Mida kaetakse?
Paljud inimesed usuvad, et regulaarne menstruaaltsükkel, tasakaalustatud dieet ja regulaarne treening võrdub tervisliku hormoonide tasakaaluga. Paljude naiste jaoks võivad need tegurid olla piisavad hormoonideni, kuid tervislik eluviis pole ainus tegur, mida hormonaalse tasakaalustamatuse vältimisel jälgida.
Hormoonid on meie keha keemiline sõnumitooja, mis mõjutab paljusid integreeritud funktsioone, näiteks olulise teabe edastamine meie rakkudele ja kudedele. Selle tulemusel võivad hormoonide tasakaalustamatuse näidata paljud tegurid. Ravitakse arvukaid haigusseisundeid, mis põhjustavad hormoonide tasakaalustamatust.
Hormonaalse tasakaalustamatuse mõistmine
Need kemikaalid vastutavad kudede ja elundite juhendamise eest mitmesuguste tegevuste tegemiseks. Hormoonid osalevad ka paljunemise ja ainevahetuse reguleerimisel.
Hormonaalne tasakaalustamatus on siis, kui teie kehal on vereringes liiga vähe või liiga vähe hormooni. Hormoonide vähim muutus võib häirida kogu meie keha mehhanismi. Hormonaalsed muutused võivad olla ka vananemise (menopausi), regulaarse menstruatsiooni tsükli või raseduse osa, mis on loomulik, kuid kui teie endokriinsed näärmed (kilpnäärmed, hüpofüüsi, hüpofüüsi, neerupealiste nääre) on häiritud, mis põhjustab hormooni tasakaalustamatust.
Kui me ei suuda hormoonide tasakaalustamatust aja jooksul ravida, võib see põhjustada palju tõsiseid terviseprobleeme. Sellepärast võib selle sümptomite mõistmine aidata teil saada visiooni arsti konsulteerimisest.
Hormoonide tasakaalustamatuse sümptomid
Sõltuvalt inimesest võib meie keha väljendada hormonaalset tasakaalustamatust mitmel viisil. Naiste jaoks võivad hormonaalsete tasakaalustamatuse tüüpilised näidustused hõlmata kõike alates raskest aknest, polütsüstilisest munasarja sündroomist (PCOS) ja ebaregulaarsetest perioodidest kuni viljatuseni. Kuid meestel võib see vähendada seksuaalset iha ja tuua edasi erektsioonihäired (Toim) või juuste väljalangemine.
Allpool on mainitud kõik võimalikud märgid ja sümptomid, mis näitavad hormonaalset tasakaalustamatust:
-
Kehakaalu variatsioon
Hormoonid vastutavad meie isu ja ainevahetuse eest, seega võib neis väike kõikumine mõjutada kehakaalu. Kaalutõus või kaalukaotus sõltub teatud hormooni hormoonide tasemest. See tingimus näitab selgelt, et teie keha hormoonid ei tööta normaalselt.
-
Meeleolu muutub
Meie emotsioone ja keemilist tasakaalu ajus kontrollivad ja reguleerivad hormoonid. Hormonaalne tasakaalustamatus põhjustab nii meeste kui ka naiste drastilisi meeleolu muutusi. Kui seisate silmitsi pidevate meeleolumuutustega, on see tõenäoliselt tingitud vere hormooni taseme tasakaalustamatusest (östrogeen või testosteroon).
-
Väsimus ja energiapuudus
Kui tunnete end pidevalt ilma füüsilise aktiivsuseta, on teie hormoonid tõenäoliselt tasakaalustamata. Kõrge progesterooni tase võib suurendada und ja kilpnäärme tekitatud madalatasemeliste kilpnäärme hormoonid võivad põhjustada energiapuudust. Kui teie hormoonide tase on liiga madal, võib selle paljastada kiire vereanalüüs, mida nimetatakse kilpnäärme paneeliks. Kui jah, võite selle eest ravi saada.
-
Magamisprobleemid
Hormoonid täidavad peaaegu kõiki meie keha funktsioone, sealhulgas une ja kui ajufunktsiooni kontrollivad hormoonid ja regulaarset kehamehhanismi häiritakse, võib see põhjustada ka magamisprobleeme. Mõnel inimesel on raske magama jääda, teised on kogu aeg unine
Kui teil on magamisprobleeme koos muude sümptomitega hormonaalne tasakaalustamatus, Siis on see selge märk sellest, et teil on hormoonidega probleeme.
-
Depressioon
Depressioon on hormoonide tasakaalustamatuse kõige levinumad sümptomid. Kuna hormoonid vastutavad meeleolumuutuste eest, võivad nad vastutada ka depressioonitunnetuse eest ja sel põhjusel võivad depressiooni ravivad terapeudid kahtlustada patsientide hormonaalset või keemilist tasakaalustamatust. On ülioluline meeles pidada, et mitte kõik depressiooni juhtumid ei põhjusta psühholoogilisi probleeme.
-
Tundlikkus temperatuuri suhtes
Teie kehatemperatuuri reguleerivad peamiselt hormoonid. Teie keha ei pruugi hormoonide tasakaalustamata temperatuuri ära tunda, mis võib põhjustada temperatuuri tundlikkust. Kui teil on probleeme kehatemperatuuri ja temperatuuritundlikkusega, siis on see märk hormonaalse tasakaalustamatusest.
-
Ebaregulaarne või menstruatsiooni puudumine
Paljud naised peavad ebaregulaarseks perioodiks normaalseks seisundiks, kuid kui te sellega sageli silmitsi seisate, on see kindlasti seotud hormonaalsete tasakaalustamatusega. Aju ja munasarjade vahelise teabe voogude katkemine põhjustab ebaregulaarset perioodi, mis tähendab ebaregulaarset või puuduvat ovulatsiooni.
-
Viljatus või raseduse katkemise ajalugu
Kui teil on sagedasi raseduse katkemisi ja ei suuda rasestuda, võib see olla tingitud hormonaalsetest tasakaalustamatusest. Naiste viljatuse üks levinumaid põhjuseid on polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS). Õige seisundi töötlemise tagamiseks tuleb läbi viia õiged testid.
Vereanalüüs on oluline teada, kas teil on polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) või mitte, kuna paljud naised usuvad, et seda õigesti diagnoosimata ja hiljem hormooni tasakaalustamatuse taga on teistsugune põhjus. Pidage meeles, et mitte kõigil, kes selle seisundiga silmitsi seisavad, pole hormoonide tasakaalustamatust.
Hormonaalse tasakaalustamatuse iga võimaliku sümptomi tundmine aitab teil seda hõlpsalt diagnoosida. Muud sümptomid võivad hõlmata järgmist:
-
Ärevus
-
Peavalu
-
Kuiv nahk
-
Kõhuküsimused
-
Rindade muutused
-
Tupe kuivus
-
Ebaregulaarsed perioodid
-
Mälukaotus
-
Juuste väljalangemine ja juuksed
-
Janu
-
Luu halvenemine
-
Vererõhu muutmine
-
Pulsisageduse variatsioonid
-
Öine higistamine
See võib osutada hormonaalsele tasakaalustamatusele, kui teil on mitu neist sümptomitest ja peate konsulteerima arstiga.
Kuidas hormoonide tasakaalustamatusest üle saada
Tervislik elu hõlmab stressi juhtimist, korralikku und ja regulaarset treeningut, samas kui korralik ravimid ja meditsiinitöötajatelt lisaabi saamine aitab teil sellest üle saada.
Steroidide kasutajatele ja teistele sportlastele viiakse läbi spordihormooni vereanalüüs. See test on abiks teie kehas toimuva ning treeningu, jõudlust parandavate ravimite (PED) ja toidulisandite mõjude mõistmisel, et saaksite oma eesmärke saavutada, hoides samal ajal oma tervist silma peal. Telli welzo Spordihormooni vereanalüüs Kodukomplekt siin.
Meie kaasavõtmine
Kõik on ainulaadsed ja erineva kehastiil. Hormonaalset tasakaalustamatust tuleb viivitamata ravida, kuna see võib põhjustada mitmeid muid probleeme. Kui annate oma kehale vajalikku tuge ja tähelepanu, võite vältida tulevasi komplikatsioone ja tagada, et olete optimaalse tervisega.
Related Articles
Vaata kõiki9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 parimat laste päikesekaitsekreemi, kes on arstide poolt üle vaadanud
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 parimat treeningut 2024. aasta naistele
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Kontrollige oma tervist kodust
-
Näide toote pealkiri
Müüja:Tavahind £19.99Tavahind Müügihind £19.99 -
Näide toote pealkiri
Müüja:Tavahind £19.99Tavahind Müügihind £19.99 -
Näide toote pealkiri
Müüja:Tavahind £19.99Tavahind Müügihind £19.99 -
Näide toote pealkiri
Müüja:Tavahind £19.99Tavahind Müügihind £19.99
Populaarsed kollektsioonid
Pluss hankige meie uusima sisu ja värskenduste sisemine kühvel.