Πεύκο

Το αιθέριο έλαιο που είναι γνωστό ως πευκοδάσος συλλέγεται από τις βελόνες διαφορετικών ειδών πεύκων. Είναι ένα φυσικό φάρμακο για μια σειρά ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της αρωματοθεραπείας, της φροντίδας των μαλλιών και της φροντίδας του δέρματος. Αυτό το άρθρο έχει σκοπό να παρέχει γνώσεις σχετικά με το πετρέλαιο πεύκου στους χρήστες Welzo.
Επισκόπηση
Χρήσεις
Παρενέργειες
Φάρμακο
Συστατικά
Συμπληρώματα
Φαρμακοκινητική

Τι είναι το πεύκο;

Το πεύκο πεύκου είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από τις βελόνες ορισμένων ειδών πεύκου. Χρησιμοποιείται σε φυσικές θεραπείες για τα πάντα, από τη φροντίδα των μαλλιών έως τη φροντίδα του δέρματος μέχρι την αρωματοθεραπεία. Μερικοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν για να διεγείρουν την ανάπτυξη των μαλλιών, ενώ άλλοι το χρησιμοποιούν για τη θεραπεία της πιτυρίδας ή του ξηρού δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής. Το πεύκο λέγεται επίσης ότι ανακουφίζει τους πόνους και τους πόνους των μυών και καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα. Το πευκοδάσος χρησιμοποιείται συχνά από αρωματόπιστους σε διαχυτές ή εισπνευστήρες για να βοηθήσουν στην εκκαθάριση των βουλωμένων μύτες και των κόλπων. Το ισχυρό, φρέσκο ​​άρωμα του Pine πιστεύεται επίσης ότι αυξάνει την ενέργεια και βελτιώνει τη διάθεση. Πριν από την εφαρμογή του δέρματος ή τη χρήση σε ένα διαχύτη, θα πρέπει να αραιωθεί με λάδι φορέα.

Παρενέργειες και προφυλάξεις

Όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες, το πεύκο είναι γενικά ασφαλές. Μπορεί, ωστόσο, να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος σε μερικούς ανθρώπους. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε ερυθρότητα, πρήξιμο ή άλλη δυσφορία μετά τη χρήση πευκοδάσος, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αμέσως και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Λόγω της έλλειψης πληροφοριών για την ασφάλεια, οι έγκυες γυναίκες και τα μικρά παιδιά πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση πευκοδάσος.

Δόσεις

Δεν υπάρχει τυποποιημένη δόση πεύκου. Όταν εφαρμόζεται τοπικά, αραιώστε με λάδι φορέα όπως jojoba ή λάδι καρύδας. Μια αραίωση 2-5% είναι συνήθως επαρκής.

Χρησιμοποιήστε πεύκο σε ένα διαχύτη αρωματοθεραπείας σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Συνήθως, οι 3-4 σταγόνες είναι επαρκείς.

Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε, ειδικά εάν έχετε ιατρική κατάσταση.

Το πεύκο είναι ένα ευέλικτο αιθέριο έλαιο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φροντίδα μαλλιών, φροντίδα του δέρματος και αρωματοθεραπεία. Διατίθεται σε καταστήματα υγείας και σε απευθείας σύνδεση. Το πεύκο πρέπει να αναμειγνύεται με λάδι φορέα πριν από τη χρήση.

Μηχανισμός δράσης

Ο ακριβής μηχανισμός δράσης του πεύκου είναι άγνωστος. Υποτίθεται ότι λειτουργεί, ωστόσο, μειώνοντας τη φλεγμονή και ενεργοποιώντας το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το πεύκο περιέχει επίσης αντιμυκητιασικά και αντιβακτηριακά αποτελέσματα. Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί λειτουργεί τόσο καλά για την πιτυρίδα και το ξηρό τριχωτό της κεφαλής.

Τα συμπληρώματα βορίου μπορεί να αυξήσουν την πυκνότητα των οστών σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και ηλικιωμένους άνδρες, σύμφωνα με μερικές μικρές μελέτες. Αυτές οι μελέτες, ωστόσο, ήταν ανεπαρκείς για να αποδείξουν με έσοδα ότι το βόριο έχει αυτά τα αποτελέσματα.

Εάν τα συμπληρώματα βορίου μπορούν να βελτιώσουν την υγεία των οστών σε άτομα που δεν έχουν ήδη ανεπάρκεια βορίου, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί αυτό.

Ερευνα

Υπήρξε ελάχιστη έρευνα για τα οφέλη για την υγεία του πετρελαίου πεύκου. Ορισμένες μελέτες, ωστόσο, υποδηλώνουν ότι μπορεί να είναι χρήσιμες για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.

Σε μια μελέτη του 2009, το πεύκο βρέθηκε να είναι επωφελές για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου σε αρουραίους με αρθρίτιδα.

Μια άλλη μελέτη του 2015 ανακάλυψε ότι μια λοσιόν που περιείχε αιθέριο έλαιο πεύκου 2% ήταν αποτελεσματική στη θεραπεία της ψωρίασης.

Η εισπνοή αιθέριο έλαιο πεύκου βοήθησε τη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργικής ρινίτιδας, όπως η μύτη και το φτέρνισμα, σύμφωνα με μια μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2016.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για την αξιολόγηση της ασφάλειας και της αποτελεσματικότητας της χρήσης πετρελαίου πεύκου για τη θεραπεία αυτών και άλλων προβλημάτων υγείας.

Φαρμακοκινητική

Το πεύκο απορροφάται γρήγορα μέσω του δέρματος. Επεξεργάζεται από το ήπαρ και εξαλείφεται στα ούρα μετά την απορρόφηση.

Ημιζωός

Το πεύκο έχει άγνωστο χρόνο ημίσειας ζωής.

Θηλασμός και εγκυμοσύνη

Λόγω της έλλειψης δεδομένων ασφαλείας, το πεύκο πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Πώς εξάγεται το πετρέλαιο;

Το πεύκο προέρχεται τυπικά μέσω της απόσταξης ατμού των βελόνων και των κλαδιών του πεύκου. Το προκύπτον λάδι έχει ένα ξεχωριστό, φρέσκο ​​άρωμα και είναι σαφές σε κιτρινωπό χρώμα.

Τι θεραπεύει το πετρέλαιο πεύκου;

Το πεύκο έχει πολλές εφαρμογές, όπως η φροντίδα των μαλλιών, η φροντίδα του δέρματος και η αρωματοθεραπεία. Υποτίθεται επίσης να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, να καταπραΰνει το ευαίσθητο δέρμα και να μειώσει τους μυϊκούς πόνους και τους πόνους.

Μπορεί το πεύκο να χρησιμοποιηθεί τοπικά;

Ναί. Το πεύκο μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα μετά από αραίωση με λάδι φορέα όπως jojoba ή λάδι καρύδας. Μια αραίωση 2-5% είναι συνήθως επαρκής.