Kas OCD neurodivergent on?

Kujutage ette, et istute oma laua taga ja peate keskenduma väga olulisele ülesandele, kuid tüütu hüppab oma pähe. Te ei saa seda ignoreerida; Võite proovida nii palju kui võimalik, kuid see püsib, nõudes teie tähelepanu ja olete sunnitud selle nimel tegutsema, midagi tegema, võib -olla oma pliiatsi koputama või kontrollige veel kolm korda lukustatud ust, lihtsalt selleks, et ärevust rahustada . Kas see kõlab tuttavalt? Kas see võib olla obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) märk? Ja mis veelgi olulisem, kas OCD -d saab pidada neurodivergentiteks?

Mõiste neurodivergents on viimastel aastatel tekkinud viisina rääkida inimestest, kelle aju toimib erinevalt tüüpiliseks. Vaieldamatult oleme üha enam rahul sellega, et sellised tingimused nagu autism ja ADHD on aktsepteeritud neurodivergeerimise vormid (nn, kuna need kirjeldavad viise, kuidas meie ajud erinevad sellest normist) ja isegi tähistatakse eristatavat mõjuvõimu, mis mõjutab inimese tunnetust või on inimese tunnetus käitumine. Aga kuidas on OCD -ga? Traditsiooniliselt peetakse see ärevushäireks, kas see võib kuuluda ka neurodiversatsiooni vihmavarju alla?

Selles artiklis uurime neid küsimusi ja uurime, mis on Neurodivergents ja OCD, kattumine nende kahe vahel ning miks paljud eksperdid ja advokaadid on hakanud OCD tunnustama neurodivergent -spektri osana.

Mis on neurodivergents?

Neurodiversity oli tegelikult termin, mille sotsioloog Judy Singer esmakordselt välja töötas 90ndate lõpus, et töötada kõigi neuroloogiliste seisundite, näiteks autismi ja ADHD legitiimsuse nimel, et nad ei olnud tegelikult vaimuhaigused ega häired, vaid inimese neuroloogia normaalsed erinevused. Nüüd on see laienenud, et hõlmata ka muid tingimusi düsleksia, düspraksiaja Tourette'i sündroom. Uurime kõiki neid tingimusi, mida tunnustatakse neurodivergeerimise osana: "

Autism: Autismispektrihäiretega inimestel on sageli raskusi sotsiaalse suhtluse ja sensoorse töötlemisega, kuid need võivad olla hüperkesksed või suurepärase mäluga andekad.

ADHD (tähelepanu puudujäägi hüperaktiivsuse häire): ADHD hõlmab väljakutseid tähelepanu, hüperaktiivsuse ja impulsiivsusega, kuid loovuse ja multitegumtöötluse tugevused.

 Düscalculia: Kuigi düscalculia mõjutab numbrite ja matemaatiliste ideede mõistmise võimet, toimivad selle häirega inimesed sageli mittenumeerilistes piirkondades hästi

Düsgraphia: Düsgraphiaga inimesed paistavad sageli silma nii verbaalsete vahetuste kui ka loominguliste tegevuste, vaid kirjutamise ja õigekirjaga.

Düsleksia: Ehkki düsleksia mõjutab lugemist ja keele töötlemist, on mõnel ehkki kõigil endiselt tugevaid suulisi oskusi ja loovust.

Düspraksia: Kui düspraksiaga inimesed võitlevad rohkem kui füüsiliste asjade tegemisel keskmine inimene, korvavad nad tavaliselt selle, kuna nende ajud on muudes valdkondades palju arenenud, näiteks lahenduste väljamõeldud ja alternatiivsete viiside leidmine, et end A -sse suhelda teatud tegevus.

Tourette'i sündroom: Tourette'i sündroom on tingimus, mis põhjustab tahtmatuid tikse, kuid igapäevaelu kohandatakse ja üksikisik näitab sellest teadlikkust.

Vastavalt Riiklikud terviseinstituudid, Neurodiversity on „idee, mida inimesed kogevad ja suhtlevad ümbritseva maailmaga mitmel viisil, ilma et keegi pole“ õige ”mõtteviis, õppimine ja käitumine ning erinevused ei ole puudujäägid. '' Lihtsate sõnadega Neurodivergents on variatsioon on variatsioon viisil, kuidas meie ajud on üles ehitatud või kuidas need üksteisest toimivad, mille tulemuseks on mõtte ja tunnetuse erinevused sensoorse sisendiga erinevad viisid, emotsioonide haldamine. Neurodiversatsiooni liikumine, selle asemel, et neid ajusid kujutada „korrastamata” või funktsioonide puudujääke, peab erinevust inimeste seas loomulikuks.

Hiljuti on neurodiversioonide arv kogu maailmas endiselt ebakindel; Teadlaste hinnangul on see aga 15–20%. Ja a 2020 aruanne avastas, et 32% -l Ühendkuningriigi tööandjatest, kes töötavad sellistes tööstusharudes nagu inseneriteadus, tootmine ja ehitamine, oli teatud tasemel negatiivsus, et ta oleks valmis kedagi spektrisse palkama. Samas uuringus ütles, et umbes 60% ASD -ga vastanutest ei hõlmanud neurodivergentseid töötajaid töökohal ja ainult 28% nende kaasinimestest kadunud hinged nõustusid. Ja see lisaks muudele põhjustele, sealhulgas ka inimeste jaoks, et inimesed saaksid sõnastada selle, mis nende arvates on kõige parem, kordab, kui hädavajalik on see, et neurodiversatsiooni liikumised juhivad ja inspireerivad need, kes on neid kogemusi läbi elanud .

Mis on obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD)?

Obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD) on vaimse tervise seisund, mida iseloomustab kaks peamist tunnust:

Kinnisideed: Pealetükkivad, soovimatud mõtted, pildid, mida on kogenud pealetükkivaid ja soovimatuid indiviid, mis põhjustavad märkimisväärset ärevust või stressi

Sund: Korduv käitumine või vaimsed teod, mida inimene tunneb ajendatud kinnisideedest põhjustatud stressi neutraliseerimiseks, sageli jäikade reeglite või rituaalide kohaselt.

Näiteks võib OCD -ga inimene karta, et ta teeb kellelegi teisele haiget, kui ta ei kontrolli korduvalt, et pliit on välja lülitatud või kui mikroobe vältimiseks on vaja valdavat vajadust palju käte pesemiseks. Need sunnid ei aita ja pakuvad sageli vaid lühiajalist leevendust, kui jõuate igapäevase funktsiooni, suhete ja heaolu poole. Kuna pealetükkivad mõtted ja sunnid on ärevuspõhised, klassifitseeritakse OCD tavaliselt ärevushäireks. Selle mõju mõttemustritele, käitumisele ja sensoorsetele kogemustele viib selle siiski vastavusse mõne neurodivergentsetes tingimustes täheldatud omadustega.

Kas OCD -d saab pidada neurodivergentseks?

Ehkki OCD -d peetakse kõige sagedamini vaimse tervise või ärevushäirena, oli neurodiversatsiooni kogukonnas ka kasvav trend, et kaaluda, kas me suudame seda pidada meie ebatüüpilisest juhtmestikust. Seda vaatenurka toetavad paljud OCD kattuvad tunnused koos teadaolevate neurodivergentsete seisunditega, sealhulgas raskusi teabe töötlemise raskustes (mõelge autismile), sensoorsete stiimulite või emotsionaalse reguleerimise käitlemisele. Mõned põhjused, miks OCD kuulub neurodivergentse vihmavarju alla:

Kui OCD -d vaadeldakse tavapäraselt vaimse tervise ja ärevushäirete läätse kaudu, väidab kasvav arv neurodiversatsiooni kogukonna inimesi, et OCD -d võib pidada neurodivergentiteks. See vaatenurk tuleneb mitmest jagatud tunnusest OCD ja muude tunnustatud neurodivergentsetest tingimustest, eriti selles, kuidas aju töötleb teavet, sensoorseid sisendeid ja emotsionaalset regulatsiooni. Siin on mõned põhjused, miks OCD võib kuuluda neurodivergentse vihmavarju alla:

1. Neuroloogilised erinevused:

OCD, nagu autism ja ADHD, põhineb neuroloogilistel erinevustel, kus mõjutab kognitiivset funktsioneerimist. Plaadid kinnitavad, et OCD proportsioonidega inimesed on arvukalt sümmeetrilisi meele aktiveerimisstiile aju komponentides, mis on seotud otsuste tegemise, emotsioonide reguleerimise ja käitumise kujunemise pärast. Näiteks näivad vigade tuvastamise ja korrigeerimise (nt basaalganglionide ja orbitofrontaalse koore) korral seotud aju OCD piirkondade korral hüperaktiivsed. Kas see ulatuslik "veatuvastus" võib aidata kaasa lõputule käenduse ja täiuslikkuse otsimisele, mida iseloomustab nähtamatute eksimuste sunniviisiline paremparandus?

Selles mõttes on neuroloogilised alused Sünaesteesia ei erine erinevalt nendest, mida nüüd tunnustatakse sellistes tingimustes nagu ASD ja ADHD, millel on alus ajudevahelistes erinevustes, põhjustades erinevaid kogemusi stiimulitega, kuid sarnased arusaamad mõtteprotsessist.

2. Rituaalne ja korduv käitumine:

Neurodivergentsi, eriti autismi, määratlev tunnus on see, et indiviidil on korduv käitumine ja muutuste vastupanu. OCD -ga inimesed tegelevad sama tüüpi sundidega, kuid need on palju rituaalsemad ja korduvad üldiselt vahend, et proovida asju õigesti või kontrolli saada. Ja väline välimus ei ole alati nii erinev kui autistlikud inimesed, kes otsivad mugavust rutiinsete ja jäikade käitumisharjumuste kaudu, samas kui OCD diagnoositud isikud teostavad rituaale ärevuse vähendamiseks.

Kuid olemasolu nii neurodivergentsetel inimestel kui ka OCD patsientidel, kellel on tung struktuuri, ennustatavuse ja konkreetsete rutiinide poole, on endiselt arutletud nähtus selle üle, kas see kujutab endast potentsiaalset kattumist või tekib lihtsalt kaasuvatest sümptomatoloogiast, et see ei pruugi olla Nii sirgjooneline.

3. Sensoorne tundlikkus:

Mõnel inimesel, kes on neurodivergent, on sensoorsed tundlikud, mis tähendab, et nad võivad kogeda intensiivsemaid reaktsioone stiimulitele nagu valju müra või eredad tuled. Samuti kirjeldavad OCD -ga inimesed sensoorseid kogemusi sageli väga segamatuna. Näiteks võib saastatusega seotud OCD-ga keegi tunda teatud asjade või pindade puudutamise mõtte pärast üle jõu käivat või hirmu.

See hüperaktiivsete sensoorsete andmete kalduvus korreleerub neurodivergentsete inimeste kogemustega, kuid toetas Bethlemi (2016) teatatud, et enamikku autistid ei mõjutanud mitte ainult mõistlik teave.

4. Juhtide funktsioneerivad väljakutsed:

 Organisatsioon, ajajuhtimine ja kognitiivne paindlikkus on juhtkonna toimimise tahud; Nendes piirkondades võivad raskused olla levinud nii neurodivergentsete inimeste kui ka OCD -ga inimeste seas. Need kõik on juhtkonna toimimisprobleemid, kust OCD -ga inimesed sageli kannatavad, otsustamatus, keskenduvad väikestele detailidele ja suutmatusele mõtetest ja jääda mõtetesse. Sarnaselt võivad ADHD või autismiga inimesed olla keerulised, kuid pinna all erinevatel põhjustel.

See pealkirja teine ​​osa viitab OCD ja tunnustatud neurodiversatsiooni diagnostiliste siltidele, mis on seotud juhtivtöötajate funktsioneerimisprobleemide kaudu.

OCD ja Neurodivergentsi ristumiskoht: laiem perspektiiv

OCD ei ole ametlik neurodivergentseisund, selle olemus kui vaimse tervise diagnoos paneb selle traditsiooniliselt samasse liigasse, kus seda tüüpi asju uurivad inimesed huvitavad midagi. See kehtib eriti kaasuvate OCD ja neurodiversatsiooniga inimeste puhul, näiteks autismispektris või ADHD taustal, kellel on ka ED -diagnoos. Uuringud näitavad, et näiteks autismiga inimestel on tõenäolisem OCD koosmõju, mis võib diagnoosimist ja ravi keeruliseks muuta.

Neurodiversatsiooni liikumine näeb aju funktsiooni erinevusi inimese genoomi normaalsete variatsioonidena, mitte ravitatavate või ravitavate patoloogiatena. Nüüd on üks viis OCD vaatamiseks see, et see kujutab endast ainulaadset valu aju mitmekesisust.

OCD ravi neurodivergentsetel inimestel

OCD koos neurodivergentsetest tingimustest nõuab kellegi raviks modifitseeritud lähenemist. Tavalised OCD-ravi nagu kognitiiv-käitumuslik teraapia (CBT) ja SSRIS-ravimid on kasulikud, kuid võivad olla vajalikud muudetud versioonid. Seega, kui kellelgi on autismispektri häire, võib ta vajada visuaalseid tugesid ja nende jaoks, kellel on kas ADHD või OCD, võib olla kasulik lahendada tähelepanu raskusi lisaks nende OCD ravile.

Inimesed küsivad ka

Kas inimene võib olla nii neurodivergent kui ka neurotüüpiline?

Ei, inimene ei saa olla nii neurodivergent kui ka neurotüüpiline samal ajal, kui mõisted on arusaadavalt eksklusiivsed. Neurodivergents on termin, mida kasutatakse aju funktsioneerimise ja tunnetuse variatsioonide kirjeldamiseks, mis erinevad laiemalt sellest, mida me kirjeldame kui neurotüüpset. See hõlmab selliseid tingimusi nagu autism, ADHD ja düsleksia, mis hõlmab ainulaadset käitumismudelit ja mitmekesist tunnetust. Arvestades, et neurotüüpiline viitab aju tüüpi, mis toimib normaalse käitumise ja tunnetuse standardis. Inimene ei pruugi olla nii neurotüüpiline kui ka neurodivergent, kuid nad võivad jagada mõnda tunnust nii neurotüüpse kui ka neurodivergentse piirkonna kohta. Nende kategooriate mõistmine on oluline, kuna see näitab pigem kognitiivse töötlemise mitmekesisust kui paindumatu klassifikatsiooni.

Kas OCD saab omaette ära minna?

Obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD) ei kao tavaliselt üksi, kuid sümptomite intensiivsuse erinevused ilmnevad sageli. See on krooniline seisund, mis nõuab sageli ravimeid ajavahemiku jooksul, kuni mõjutatud isikud märkavad olulisi muutusi. Ilma meditsiinilise sekkumiseta halveneb OCD sümptom aja jooksul sageli, põhjustades suurenenud stressi inimeste seas, kes kahjustavad üldist elukvaliteeti. OCD ravivõimalused hõlmavad kognitiivset käitumisteraapiat (CBT), kokkupuute ja reageerimise ennetamist (ERP) ning ravimeid, mis vähendavad stressi ja aitab inimesel oma sümptomeid hallata. Üksikisikud märkavad nende seisundi paranemist sageli nende ravimeetodite abil, kuid hooldatud heaolu suunas edusammude tagamiseks on oluline jätkata ravi.

Järeldus

Obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD) on vaimse tervise seisund, mida iseloomustavad kaks peamist tunnust; Kinnisideed, mis on pealetükkivad, soovimatud mõtted, pildid, mis on kogenud nii pealetükkivaid ja soovimatuid indiviidi poolt, mis põhjustavad märkimisväärset ärevust või stressi, ning sunnid, mis on korduvad käitumised või vaimsed teod, mida inimene tunneb ajendatut, et neutraliseerida kinnisideid, mida sageli põhjustab jäikadele reeglitele või rituaalidele. Mõiste neurodivergents on viimastel aastatel tekkinud viisina rääkida inimestest, kelle aju toimib erinevalt tüüpiliseks. Neurodivergents on varieeruvus meie aju struktureeritud või kuidas need üksteisest toimivad, mille tulemuseks on mõtte- ja tunnetuse erinevused sensoorse sisendiga erinevad viisid, emotsioonide haldamine.

Ehkki OCD -d peetakse kõige sagedamini vaimse tervise või ärevushäirena, oli neurodiversatsiooni kogukonnas ka kasvav trend, et kaaluda, kas me suudame seda pidada meie ebatüüpilisest juhtmestikust. Seda vaatenurka toetavad paljud OCD kattuvad tunnused koos teadaolevate neurodivergentsete seisunditega, sealhulgas raskusi teabe töötlemise raskustes (mõelge autismile), sensoorsete stiimulite või emotsionaalse reguleerimise käitlemisele. Kui OCD -d vaadeldakse tavapäraselt vaimse tervise ja ärevushäirete läätse kaudu, väidab kasvav arv neurodiversatsiooni kogukonna inimesi, et OCD -d võib pidada neurodivergentiteks.