Vitaminas y nutrición

Root de jengibre: usos, efectos secundarios e i...

Dr Adam Williams

Raíz de jengibre El rizoma subterráneo de la planta Zingiber officinale se conoce como raíz de jengibre. Muchas cocinas diferentes en todo el mundo usan raíz de jengibre para agregar...

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Dr Adam Williams

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Glucomannan: usos, efectos secundarios, interac...

Dr Adam Williams

Glucomanano Glucomannan es un tipo de fibra soluble que proviene de la raíz Konjac. A menudo se usa como espesante de alimentos o agente gelificante, pero también se puede tomar...

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Dr Adam Williams

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Calcio: usos, efectos secundarios, interacciones

Dr Adam Williams

Calcio Un mineral crucial para mantener la salud humana es el calcio. Es importante para el crecimiento y el mantenimiento de los huesos y los dientes, así como para la...

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Dr Adam Williams

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Vitamina K: usos, interacciones, efectos secund...

Dmytro Vorona

Vitamina K La vitamina K es una vitamina soluble en grasas que ayuda en la coagulación de la sangre y la salud ósea. Vegetales verdes de hoja, brócoli, coles de...

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Dmytro Vorona

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¿Qué significa 1000 IU en una prueba de vitamin...

Dr Muhammad Zeeshan Afzal

Las dosis de suplementos de vitamina D se miden en unidades métricas (MG/MCG) y unidades internacionales (IU). La vitamina D es una vitamina soluble en grasa, y debe tener cuidado...

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¿Qué son los alimentos altos Omega 6?

Dr Adam Williams

En el mundo de la vida saludable y consciente, es esencial conocer los hechos nutricionales de los alimentos que come. Ya sean sus carbohidratos, proteínas, grasas o esas vitaminas y...

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Dr Adam Williams

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