Έλεγχος αίματος υγείας και τρόπου ζωής

Η χολερυθρίνη είναι μια κίτρινη χρωστική που παράγεται από την κατανομή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα επίπεδα χολερυθρίνης αυξάνονται όταν υπάρχει ηπατική βλάβη ή ασθένεια. Ένα υψηλό επίπεδο χολερυθρίνης μπορεί να είναι ένα σημάδι της ηπατικής νόσου, όπως ηπατίτιδα ή κίρρωση.

Η γ-γλουταμυλτρανσφεράση (GGT) είναι ένα ένζυμο που βρίσκεται στο ήπαρ. Τα επίπεδα GGT αυξάνονται όταν υπάρχει ηπατική βλάβη ή ασθένεια. Ένα υψηλό επίπεδο GGT μπορεί να είναι ένα σημάδι της ηπατικής νόσου, όπως ηπατίτιδα ή κίρρωση.

Η LDL ή η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας βοηθούν το λίπη του σώματος όπως τα τριγλυκερίδια. Ωστόσο, η LDL αναφέρεται συχνά ως «κακή» χοληστερόλη, επειδή όταν τα επίπεδα LDL σας είναι αυξημένα, αντιμετωπίζετε αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων. Αυτά περιλαμβάνουν καρδιακή προσβολή και καρδιακή νόσο. Αυτό συμβαίνει καθώς η LDL μπορεί να οδηγήσει σε λιπαρές αποθέσεις που προκύπτουν στα τοιχώματα της αρτηρίας που οδηγούν σε αθηροσκλήρωση. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το LDL, κάντε κλικ εδώ.

Η συνολική χοληστερόλη μετρά τη συνολική ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα σας, συμπεριλαμβανομένων των HDL και LDL. Η χοληστερόλη δημιουργείται στο ήπαρ και παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλαπλές σωματικές λειτουργίες όπως, δημιουργώντας βιταμίνη D και χολή και είναι η μεμβράνη όλων των κυττάρων του σώματός σας. Η χοληστερόλη βοηθά στη μεταφορά λιπαρών οξέων γύρω από το αίμα και μπορεί να λειτουργήσει ως εξαιρετικός δείκτης για την υγεία της καρδιάς σας, όπως οι προδιαθέσεις σε καρδιαγγειακά προβλήματα όπως καρδιακή προσβολή και καρδιακές παθήσεις.

Η αλβουμίνη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο αίμα σας. Τα επίπεδα λευκωματίνης μπορούν να ελεγχθούν με μια εξέταση αίματος. Ένα κανονικό επίπεδο λευκωματίνης είναι 3,5 έως 5 g/dl. Εάν το επίπεδο της λευκωματίνης σας είναι χαμηλό, μπορεί να είναι ένα σημάδι υποσιτισμού ή βλάβης του ήπατος. Η θεραπεία για χαμηλό επίπεδο λευκωματίνης εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Εάν το επίπεδο της λευκωματίνης σας είναι χαμηλό λόγω του υποσιτισμού, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να πάρετε ένα συμπλήρωμα ή να φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Εάν το επίπεδο της λευκωματίνης σας είναι χαμηλό λόγω της ηπατικής βλάβης, η θεραπεία θα επικεντρωθεί στην υποκείμενη κατάσταση του ήπατος.

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα λίπος αίματος που παίζει ουσιαστικό ρόλο στην υγιή λειτουργία του σώματός σας. Τα τριγλυκερίδια είναι η κύρια μέθοδος αποθήκευσης του σώματος για το λίπος και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πηγή ενέργειας. Τα τριγλυκερίδια δημιουργούνται στο ήπαρ και ενώ είναι απαραίτητα για την αποθήκευση ενέργειας και λίπους, η διαθέτηση αυξημένων επιπέδων τριγλυκεριδίων μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακά προβλήματα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα τριγλυκερίδια σας κατά τον έλεγχο των συνολικών επιπέδων χοληστερόλης.

Ενώ μετράμε μεμονωμένα τα επίπεδα HDL και LDL σε αυτή τη δοκιμή, θα πραγματοποιήσουμε επίσης έλεγχο χοληστερόλης μη HDL. Αυτό περιλαμβάνει ουσιαστικά κάθε επιβλαβές χοληστερόλη στο δείγμα αίματός σας και θεωρείται πρωταρχικός δείκτης και εργαλείο αξιολόγησης κινδύνου για την καρδιαγγειακή υγεία. Τα επίπεδα μη HDL θα πρέπει γενικά να είναι κάτω από 4mmol/L. Τα επίπεδα HDL και LDL μπορούν στη συνέχεια να παρακολουθούνται για να αξιολογήσουν τον τρόπο με τον οποίο οποιαδήποτε εφαρμογή των αλλαγών διατροφής και τρόπου ζωής επηρεάζει τα επιμέρους επίπεδα χοληστερόλης, βοηθώντας σας να βελτιστοποιήσετε τον τρόπο ζωής σας με βάση τους βιοδείκτες σας.

Ο εκτιμώμενος ρυθμός διήθησης (EGFR) είναι μια εξέταση αίματος που μετρά πόσο καλά τα νεφρά σας φιλτράρουν τα απόβλητα από το αίμα σας. Ένα κανονικό EGFR είναι μεγαλύτερο ή ίσο με 60 mL/min/1,73 m2. Ένα EGFR μικρότερο από 60 mL/min/1,73 m2 μπορεί να είναι ένα σημάδι νεφρικής βλάβης. Εάν έχετε χαμηλό EGFR, ο γιατρός σας πιθανότατα θα παραγγείλει πρόσθετες δοκιμές για να καθορίσει την αιτία. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν δοκιμές ούρων, δοκιμές απεικόνισης ή εξετάσεις αίματος. Η θεραπεία για ένα χαμηλό EGFR εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Εάν τα νεφρά σας είναι κατεστραμμένα, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση νεφρού. Το EGFR σας υπολογίζεται χρησιμοποιώντας το επίπεδο κρεατινίνης, την ηλικία, τη φυλή και το φύλο. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει το EGFR για να εκτιμήσει πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά σας και να ελέγξουν για βλάβη στα νεφρά. Εάν έχετε χαμηλό EGFR, είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας, έτσι ώστε η αιτία να μπορεί να προσδιοριστεί και να αντιμετωπιστεί. Η μη επεξεργασμένη βλάβη των νεφρών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως η νεφρική νόσο τελικού σταδίου.

Η βιταμίνη D είναι μια βιταμίνη που είναι απαραίτητη για πολλές λειτουργίες στο σώμα σας, όπως η υγεία των οστών και των μυών. Η βιταμίνη D μπορεί να ληφθεί από την έκθεση στον ήλιο, τα τρόφιμα και τα συμπληρώματα. Εάν δεν έχετε αρκετή βιταμίνη D, μπορείτε να αναπτύξετε ανεπάρκεια βιταμίνης D. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει κόπωση, πόνο στα οστά και μυϊκή αδυναμία. Ένα φυσιολογικό επίπεδο βιταμίνης D είναι 20 έως 50 ng/ml. Εάν έχετε χαμηλό επίπεδο βιταμίνης D, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να πάρετε ένα συμπλήρωμα ή να πάρετε περισσότερη έκθεση στον ήλιο.

Η κινάση κρεατίνης (CK) είναι ένα ένζυμο που βρίσκεται στους μυς σας. Τα επίπεδα CK μπορούν να ελεγχθούν με εξέταση αίματος. Ένα κανονικό επίπεδο CK είναι 10 έως 200 IU/L. Εάν το επίπεδο CK σας είναι υψηλό, μπορεί να είναι ένα σημάδι μυϊκής βλάβης. Η θεραπεία για υψηλό επίπεδο CK εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία. Εάν το επίπεδο CK σας είναι υψηλό λόγω άσκησης, ίσως χρειαστεί να ξεκουραστείτε και να αποφύγετε έντονη δραστηριότητα. Εάν το επίπεδο CK σας είναι υψηλό λόγω ιατρικής κατάστασης, όπως η μυϊκή δυστροφία, η θεραπεία θα επικεντρωθεί στην υποκείμενη κατάσταση.