Mis on vaginismus?

Mis on vaginismus?

Harvadel juhtudel võivad mõned naised kogeda tahtmatud ja püsivad kokkutõmbed nende vaginaalsetest lihastest, kui nad üritavad midagi tupesse sisestada. Seda nimetatakse vaginismus ja see võib tekkida siis, kui üks partner üritab teisele tungida, kui naine sisestab a tampoon, või kui daami puudutab suguelundite piirkonnas, nt günekoloogiliste eksamite ajal. See on alateadlik reaktsioon tupe eeldatavale tungimisele.

Need lihasspasmid muudavad seejärel valusaks piirkonda sisestamise. Sellel võib olla kahjulik mõju inimese füüsilisele ja vaimsele heaolule.

Vaginismuse põhjustatud seksuaalvahekorra valu on meditsiiniliselt nimetatud düspareuniaks. Vähemalt kolmel neljast naisest on mingil hetkel düspareunia.

Vaginismus on naiste seksuaalse düsfunktsioon, mis võib takistada tungimist, kuid ei häiri kliitori stimulatsiooni seksuaalset erutust. Vaginismuse raskusastme vähendamiseks on olemas ravimeetodeid, mis võimaldavad inimestel kontrolli, mugavuse ja naudingu taastada.

Vaginismuse tüübid

Vaginismuse tuvastatud klassifikatsiooni on neli.

Esmane vaginismus

• Nimetatakse ka elukestva vaginismuse, Spasming algab siis, kui individuaalne üritab seksida või sisestada objekti nagu tampoon tupe sisse. See teeb günekoloogilise eksami keeruliseks. 

Sekundaarne vaginismus

• Seda tüüpi vaginismus areneb pärast seda, kui inimene oli juba kogenud eeldatavat seksuaalset funktsiooni või kui vaginaalne läbitungimine saavutatakse valudeta, kuid see pole enam võimalik. See on potentsiaalselt tingitud günaekoloogilisest operatsioonist, traumast, kiirgusest, nakkusest, menopausist, tervislikust seisundist või sünnitusest.

Globaalne vaginismus

• Globaalne vaginismus on iseloomustatud kui esmane või sekundaarne. See viitab juhtudele, kui sümptomid tekivad vastusena tupe tungimisele.

Situatsiooniline vaginismus

• Situatsiooniline vaginismus võib olla ka esmane või sekundaarne. Sümptomid toimuvad reageerides teatud tüüpi tungimist (nt tampooni või muu menstruaaltoode sisestamine), kuid mitte teistele (läbitungiv sugu).

Vaginismuse riskifaktorid

Ligikaudu üks kuni kuus protsenti inimestest kogeb vaginissust, kuid arstid peavad seda suhteliselt levinud seisundiks. Seda seisundit võib aladiagnoosida, kuna paljud inimesed, kellel seda on, ei soovi oma sümptomeid tervishoiuteenuse pakkujaga (HCP) arutada.

Vaginismuse sümptomid võivad ilmneda siis, kui naine üritab esimest korda midagi tuppisse sisestada. See võib olla tampooni esimene kasutamine vaagnaeksami ajal või nende vahekorra esimesel hetkel. Kuid mõnel inimesel võib hilisemas elus areneda vaginismus. 

Libiido/seksuaalse erutuse häirega inimestel on eelsoodumus vaginismus. Lisaks näivad range religioosse ortodoksia poolest tuntud kogukondadel rohkem vaginmus juhtumeid. Siiski tuleb neid väiteid valideerida edasiste uuringute abil.

Lisateavet tupe tervis Meie naiste tervise ajaveebis.

Mis põhjustab vaginismust?

Selle täpne põhjus Miks mõned naised vaginismust kogevad, on endiselt varjatud. Teatud tingimused süvendavad vaginismisvalu, sealhulgas põieinfektsioone, UTI -sid ja pärmseente nakkusi. Samuti on teooria, et vaginismus saab tuua nii füüsilise kui ka vaimse stressi või nende kahe kombinatsiooni abil. See võib muutuda isegi ennetavaks, kus selle esinemine on tingitud inimesest, kes ootab, et see juhtuks.

Füüsilised päästikud

• sünnitusvigastused, näiteks tupe pisarad

• ebapiisav eelmäng või ebapiisav vaginaalne määrimine

• Infektsioon, näiteks põieinfektsioonid, kuseteede infektsioonid või pärmseente infektsioonid

• menopaus

• eelnev operatsioon nagu vaagnaoperatsioon

• Teatavate ravimite võtmise kõrvaltoimed

Emotsionaalsed päästikud

Psühholoogilised tegurid, näiteks negatiivsed tunded seksi suhtes, on olulised põhjused vaginaalsete läbitungimist on mõnikord raske saavutada. Sellised negatiivsed emotsioonid võivad juurida:

• Kogu lapsepõlves toimunud sündmused, näiteks seksuaalsete kujunditega kokkupuutumine või seksi kujutamine suureks saades

• Kartus (nagu põhjustatud töövaludest või rasedusest), ärevus oma jõudluse või süü pärast

• Suhteprobleemid, näiteks vägivaldse abikaasa omamine või suhetes haavatava inimese tunne

• Katastroofilised eluolukorrad, sealhulgas seksuaalse kallaletungi või kuritarvitamise praegused või varasemad juhtumid

Kuigi vaginismus omistatakse naistele, võivad seksuaalprobleemid mõjutada kõigi sugude inimesi. Ravi on saadaval ja see võib aidata sümptomitest üle saada.

Tingimused, mis võivad vaginismusega segi ajada

Mõned muud tüüpi seisundid võivad tunduda nagu vaginismus. Nende hulka kuulub:

• nakkus (STI)

• Vulvar vestibuliit (provotseeritud vestibulodüünia) - seda iseloomustab valu seksi ajal või objekti sisestamine nagu tampoon. Valu ilmneb tavaliselt vulvas ja see võib esineda esialgsest läbitungimisest kogu kogemuse vältel.

Lisateavet kõige tavalisem STIS Welzo juures.

Vaginismuse sümptomid

Vaginismus sümptomid on indiviidide vahel erinevad ja hõlmavad üldiselt järgmist:

• Raske kuni võimatu läbitungimine

• Düspareunia, põleva või nõelava valuga

• Üldistatud lihasspasm vahekorra katse ajal

• Püsiv seksuaalne ebamugavus, sõltumata sellest, kas on tuvastatav põhjus

• Valu kogu tampooni sisestamise protsessi vältel

• Valulik kogemus günekoloogilise eksami ajal

Valu võib ulatuda vaevalt märgatavast kuni piinamiseni ja võib esineda ka põletava tundena. Puuduvad tõendid selle kohta, et vaginismus takistaks inimestel seksuaalse erutuse kogemist; Nad võivad ikkagi kogeda orgasmi kliitori stimulatsioonist.

Õppige märke ja sümptomeid probleem seal all.

Kuidas diagnoositakse vaginismus?

Arst alustab tavaliselt vaginismuse diagnoosimist, paludes teil kirjeldada oma sümptomeid ja vastata sellistele küsimustele nagu:

• Kui te esimest korda probleemi jälgite

• Kui sageli see juhtub

• ja mis näib olevat selle põhjustaja

Teie tervishoiutöötaja uurib ka teie meditsiinilise ja seksuaalse ajaloo kohta, et teada saada, kas olete kogenud seksuaaltrauma või väärkohtlemist. Sellega võib kaasneda füüsiline vaagnaeksam.

Pole harvad juhud, kui paljud vaginismusega naised on vaagnaeksamite suhtes närvis. Sellegipoolest saavad nad arstidega arutada võimalusi, et tagada testkogemus, mis on võimalikult stressivaba. Kui arstid on soovitatud, läbivad eksami võimalikult õrnalt. Et eksam muuta teie jaoks vähem ebamugavaks, võivad nad enne protseduuri alustamist tupe välispinnale manustada paikset tuimastavat salvi.

Vaginismuse juhtimine ja ravi

Vaginismus on ravitav häire, mis võib vajada meditsiinitöötajate abi ja juhendamist. See sõltub aluspõhjast, kuid üldiselt hõlmab vaginismuse ravi haridust, nõustamist ja harjutusi. Need harjutused keskenduvad lihastele, mis on pinges, et vähendada tekkivat refleksiivset pingutust. Arst võib soovitada järgmist:

• Paikne teraapia - vaginismusega seotud ebamugavustunne võib leevendada paikse lidokaiini või komponeeritud kreemidega.

• Vaagnapõhja füüsiline ravi - õpid, kuidas füsioterapeudi abil lõõgastuda ja vaagnapõhja lihaste kontrolli taastada ning julgustada teid tundma sügavat lõdvestustehnikat. Tüüpilised harjutused hõlmavad kegeli harjutusi.

• Vaginaalne dilataatoriteraapia - tupe laiendid on torukujulised seadmed, mille peamine eesmärk on tupe venitamine. Teie arst või nõustaja võib soovitada õppida vaginaalsete laiendite kasutamist, mida juhendab professionaal ja rakendatav aktuaalne tuimakoor, mis võib valu vähendada ja sisestusmeetodit parandada.

• Kognitiivne käitumisteraapia (CBT) koolitab teid analüüsima, kuidas te mõtlete, mõjutades teie emotsioone ja käitumist. 

• Progresseeruvat desensibiliseerimist - peetakse vaginismuse kõige tõhusamaks ravi. See meetod hõlmab füsioteraapia kasutamise kaudu järk -järgult vähendamist vaginmus ägedaid sümptomeid. See võib hõlmata sõrmede või toote nagu tupe laiendi kasutamist, et vähendada füüsilist puudutust ümbritseva ja tupe piirkonnas. Samuti võib olla kasulik lõdvestustehnikate harjutamiseks. See on eriti kasulik, kui olete teadlik päästikust, näiteks ärevus või stress.

• Seksiteraapia ja nõustamine - koolitatud seksiterapeudid abistavad inimesi nende suhetes intiimsuse ja naudinguga. Hariduse tavaline osa on seksuaalse erutuse ja teistega suhtlemise ajal anatoomia ja füsioloogiliste protsesside uurimine. See teave aitab teil mõista, kuidas keha paljud komponendid koos töötavad, aga ka teie keha reageerib. Seda tüüpi teraapia võib teid kaasata üksi või koos teie partneriga. Võimalik, et seksuaalküsimustele spetsialiseerunud terapeudiga töötamine võib olla kasulik. Hüpnoos ja muud lõdvestusmeetodid võivad aidata ka lõõgastumist soodustada ja muuta teid teistega suhtlemise ajal kergemini.

Muud aeg -aegsed meetodid vaginismuse juhtimiseks

• Botox - on võimalus, et Botox parandab sümptomeid. Selle väite kinnitamiseks on siiski vaja täiendavat uurimist.

• Pulseeritud raadiosagedus (PRF) on suhteliselt hiljutine teraapia, mida kasutatakse närvivalude raviks. Selle ravi kohta on tehtud ainult väike uuring, ehkki see on näidanud paranemist.

• Operatsioon- seda protseduuri on tavaliselt vaja ainult erandlikes oludes, näiteks kui tupega seotud probleem tekitab sümptomeid, mis on sarnased vaginismusega.

Millised on vaginismuse komplikatsioonid?

Vaginismus võib negatiivselt mõjutada teie seksuaalelu ja suhteid partneriga. See võib mõjutada teie vaimset tervist, mis võib põhjustada ärevust. Neile, kes soovivad rasestuda, võib olla keeruline.

Kas vaginismus põhjustab muid terviseprobleeme?

Vaginismus võib juurida ärevushäirete korral ja põhjustada ärevuse sümptomeid samaaegselt, kuna vaginismusega inimesed näevad end negatiivselt. Üldiselt kannavad nad tungimise ideega palju survet, mis põhjustab mõnel inimesel paanikahooge vahekorraga tegelemisel.

Vaginismus takistab kontseptsiooni ja suurendab viljakuse probleeme ja keisrilõike määra. Vaginismusega inimesed kardavad ka vaagna sisemisi eksameid; Seega otsivad nad vähem tõenäolist meditsiinilist abi. See seab nad ohtu märkamatute seisundite nagu emakakaelavähk, STIS ja palju muud.

Elamine vaginismusega

Seksuaalne düsfunktsioon võib mõjutada negatiivselt seksuaalelusid, suhteid ja enesekindlust. Olukorraga toimetulemisel võib tunduda võimatu olla intiimne, mis takistab teil tungimist hindamast ja nautimast.

Oma partneri ja arstiga suhtlemine võtab vapruse ning ravi võtab kannatlikkust. Motivatsioon ja sihikindlus haigusseisundi tundmaõppimiseks ning lõpuks selle kohtlemise kohta teadmiste omandamine võib päästa abielu või suhet.

Vaginismusega elamine võib olla keeruline kogemus. Sellegipoolest on oluline meeles pidada, et te pole üksi ja et haigusseisundiga toimetulemiseks ja toimetulekuks on viise. Siin on mõned näpunäited vaginismusega täisväärtusliku elu elamiseks:

1. Otsige tuge: on oluline omada toetavat sõprade, pere- ja tervishoiutöötajate võrgustikku, kes suudavad pakkuda emotsionaalset ja praktilist tuge. Kaaluge tugirühmaga liitumist või ravi otsimist, mis aitab teil vaginismusega elada.

2. Harige ennast: õppimine vaginismuse ja selle kohta, kuidas see keha mõjutab, aitab teil mõista seisundit ja tunda end rohkem kontrolli all. Olge teadlik erinevatest ravivõimalustest ja sellest, kuidas need võivad aidata teil oma sümptomeid hallata.

3. Harjutage enesehooldust: pidage meeles oma füüsilist ja vaimset tervist, on vaginmusluse haldamiseks hädavajalik. See võib hõlmata lõõgastumistehnikate harjutamist, piisavalt magamist, tervisliku toitumise söömist ja stressi juhtimise viiside leidmist.

4. Seadke realistlikud eesmärgid: Vaginismuse väljakutsetega tegelemine võib olla pettumust valmistav, kuid on oluline seada endale realistlikud eesmärgid ja olla oma edusammudega kannatlik. Ärge unustage tähistada väikseid võitu ja olla enda vastu lahke.

5. Otsige meditsiinilist ravi: kui teil on ebamugavusi või raskusi seksuaalse tegevusega või muid vaginismis tingitud tegevusi, on ülioluline otsida ravi. Erinevad ravivõimalused, sealhulgas füsioteraapia, ravimid ja nõustamine, võivad aidata teil sümptomeid hallata ja oma elukvaliteeti parandada.

Pidage meeles, et vaginismusega elamine ei määratle teid ja hoolimata väljakutsetest on võimalik elada täisväärtuslikku ja nauditavat elu. Oluline on olla ennetav oma seisundi juhtimisel ning vajadusel toetuse ja ravi otsimine.

Lõppsõnad

Teie esmatasandi arst või terapeut peaks suutma pakkuda teile vaginismuse ravivõimalusi. Paljud inimesed teevad täielikke tagasimakseid ja elavad terveid, seksuaalselt täidetavaid elusid. Võib -olla tasub ajastada raviseansid seksiterapeudiga ja kasutada määrdeid või kohandatud seksuaalseid positsioone mugavamaks seksuaalvahekorda. Uurige, mis sobib teie, teie partneri ja suhete jaoks. Saate oma keha üle kontrolli taastada ja oma armastatud partneriga taas oma privaatseid hetki nautida.

Veel põhjalikuma lugemise kohta vaginaalsete infektsioonide ja nende sümptomite leevendamise kohta julgustame teid põhjalikult lugema meie naiste tervisekeskuses, klõpsates sellel link.