Mis põhjustab meestel kõrget testosterooni?

Mida kaetakse?

Võib -olla olete kuulnud, et kõrge testosterooni omamine on iga inimese unistus. Lõppude lõpuks on testosteroon, mis vastutab lihaste kasvu, libiido ja sperma tootmise eest. Mis on negatiivne külg?

Kahjuks võib kõrge testosterooni tase põhjustada ka mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas südamehaigusi, lööke ja viljatust.

Selles artiklis käsitleme seda, mis põhjustab meestel kõrget testosterooni, ja mõned sellega seotud võimalikud terviseriskid.

Mis on testosteroon?

Testosteroon on hormoon, mida toodavad munandid. See vastutab meeste omaduste, näiteks lihasmassi, kehajuuste ja sügava hääle tekke eest.

Testosterooni tootmine algab protsessiga, mida nimetatakse hüpotalamuse-hüpofüüsi-kuigete teljeks. See on aju ja reproduktiivorganite vaheline tagasiside. Hüpotalamus, aju piirkond, vabastab hormooni, mida nimetatakse gonadotropiini vabastavaks hormooniks (GNRH). GNRH annab märku hüpofüüsi näärmest, et vabastada folliikulite stimuleeriv hormoon (FSH) ja luteiniseeriva hormooni (LH). Seejärel sõidab LH munandite juurde ja stimuleerib leydigi rakke testosterooni saamiseks.

Seejärel vabastatakse testosteroon vereringesse, kus see võib jõuda kehas teistesse kudedesse, näiteks lihastesse. Seal võib see soodustada lihaste kasvu ja aidata säilitada muid mehelikke omadusi.

Testosterooni tase jõuab tavaliselt haripunkti noorukieas ja varases täiskasvanueas. Seejärel hakkavad nad langema pärast 30 -aastast vanust umbes 1% igal aastal. Kuid mõnel mehel on testosterooni taseme olulisem langus, mis võib põhjustada seisundi, mida nimetatakse madal T.

Madalad T sümptomid

Madala testosterooni sümptomiteks võivad olla ärevus, depressioon, väsimus, ärrituvus ja keskendumisraskused. Madal libiido ja erektsioonihäired on tavalised ka madala testosterooni tasemega meestel. Lisaks neile füüsilistele ja vaimsetele sümptomitele võib madal testosteroon põhjustada ka muutusi välimuses, näiteks vähenenud lihasmass ja suurenenud keharasv.

Kui kahtlustate, et võite põdeda madala testosterooni all, on oluline konsulteerida arstiga, et arutada ravivõimalusi. Nõuetekohase arstiabi abil on vaatamata madalale testosterooni tasemele võimalik elada tervislikku ja täisväärtuslikku elu.

Kõrge testosterooni põhjused meestel

Meestel on mitmeid kõrge testosterooni potentsiaalseid põhjuseid.

1. vanus

Üks olulisemaid testosterooni taseme ennustajaid on vanus. Umbes 30 -aastaselt hakkavad mehed testosterooni järkjärgulise languse keskmiselt umbes 1% aastas.

Selles numbris on siiski palju erinevusi - mõnel mehel võib olla drastilisem langus, samas kui teised ei pruugi üldse palju muutusi kogeda.

2. Geneetika

Vanus võib olla testosterooni taseme märkimisväärne ennustaja, kuid rolli mängib ka geneetika. Uuringud on näidanud, et teatud geneetiliste polümorfismidega meestel on keskmisest tõenäolisem või madalam testosterooni tase.

Näiteks on näidatud, et SRD5A2 geeni teatud variandiga meestel on suurem munandivähi tekke oht, millega kaasneb sageli kõrge testosterooni tase.

3. Uneapnoe

Uneapnoe on unehäire, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Seda iseloomustab une ajal hingamise lõpetamise periood. Uneapnoe võib põhjustada päevase väsimust, meeleolumuutusi, ärrituvust ja keskendumisraskusi.

A uuring Ajakirjas Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism avaldatud leidis, et uneapnoega meestel oli testosterooni tase oluliselt kõrgem kui uneapnoeta meestel. See on tõenäoliselt tingitud asjaolust, et uneapnoe häirib keha loomulikku ööpäevast rütmi, mis võib põhjustada stressihormoonide nagu kortisool suurenemist.

4. Teatud ravimid

Teatud ravimid võivad meestel põhjustada kõrge testosterooni taset. Nende hulka kuuluvad anaboolsed steroidid, beeta-blokeerijad ja spironolaktoon (südamepuudulikkuse ja kõrge vererõhu raviks kasutatav ravim).

Kui võtate ravimeid, rääkige kindlasti oma arstiga võimalike kõrvaltoimete kohta.

5. stress

Stress võib põhjustada mitmeid hormonaalseid tasakaalustamatust, sealhulgas kõrge testosterooni tase. Kui olete stressis, toodab teie keha rohkem kortisooli - stressihormooni -, mis võib pärssida teiste hormoonide tootmist nagu testosteroon. See võib põhjustada haigusseisundi, mida nimetatakse "kortisooli domineerimiseks", mis võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu kehakaalu tõus, väsimus, ärevus ja depressioon. Kui tunnete end stressis, võtke kindlasti natuke aega, et lõõgastuda ja stressi vähendada. Võiksite proovida mõnda lõõgastusmeetodit, näiteks joogat või meditatsiooni.

6. Haigus/vigastus

Lõpuks on kõrge testosterooni taseme teine ​​potentsiaalne põhjus haigus või vigastus. Stressi ajal toodavad meie keha rohkem kortisooli, mis põhjustab teiste hormoonide, sealhulgas testosterooni suurenenud tootmist.

See stressireaktsioon on mõeldud meid kaitsta ohu eest, kuid kui see juhtub liiga sageli või liiga kaua, võib see seada ohtu krooniliste haiguste tekkeks nagu südamehaigused, rasvumine ja II tüüpi diabeet.

Traumaatilised vigastused nagu põletused suurendavad ka kortisooli ja muid stressihormoone nagu adrenaliin ja noradrenaliin, mis võib põhjustada ajutisi teravusi testosterooni tasemel.

Nendele naeludele järgneb tavaliselt testosterooni langus pärast vigastuse paranemist.

Terviseriskid, mis on seotud kõrge testosterooni tasemega

Enamik inimesi seostab testosterooni selliste asjadega nagu tugevus, vürstlikkus ja energia. Ebanormaalselt kõrge testosterooni tasemel võib siiski olla tõsiseid negatiivseid tervisemõjusid.

Siin on lähemalt ülevaade mõnest kõrge testosterooni tasemega seotud terviseriskidest.

Kõrge vererõhk

Kõrge vererõhk on üks levinumaid terviseprobleeme, mis on seotud liigse testosterooniga. Selle põhjuseks on asjaolu, et testosteroon võib põhjustada teie keha naatriumi säilitamist, põhjustades vedelikupeetust ja suurenenud veremahtu. See omakorda põhjustab kõrgemat vererõhku. Kui teil on juba kõrge vererõhk, võib liigne testosteroon selle veelgi hullemaks muuta.

Kaalutõus

Insuliiniresistentsuse ja kõhu kaalutõusu võib põhjustada liiga palju testosterooni. Nii et kui näete vaeva, et kaalust alla võtta või seda ära hoida, võib kõrge testosterooni tase olla üks põhjusi, miks.

Testosterooni asendusravi on mõnel juhul seotud ka kaalutõusuga.

Kui kaalute TRT -d (testosterooni asendusravi), kaaluge enne ravi alustamist hoolikalt oma arstiga potentsiaalseid riske ja eeliseid.

Meeleolumuutused

Meeleolumuutused ja ärrituvus on ka liigse testosterooni tavalised kõrvaltoimed. Selle põhjuseks on asjaolu, et testosteroon võib häirida neurotransmitteri serotoniini tootmist, mis aitab meeleolu reguleerida. Kui serotoniini tase on madal, on tavaline tunda end ärritunud, ärrituvana või isegi depressiooniga. Madal serotoniini tase on olnud seotud ka ärevuse ja uneprobleemidega. Liigne testosteroon võib olla süüdi, kui olete hädas meeleolumuutustega või muude vaimse tervise probleemidega.

Eesnäärmevähk

Arvatakse, et testosteroon mängib rolli eesnäärmevähi tekkes. Tegelikult leiti ühes uuringus, et normaalsest kõrgema testosterooni tasemega meestel tekkisid eesnäärmevähk enam kui kaks korda suurem kui hormooni normaalse tasemega inimestel

Akne

Testosteroon stimuleerib õlise aine rasu tootmist, mis võib ummistada poore ja põhjustada akne purunemist. Nii et kui olete vaeva näinud aknega, võib see olla tingitud kõrgest testosterooni tasemest

Meeste mustri kiilaspäisus

Arvatakse, et testosteroon mängib ka rolli meeste mustri kiilaspäisus, juuste väljalangemise vormis, mille tulemuseks on tavaliselt juuste lõppemine ja juuste vedelik pea kroonil.

Nii et kui märkate oma juuksepiiri taandumist või kui juuksed muutuvad õhemaks, võib see olla tingitud kõrgest testosterooni tasemest.

Südamehaigus

Uuringud on näidanud, et normaalsest kõrgema testosterooni tasemega meestel on suurenenud südamehaiguste oht.

Üks teooria on see, et hormoon põhjustab naastude kogunemist arterites, mis võib põhjustada südameatakkide ja insuldi.

Milline peaks olema meeste normaalne testosterooni tase?

Normaalne testosterooni tase varieerub sõltuvalt mehe vanusest ja eluetapist. Üldiselt on tervete meeste normaalne vahemik vahemikus 270 kuni 1070 ng/dl.

Seda vahemikku võivad mõjutada sellised tegurid nagu rasvumine, ravimid ja stress.

Regulaarne vereanalüüsid aitab teil testosterooni taset kindlaks teha.

Järeldus

Ehkki kõrge testosterooni tase võib tunduda nagu iga inimese unistus, on oluline olla teadlik selle võimalike terviseriskidest.

Kõrge testosterooni tase võib põhjustada tõsiseid seisundeid, nagu südamehaigus, insult ja viljatus.

Kui arvate, et teil võib olla kõrge testosterooni tase, on oluline rääkida oma arstiga, et nad saaksid diagnoosi kinnitada ja arutada sobivat testosterooni täiendamist.