Sünnieelsed multivitamiinid on spetsiaalselt koostatud toidulisandid, mis on loodud naiste toitumisvajaduste toetamiseks enne rasedust, selle ajal ja pärast seda. Need multivitamiinid on oluliste vitamiinide ja mineraalide kogum, millel on ülioluline roll nii ema kui ka areneva lapse tervise ja heaolu edendamisel. Tavaliselt sisaldavad sünnieelsed multivitamiinid kõrgemat foolhappe, rauda, ​​kaltsiumi ja muid toitaineid võrreldes tavaliste multivitamiinidega. Foolhape on oluline areneva loote närvioru defektide ärahoidmiseks, samas kui raud toetab suurenenud veremahtu ja aitab vältida ema aneemiat. Kaltsium on hädavajalik beebi tugevate luude ja hammaste arendamiseks ning see aitab ka ema luude tervist säilitada. Lisaks hõlmavad sünnieelsed multivitamiinid sageli muid olulisi toitaineid, näiteks D-vitamiini, C-vitamiini, A-vitamiini, tsinki ja oomega-3 rasvhappeid, mis aitavad kaasa emade ja loote üldisele tervisele. Need toidulisandid on saadaval erinevatel vormidel, sealhulgas tahvelarvutid, kapslid, igemed ja pulbrid, toitlustamine erinevatele eelistustele ja toitumisvajadustele. Sünnieelseid multivitamiine on soovitatav naistele, kes plaanivad eostada, nad on praegu rasedad või imetavad, kuna need aitavad täita toitumislünki ja toetada optimaalseid tervisenäitajaid. Naistel on oluline enne sünnieelse multivitamiinirežiimi alustamist oma tervishoiuteenuse osutajaga konsulteerida, et veenduda, et nad valivad toote, mis vastab nende konkreetsetele tervisevajadustele ja toitumisvajadustele.