La fertilidad se define simplemente como la capacidad de concebir, quedar embarazada y dar a luz. Si una pareja ha estado intentando quedar embarazada durante un año y ha tenido relaciones sexuales sin protección entre 3 y 5 días a la semana, pero no ha tenido éxito, se les puede considerar infértiles. Esto puede resultar frustrante, especialmente en el caso de la paternidad planificada. Es posible que la pareja necesite someterse a más pruebas para determinar por qué no son fértiles.
Se realizan pruebas masculinas y femeninas, como análisis de esperma para el hombre y una ecografía para la mujer. Se cree que la infertilidad masculina representa el 40% de todos los casos de infertilidad, mientras que la infertilidad femenina representa el 60%. También es importante calcular su ventana fértil, cuyo período es más probable que tenga éxito.
Varios factores pueden afectar la capacidad de una mujer para concebir. Algunos incluyen:
La edad es uno de los factores más comunes ya que la fertilidad disminuye con la edad
Desequilibrio hormonal o enfermedades reproductivas como el síndrome de ovario poliquístico
Infecciones del tracto reproductivo, como EPI recurrente o infecciones de transmisión sexual
Anomalías congénitas o anatómicas
Por último, la infertilidad también puede ser causado por razones desconocidas.
Después de haber descartado los factores de riesgo anteriores, lo siguiente que debes seguir es tu ciclo menstrual.
La duración promedio del ciclo normal es de 28 días. El ciclo menstrual típico tiene 4 fases en las que el revestimiento del útero sufre diferentes cambios. Estos son:
La fase menstrual El período de una mujer dura entre 3 y 7 días. Cuando una mujer tiene sangrado menstrual, el revestimiento de su útero se cae. Esto se llama fase menstrual y es causada por la disminución de la progesterona.
Durante esta fase, una mujer es menos fértil porque el útero no es un ambiente cómodo para la implantación.
La fase folicular: El cuerpo produce hormonas de estrógeno durante este tiempo para engrosar la pared uterina. Cuando la hormona folículo estimulante (FSH) actúa sobre los ovarios, los folículos crecen. Se desarrollarán múltiples folículos, pero solo uno alcanzará la madurez y estará listo para ser liberado.
La ventana fértil es el momento del ciclo en el que es más probable concebir y el cuerpo se prepara para el embarazo.
Ovulación: Tus ovarios liberan folículos bien desarrollados con la ayuda de la hormona luteinizante (LH) el día 14 después de que comienza tu período. Esto aumenta sus posibilidades de quedar embarazada. Luego, el óvulo viable se desplaza a las trompas de Falopio para encontrarse con los espermatozoides y ser fertilizado. Durante esta fase es probable que quedes embarazada.
Estos son los días más fértiles de tu ciclo, por lo que si tienes relaciones sexuales durante este tiempo, tienes más probabilidades de quedar embarazada. Su temperatura corporal basal aumentará y también el moco cervical se espesará. Estos pueden verse como signos de fertilidad. Se puede realizar un seguimiento preciso de la ovulación mediante el uso de pruebas de ovulación Clearblue basadas en hormonas.
Puede evitar el embarazo en esta fase mediante la abstinencia o puede utilizar diferentes métodos anticonceptivos para prevenir el embarazo. Estos métodos incluyen el uso de píldoras anticonceptivas, dispositivos intrauterinos, condones, seguimiento del día de ovulación, método del calendario, método de conocimiento de la fertilidad y métodos de temperatura. Aunque es un método popular para hacer esto debido a lo simple que es la píldora anticonceptiva que puede obtener con la consulta de un médico.
La fase lútea comienza una vez que el óvulo maduro es liberado y fertilizado por un espermatozoide en las trompas de Falopio. Las paredes del útero se preparan para la implantación de un óvulo fertilizado cuando llegue. La hormona progesterona ayudará al útero a prepararse para un posible embarazo.
En ausencia de fertilización, el primer día del período comienza, la pared gruesa del útero se desprenderá y la sangre se evacua a través de la vagina, lo que indica el inicio del siguiente período. ¡El ciclo menstrual continúa así!
Es posible quedar embarazada entre fases. Aquí hay algunas pruebas de fertilidad femenina disponibles para verificar cuándo eres más fértil. Haga clic aquí Para obtener información más profunda sobre las hormonas reproductivas, considere un Análisis de sangre de fertilidad del día 3.
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