AG1 jook: eelised, riskid ja 2024. aasta ülevaade

AG1 või sportlased Greens-1 on kuulus roheliste toidulisand Sportlaste rohelised. See kavatseb täita toitumislünki ja asendada mitu toidulisandit. Alates 2010. aasta kasutuselevõtust on ettevõte regulaarselt värskendanud oma valemit, et rahuldada erinevate inimeste toitumisvajadusi. 

Kas see on väärt hüpet ja maksumust? Toidulisandite valimiseks on palju põhjuseid; Parima valimine on terviseesmärkide saavutamiseks kriitiline. Kuna AG1 on turule uus lisa, otsustasime kasutada põhjaliku ülevaate kasutajate hõlbustamiseks.

Kuidas AG1 töötab? 

See toimib sarnaselt teiste toidulisanditega. Kõik, mida inimene peab tegema, on ühe kühvel (või 12 g) pulbrit 8 untsi (237 ml) külma veega. Spetsialiseerunud raputaja pudel AG1 jaoks on saadaval Amazonis. AG1 pakub arvukalt retsepte ja segada ideid inimestele, kes eelistavad värvilisemaid võimalusi suupistete, smuutide ja jookide lisamiseks. 

Sõltuvalt toitumis- ja tervislikust seisundist kogevad kliendid eeliseid mõne päeva kuni nädala jooksul. Vaatame üle toitumisprofiili, et hinnata potentsiaalset kasu.

Toitumisprofiil

AG1 omistab oma eelised rikkaliku toitainete profiilile. See on segu 75 hoolikalt valitud ja teaduse toetatud toitainetest. Paljud toitained on rohkem kui nende 100% -list päevast väärtust (DV). 

Vitamiinid ja mineraalid

AG1 on hädavajalike vitamiinide ja mineraalide aardetoas. Üks kühvel (12G) pakub; 

• Kalorid: 50
• Kiudaine: 2G
• Süsivesikud: 6G
• Suhkur: alla 1 g
• Valk: 2G
• E -vitamiin: 558% DV
• C -vitamiin: 525% DV
• A -vitamiin: 139% DV
• Tiamiin (B1): 273% DV
• Riboflaviin (B2): 143% DV
• Niatsiin (B3): 125% DV
• Püridoksiin (B6): 214% DV
• Folaat (B9): 200% DV
• Tsüanokobalamiin (B12): 880%
• Pantoteenhape (B5): 67% DV
• Biotiin: 660% DV
• Tsink: 150% DV
• Kroom: 63% DV
• Seleeni 36% DV
• Fosfor: 19% DV
• Kaalium: 15% DV

Kohustustest loobumine: Pange tähele, et need väärtused põhinevad praegu saadaolevatel andmetel. Kuna ettevõte muudab oma valemit pidevalt, külastage ajakohastatud väärtuste saamiseks regulaarselt tootja veebisaiti.

Patenteeritud segu 

AG1 sisaldab 4 patenteeritud segu, mis sisaldavad erinevaid taimeekstrakte, pulbrilisi köögivilju ja puuvilju, ürte ning muid toitaineid, millel on kõrge toitumisalane väärtus ja kasu. Ainus puudus on see, et ettevõte ei avalda omanduses olevate segude koostisosade koguseid, mis raskendab nende turvalisuse ja tõhususe kommenteerimist.

Need segud on;

Taimeekstraktid ja antioksüdandid

Sellel segul on adaptogeeni ürdid, taimeekstraktid ja antioksüdandid. Adaptogeenid on ürdid, mis mõjutavad meeleolu ja parandavad stressiga toimetuleku võimet. Nende hulka kuuluvad võilille juur, eleuthero juur, rodiola ja Ashwagandha juur. Sellel segul on arvukalt muid koostisosi, mida tootesildil mainitakse.

Toitainete tihe supertoidukompleks  

See segu sisaldab palju toiteväärtusega tihedaid koostisosi, mis pakuvad soolestiku mikrobiomi toetamisega tervisele. Mõned olulised koostisosad on kakaooa polüfenooliekstrakt, peedipulber, ananassipuuviljade kontsentraat, klorellapulber ja bilberry puuviljaekstrakt, mis parandab üldist tervist, eriti südame ja silmade tervist. Sellel on prebiootiline kiu inuliin, mis soodustab kasulike bakterite kasvu seedesüsteemis. Teisi selle segu koostisosi mainitakse toote etiketil.

Piimatoodeteta probiootikumid

See segu sisaldab 7,2 miljardit CFU -d kahest kasulikust bakteritüvest, Bifidobacterium bifidum ja Lactobacillus acidophilus (Iga tüve 3,6 miljardit CFU -d). Need probiootikumid tasakaalustavad soolestiku mikrobiomi, parandavad immuunsust, vähendavad nakkuste ja põletiku riski ning kontrollivad kahjulike patogeensete bakterite kasvu, nt nt E. coli.

Supern Seene kompleks ja seedeensüümid

See segu sisaldab looduslikke ensüüme, mis parandavad toitainete seedimist ja imendumist. See sisaldab Shiitake seenepulbrit ja Reishi seenepulbrit, mis parandavad immuunsust. Selle segu muude koostisosade nimesid on mainitud tootemärgis. 

Kasu 

Kuna otseseid uuringuid ei uurita selle eeliseid, on eelised ainult "potentsiaalsed eelised". Mõned AG1 potentsiaalsed eelised on;

Rikkalik antioksüdantide ja oluliste toitainete allikas 

Nagu mainitud, on see kümnete toitainete aare üle 100% DV. See fakt muudab AG1 kõrge väärtusega multivitamiini ja pakub mugavat viisi toitumisvajaduste rahuldamiseks. Taimsed ekstraktid ning puu- ja köögiviljapulbrid on elujõuline antioksüdantide allikas, nt polüfenoolid, mis kaitsevad rakke vabade radikaalsete kahjustuste eest. 

Soolestiku tervisetoetus 

AG1 prebiootikumid ja probiootikumid toetavad soolestiku tervist, suurendades kasulike bakterite kasvu. Pidage siiski meeles, et prebiootikumid ja probiootikumid ei sobi kõigile. Neile on kasu seedetrakti terviseprobleemidega inimestele, näiteks ärritunud soole sündroom (IBS), ja neid ei vaja tervisliku seedesüsteemiga inimesed.

• Huijuan Gao ja kolleegid töötavad Qingdao ülikool, Hiina, täheldas seda Probiootikumid sisaldavad Lactobacillus acidophilus ja sellega seotud tüved vähendavad südame -veresoonkonna haiguste riski, parandavad laktoositaluvust, suurendavad immuunsust, ennetavad ja ravivad teatud vähktõbesid ning parandavad seedetrakti haiguste tulemusi.
• Samamoodi Francesca Turroni ja kolleegid töötavad Iirimaa Riikliku Ülikooli Bioscience Institute, uuritud potentsiaal Bifidobacterium bifidum inimese seedesüsteemi spetsialiseeritud kommensatsioonina. 

Parem energiatasemed 

Paljud tavakasutajad kogesid suurendatud energiataset. Sellel on B -vitamiine kõrgemad kogused, mis on näidanud, et paljud uuringud suurendavad energiataset. Inimesed, kes võtavad juba väga suures koguses B -vitamiine, eriti B12 ja B6, peavad siiski olema ettevaatlikud, kuna nende liigne akumuleerumine põhjustab toksilisust. 

Kohaselt uuring poolt Professor Santosh Parit Ja kolleegid, Wheatgrass on üks selle koostisosadest, millel on antioksüdantsed ja energiat suurendavad funktsioonid.

Sobib inimestele, kellel on erinevad toitumisvalikud 

AG1 sobib hästi mitmekesiste toitumisharjumustega inimestele ja järgides erinevaid dieete, näiteks vegan, taimetoitlane, keto, paleo ja vähese süsivesikusisaldusega dieedid. See pole kunstlikest magusainetest ja maitsetest, kunstlikud värvid, dekstroos, sahharoos, laktoos, maapähklid, mais, munad, piimatoode ja gluteen, suurendades veelgi selle vastuvõetavust. 

NSF-i sertifitseeritud spordi ja kolmanda osapoole testitud 

Spordiorganisatsioonid keelavad NSF-i sertifikaadi spordile, mis tähendab, et spordiorganisatsioonid keelavad ained. See on kolmandate osapoolte potentsi ja ohutuse tagamiseks ning koostisosade silte on väga lihtne usaldada.

Riskid 

Mõned olulised varjuküljed ja riskid tuleb selle valimisel arvestada; 

Raua ja D -vitamiini puudumine 

See toidulisand jääb vahele need kaks olulist toitainet, mida paljud inimesed vajavad. See on peamiselt tingitud taimepõhisest valemist, kuna neid toitaineid on taimeallikates vähem. Kohaselt Kena, 3% meestest ja 8% naistest Suurbritannias on rauavaegus ja 20% elanikkonnast silmitsi D -vitamiini puudus. Niisiis, nendes toitainetes puudulik inimene peab valima teise sobiva toote.

Kui olete kokku puutunud või on kokku puutunud raua- ja D -vitamiini puudusega, külastage Welzot, et osta Parimad vitamiinid ja toidulisandid.

Ei asenda köögivilju ja puuvilju 

Puu- ja köögiviljade koostisosade olemasolu paneb mõned inimesed uskuma, et see asendab puu- ja köögivilju. Kuigi see pakub palju koostisosi puu- ja köögiviljades, pole ühegi uuringut näidanud, et see asendab terveid puuvilju ja loomi. Pealegi pole sellel sama kiudaineid kui terved puu- ja köögiviljad. See annab ainult 2 g kiuda 25-30Gvastavalt UCSF.

Ebasobivad teatud tingimustega inimestele 

Teatud koostisosade olemasolu muudab selle mõne tervisliku seisundiga inimeste jaoks sobimatuks. Näiteks ei sobi see kõrge fosfori ja kaaliumi taseme tõttu neeruhaigustega inimestele, lutserni olemasolu tõttu autoimmuunhaigustega patsiendid, lastele kui paljude koostisosade ohutus ja tõhusus lastel, ei ole täielikult teada. Rasedad ja rinnaga toitvad naised ohutusteabe puudumise tõttu.

Interaktsioon teatud ravimitega 

Mõned AG1 koostisosad interakteeruvad teatud retseptiravimitega. Seetõttu peavad inimesed, kes võtavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, diabeediravimeid, antihüpertensiivseid ravimeid, kilpnäärmehormoone, rahustid, immunosupressante, vere vedeldajad ja antidepressandid enne selle kasutamist konsulteerima arstiga.

Mao häirete oht 

Mõnedel inimestel on prebiootikumide ja probiootikumide lisamise tõttu kõhuhaigused, näiteks kõhulahtisus ja puhitus. Alustades väiksema annusega ja liikudes aeglaselt täieliku kühvli poole, aitab neid märke hallata.

Segu 

Ettevõte ei liigita neljas patenteeritud segudes sisalduvate koostisosade koguseid, muutes keeruliseks otsustada, kas inimene võtab neid koostisosi piisavalt või väga palju. See muudab AG1 riskantse inimeste jaoks, kes on tundlikud teatud koostisosade suurema koguse suhtes.

Welzo ülevaade

Reitingud

Üldine hinnang: 4.4/ 5

Maitse: 5/ 5

Kvaliteet: 4.5/ 5

Riist väärtust: 4/ 5

Tõhusus: 4/ 5

Kasutajate rahulolu: 4.5/ 5

Otsus

“AG1 on pakitud arvukalt olulisi toitaineid. Kuna paljudel neist koostisosadest on palju rohkem kui nende 100% DV, pole toode kõigile sobimatu ja enne selle valimist on soovitatav konsulteerida registreeritud dietoloogiga. Lisaks 75 olulisele mineraalile, vitamiini ja muid toitaineid on see spordi jaoks piimatoodeteta, gluteenivaba ja NSF-i sertifikaat, mis parandab selle aktsepteerimist väga erinevate inimeste poolt. Vaatamata sellele, et nad on rikkad nende koostisosade ja suurepärase maitsega, pole me veendunud, et see väärib hüpet ja on oma hinda väärt. Sellegipoolest on see hea võimalus neile, kes soovivad vähendada oma sõltuvust mitmest toidulisandist ja saada ainult ühe toote eeliseid. ”

Kasutajate ülevaated  

Toode on üle vaadatud ja soovitavad paljud tervishoiutöötajad ja professionaalsed sportlased kelle ülevaated on saadaval ettevõtte veebisaidil. Samuti suurendab ettevõte 5-tärnist ülevaadet üle 37 000 rahulolevat kasutajat. Lisaks kulutab ettevõte raha teadus- ja arendustegevusele ning avaldab andmed oma veebisaidil. 

Kasutajate arvustused on segatud. Kuigi mõned kasutajad jäid rahule, kaebasid teised selle kõrgete kulude ja märgatavate tulemuste puudumise üle. Mõned kasutaja ülevaated on;

„Ma armastan AG1 -d väga, kuid see maksab mulle 120 dollarit kuus, võrreldes eelistega võrreldes. See on suurepärane toode kena pakkimisel, kuid otsin selle hinnaga paremat alternatiivi. ” 

(Katie G., kinnitatud ostja) 

„Toode on tõhus ja tõhus. Tolmu ja granuleeritud tekstuuri muutmiseks tuleb siiski valemeid üle vaadata. See ei lahustu kergelt. ”

(Kristine, kinnitatud ostja)

„Ma ei pruugi seda kunagi proovida, kui sõber seda ei soovitaks. Märkasin oma karvade ja küünte tervises suurt erinevust. Mu nahk on heledam kui kunagi varem. ” 

(Greta V., kinnitatud ostja)

Korduma kippuvad küsimused 

Millised on AG1 kõrvaltoimed? 

See on taimepõhine toode, mis on enamiku kasutajate jaoks ohutu. Mõni kasutaja teatab kahjulikud mõjud, nt kõhulahtisus, puhitus ja kõhuhäired. Need mõjud omistatakse inuliinile (prebiootilisele) ja probiootikumidele. Kõrvaltoimete vältimiseks on ettevaatuse harjutamine ja väiksema annusega alustamine parem.

Kas AG1 MHRA on heaks kiidetud? 

Ei, ravimite reguleerivad agentuurid ei kiida toidulisandeid, näiteks FDA ja MHRA. Kõik sellised agentuurid ei kiida AG1 heaks. Kuid mõned sõltumatud agentuurid nt NSF International, on seda üle vaadanud ja soovitanud.

Kas AG1 pulber on kliiniliselt tõestatud? 

Paljud AG1 pulbri koostisosad on kliiniliselt tõestatud. Suuremahulised uuringud peavad siiski hindama kogu AG1 pulbri tervisemõju tervisele. Mõned uuringud AG1 poolt välja antud ja avaldanud on näidanud selle tõhusust ja on saadaval veebisaidil. Neid uuringuid ei kontrollita siiski iseseisvalt. 

Kas AG1 põleb rasva? 

AG1 -d ei müüda rasvapõletus- ja kaalulanguse toidulisandina. See sisaldab mõningaid koostisosi, nt B -vitamiine, mis on tõhusad kaalukaotuseks. Spetsialiseerituma toote valimine kaalulanguseks on siiski parem.

Millised on AG1 muud alternatiivid? 

Paljud seotud tooted on turul saadaval kellegi jaoks, kes on rahul AG1 valemi või tõhususega. Need alternatiivsed tooted on pesastatud Naturals Super Greens®, Sakara Protein + Greens Super Powder®, Primal Harvest Primal Greens®, Aed elu toores orgaaniline täiuslik toit Green Superfood® ja Thorne Daily Greens Plus®.

Kas AG1 sisaldab oomega 3 rasvhappeid ja kollageeni? 

Ei, AG1 ei sisalda mõlemat koostisosa. Neid koostisosi otsiv inimene peab otsima teist toodet.

Alumine rida 

AG1 pakub kallist, kuid mugavat viisi toitumis tarbimise suurendamiseks ja puuduste täitmiseks. Paljud selle segu koostisosad on teadustööga ja paljud kasutajad on teatanud, et kogevad selliseid eeliseid nagu parem energia ja üldine tervis. Ehkki andmed üksikute koostisosade mõju kohta on kättesaadavad, ei ole uuringud veel hinnata tervete pulbrite tõhusust ja ohutust inimestele.

Ettevõte peab potentsiaalsete kasutajate hõlbustamiseks koostisosad klassifitseerima neljas patenteeritud segu. Veel ühe ohutuskihi lisamiseks pöörduge enne selle valimist tervishoiuteenuse pakkuja või dietoloogiga. 

Welzo pakub erinevaid toidulisandeid toitumisvaeguse raviks ja tervena hoidmiseks. Külastage meie lehte, et osta Vitamiinid ja toidulisandid, et hoida teid parimal juhul.