Suplementos
¿Puedes tomar magnesio y potasio juntos?
El magnesio, un nutriente esencial involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas, incluidas las cruciales para la producción de energía y la síntesis de ADN, promueve la resistencia ósea, la...
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Los 7 suplementos de vitamina D3 y K2 del Reino...
La deficiencia de vitamina D es un problema de salud global, y según la encuesta nacional de dieta y nutrición, 20% de las personas en el Reino Unido lo tengo....
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Top 10 suplementos de vitamina D para una salud...
La deficiencia de vitamina D está muy extendida y casi 20% de los niños y 1 de cada seis Los adultos en el Reino Unido lo tienen. Es común en...
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Los mejores suplementos Omega-3: Guía del compr...
Ácidos grasos omega 3 (omega-3s) son ácidos grasos poliinsaturados (Pufas) con varias funciones corporales. Los tres omega-3 principales son el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido...
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Los 7 mejores suplementos de magnesio según un ...
El magnesio, un poderoso mineral esencial para nuestra salud, participa en más de 300 procesos bioquímicos dentro del cuerpo. Estos incluyen funciones importantes relacionadas con la fuerza ósea, la creación...
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Top 7 suplementos de zinc de 2024: Elección y r...
El zinc es un mineral crucial que facilita innumerables procesos biológicos en nuestros cuerpos, contribuyendo a funciones como la respuesta inmune y la síntesis de ADN. Sin embargo, numerosas poblaciones...
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