Kuidas tuvastada ja ravida nihestatud sõrme?

Sõrme nihestamine on a käevigastus mis tekib siis, kui luu libiseb liigesest välja. Nihutatud pöial või sõrm on äärmiselt piinav ja valulik. See esineb metakarpophalangeal (MCP), Interfalangeaal (DIP) või Interfalangeaal (PIP) vuugid sõrmedes. 

Pöidla ja sõrme nihestamise peamised põhjused on õnnetused, kukkumised ja spordivigastused. Nihestatud sõrmede jaoks on saadaval mitmesuguseid ravivõimalusi. Kuid see ei ole eluohtlik olukord, kuid siiski on vaja arstiabi otsida. Selles artiklis kirjeldatakse, kuidas tuvastada nihestatud sõrm ja võimalused selle raviks. Lisateavet jätkake lugemist. 

Sõrme nihestamise põhjused  

Pöidlas on kaks vuuki ja kolm sõrmedes ning liigestes kohtuvad erinevate luude otsad. Sidemed on kiulise materjali ribad, mis toetavad liigest ja hoiavad erinevaid luid koos. Dislokatsioon ilmneb siis, kui tõsiselt häiriv jõud põhjustab luud libisemise liigendist välja. 

Selle sündmuse kõige olulisemad põhjused on spordivigastused ja a 2020 ülevaade avaldatud aastal BMC lihas -skeleti häired märkis, et ligi pooled spordivigastustest mõjutavad tegelikult liigeseid. Sport, mida enamasti seostatakse sõrmevigastustega, on maadlus, lakrossi, korvpall, võimlemine ja jalgpall. Muud tegurid, mis põhjustavad sõrmevigastusi, hõlmavad järgmist:

• Kukkumine välja sirutatud käega
• Segadus
• Nüri jõu mõju sõrmedele
• Sõrmede äärmuslik ülepaisutamine

Tervisliku seisundiga inimestel, nagu osteoporoos ja osteoartriit, mis nõrgendavad sidemeid ja liigeseid, on suurem oht ​​luude dislokatsiooni oht kui teised. Krepitus ja klõpsamine liigestele on muud seotud tingimused, mis mõnikord põhjustavad liigese nihestust. Külastage meid, et rohkem teada saada. 

Sõrme nihestamise sümptomid 

Nihutatud sõrm on kõver ja paistes ning äärmiselt valus. Muud nihestatud sõrmedega seotud sümptomid on; 

• Raskused vigastatud sõrme liigutamisel
• Kohaliku naha värvimuutus või verevalumid
• Kipitamine või tuimus. 

Mida tuleks teha?  

Inimesed, kellel on nihestatud sõrmede suhtes kahtlane või kahtlane, peavad viivitamatu ravi saamiseks konsulteerima arstiga. Kliinikusse minnes või reas ootades on vaja kahjustatud pöidla ega sõrme mitte liigutada. Muud vajadused on;

• Jää pealekandmine saidil on suureks abiks turse ja valu vähendamiseks. 
• Ärge kunagi proovige nihestatud sõrme tagasi selle liigesesse viia ja lubage arstil/ ortopeedilisel kirurgil oma tööd teha. See katse muudab olukorra tõenäoliselt halvemaks, põhjustades täiendavat turset ja valu. 
• Inimesed, kes üritavad nihestatud sõrme tagasi liikuda, võivad ümbritsevate kudede, näiteks liigeste, liigesekõhre, veresoonte, närvide, sidemete ja kõõluste püsivaid kahjustusi. 

Lõpuks laske kiireks paranemiseks käele korralik puhata. Kontrollige meie GOPO ühise tervisekapslid tervislike ja tugevate liigeste jaoks. Meie ortopeedia soovitab seda ühise tervise jaoks. 

Nihestatud sõrme diagnoosimine 

Selle põhjusega tegelevad arstid/ ortopeedilised kirurgid on huvitatud teadmisest, millal ja kuidas vigastus tekkis. Seejärel soovitavad arstid pildistamise testi, näiteks MRI ja röntgenikiirguse, et kinnitada pöidla või sõrme kahjustuste ulatust ja hinnata. Sel eesmärgil pildistamise testid on; 

MRI -skaneerimine 

See skaneerimine kasutab tugevaid raadiolaineid ja magnetvälju kehas kudede üksikasjalike piltide väljatöötamiseks. MRI -skaneerimist soovitatakse ka siis, kui kahtlustatakse nihestatud sõrme lähedal ümbritsevate kudede olulist kahju. 

Röntgenikiir

Need kiired kasutavad elektromagnetilist kiirgust keha sisekonstruktsioonide pildi loomiseks. Seejärel kasutavad arstid neid pilte purunemiste ja luumurdude kontrollimiseks ning nihestuste kinnitamiseks. 

Külastage meid, et lugeda üksikasju Tervisetestid, selle tüübid ja eelised. 

Nihestatud sõrme ravi 

Nihutatud liigeste ja sõrmede jaoks on saadaval arvukalt ravivõimalusi ning valik sõltub liigeste nihestamise ja asukoha raskusest. 

Käsitsi vähendamine  

Esimene samm nihestatud sõrme töötlemisel on mõjutatud luuga manipuleerimine hoolikalt oma algsesse ruumi. Seda protsessi nimetatakse käsitsi vähendamist. Enne seda protsessi kasutavad arstid sageli kohalikke anesteetikume, et nummerdada kätes olevaid sihtpiirkondi. Pärast täielikku vähendamist tellivad tervishoiutöötajad sageli röntgenikiirguse analüüsi, et kontrollida nihutatud sõrmede luude õiget joondamist. 

Immobilisatsioon 

Pärast nihestatud sõrme edukat vähendamist on soovitatav kanda kildu, et paranemise ajal vigastatud sõrme immobiliseerida ja kaitsta. Kilp on jäigad metaboolsed ribad, mis toetavad nihestatud või purustatud luu. Immobiliseerimine kaitseb luu, peatab luu liigse liikumise ja vähendab suurema nihestuste või vigastuste riski. 

Ortopeedilised arstid soovitavad sageli Buddy teipimine lõhestatud sõrme lähedalasuvate sõrmedeni. Buddy teipimine pakub vigastatud sõrmedele paremat tuge ja võimaldab suuremat liikuvust. Kolm nädala jooksul on soovitatav kanda kilde nihestatud sõrmedega. Siiski on vaja vältida liiga pikka aega liigset kandmist või lõhestamist, kuna see põhjustab vähenenud liikuvust ja püsivat jäikust. 

Kirurgiline korrigeerimine  

Mõnikord hõlmab nihestatud sõrm purustatud luid, luumurde või rebenenud sidemeid, mis vajavad avatud redutseerimise kaudu kirurgilist korrektsiooni. Nagu muud ravimeetodid kirurgiline korrigeerimine on luude stabiliseerimine ja vähendamine ning sõrme liikuvuse taastamine, kahjustamata läheduses asuvaid kudesid. 

Selle protseduuri viib läbi ortopeediline kirurg kohaliku või üldise anesteesia all. 

Fikseerimine K-juhtme abil

Sõltuvalt vigastuste raskusest ja tüübist kogevad paljud nihestatud sõrmedega inimesed ka luumurdusid. Murru ajal mõjutab luu märkimisväärne kogus jõudu ja põhjustab selle purunemist või lõhenemist kaheks või enamaks tükiks. 

Sõrmemurrud vajavad pärast vähendamist lõhenemist ja paljud sõrmemurdudega inimesed vajavad fikseerimist K-juhtme kaudu. K-juhtmed on õhukesed metallvardad, mille kirurgid luude fragmentide stabiliseerimiseks luudesse implanteerivad. 

Taastumisprotsess  

Enamik nihestatud sõrmi paraneb täielikult vaid 4-6 nädala jooksul. Taastumisaega mõjutavad tegurid on:

• Dislokatsiooni asukoht ja raskusaste.
• Kõõluste ja sidemete kahjustus.
• Luumurrud.
• Operatsioonid.

Pärast vähendamist ja lõhestamist vajavad paljud inimesed töö- ja füsioteraapiat. 

Töö- või füsioteraapia õpetab inimesele vajalikke harjutusi lihaste liikuvuse ja tugevuse parandamiseks. Parimad abinõud kodus proovimiseks on järgmised:

• Sõrmeharjutuste regulaarselt teostamine vastavalt terapeutide soovitustele.
• Kasutades käsimüügiravimeid, nt ibuprofeeni ja atsetaminofeeni, et vähendada turset või valu.
• Jääpakkide või külmapresside kandmine põletiku ja valu vähendamiseks.
• Vältige liigset liikumist ja laske sõrmel paranemisfaasis puhata.
• Hoidke sõrm südametaseme kohal kõrgemal, et turse vähendada ning kilda kuiv ja puhas. 

Pärast taastumist on nihestatud sõrm tulevikus sellest hoolimata rohkem vigastustele altid. Murdude riski vähendamiseks teostage sõrme- ja käeharjutusi, et tugevdada sidemeid, kõõlusi ja lihaseid, kandke sporditegevuse ajal semu linti või kilde ning vältige sporditegevuse ajal rõngaste kandmist. 

Korduma kippuvad küsimused

Kuidas teada saada, kas inimesel on nihestatud sõrm? 

Nihe sõrmedes on sageli väga ilmne. Siht sõrm näib valulik, paistes ja kõver. See on sageli kummaliste nurkade all painutatud ja inimene ei suuda seda hõlpsalt sirgendada ega painutada. 

Kas nihestatud sõrm paraneb loomulikult? 

Mõned inimesed panid vigastatud alale lihtsalt kilde või plasti, et hõlbustada paranemist. Tursesidemete vähendamiseks on väärtuslikud ka tihendussidemed. Enamik neist vigastustest paraneb ajaga loomulikult. Raskematel juhtudel on vajalik kohtumine arsti ja järelkontrolliga. 

Millised on ignoreeritud nihestatud sõrme tagajärjed? 

Nihutatud sõrme eiramine põhjustab veresoonte või närvide kahjustusi. Nihutatud sõrme lähedal olevad veresooned ja närvid on sageli kahjustatud. Ebaõige paranemistulemused on tingitud hooletusest, mis põhjustab sõrme püsivaid kahjustusi ja liikuvuse kaotust. 

Kas nihestatud sõrme hüppamine on hea? 

Ei, on vaja vältida sõrme hüppamist tagasi normaalsesse kohta. See suurendab kahjustuste ja ebaõige paranemise riski. Selle asemel pöörduge nõuetekohase fikseerimise ja joondamise poole. 

Millised on kiireimad viisid nihestatud sõrme tervendamiseks? 

Kiireimad ravivõimalused purustatud, keerdunud või nihestatud käe jaoks on valu põletikuvastased ravimid valu, kilde või valamise jaoks, et sõrme paranemise ajal paigal hoida, vähendades aktiivsuse taset, et võimaldada aladele korralikku puhata, ja füsioteraapiat venitada ja venitada ja füsi Tugevdage nihestatud sõrme ümbritsevat ala. 

Kuidas erineb takerdunud sõrm nihestatud sõrmest? 

Sõrmel on kolm eraldiseisvat liigest, mida toetavad tagatise sidemed - need on metakarpofalangeaalsed (MCP), interfalangeaalsed (DIP) ja interfalangeaalsed (PIP) liigesed. Jammimise ajal on üks sidemetest osaliselt rebenenud või nikastub. Liiges nihestub täielikult, kui ligament on täielikult rebenenud. 

Alumine rida  

Ehkki nihestatud sõrm on väga piinav ja valulik, ei ole see eluohtlik ja vajab viivitamatut arstiabi. Liigendi normaalsesse asendisse viimist on vaja vältida, kuna need manipulatsioonid kahjustavad ümbritsevaid konstruktsioone ja liigeseid. 

Pärast edukat meditsiinilist ja kirurgilist ravi laske mõni nädal nihestatud sõrme täielikult paraneda. Ümbritsevate struktuuride ja luufragmentide kahjustused suurendavad paranemisaega märkimisväärselt. Ühise tervisega seotud probleemide korral on kineetilise tõstmise tehnikaid kasulikud. Lugege meie artiklit, et teada saada Kineetiline tõstmine ja mitmesugused kasulikud tehnikad.