Vitaminas y nutrición

Glucomannan: usos, efectos secundarios, interac...

Dr Adam Williams

Glucomanano Glucomannan es un tipo de fibra soluble que proviene de la raíz Konjac. A menudo se usa como espesante de alimentos o agente gelificante, pero también se puede tomar...

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Dr Adam Williams

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Calcio: usos, efectos secundarios, interacciones

Dr Adam Williams

Calcio Un mineral crucial para mantener la salud humana es el calcio. Es importante para el crecimiento y el mantenimiento de los huesos y los dientes, así como para la...

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Dr Adam Williams

Calcio Un mineral crucial para mantener la salud humana es el calcio. Es importante para el crecimiento y el mantenimiento de los huesos y los dientes, así como para la...

Vitamina K: usos, interacciones, efectos secund...

Dmytro Vorona

Vitamina K La vitamina K es una vitamina soluble en grasas que ayuda en la coagulación de la sangre y la salud ósea. Vegetales verdes de hoja, brócoli, coles de...

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Dmytro Vorona

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¿Qué significa 1000 IU en una prueba de vitamin...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Las dosis de suplementos de vitamina D se miden en unidades métricas (MG/MCG) y unidades internacionales (IU). La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, y debe tener cuidado...

¿Qué significa 1000 IU en una prueba de vitamin...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Las dosis de suplementos de vitamina D se miden en unidades métricas (MG/MCG) y unidades internacionales (IU). La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, y debe tener cuidado...

¿Qué son los alimentos altos Omega 6?

Dr Adam Williams

En el mundo de la vida saludable y consciente, es esencial conocer los hechos nutricionales de los alimentos que come. Ya sean sus carbohidratos, proteínas, grasas o esas vitaminas y...

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Dr Adam Williams

En el mundo de la vida saludable y consciente, es esencial conocer los hechos nutricionales de los alimentos que come. Ya sean sus carbohidratos, proteínas, grasas o esas vitaminas y...

¿Es el ácido fólico el mismo que el folato?

Dr Adam Williams

El ácido fólico y el folato son dos formas de vitamina B, pero a menudo se confunden como lo mismo. En realidad, hay muchas diferencias entre estos dos. El ácido...

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Dr Adam Williams

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