and Treatment - welzo

    Στυτική δυσλειτουργία: συμπτώματα, αιτίες, διάγ...

    Ένας περιεκτικός οδηγός για τη στυτική δυσλειτουργία: συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία Η στυτική δυσλειτουργία (ED), επίσης γνωστή ως ανικανότητα, είναι ένα κοινό ζήτημα της υγείας των ανδρών στο οποίο...

    Στυτική δυσλειτουργία: συμπτώματα, αιτίες, διάγ...

    Ένας περιεκτικός οδηγός για τη στυτική δυσλειτουργία: συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία Η στυτική δυσλειτουργία (ED), επίσης γνωστή ως ανικανότητα, είναι ένα κοινό ζήτημα της υγείας των ανδρών στο οποίο...

  • Simple Trick to Cure ED: 7 Simple Steps - welzo

    Απλό τέχνασμα για θεραπεία Ed: 7 απλά βήματα

    7 απλά κόλπα για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας Επεξήγηση της στυτικής δυσλειτουργίας (ed) Η στυτική δυσλειτουργία (ED) είναι ένα επικρατό ζήτημα υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως. Πρόκειται για...

    Απλό τέχνασμα για θεραπεία Ed: 7 απλά βήματα

    7 απλά κόλπα για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας Επεξήγηση της στυτικής δυσλειτουργίας (ed) Η στυτική δυσλειτουργία (ED) είναι ένα επικρατό ζήτημα υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως. Πρόκειται για...

  • Can a Blood Test Check for Erectile Dysfunction? - welzo

    Μπορεί ένας έλεγχος ελέγχου αίματος για στυτική...

    Επίσης γνωστή ως ανικανότητα, η στυτική δυσλειτουργία (ED) είναι μια κοινή κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως. Αναφέρεται στην αδυναμία διατήρησης ή επίτευξης στύσης επαρκή για σεξουαλική επαφή. Η ED...

    Μπορεί ένας έλεγχος ελέγχου αίματος για στυτική...

    Επίσης γνωστή ως ανικανότητα, η στυτική δυσλειτουργία (ED) είναι μια κοινή κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως. Αναφέρεται στην αδυναμία διατήρησης ή επίτευξης στύσης επαρκή για σεξουαλική επαφή. Η ED...

1 3
Προβολή όλων

Τριχόπτωση

Προβολή όλων
  • 7 Best HRT for Hair Loss: Reviewed by Experts- Welzo

    7 Καλύτερο HRT για απώλεια μαλλιών: Αναθεώρηση ...

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό ζήτημα ανεξάρτητα από το φύλο και συνδέεται κυρίως με ορμονικές ανισορροπίες και διακυμάνσεις. Άλλοι παράγοντες, όπως οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, τα γονίδια και ο τρόπος...

    7 Καλύτερο HRT για απώλεια μαλλιών: Αναθεώρηση ...

    Dr Muhammad Zeeshan Afzal

    Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό ζήτημα ανεξάρτητα από το φύλο και συνδέεται κυρίως με ορμονικές ανισορροπίες και διακυμάνσεις. Άλλοι παράγοντες, όπως οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, τα γονίδια και ο τρόπος...

  • Double Crown Hair: What Is It and What Does It Mean?

    Μαλλιά διπλής στεφάνης: Τι είναι αυτό και τι ση...

    Dr Sadia Saeed

    Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ένα συγκεκριμένο μοτίβο ανάπτυξης μαλλιών κοντά στο στέμμα του κεφαλιού. Το κεφάλι αρχίζει να λυγίζει προς τα κάτω προς το πίσω μέρος του κρανίου σε αυτό...

    Μαλλιά διπλής στεφάνης: Τι είναι αυτό και τι ση...

    Dr Sadia Saeed

    Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ένα συγκεκριμένο μοτίβο ανάπτυξης μαλλιών κοντά στο στέμμα του κεφαλιού. Το κεφάλι αρχίζει να λυγίζει προς τα κάτω προς το πίσω μέρος του κρανίου σε αυτό...

  • Topical Finasteride: Does It Work for Hair Loss?

    Τοπικό Finasteride: Λειτουργεί για την απώλεια ...

    Dr Sadia Saeed

    Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Έχει πολλές διαφορετικές αιτίες που κυμαίνονται από μη τροποποιήσιμες αιτίες όπως η ηλικία και η...

    Τοπικό Finasteride: Λειτουργεί για την απώλεια ...

    Dr Sadia Saeed

    Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Έχει πολλές διαφορετικές αιτίες που κυμαίνονται από μη τροποποιήσιμες αιτίες όπως η ηλικία και η...

1 3
Προβολή όλων