Parimad 7 D3 ja K2 -vitamiini toidulisandid UK

D -vitamiini puudus on ülemaailmne terviseprobleem ning vastavalt riiklikule dieedi- ja toitumisuuringule 20% inimestest Suurbritannias on see olemas. Suurim süüdlane on päikesevalguse ebapiisav kokkupuude, millele järgneb madal toitumine. Egestel inimestel on suurem risk D -vitamiini puuduse tekkeks. 

Kolekalciferool (D3), D -vitamiini efektiivsem vorm, on seotud Luude tervis, lihaste tervis, geeniekspressioon ja korralik immuunsussüsteemi toimimine. Meestel on D3 seotud testosterooni sünteesiga, kuna testosterooni toodavate munandite leydigi rakud on tundlikud.

Samuti on K2-vitamiin veel üks rasvlahustuv vitamiin, mis on seotud vere hüübimise, luude tervisega ja südame tervisega. See on seotud kaltsiumi homöostaasiga nagu uuringud näitavad See parandab luutihedust ja vähendab luumurdude riski.

Miks on D3+K2 kombo populaarne? 

Mõlemal vitamiinidel on kaltsiumi metabolismi osas sünergistlik seos. D3 suurendab kaltsiumi imendumist, K2 aga tagab see, et see neeldunud kaltsium on adekvaatselt ladestunud luudesse, mitte muudesse kohtadesse, näiteks arterid. Niisiis, see sünergistlik suhe parandab luude tervist ja reguleerib kaltsiumi taset veres.

D3+K2 kombinatsioonist kasu peab veres olema piisav kaltsiumitase. Madala kaltsiumi taseme pärast muretseva inimese jaoks pakub Welzo mitmesuguseid kaltsiumilisandeid. Külastage meie lehte, et uurida Parimad kaltsiumi toidulisandid Ühendkuningriigis. 

Welzo parimad valik

Kasutajate hõlbustamiseks uurisime toidulisandite turgu, et leida parimad D3+K2 kombinatsioonid. Me sihtisime tooteid, mis pakuvad erinevat tüüpi inimestele iga vitamiini piisavalt annuseid ja pakkusid parimat hinna ja kvaliteedi suhet. Siin on lühikirjeldus turul seitsme tipptasemel kombo kohta.

Toodete kokkuvõte

Parim loodusesõpradele: Looduse vastus D3+K2 Parim väiksem annus D3: Arstid parim K2+ D3 Praegu fännid: Nüüd täiendab Mega D3 & MK-7 Parim üldiselt: D3+K2 vitamiin läbipaistvate laborite poolt Parim eelarvetoode: D3 -vitamiin+K2 kombinatsioon bulksutiliste poolt Parim valem: D+k vitamiin leegioni poolt Parim vegan toode: ORA SOL FOOD

Parim loodusesõpradele: Looduse vastus D3+K2

Toote spetsifikatsioonid 

Hind ja saadavus: 28,41 naela (osta Looduse vastus D3+K2 Welzos)

Pakkimissuurus: 15 ml

Vorm: Suukaudsed tilgad

D3 annus: 25 mcg (1000 RÜ)

K2 annus: 120MCG

Vegan sõbralik: Jah

Kolmanda osapoole testitud: Mitte

Serveerimissuurus: 2 tilka päevas

Kasutaja hinnang: 5/5 (tuginedes Welzo 80 arvustusele)

Plussid	Miinused
Vaja on vaid kaks tilka päevas  Sisaldab madalaid, kuid vastuvõetavaid doose D3 -st Vegan Lahti- ja gluteenivaba Kulutõhus	D3 väiksemad annused Kolmandate osapoolte testimist pole

Miks me selle valime?: Looduse vastuses on üle 50 -aastane kogemus toidulisandite tootmine. Looduse vastus D3 -vitamiini ja K2 vedela ekstrakti suukaudsed tilgad on üks nende parimaid tooteid ja pakub korraliku koguse vitamiine mõistliku hinnaga. See pole kunstlikest magusainetest, gluteenist ja sünteetilistest värvainetest, mis teeb sellest allergiaga inimeste jaoks mõistliku valiku. Kuna K2 -vitamiin on pisut suuremates annustes kui igapäevane nõue, sobib see kõrgemate K2 vajadustega inimestele. Maitsmatuid tilka on väga lihtne võtta. Väiksem pakkimissuurus on puudus, mis sisaldab vaid 15 ml ekstrakti.

Kas olete valmis oma luude tervist üles tõstma? Avastada eeliseid Looduse vastus D3+K2 Nüüd!

Parim madalam annus D3: arstid parim K2+ D3

Toote spetsifikatsioonid 

Hind ja saadavus: 23,99 naela (osta Arstid parim K2+ D3 delfiinide fitnessis)

Pakkimissuurus: 60 kapslit 

Vorm: Kapslid 

D3 annus: 25 mcg (1000 RÜ)

K2 annus: 180 mcg

Vegan sõbralik: Mitte

Kolmanda osapoole testitud: Mitte

Serveerimissuurus: 1 kapsel iga päev

Kasutaja hinnang: Ülevaateid pole saadaval

Plussid	Miinused
Väiksem D3 annus madalama nõuetega inimestele GMO-ga, soja ja gluteenivaba valem, mis sobib taimetoitlastele	Kulukas  K2 suured annused, mida ei saa jagada  Kasutajate arvustusi pole saadaval See on lisanud suhkruid, mida mõned inimesed ei armasta.

Miks me selle valime?: Arstid Parim looduslik K2-vitamiin MK-7 koos Menaq7 pluss D3-ga on parim võimalus inimestele, kes otsivad väiksemaid D3 -vitamiini annuseid ja K2 suuremaid annuseid. Iga portsjon annab 25 mcg (1000 RÜ) D3 ja 180MCG K2. Vaatamata kolmandate osapoolte testimise puudumisele sobib toode taimetoitlastele. Ainus puudus on see, et K2 -vitamiini suuremaid annuseid ei saa jagada ja need on kõigile vajalikud. Kaks kuud piisab suure hinnaga 60 portsjonit sisaldavast pakkimissuurusest mõistliku hinnaga. Olles vaba gluteenist, sojast ja GMO -st, sobib see taimetoitlastele, kuid mitte veganitele. 

Ake oma skeleti heaolu eest - tee Arstid parim K2+ D3 Osa teie igapäevasest rutiinist!

Praegu fännid: täiendab nüüd Mega D3 ja K2 

Toote spetsifikatsioonid 

Hind ja saadavus: 14,43 naela (osta Nüüd täiendab Welzo Mega D3 ja K2)

Pakkimissuurus: 120 kapslit 

Vorm: Kapslid 

D3 annus: 25 mcg (1000 RÜ)

K2 annus: 45 MCG

Vegan sõbralik: Mitte

Kolmanda osapoole testitud: jah

Serveerimissuurus: 1 kapsel 

Kasutaja hinnang: 5/5 (tuginedes Welzo 80 arvustusele)

Plussid	Miinused
Vähem kulusid portsjoni kohta Iga päev on vaja vaid üks kapsel	Mitte veganisõbralik On väiksemad mõlema vitamiini annused puudulike inimeste jaoks Tal on suuremad annused, mida ei saa jagada

Miks me selle valime?: Kui kasutate Nüüd toidutooted Ja otsides selle ettevõtte D3 + K2 kombo, on teile häid uudiseid. Iga kapsel annab 25 mcg (1000 RÜ) D3 ja 45MCG K2, mis on väiksem, kuid rohkem lisada saate rohkem kapsleid. Produktid on nüüd toidud testitud kolmandate osapoolte, mis on vitamiinilisandite jaoks kriitiliselt oluline tegur. Suur pakkimissuurus on väga mugav, kuna üks pakk kestab neli kuud, arvestades, et seda hoitakse pärast avamist kuivas ja jahedas kohas. 

Ehkki kvaliteet testitakse ja valmistatakse edasijõudnute rajatistes, pole see vegan jaoks sobimatu. Pealegi ei sisalda see mune, gluteeni, soja, piima ega pähkleid; See on valmistatud rajatistes, mis töötlevad neid allergilisi koostisosi. Niisiis, inimesed, kes on nende suhtes allergilised, peavad valima teise toote.

Liituge luude tervise tähtsustamisel lugematul hulgal - Nüüd täiendab Mega D3 ja K2 ja võtke elujõud täna omaks!

Parim üldine: D3+K2 läbipaistvate laborite poolt 

Toote spetsifikatsioonid 

Hind ja saadavus: 29,99 dollarit (osta D3+K2 vitamiin läbipaistvate laborite poolt ametlikul veebisaidil)

Pakkimissuurus: 120 kapslit (veel üks pakkimine koos 60 pehmetegeliga)

Vorm: Kapslid/ pehmed käigud

D3 annus: 125 McG (5000 RÜ)

K2 annus: 100mcg

Vegan sõbralik: Mitte

Kolmanda osapoole testitud: Jah

Serveerimissuurus: 1 kapsel iga päev

Kasutaja hinnang:  4.5/5 (põhineb 78 arvustusel ametlikul veebisaidil)

Plussid	Miinused
Sisaldab enam kui 100% DV D3 ja suurt kogust K2 Suur pakkimissuurus Suur hinna ja kvaliteedi suhe	Mitte veganisõbralik.

Miks me selle valime?: Läbipaistvad laborid on usaldusväärne ettevõte, mis toodab toidulisandeid, mis pole mitte ainult kolmanda osapoole testitud, vaid ka teaduse toetatud ja pakitud piisavate annustega nõutavate vitamiinide kohta. Iga portsjon annab 125mcg D3, palju rohkem kui päevaväärtus 800 RÜ. K2 annusest piisab igapäevaste nõuete täitmiseks. Niisiis, see on parim valik inimestele, kellel on suurem vajadus D -vitamiini järele.

Sellel pole kunstlikke magusaineid ega värviagente ning see pakub suurepärast hinna ja kvaliteedi suhet, kuna teenindamise maksumus on vaid 0,50 dollarit. Suur pakkimissuurus kestab mitu kuud. Selle kapslid on aga valmistatud želatiinist, mis on veganite tehingute purustajategur. Sellest puudusest hoolimata järjestasime selle kvaliteetsete koostisosade, mõistliku hinna ja läbipaistvuse tõttu kõrgeimasse olukorda.

Kogeda sünergistliku luutoe jõudu - proovige D3+K2 vitamiin läbipaistvate laborite poolt Täna!

Parim eelarvetoode: D3 -vitamiin+K2 kombinatsioon BulKSSumelementsi poolt 

Toote spetsifikatsioonid 

Hind ja saadavus: 27,96 dollarit (osta D3 -vitamiin+K2 kombinatsioon BulKSupplements ametlikul veebisaidil)

Pakkimissuurus: 365 pehmetgelli

Vorm: Pehmed käigud

D3 annus: 187,5 MCG (7500 RÜ)

K2 annus: 100mcg

Vegan sõbralik: Mitte

Kolmanda osapoole testitud: Jah

Serveerimissuurus: 1 SoftGel iga päev

Kasutaja hinnang: 5/5 (põhineb vaid ühel arvustusel ametlikul veebisaidil)

Plussid	Miinused
Väga suur annus d3 Kulutõhus Sajad portsjonid ühes pakis	D3 väga suur annus pole paljude inimeste jaoks ebavajalik  Mitte veganisõbralik.

Miks me selle valime?: Hulgilisandid Pakkuge parimaid eelarves tooteid. See toode pakub enam kui 800% DV DV DV ja 100 mcg K2 ühe portsjoni kohta ning sellel on tohutu pakkimissuurus, mis hoiab asju ühe aasta jooksul. Minimaalse teenindamise kuludega on see üks odavamaid võimalusi turul. See ei ole veganisõbralik, kuid vaba piimatoodetest, gluteenist, sojapärmist ja lisatud suhkrutest. Ettevõte pakub atraktiivseid tellimisplaane, et säästa tavakasutajatele kuni 10%.

Avada optimaalne luude tervis D3 -vitamiin+K2 kombinatsioon bulksutiliste poolt- Tehke esimene samm elujõu poole!

Parim valem: D+K -vitamiin leegion 

Toote spetsifikatsioonid 

Hind ja saadavus: 39,99 dollarit (osta D+K -vitamiin leegioni poolt ametlikul veebisaidil)

Pakkimissuurus: 60 kapslit 

Vorm: Kapslid

D3 annus: 50 mcg (2000 iu)

K2 annus: 100 mcg K1 ja 180 mcg K2

Vegan sõbralik: jah

Kolmanda osapoole testitud: Jah

Serveerimissuurus: 1 kapsel iga päev 

Kasutaja hinnang: 5/5 (põhineb 195 arvustusel ametlikul veebisaidil)

Plussid	Miinused
100% looduslik K1 ja K2 -vitamiini suured annused	Kulukas  Annused paljudele inimestele tarbetult kõrged

Miks me selle valime?: Me nimetasime seda parimaks valemi tooteks, kuna see on ainus looduslik toode, mida me teame, mis sisaldab K1. Iga kapsel pakub mõõdukat 50mcg (2000 RÜ) D3, vähem kui teistes toidulisandites, kuid enam kui piisavalt, et pakkuda igapäevast nõuet. K2 suurem annus on paljude jaoks siiski ebavajalik. Hinnasilt on kõrgem ja ettevõte pakub atraktiivseid tellimisplaane kõrgema protsessi kompenseerimiseks.

Seda testitakse põhjalikult puhtusega ja seda toetavad uuringud (mille leegionid avaldavad iga toote kõrval). Suure pakkimissuurusel on piisavalt kapsleid, et kestaks kaks kuud. Ettevõte pakub raha tagasi garantii ja tagab, et toode pole keemilistest rämpsudest ja kunstlikest värvainetest, mis teeb sellest mõistliku valiku.

Ärge oodake oma luu tugevuse suurendamist - valige D+k vitamiin leegioni poolt Ja tunne erinevust!

Parim veganite toode: Ora Sol Food 

Toote spetsifikatsioonid 

Hind ja kättesaadavus: 23,99 dollarit (osta Ora Sol Food D3+ K2 ametlikul lehel)

Pakkimissuurus: 30 tabletti 

Vorm: Tabletid 

D3 annus: 125 McG (5000 RÜ)

K2 annus: 100mcg 

Vegan sõbralik: jah

Kolmanda osapoole testitud: Jah

Serveerimissuurus: 1 tablett iga päev 

Kasutaja hinnang: 5/5 (põhineb 57 arvustusel ametlikul veebisaidil. 

Plussid	Miinused
Sisaldab mõlemat vitamiini suuremas koguses Atraktiivsed tellimisplaanid Veganisõbralik Orgaanilised koostisosad ilma kunstlike maitsete ja täiteaineta	Sisaldab erütritooli Kulukas

Miks me selle valime?: ORA SOL FOOD BY Ora orgaaniC on parim valik, kes otsib D3 ja K2 orgaanilist ja vegan kombinatsiooni ning on valmis maksma kõrgemat hinda. Selle üks närimistahvlil on 100 mcg K2 ja 125mcg D3, mis on enam kui piisav vajaduste rahuldamiseks ja puuduste raviks. See pole kunstlikest täiteainetest ja maitsetest ning sellel on puhtalt vegan ja orgaanilised koostisosad, kuna K2 -vitamiin saadakse kikerhernetest, samal ajal kui D3 saadakse samblikust. 

Investeerige oma heaolu teekonda ORA SOL FOOD D3+K2- Teie luud tänavad teid! "

Kunstlike täiteainete, magusainete, maitseainete, lisatud suhkrute, puupähklite, GMO, soja, gluteeni ja piimatoodete puudumine muudab selle veganite jaoks ideaalseks valikuks. Ehkki hind on piirav ja sageli tehingupurustajategur, pakub ettevõte retseptiplaane kokku hoida kuni 20%.

Korduma kippuvad küsimused

Millised on D3 ja K2 kokkuvõtmise eelised? 

Mõlemad vitamiinid täiendavad üksteise tegevust ja üks reguleerib teise funktsionaalsuse mõnda aspekti. Liiga palju või liiga vähe ühest negatiivsest mõjutamisest mõjutab teise funktsionaalsust. D -vitamiin suurendab kaltsiumi imendumist, samas kui K2 -vitamiin tagab, et see neeldunud kaltsium ladestatakse luudesse. 

Kes peab vältima D3 ja K2? 

Inimesed, kellel pole mõlema vitamiini puudust, kasutavad verevedeldajaid, on enne tähtaega kavandatud operatsiooni või kellel on hüübimishäired või luude terviseprobleemid, peavad enne nende valimist konsulteerima oma tervishoiuteenuse osutajaga. Mõlemad on rasvlahustuvad vitamiinid ja liigne toidulisand on vastunäidustatud.

Kas on tervislik võtta D3 ja K2 regulaarselt? 

Selle kombinatsiooni igapäevane kasutamine on soovitatav puudustega inimestele. Veenduge, et annused oleksid kohandatud tervislike seisundite ja vajaduste järgi. Ärge minge seda kombinatsiooni, kui on olemas ainult üks neist vitamiinidest; Selle asemel valige soololisand.

Millised toidud on rikkad D3 ja K2 poolest? 

K2 -vitamiini kõige olulisemad toitumisallikad on rooskapsad, kollased rohelised, naeris rohelised, edamame, spargelkapsas, lehtkapsas, kana ja pastöriseeritud munad. Samuti on D -vitamiini olulised toitumisallikad pastöriseeritud munad, porgandid, spargelkapsas, spinat, juust, kangendatud toidud, seened, mereannid ja maks.

Mis on parim viis ja aeg D3 K2 kombo võtmiseks?

Mõlemad on rasvlahustuvad vitamiinid; Nende rasvase toiduga kasutamine parandab imendumist ja kasutamist. Seetõttu on soovitatav võtta neid rasvase suupiste või rasva sisaldava söögikorraga. Vere sileda taseme korral on soovitatav võtta toidulisand iga päev samal ajal.

Kui kaua K2+D3 kombinatsioon tööle võtab? 

See sõltub tervislikust seisundist. Tulemused ilmnevad mõne päeva jooksul puuduse sümptomitega inimeste kohta. Enne otsustamist tuleb siiski valmis olla ja oodata kuus nädalat või enam. Vitamiini toidulisandid ei ole regulaarsed ravimid ega ole mõeldud konkreetse tervisliku seisundi raviks. Need parandavad tervist ja üldist heaolu, kui neid pikka aega pidevalt kasutatakse.

Lõpptulemus

D3 ja K2 vitamiin on kriitilised kaltsiumi metabolismi, tervise ja heaolu jaoks. Kombineeritud tooted parandavad südame-veresoonkonna heaolu ja luude tervist, eriti sportlaste jaoks. Täiendamise mõju normaalse tasemega inimestele on minimaalne. Kuid see kombinatsioon muudab puudussümptomitega inimestel palju erinevusi. Seetõttu on vaja kasutada isikupärastatud lähenemisviisi ja valida toidulisand pärast nende vitamiinide taseme mõõtmist veres ja tervishoiutöötajatega konsulteerimist.

Welzo’s D -vitamiini vereanalüüs on kasulik D -vitamiini puuduse diagnoosimiseks. See on täpne test, mis annab tulemusi kahe päeva jooksul ja võimaldab teil kontrollida, kas teil on D -vitamiini puudus.