La L-serina es un aminoácido que ayuda en el crecimiento y la salud de las neuronas, y ayuda a producir purinas, pirimidinas y aminoácidos como el triptófano, la cistina L y la glicina. También ayuda en el crecimiento y mantenimiento de nuevas células. El cuerpo produce un poco de L-serine, pero no lo suficiente como para satisfacer sus necesidades, por lo que se recomienda la ingesta dietética o suplementaria.

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