Trastorno de ansiedad generalizada

Los trastornos de ansiedad como el trastorno de ansiedad generalizado (GAD) se caracterizan por una preocupación excesiva, incontrolable y con frecuencia irracional por las cosas que la mayoría de las personas no les resulta preocupante. Las personas que tienen GAD pueden ver venir desastres y pueden preocuparse en exceso por sus finanzas, salud, familias, empleos u otros asuntos. Los pacientes con GAD luchan por mantener la calma y controlar su ansiedad. Sus síntomas físicos, que pueden incluir dolores de cabeza, tensión, sudoración, irritabilidad, sofocos, aturdimiento o náuseas, pueden estar presentes casi todos los días junto con su ansiedad generalizada.
6.8 millones de estadounidenses adultos, o 3.1% de la población, sufren de GAD. Por lo general, comienza en la infancia o la adolescencia y es igualmente frecuente en hombres y mujeres. A pesar del hecho de que puede suceder a cualquier edad, el GAD es más frecuente en los adultos de mediana edad. El trastorno de ansiedad generalizado puede afectar actividades diarias como el trabajo, la escuela o las relaciones y puede variar en gravedad de leve a grave.

¿Qué causa el trastorno de ansiedad generalizada?

Se desconoce la causa raíz del trastorno de ansiedad generalizada, pero se cree que es el resultado de un cóctel genético y ambiental. Las personas que sufren GAD pueden tener antecedentes familiares de depresión, trastornos de ansiedad u otros problemas de salud mental. El riesgo de GAD también puede aumentar por circunstancias o experiencias específicas de la vida (como trauma o estrés).

Tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada

Es crucial obtener asistencia profesional si muestra signos de trastorno de ansiedad generalizada. La medicación, la terapia o una combinación de los dos son tratamientos viables para el TAG. La TCC es un tipo de terapia que se ha demostrado que es particularmente exitosa en el tratamiento del TAG. El objetivo principal de la TCC es reconocer y alterar los patrones y comportamientos de pensamiento negativos que alimentan la ansiedad y la angustia. Los antidepresivos, los relevistas de ansiedad y los betabloqueantes se encuentran entre los medicamentos recetados con frecuencia para tratar el GAD.

Las opciones de tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada incluyen terapia, medicamentos o ambas. El propósito del tratamiento es disminuir los síntomas de su ansiedad y permitirle llevar una vida regular y fructífera.

Síntomas para el trastorno de ansiedad generalizada

Las personas con trastorno de ansiedad generalizada pueden experimentar diferentes signos y síntomas. Algunas personas solo pueden tener unos pocos síntomas, mientras que otras podrían tener muchos. Los signos más típicos son los siguientes:

- preocupación constante o ansiedad sobre asuntos triviales

- problemas para manejar la preocupación o la ansiedad

- Incorporación, irritabilidad o una sensación de temor

- músculos tensos

- migrañas

- Transporte

- náuseas o dolor de estómago

- problemas de sueño o fatiga

- problemas para enfocar o una imagen mental en blanco