Oliiviõli kõrvas: kas see võib aidata kõrvavaha ja kõrvapõletikutega?

Oliiviõli kasutamine koduse vahendina kõrvavaha eemaldamiseks ja kõrvapõletikuteks on muutunud üsna populaarseks. Inimesed usuvad sageli, et see aitab karastatud kõrvavaha lahti saada, muutes selle puhastamise lihtsamaks, rahustades ja nii nahka ka kõrva sees.

Kuid kas see töötab tegelikult või on see lihtsalt järjekordne müüt? Ehkki oliiviõli kõrvas kasutamine peetakse üldiselt ohutuks, on selle tõhususe kinnitamiseks kõrvavaha puhastamisel või infektsioonide raviks piiratud teaduslikke tõendeid. Selle meetodi propageerijad väidavad, et see on puuvillane tampoonide kasutamisega võrreldes palju turvalisem võimalus, mis võib kõrvavaha kogemata kõrvakanalisse suruda või isegi oht, et kuulmekile kahjustab.

Selles artiklis uurime, kas oliiviõli võib aidata kõrvavaha ja nakkuste korral, mõista selle taga olevat teadust ja kuuleme, mida eksperdid ütlevad. Samuti selgitame, kuidas oliiviõli kõige ohutumal viisil kasutada, kui otsustate seda ise proovida.

Sissejuhatus oliiviõli

Oliiviõli on looduslik õli, mis on ekstraheeritud oliivist, levinud Vahemere piirkonnas ja mida kasutatakse laialdaselt igapäevase õliks tuhandeid aastaid. See on valmistatud tervete oliivide vajutamisega ja on erinevates vormides, näiteks ekstra neitsioliiviõli (kõige vähem töödeldud ja kõige toitainete tihedam) ja rafineeritud oliiviõli (mis töötleb rohkem). 

Tervislike rasvade rikas, eriti monoküllastumata rasvhapped, on oliiviõli tuntud oma arvukate tervisega seotud eeliste poolest. Täis antioksüdante, vitamiine ja põletikuvastaseid omadusi, mis muudavad selle keetmise, nahahoolduse ja isegi alternatiivmeditsiini koostisosaks. Tegelikult ulatub oliiviõli kasutamine köögist kaugemale, seda kasutatakse tavaliselt ka mitmesuguste haiguste, sealhulgas kuiva naha, juuksehoolduse ja, nagu me uurime, kõrva tervist.

Oliiviõli kui terviseomandi ajalugu

Oliiviõli kasutatakse keetmiseks nii laialdaselt, kuid see loodi mitu muud kasutust silmas pidades. Oliiviõli, iidset koostisosa, mida arvati kasutatud alates 4000 eKr, mis oli esimene oliivi päritolu, mis pärineb tänapäeva kalkunini. Oliiviõli kasutasid need iidsed tsivilisatsioonid selle võimsate tervisega seotud eeliste tõttu ravimina, nahahooldustoodete, hügieenitoodetena ja põletati isegi õlilampides (asendades muda ka loomade rasvadest). Kuid kuigi paljud neist kasutusaladest jäävad tänapäeval, on selle kõige populaarsem kasutamine köögis. 

Mis põhjustab kõrvavaha kogunemise?

Kõrvavaha, mida nimetatakse ka Cerumeniks, on loomulik aine, mida teie kõrvakanali näärmed tekitavad. Kõrva kaitsevad juuksed tolmu, mustuse ja muude teadaolevate põhjuste eest, mis on sellele kahjulikud. Täiuslikus seisukorras töötab kõrvavaha aeglaselt läbi kõrvakanali ja kukub seejärel välja. Kuid mõnikord muutub kõrvavaha raskeks ja põhjustab ummistust või tekitab kõrvades valu, mille tulemuseks on kuulmislanguse isegi infektsioon.

Kõrvavaha suurenemiseni põhjustavate tegurite hulka kuulub:

Kõrvaklapid või kuuldeaparaadid: WKõrvarõngad või täiskohaga kuuldeaparaadid võivad ära hoida kõrvavaha loomuliku väljumise ja põhjustab kogunemist.

Vanus: Inimeste vananedes muutub kõrvavaha järjepidevus ja võib muutuda kuivemaks, muutes selle loomulikult kõrvast välja kolimise raskemaks.

Kõrvakanali kuju: Teatavatel inimestel on kitsamad kõrvad kui teistel, nii et parempoolne külg võib vaha väljasaatmise võimes pisut pärssida.

Kas oliiviõli võib aidata kõrvavaha eemaldada?

Oliiviõli on tõesti suurepärane võimalus oma kõrvu tervena hoida. See võib tunduda üllatav, kuid Briti Riiklik tervishoiuteenistus (NHS) soovitab ka oliiviõli kasuks, väites, et see on tõestatud meetod kodus kõrvavaha eemaldamiseks. Idee kasutada oliiviõli sel viisil teie kõrvade tervise abistamiseks võib tunduda veider, kuid see on selline, millel on pikk traditsioon ja kasutamine.

Dr David Hiltzik, ENT -spetsialist ütleb: “Oliiviõli võib olla kasulik koduse vahend kõrvavaha pehmendamiseks, kuid on oluline seda õigesti kasutada. Enne õlipõhise abinõude kasutamist peaksite vältima ületarbimist ja veenduma, et kõrv pole nakatunud. ” Lisateavet kõrvavaha eemaldamise tehnikate kohta saate lugeda siin.

Teadus oliiviõli eeliste taga

Mis paneb oliiviõli kõrvatervise jaoks nii hästi toimima? Oliiviõli on teie kõrvas kasulik lihtsalt seetõttu, et see aitab vaha pehmendada. Cermemen ehk kõrvavaha on looduslikult hüdrofoobne nagu õlilaadne vesi, omamoodi tõrjuvad magnetid. See võib olla probleem, kui kõrvavaha muutub raskeks ja seatud, kuna seda ei saa ainult veega loputada.

Oliiviõli pehmendavad omadused lahendavad selle probleemi. Kõrvakanalisse tilkudes võib see pehmendada kõvasti kõrvavaha ja võimaldada tseremenil kergemini välja tulla.

Nii see töötab:

Niisutamine kõrvakanalile: Oliiviõli aitab niisutada kõrvakanali külje nahka, see toimib määrdeainena, vähendades sellega ärritust ja sügelust.

Vaha pehmendamine: See tungib karastatud kõrvavahasse, pehmendades seda ja hõlbustades loomuliku eemaldamise või kõrvahoolduse spetsialisti abil.

Määrimine: Oliiviõli tagab õrna määrdekihi, mis hõlbustab vahakrummide liikumist väliskõrva poole, kus neid saab ohutult ära puhastada.

Kuidas kasutada oliiviõli kõrvavaha eemaldamiseks?

Kui otsustate kõrvavaha eemaldamise abistamiseks kasutada oliiviõli, on siin lihtne samm-sammuline juhend:

Muutke oliiviõli pisut soojaks: Soe, kuid mitte liiga kuum, peaks selle kuumus olema piisavalt õrn, et vältida õrna sisemise naha naha põletamist. Proovige pudelit kuumutada väikeses soojas vett.

Positsioneerimine tõhusaks raviks: See võimaldab õlil tungida sügavalt kõrvakanalitesse. Kõrv, mida ravitakse, peab olema see, kes silmitsi seisab.

Tilguti kasutamine: Lisage tilguti abil kõrva 2–3 sooja oliiviõli tilka. Laske õlil mõni minut settida.

Massaaži piirkond: See on enda jaoks kõrvamassaaž, nii et hõõruge õrnalt kõrva ümber ja see aitab õlil vaha sügavamale minna.

Nõruta õli välja: Pöörake pead vastasküljele, nii et kogu see värskelt lõdvendatud vaha ja õli valaksid välja.

Kordama: Võimalik, et peate seda protsessi mõne päeva jooksul korrama, sõltuvalt vaha kogunemise intensiivsusest.

Kas oliiviõli võib aidata kõrvapõletikutel?

Mõni inimene kasutab isegi kõrvapõletikute jaoks oliiviõli, kuna nende arvates võivad antibakteriaalsed omadused aidata turset, punetust, valu või ebamugavust vähendada. Kuid kas sellele väitele on tõde?

Kuidas kõrvainfektsioonid juhtuvad?

 Kui bakterid või viirused tungivad kõrvakanalisse ja põhjustavad põletikku ja vedeliku kogunemist, võib see põhjustada kõrvapõletikku. Oliiviõli sisaldab mõõdukaid põletikuvastaseid ühendeid ja pakub potentsiaalselt sümptomite (nagu valu) lühiajalist leevendust. Igal juhul ei ole oliiviõli endas teaduslikult tõestatud antibakteriaalsed ega viirusevastased omadused kõrvapõletikute raviks.

Dr Joseph Gilmore, Otolarüngoloog, selgitab: “Oliiviõli võib pakkuda mugavust, vähendades kõrva ärritust, kuid see ei ole kõrvapõletikute ravi. Kui kõrvapõletik püsib, on ülioluline küsida meditsiinilist nõu. ”

Oliiviõli kandmine kõrvas nakkuse ajal võib anda soojust ja rahustada valu hetkega, kuid me ei soovita teil olla peamiste probleemidena nakkuste vastu. Kõrvainfektsioone ravitakse tavaliselt antibiootikumidega, eriti kui infektsioon on bakteriaalne. Oliiviõli võib valu leevendada, kuid kui nakkus püsib või muutub raskeks, on kõige parem konsulteerida arstiga.

Millised on oliiviõli kõrvas kasutamise risk?

1. Nakkuste suurenemine

Inimesed, kellel on kõrvapõletik või lõhkemine kuulmekirum Peab hoiduma oliiviõli kasutamisest, kuna see võib säilitada kõrva baktereid ja niiskust, mis põhjustab rohkem protseduure.

2. Allergilised reaktsioonid

Ehkki mitte nii levinud, kuid käputäis inimesi võib olla allergiline oliiviõli ühendite suhtes, mis põhjustab teie kõrvakanali ärritust, punetust või turset.

3. Suurenenud vaha kogunemine

Oliiviõli sagedane ja liigne kasutamine võib põhjustada kõrvavaha kogumise aja jooksul, mis põhjustab veelgi keerulisemaid ummistusi. Võti on kasutada vaoshoitusega ja vastavalt vajadusele.

4. Ajutine kuulmislangus

Kui oliiviõli segatakse kõrvavahaga, kuid ei kukuta tõhusalt, võib see mõnikord põhjustada kuulmiskanali osaliselt ebanormaalse obstruktsiooni põhjustamist, kuni pesete välja nii õli kui ka vaha.

Kuidas oliiviõli ohutult kõrvadesse panna?

Samm-sammuline juhend

Kui tunnete, et kasutate oliiviõli kõrvavaha eemaldamiseks, siis teadke kõigepealt kasutatavaid meetodeid, et see oleks tõhus ja ohutu. Sellest juhendist maksimumi saamiseks on siin 5 lihtsat sammu:

1. Valmistage oliiviõli

Alustuseks valige kvaliteetne oliiviõli ja veenduge, et see oleks puhas. Te ei vaja mingit väljamõeldud õli, näiteks ekstra neitsioliiviõli (EVOO), vaid lihtsalt toiduvalmistamise hinne, mis on puhas ilma lisandite või kahjulike aineteta. Oliiviõli soojendamine kehatemperatuurini võib selle mugavamaks muuta, kuid olge ettevaatlik, et seda üle kuumeneda.

2. Olge mugav lamada oma poolel

Asetage valulik kõrv ülespoole ja lamage ühel küljel. See toiming hoiab ära õli lahkumise ja võimaldab sellel täielikult kõrvakanali sisse levida.

3. Kandke oliiviõli tilgad

Kandke 1-2 tilka kuumutatud oliiviõli kõrvakanalisse puhta tilgutiga ei kasuta liiga palju õli, vajate ainult mõnda tilka. Peaksite kasutama bakteriteta tilkumist ja see võib olla võimalik ainult steriilsete vahendite kasutamisel.

4. Masseerige õrnalt kõrva

Pärast õli pealekandmist masseerige õrnalt kõrva välimine osa (traag), et aidata oliiviõli sügavamal kõrvakanalisse. See võib aidata õli jõuda ja pehmendada karastatud vaha sees.

5. Las õli istub

Jääge selles asendis 5-10 minutit, et anda oliiviõli aega tööle. Õli pehmendab kõrvavaha, muutes hiljem loodusliku eemaldamise või kõrva niisutamise ajal.

6. Pühkige üleliigne õli

Oodake paar minutit ja istuge siis koe või rätiku abil välikõrva puhastamiseks maha. Kui teie kõrv oli väga vahajas, võiksite seda teha paar päeva

7. Laske vahal välja tulla

Kõrvalanguste kasutamisel võite järgnevatel päevadel leida vahakrumbid lagunenud ja töölt välja töötanud. Pärast mõnda töötlust saab sooja vett kasutada kõrva õrna niisutamiseks ja lahtise vaha eemaldamiseks.

Millised on mõned kõrvavaha eemaldamise võimalused peale oliiviõli?

Käsipunkti kõrvalangused Paljudel apteekidel on spetsiaalselt sõnastatud kõrvus vaha pehmendamiseks. Need on veelgi võimsamad kui oliiviõli.

Käsitsi eemaldamine: Seda saab teha arst ja see hõlmab sageli spetsiaalseid instrumente. Seda peaks alati tegema tervishoiutöötaja, et mitte kõrva kahjustada.

Vesinikperoksiid: Kandke kõrvavaha lagundamiseks lahjendatud vesinikperoksiid; Selle abinõuga peate siiski olema ettevaatlik, kuna see võib nahka ärritada.

Millal pöörduda arsti poole kõrvavaha kogumiseks?

Kodune abinõud, näiteks oliiviõli, võivad mõnikord käsitleda väiksemat kõrvavaha kogunemist, kuid järgmised on asjaolud, kui peaksite arsti poole pöörduma:

Jätkuv kõrvavalu: Kõrvavalu, mis püsib rohkem kui paar päeva, võib olla näidustus nakkuse või muude probleemide kohta.

Kuulmislangus: Kui teil on äkiline või raske kuulmislangus, pidage selle nimel ühendust eksperdiga.

Vedeliku tühjendamine: Kas vedelik lekib teie kõrvast? Kui märkate kõrvast kuivendavat vedelikku, võib see olla nakkuse märk ja peaksite pöörduma arsti poole.

Palavik: Kui palavik on seotud kõrva ebamugavusega, võib see tähendada nakkust, mis võib vajada arstiabi.

Inimesed küsivad ka

Kui kaua kulub oliiviõli kõrvavaha lahustumine?

Oliiviõli võtab kogunenud kõrvavaha pehmendamise alustamiseks sageli umbes 2 või 3 päeva. Üksikisikud märkavad järjepideva rakendamise korral sageli paranemist. Täielikuks lahustumiseks on oluline ja sageli soovitatav tagada oliiviõli igapäevane kasutamine ühendatud kõrvas nädala jooksul, kuni kõrv pole vahavaba.

Kas oliiviõli aitab kõrvavaludest, mis on tingitud kõrvainfektsioonidest?

Oliiviõli võib kõrvakanali rahustades ja lohutades ajutist leevendust kõrvavaludest. Kuid see ei ravi kõrvapõletikuid, põhjustades valu kordumist nakkuse suurenedes. Oluline on külastada otorinolarüngoloogi, keda tuntakse ka kui ENT tervisespetsialistina, ravida nii kõrvapõletikuid kui ka selle tõttu tekkivat valu.

Järeldus

Oliiviõli on looduslik õli, mis on ekstraheeritud oliivist, levinud Vahemere piirkonnas ja mida kasutatakse laialdaselt igapäevase õliks tuhandeid aastaid. See on valmistatud tervete oliivide vajutamisega ja see on erinevates vormides, näiteks ekstra neitsioliiviõli ja rafineeritud oliiviõli. Oliiviõli on tuntud oma arvukate tervisega seotud eeliste poolest. Täis antioksüdante, vitamiine ja põletikuvastaseid omadusi, mis muudavad selle keetmise, nahahoolduse ja isegi alternatiivmeditsiini koostisosaks.

Kõrvavaha, mida nimetatakse ka Cerumeniks, on loomulik aine, mida teie kõrvakanali näärmed tekitavad. Kõrva kaitsevad juuksed tolmu, mustuse ja muude teadaolevate põhjuste eest, mis on sellele kahjulikud. Kõrvavaha suurenemiseni võib põhjustada kõrvaklappide kasutamist, vanuse edenemist ja kõrvakanali kuju.

Oliiviõli on tõesti suurepärane võimalus oma kõrvu tervena hoida. Briti Riiklik tervishoiuteenistus (NHS) soovitab ka oliiviõli kasuks, väites, et see on tõestatud meetod kodus kõrvavaha eemaldamiseks. Oliiviõli on teie kõrvas kasulik lihtsalt seetõttu, et see aitab vaha pehmendada. Kõrvakanalisse tilkudes võib see pehmendada kõva kõrvavaha ja võimaldada tseremenil kergemini niisutada, pehmendades kõrvavaha pehmendades ja määrides trakti sujuvaks eemaldamiseks. Kui bakterid või viirused tungivad kõrvakanalisse ja põhjustavad põletikku ja vedeliku kogunemist, võib see põhjustada kõrvapõletikku. Oliiviõli sisaldab mõõdukaid põletikuvastaseid ühendeid ja pakub potentsiaalselt sümptomite (nagu valu) lühiajalist leevendust. Igal juhul ei ole oliiviõli endas teaduslikult tõestatud antibakteriaalsed ega viirusevastased omadused kõrvapõletikute raviks.