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5 signos de adelgazar que los hombres deben observar en sus 20

Identifique si está perdiendo más cabello a una edad temprana de lo normal.

Es común ver la calvicie y la pérdida de cabello en adultos de mediana edad y mayores. Para la mayoría de nosotros, parece un problema de edad avanzada. Es parcialmente cierto. La caída del cabello y el adelgazamiento son partes normales del proceso de envejecimiento. Pero, no significa que los jóvenes sean inmunes a él.

Algunas causas de calvicie, por ejemplo, alopecia androgénica (calvicie de patrón femenino y masculino), deficiencias nutricionales, infecciones, etc., pueden causar pérdida de cabello en los años 20. Un estudio anterior Publicado en la cirugía dermatológica encontró que el 16% de los hombres en el grupo de edad 18-29 enfrentan problemas de pérdida de cabello. Significa que cientos de miles de hombres se quedan calvos antes de su 30 cumpleaños.

No ignore el adelgazamiento del cabello y la pérdida de cabello

Los hombres en su juventud tienden a ignorar la crisis inminente convenciéndolos de que no hay nada malo. Sus ojos no se abren hasta que la densidad del cabello se ha reducido a la mitad y el cuero cabelludo es visible debajo. El adelgazamiento del cabello es reversible si se detecta anteriormente.

Por lo tanto, le interesa vigilar rigurosos en estos signos de adelgazamiento del cabello, independientemente de su edad. El autoengaño es devastador. Entonces, en lugar de negarlo, solo acepte que está perdiendo el cabello y planifica con el dermatólogo para recuperarse.

Los 5 signos anteriores de pérdida de cabello

Tenga cuidado hoy si necesita un cuero cabelludo peludo en su mediana edad. Monitoree estos signos anteriores de adelgazamiento del cabello.

1. Tu cuero cabelludo se vuelve cada vez más sensible a la luz del sol

Si está acostumbrado a jugar o trabajar a la luz del día, puede notar una diferencia. Quizás lo primero que puede sentir es que su cuero cabelludo se siente más cálido, y tiene más sudor en el cuero cabelludo y la frente. ¿Por qué ocurre esto? Los pelos densos en el cuero cabelludo funcionan como un bloqueador solar y protegen la piel de la luz solar. Una densidad reducida de pelos deshacerá esta función.

Ahora, tiene quemaduras solares fáciles cuando se expone a la luz solar y al calor. Si pasa mucho tiempo afuera y observa que su cuero cabelludo se está volviendo cada vez más sensible a la luz solar, es probable que esté perdiendo el cabello.

2. Tu línea de cabello retrocede rápidamente

Compare sus fotos antiguas con una selfie fresca. ¿Están más delgados los pelos en las sienes? ¿Es su frente más visible de lo que solía ser en el pasado? Si la respuesta a ambas preguntas es 'sí', seguramente, está perdiendo el cabello de manera típica de la pérdida de cabello del patrón masculino. Los folículos capilares se están reduciendo, y se están volviendo cada vez más pelos para reemplazar los perdidos.

Ayudaría si tuviera un tratamiento de pérdida de cabello para recuperar el cabello delgado. Si no se controla, el proceso continuará hasta que obtenga una línea de línea de 'M', dejando sus sienes y la frente visibles hasta el extremo. Tal pérdida de cabello significa que es probable que esté experimentando calvicie de patrón masculino.

Tenemos información detallada sobre la línea de línea de retroceso en otro artículo. haga clic aquí para leerlo.

3. El cuero cabelludo es visible en la corona

Si anteriormente, su cuero cabelludo era tan denso que tenía que luchar para aplicar aceite en el cuero cabelludo, y ahora nota que el cuero cabelludo es visible en la corona, es probable que tenga un problema de pérdida de cabello. Tal patrón de pérdida de cabello se ve en la alopecia androgénica.

Sin embargo, en algunas condiciones autoinmunes (alopecia areata), también puede ocurrir la pérdida de cabello de la corona. Una corona delgada podría conducir a un parche completamente calvo en unos pocos años, mientras que para otros, solo conducirá a una corona estrecha.

4. Te resulta difícil peinar el cabello

Los pelos delgados no se pueden peinar fácilmente, y su peluquero necesitará usar fibra de cabello para lograr la densidad deseada. Si sus pelos no están diseñados como solían hacerlo, podría deberse a una densidad de cabello reducida en el cuero cabelludo. Tu peluquero puede alertarte si te estás perdiendo.

5. Notas hilos de cabello en todas partes

Los mechones de cabello rotos están en todas partes: en tu peine, camisa, mesa de estudio, almohada, lavabo, toalla, etc. Sin embargo, es bastante normal perder 50-100 El cabello membra regularmente debido a una facturación regular de los folículos, pero esta pérdida constante de cabello pasó casi desapercibida.

En circunstancias normales, a medida que cae un hilo, una normal está lista para tomar su lugar en el folículo piloso. Pero, si tiene un problema de caída del cabello, lo normal no estará allí para reemplazar la caída. El crecimiento del cabello se ralentiza, lo que lleva a una disminución del espesor del cabello.

¿Qué puedes hacer para evitar adelgazamiento del cabello?

La detección temprana le permitirá recuperarse temprano. Sin embargo, con nuevas técnicas de restauración del cabello, probablemente nunca sea demasiado tarde para ir a los terapeutas para el cabello. Las siguientes opciones están disponibles a su disposición para tratar la pérdida de cabello.

• Algunas drogas promueven la circulación sanguínea, cambian el ciclo del cabello hacia la fase de crecimiento y bloquean el DHT. Los ejemplos son minoxidil y finasterida. Para saber más sobre ellos Haga clic en ellami.

• Suplementos nutricionales que proporcionan necesarios nutrientes al cuero cabelludo, por ejemplo, biotina, zinc, ácidos grasos omega 3, etc., promueven el crecimiento saludable del cabello. Consulte a su nutricionista antes de elegir un suplemento.

• Aceites para el cabello para masajear el cuero cabelludo. Se puede usar una combinación de aceites esenciales y portadores para masajear el cuero cabelludo.

• El plasma rico en plaquetas (PRP) se puede inyectar en el área afectada para estimular el flujo sanguíneo y el crecimiento del cabello.

• La terapia con láser, en la que los rayos se centran en el área afectada y promueve el crecimiento del cabello.

• Cirugía de trasplante de cabello que implica la eliminación de injertos de cabello desde la parte posterior o del lado de la cabeza y su implantación en el área delantera.

Los detalles de las opciones de tratamiento están fuera del alcance de este artículo. Sin embargo, los hemos detallado en otro artículo. haga clic aquí para leerlo.

La nota final

La pérdida de cabello puede comenzar a cualquier edad. Con algunas excepciones (por ejemplo, alopecia inducida por fármacos), es un proceso lento e tarda años e incluso décadas en completarse. Durante este tiempo, deja cambios observables en el cuero cabelludo. Si nota alguno de los síntomas, no debe ignorarlos, ya que pueden ayudar a combatir la pérdida de cabello antes.

Si desea saber más sobre las causas y los posibles tratamientos de pérdida de cabello, puede visitar nuestras páginas de información por haciendo clic aquí.

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