Söögiisu pärssija toidulisandid on toodete kogum, mis on mõeldud inimestel nälga haldamiseks ja toidu üldise tarbimise vähendamiseks. Neid toidulisandeid kasutavad sageli need, kes soovivad kaalust alla võtta või säilitada tervislikku eluviisi, ohjeldades iha ja edendades täiskõhutunnet. Need on erinevates vormides, sealhulgas pillid, kapslid, pulbrid ja igemed, ning need on tavaliselt valmistatud looduslike koostisosade, näiteks kiudude, ravimtaimede ja taimeekstraktide või sünteetiliste ühendite segust, mis on suunatud näljahormoone.

Söögiisu vähendamise toidulisandite peamine funktsioon on mõjutada keha näljasignaale, suurendades sageli teatud neurotransmitterite või hormoonide taset, mis annavad märku ajule. Mõned nendes toidulisandites levinud koostisosad hõlmavad glükomannanit, dieedikiudu, mis laieneb maos, et tekitada täius; Rohelise tee ekstrakt, mis on tuntud oma metabolismi soodustavate omaduste poolest; ja 5-HTP, mis võib soodustada serotoniini tootmist, et parandada tuju ja vähendada emotsionaalset söömist.

Kuigi isu vähendamise toidulisandid võivad olla kasulik tööriist kehakaalu haldamiseks, on need kõige tõhusamad, kui neid kasutatakse koos tasakaalustatud dieedi ja regulaarse treeninguga. Kasutajate jaoks on oluline valida mainekatest kaubamärkidest tooteid ja enne mis tahes toidulisandi alustamist konsulteerida tervishoiutöötajatega, kuna individuaalsed vastused võivad varieeruda ja mõned koostisosad võivad suhelda ravimitega või neil on kõrvaltoimed. Üldiselt pakuvad söögiisu vähendamise toidulisandid mugavat võimalust neile, kes soovivad oma kaaluhaldusreisil täiendavat tuge.