Seksuaalne düsfunktsioon: määratlus, põhjus, sümptomid, tüübid ja diagnoos

Seksuaalse düsfunktsiooni ülevaade

Seksuaalne talitlushäire on seksuaalse iha, valu ja orgasmiga seotud seksuaalsete tegevuste püsiv probleem, mis takistab inimesel kogeda nauditavat ja rahuldavat seksuaalset aktiivsust. Kõik seksuaalse düsfunktsiooni põhjused jagunevad kahte kategooriasse. See on kas reageerimine füüsilistele või psühholoogilistele teguritele, mis mõjutavad seksuaalset reageerimist, seksuaalset erutust, seksuaalvahekorda ja seksuaalorganeid. Sõltuvalt põhjusest on erinevat tüüpi seksuaalsed talitlushäired. Seksuaalse iha, seksuaalse fantaasia või libiidoga seotud häired põhjustavad seksuaalset vastumeelsust või ükskõiksust. Raske vorm on Hüpoaktiivne seksuaalse iha sündroom (HSDD), mis on seotud konkreetse seksuaalpartneriga või üldistatud seisundiga, mis mõjutab terveid reproduktiivseid funktsioone, ajutisi või püsivaid elusid. See esineb naistel (naine seksuaalne huv ja ärritusehäire-fsiad) ja mehed (Meeste hüpoaktiivne seksuaalse iha häire-mhsdd). 

Mõni seksuaalne düsfunktsioon meestel on seotud Erektsioonihäired (ED), hilinenud ejakulatsioon, enneaegne ejakulatsioon või anejakulatsioon (ejakulatsiooni puudub). Emastel on see tingitud kehvast tupe määrimisest, tupepõletikkust, tupe kehvast laienemisest ja reproduktiivorganite kehvast tundlikkusest. Mõlemal soost kogevad erinevaid probleeme, mis põhjustavad seksuaalset düsfunktsiooni, nt anorgasmi (orgasmi puudumine), postkotaalse düsfooria, postorgasmilise haiguse sündroom jne. Samuti seksuaalvalu häired, nt düspareunia (raskused või valu seksuaalse vahekorra ajal), vaginuse kontraktsioone (spasmicuse kontraktsioone (spasmicuse (raskusi või valu) tupe seksuaalvahekorra ajal) ja naistel ja orgasmismia või düsorgasmi (valulik ejakulatsioon) meestel põhjustavad seksuaalse düsfunktsiooni põhjustavatel düsfunktsioonidel põhjustatud vestibulodüünia (tõsine ja krooniline vulvarvalu). Mõned muud füüsilised põhjused on kardiovaskulaarsed haigused, hormonaalsed muutused, neuroloogilised tegurid, metaboolsed haigused ja mõned kasvajad. Peamised psühholoogilised tegurid on ärevus, depressioon ja traumajärgne stressihäire (PTSD). 

Selle sümptomid sõltub probleemi tüübist. Mõned täheldatud levinumad sümptomid on halb seksuaalne iha, huvi puudumine ja tahe seksuaalse tegevusega, raskuste või täieliku võimetuse saavutamiseks või säilitamiseks, orgasmi saavutamisel ja tõsise valu saavutamisel seksuaalse tegevuse ajal. Täiendavad komplikatsioonid põhjustavad raskemaid märke. 

Selle diagnoosimine Vajab hoolikat lähenemist ja paljud tervishoiutöötajad, näiteks psühholoogid, endokrinoloogid, neuroloogid, günekoloogid ja uroloogid, peavad selle põhjuse leidmiseks koostööd tegema. Füüsiline läbivaatus käsitsi vaatluse või instrumentide abil on kasulik. Emotsionaalsete ja psühholoogiliste tegurite väljaselgitamiseks esitavad tervishoiutöötajad küsimusi narkootikumide kuritarvitamise, mineviku seksuaalseid traumasid ning seksuaalpraktikaid ja hoiakuid. Mõned testid, nt vereanalüüsid, hormonaalne profiil, transvaginaalne või peenise dupleks ultraheli ja magnetresonantstomograafia (MRI), aitavad leida mõnda füüsilist põhjust. Füüsiliste ja psühholoogiliste tegurite ravi erineb ning peamiselt kasutatakse erinevate võimaluste kombinatsiooni. 

Mis on seksuaalne talitlushäire?

Seksuaalne düsfunktsioon on patoloogiline seisund, kus inimene kogeb seksuaalse erutuse, seksuaalse eelistuste, orgasmi ja seksuaalse naudinguga seotud probleeme. See on lai mõiste ja sellel on erinevate inimeste jaoks erinevad tähendused. TTa suudab inimese suutmatus osaleda seksuaalse tegevusega soovi ja suutmatuse säilitada füüsilise, vaimse, emotsionaalse ja sotsiaalse heaolu seisundit seksuaalsuse osas, vastavalt WHO. Definitsiooni laiem olemus muudab selle erinevate tõlgenduste alluvuseks. 

Sümptomeid ja probleeme kogetakse seksuaalse reageerimise tsükli kõigil etappidel, st põnevust, stabiilsusplatoo, orgasmi ja lõpliku eraldusvõimega, ning seksuaalvahekorra rahuldamisel on väga keeruline. Igas vanuses inimesed kogevad seda seisundit. Probleemide sagedus suureneb aga pärast 40 -aastast kiiresti vananemisest tingitud paljunemisfunktsioonide üldise languse tõttu. Seksuaalne düsfunktsioon on laialt levinud ja a rahvastikuuuring Rosen 2000. aastal märkis, et seda kogeb 31% meestest ja 43% naistest. 

Mis on seksuaalse düsfunktsiooni põhjus?

Paljud füüsilised või emotsionaalsed tegurid põhjustavad inimest seksuaalselt funktsionaalseks. Mõlemat tüüpi tegurite mõistmine on seksuaalse düsfunktsiooni põhjuse mõistmiseks hädavajalik.

Emotsionaalsed tegurid 

Emotsionaalsed tegurid on psühholoogilised või inimestevahelised ning hõlmavad psühholoogilisi häireid, negatiivseid kultuurilisi hoiakuid seksis, seksuaalseid traumasid, seksuaalelusid või seksi, depressiooni ja ärevusega seotud süütunnet, vahendab Stanley Althof ja Racheli nõel. Probleem on sagedamini ärevushäiretega inimestel. Ärevus suurendab seksuaalvahekorra ajal erektsioonihäirete ja valu riski ning paanikahäired põhjustavad inimesele enneaegset ejakulatsiooni ja vältida seksuaalvahekorda. Naistel mõjutavad mõned psühholoogilised probleemid, nt menopausi ajal kogetud, sünnitusjärgse perioodi, raseduse menstruatsiooni sündroomi jne, negatiivselt seksuaalset iha. 

Füüsilised tegurid

Seksuaalse düsfunktsiooni eest vastutavad mitmesugused füüsilised tegurid, nt 

Narkootikumide kuritarvitamine: Mõned ravimid, näiteks psühhoterapeutika, antihistamiinid, antihüpertensiivsed ravimid, stimulandid, narkootikumid, nikotiin ja alkohol, põhjustavad seksuaalset düsfunktsiooni. Depressiooni raviks kasutatud selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI -d) on oluliste põhjuste hulgas ja 58% kasutajatest teatab kõrvaltoimete seksuaalsest düsfunktsioonist, vahendab Rosen (2003).

Erektsioonihäired: Heteroseksuaalsete partnerite puhul on seksuaalse düsfunktsiooni peamised põhjused erektsioonihäired meespartneris. See põhjustab mitmeid kaskaadiefekte, nt kehv kehapilt, jõudlus ärevus jne, mis vähendab meestel seksuaalset iha. See on märkimisväärne tegur, arvestades seda rohkem kui 20% Ühendkuningriigi meestest võitlevad mõnikord ED -ga.

Vananemine: Tupe atroofiks ja kitsendatakse eakatel naistel, põhjustades valulikku seksi ja vähem soovi. Vaginaalne määrimine muutub vanaduses piisavaks, mis lisab kannatusi. Samuti väheneb vanematel meestel erektsiooni kudede töövõimet. Seksuaalse puudega on olnud levinud viimase 40. 

Ebajärjekindel seksuaalelu: Naistele, kes ei tegele regulaarselt seksuaalse tegevusega, eriti tupe tungimisega, tuleb peenise tungimine tugeva valu ja vigastuste hinnaga. See alustab nõiaringlust, mille tulemuseks on naistel lõpuks halb seksuaalne iha.

Kultuuriline suhtumine seksi suhtes: Seksuaalse düsfunktsiooni tajumine varieerub kultuurist kultuuri. Näiteks mõned ühiskonnad (nt ameeriklane ja aasia) pidage seda probleemiks, mis vajab ravi, samas kui teised, nt nt Ladina ameeriklased, aktsepteerige seda vananemisprotsessi normaalse osana ja ärge valige ravi. 

Mitmesugused füüsilised põhjused: Muud füüsilised ja patoloogilised põhjused on seljavigastused, eesnäärme suurenemine, kehv verevarustus, diabeetilise neuropaatiast tulenevate lokaalsete närvide kahjustamine, sugulisel teel levivad infektsioonid nagu süüfilis, kasvajad, hulgim sclerosis, elundite rikke, nt kopsud ja südamed, nt kopsud ja südamed, nt kopsud ja süda , neerupealiste, hüpofüüsi ja kilpnäärme, hormonaalsete puuduste ja kaasasündinud puuetega seotud probleemid.

Millised on seksuaalse düsfunktsiooni sümptomid?

Seksuaalne düsfunktsioon põhjustab mitmeid märke ja sümptomeid, mis sõltuvad põhjuslikest teguritest ja soost. 

Naiste seksuaalne düsfunktsioon

Mõned levinud märgid seksuaalse düsfunktsiooni kohta naistel on;

Tupe kuivus: See tuleneb menopausi ja imetamisega seotud hormonaalsetest muutustest. Esinemissagedus suureneb vanusega ja 19.3% naistest varajasel menopausijärgsel perioodil (42–53 aastat) ja 34% Hilisematel aastatel (57–69 aastat) kogege vaginaalset kuivust, selgub aastal avaldatud uuringust Menopaus. Tupe kuivus ja sellega seotud tupe atroofia põhjustavad 95% Östrogeeni tootmise vähenemine, mis vastutab tupe sisekeskkonna säilitamise eest. Tupe kuivus muudab seksuaalvahekorra valusaks ja naised kipuvad seda vältima, kui määrdeaineid ei kasutata.

Madal seksuaalne soov: See ilmneb vanusega hormoonide taseme languse tõttu. Mõnikord põhjustavad seksuaalsusega seotud probleemid, näiteks madalama määrde ja vaginaalsete vigastuste tõttu raske valu, halva seksuaalse iha. Muud madalama libiido eest vastutavad probleemid on madalam vererõhk, diabeet, rahutus, depressioon, hormonaalsed rasestumisvastased vahendid ja antidepressantide kasutamine. See pole lihtsalt märk vanadusest ACC. Vastavalt uuringule läbi viidud uuringu Monashi ülikool, Melbourne, Austraalia, ümber 25% tüdrukutest 18–24-aastane kogemus madalam libiido.

Valus seksuaalvahekord: Regulaarne seks hõlmab tungimist kitsa tupe avamise kaudu. Keha kasutab rohkem ruumi loomiseks tupelihaste määrimist ja laienemist. Vaginaalse määrimise ja tupe kuivus muudab protsessi väga valusaks. Seda kogetakse teatud muudes reproduktiivsetes tingimustes, nt vaginismus, endometrioos, munasarjatsüstid, operatsioonid, hemorroidid, adenomüoos, vaagnapõhja talitlushäired, ärritunud soolestiku sündroom, emaka fibroidid, retromaterjalid, tagasiulatuvad emakad, emakaga, päikeseehitusega, vanaduspensic, vanadusseenuga inpumbootNCBI, 2023). 

Kehv seksuaalne erutus: See ilmneb ebapiisavate stimulatsiooni või psühholoogiliste tegurite, näiteks ärevuse ja depressiooni tõttu. Mõne naise jaoks muudavad valu ja kuivus seksuaalse tegevuse ajal raskemaks sisselülitamise. Mõned muud riskifaktorid on menopaus, perimenopaus naistel eelnevalt, küpset ejakulatsiooni ja erektsioonihäireid meestel. Ebapiisav seksuaalne erutus põhjustab naiste seksi vähem koostööaldimist ja muudavad selle protsessi mõlema partneri jaoks vähem nauditavaks. 

Probleemne orgasm: Orgasm on seksuaalvahekorra kulminatsioon; Rahuldava viinapuu jaoks on vajalik õige orgasm. Kuid mõned tegurid põhjustavad selle problemaatiliseks. Näiteks märgitakse, et orgasmiprobleeme kogeb 5% perimenopausis naistest. Teine peamised põhjused on kroonilised haigused, teatud ravimid, näiteks ärevuse ja vererõhu jaoks kasutatavad ravimid, seksuaalvahekorra ajal ebapiisav eelmäng ja ärevus. 

Vaginaalne pingutus: Tupe tihedus (või tupe stenoos) on raske seksuaalse tervise probleem. Ehkki on normaalne kogeda tupelihaste teatud tihedust ja tooni, põhjustab liigne tihedus seksi ajal valu ja ebamugavustunnet. See muudab muidu nauditava tungimise keeruliseks ja mõjutab seksuaalset tervist ja rahulolu. See juhtub Kehv ärritus, stress, ärevus, pinge vaagnapõhja lihastes, kehv erutus ja sellised tingimused nagu tupe vigastused, operatsioonid ja infektsioonid. 

Hirm seksuaalvahekorra ees: Seksuaalne foobia, seksuaalne vastumeelsus või lihtsalt seksihirm osutab emotsionaalsete või psühholoogiliste probleemide olemasolule, mis häirib võimet suhelda ja nautida seksuaalset tegevust. See tulemuseks Varasemad traumaatilised seksuaalsed mälestused, nt vägistamine, seksuaalsed rünnakud ja verepilastus, suhete probleemid ja ärevus. Vastutavad ka muud probleemid, näiteks tupe spasmid ja tupe kuivus. Seksuaalse ebapiisavuse tunne põhjustab inimese piinlikkust partneri ees ja vältida seksuaalset tegevust. 

Vaginaalsete lihaste spasm: Vaginismus, või vaginaalsete lihaste spasm on seisund, kus tupe lihaste tahtmatud kokkutõmbed muudavad tungimise väga raskeks või valusaks. Selle põhjustavad füüsilised põhjused, näiteks pinged vaagnapõhja lihastes või psühholoogilistes küsimustes, nt negatiivsed veendumused ja mõtted seksist ja traumaatilistest seksuaalsetest mälestustest. See põhjustab emotsionaalset stressi ja vähendab inimese võimet osaleda seksuaalvahekorras.

Seksuaalne düsfunktsioon meestel

Meeste seksuaalse düsfunktsiooni tunnused on seotud seksuaalse iha, erutuse, erektsiooni, ejakulatsiooni ja orgasmiga. Mõned olulised märgid on;

Vaene libiido: Seksuaalse iha ja huvi vähenemine on märkimisväärselt vähenenud. Varasem huvi ja motivatsioon soost on kadunud. Lisaks füüsilistele põhjustele põhjustab füüsilise ebapiisavuse tunne mehe kaotamise seksi vastu ja vältida partnerit. 

Erektsioonihäired (toim): See on võimetus saavutada ja säilitada erektsiooni piisavalt kaua, et seksuaalvahekorda lubada. Kehv erektsioon muudab seksi halva kogemuse ja sellisele mehele meeldib seksist eemale libiseda. See on levinud põhjus nagu Briti uroloogiliste kirurgide ühing on seda märkinud 50-55% Meestest vanuserühmades 40–70 aastat teatasid Ed. 

Enneaegne ejakulatsioon: See ejakulatsioon juhtub varem kui soovitud ja see annab ühe või mõlema seksuaalpartneri seksuaalse rahulolu halva seksuaalse rahulolu. 

Hilinenud ejakulatsioon: Mehed peavad pärast seksuaalset tegevust ejakulatsiooni saavutamine harva keerukaks. See põhjustab partnerite pettumust, ebamugavust ja rahutust, kuna edukaks järelduseks on vaja ejakulatsiooni. Sellel on kõrge levimus 20-40% Suurbritannias. 

Anorgasmia: see on võimetus orgasmi saavutada, hoolimata seksuaalse tegevusega pikka aega. See mõjutab seksuaalset põnevust ja naudingut ning põhjustab halba rahulolu. See on märk seksuaalfunktsiooni häiretest, nt hormonaalsete tasakaalustamatusest, närvikahjustustest, teatud ravimite kasutamisest ning ärevusest ja depressioonist (Lawrence Jenkins, MD). 

Valus seksuaalvahekord: Ebamugavustunne ja valu seksuaalvahekorra ajal, seisund, mida tuntakse kui düspareunia, areneb seksuaalsete düsfunktsioonidena. See on füüsiliste ja psühholoogiliste tegurite tagajärg ning mõlemat tüüpi on sageli seotud. 

Halb enesehinnang ja enesekindlus: Kultuuriliste ettekujutuste tõttu, eriti ühiskonna traditsioonilistes segmentides, on seksuaalne jõud seotud mehelikkusega ja lisab meeste enesehinnangut ja usaldust. Suutmatus seksi teha põhjustab edukalt stressi ja ebapiisavuse tundeid ning mõjutab negatiivselt nii meeste kui ka naiste enesekindlust ja enesehinnangut.

Suhteprobleemid: Pikas perspektiivis ja mõnikord on seksuaalse düsfunktsiooni vahetu tagajärg suhteprobleemid. Võitleva suhte taustal on sageli seksuaalne probleem. Seksuaalsed talitlushäired prügistavad suhteid, põhjustades suhtlemislünki, emotsionaalseid vahemaid ja pettumusi. 

Depressioon ja ärevus: Seksuaalne düsfunktsioon põhjustab psühholoogilisi probleeme, näiteks depressiooni ja ärevust. Depressioon ja ärevus lisavad seksuaalset düsfunktsiooni ning nõiaring jätkub. India teadlaste rühm märkis 2018. aastal seda 62,5% inimestest depressiooniga seksuaalfunktsiooni häiretest. 

Tervishoiude ägenemine: Kroonilised tervisehäired, nt neuroloogilised seisundid, hormonaalne tasakaalustamatus, südamehaigused, diabeet jne, vajavad emotsionaalset motivatsiooni ja tuge. Seksuaalne düsfunktsioon lisab ebamugavusi ja kahjustab kõiki tegureid, suurendades sellega tervislike seisundite raskust. 

Psühholoogilised probleemid: Seksuaalne talitlushäire põhjustab või lisab juba praegustele psühholoogilistele probleemidele, näiteks esinemisärevus, kehapildi ärevus, foobiad, depressioon jne. Seksuaalse düsfunktsiooni ja psühholoogilise tervise vaheline seos on tsükliline. 

Eluviisiprobleemid: Seksuaalsed düsfunktsioonid ning sellega seotud füüsilised ja emotsionaalsed tagajärjed põhjustavad inimesele ebatervislikke harjumusi, näiteks füüsilise tegevuse puudumist, narkootikumide kuritarvitamist, suitsetamist ja alkoholitarbimist, mis lisab probleemi veelgi. 

Lühidalt, seksuaalfunktsiooni häired mõjutavad inimese üldist heaolu, sõltumata soost. Probleemi väljalülitamiseks on oluline sorteerida põhjus ja otsida professionaalset abi.

Millised on seksuaalse düsfunktsiooni tüübid?

Seksuaalse düsfunktsiooni tüübid jaotatakse neljaks peamiseks rühmaks: seksuaalse iha, seksuaalse erutuse häirete, valuhäirete ja orgasmi häirete häired. Meditsiinis on valdkondi nimega günekoloogia ja androloogia, mis uurivad vastavalt naiste ja meeste seksuaalset düsfunktsiooni. 

Seksuaalse iha häired

Seksuaalse iha häired põhjustavad halba libiidot ning isu puudumist seksuaalse tegevuse ja seksuaalsete fantaasiate järele. Naistel on raske vorm hüpoaktiivne seksuaalse iha häire (Hsdd). See on kas konkreetse seksuaalpartneriga seotud tingimus või üldistatud seisund, mis mõjutab seksuaalset isu. Mõnikord areneb see seisund pärast normaalse seksuaalse funktsioneerimise perioodi, samas kui mõne inimese jaoks on see kaasasündinud küsimus. Vastutavad mitmed põhjused ja tegurid, kuid naistel ja testosteroonil väheneb östrogeen kõigil taustal olevatel sugudel. 

Halva seksuaalse iha mitmesugused põhjused on teatud ravimite (nt antidepressandid nagu serotoniini taasasustamise inhibiitorid SSRI-sid) kasutamine, rasedus, väsimus, vananemine ja psühholoogilised probleemid, nt ärevus ja depressioon. Mõnel juhul vähendavad suhteprobleemid, näiteks truudusetus, seksuaalset huvi konkreetse partneri vastu. Vaatamata arvukatele kirjanduses värvatud põhjustele on suuremahulistes uuringutes uuritud vaid mõnda. 

Seksuaalse erutuse häired

Meeste tähtsus ja naiste frigiitsus on tavalised tingimused, mis on seotud halva seksuaalse erutusega. Sühiskondlike häbimärgistamise seondumisega sellistele tingimustele asendatakse need siiski vähem isiklike ja otsustusvõimeliste terminitega, st erektsioonihäired meestel ja paljude sellega seotud terminitega, mille tagajärjeks on orgasm, valulik seksuaalvahekord, halb seksuaalne erutus ja seksuaalne seksuaalne soov. Nii mehed kui naised kogevad täielikku vältimist või seksuaalse tegevusega vastumeelsust. Mehed kogevad seksuaalse põnevuse puudumist, naudingu puudumist seksuaalses tegevuses ja erektsiooni täielik või osaline ebaõnnestumine. 

Vastutavad on mõned füsioloogilised probleemid, nt kehv vaginaalne määrded, kroonilised haigused, suhteprobleemid ja paljunemisorganite verevoolu vähenemine. Mõned seksuaalse erutuse levinud häired on;

Postorgasmici haiguste sündroom (POI): See on a haruldane tingimus See põhjustab gripilaadseid sümptomeid kohe või tunni pärast see ejakulatsiooni. Sümptomiteks on palavik, väsimus, lihasvalu, nõrkus, sügelevad silmad, afaasia, iiveldus, peavalud, palpitaadid, kiire hingamine ja paraesteesia seksuaalse erutuse ajal. Sümptomid püsivad sageli päevi ja mõjutavad negatiivselt seksuaalset iha. See ilmneb teadmata põhjuste tõttu ja on seotud autonoomsete närvi- ja immuunsussüsteemi defektidega. Ravi pole saadaval ja see on mõnikord ekslikult seotud psühholoogiliste probleemidega, näiteks seksuaalse ärevusega. 

Erektsioonihäired (toim): ED või impotentsus on seksuaaltervise küsimus, mida iseloomustab suutmatus saavutada ja säilitada erektsiooni piisavalt pikka aega, et võimaldada edukat seksuaalvahekorda. See tulemuseks Erinevad alusprobleemid, näiteks kroonilised tingimused, anatoomilised kõrvalekalded, narkootikumide kuritarvitamine, hormonaalsed puudused ja psühholoogilised tegurid. Enamik põhjuseid on ravitav, teised aga püsiva erektsiooni kaotuse.

Erinevad erektsioonihäiretega seotud kroonilised haigused on seljaaju vigastused, veresoonkonna haigused, neerupuudulikkus, diabeet, sclerosis multiplex ja südame -veresoonkonna haigused, mis häirivad verevoolu peenise suhtes. Anatoomilisel rindel viivitab kohalike närvide kahjustus või hoiab ära erektsiooni. Vaskulaarsed haigused, nt ateroskleroos, on ED riskifaktorid ja põhjustavad peenise, hüpertensiooni ja perifeerse veresoonte haiguse verevoolu.

Narkootikumide kuritarvitamine on ED peamiste põhjuste hulgas. Inimesed, kes kasutavad antipsühhootikume, antidepressante, antihüpertensiivseid ravimeid, antatsiidisid, narkootikume ja rahustid ning alkoholi, on ED ohus. Hormonaalne puudus on noores eas, ehkki haruldane. Mõned inimesed, eriti Klinefelteri sündroomi, keemiaravi, kiiritusravi ja lapsepõlve kokkupuutega Mumpsi viirusega, kogevad munanditest ja sellest tulenevat testosterooni puudulikkust. Neerupealiste häired, hüpotüreoidism, hüpertüreoidism ja ajukasvajad põhjustavad hormonaalsete muutuste ahelreaktsiooni, mis tulemuseks on ED.

Valuhäired 

Düspareunia on termin, mida kasutatakse valusa seksuaalvahekorra jaoks. See on märk erinevatest haigustest, nt. 

Vaginismus: Sees vaginismus, Vaginaalse seina on tahtmatud spasmilisi kokkutõmbeid. Vaginismuse põhjus pole teada. Kuid see on seotud traumaatiliste seksuaalsete mälestuste, näiteks seksuaalse väärkohtlemise ja vägistamisega. 

Vulvodüünia: Sees vulvodüünia, seksuaalse tegevuse ajal kogetakse põletustunnet. Täpne põhjus pole teada. Kuid näib, et see on seotud tupe ja vulva nahaga. 

Kehv vaginaalne määrimine: Hormonaalse tasakaalustamatuse ja kõrvaltoimete tõttu kehv vaginaalne määrimine ravimidnt rahustid, rasestumisvastased vahendid, kardiovaskulaarsed ravimid jne põhjustavad vaginaalset kuivust, mis põhjustab ebapiisavat stimuleerimist ja põnevust. Seda seostatakse raseduse, menopausi ja imetamisega seotud hormonaalsete muutustega. Põhjuste hulgas on ärevus, hirm seksuaalse tegevuse ees, ärritus ja kuivuus, mis on põhjustatud rasestumisvastaste vahtude ja kreemidega. 

Struktuurilised kõrvalekalded: Mõned peenise struktuurilised kõrvalekalded, nt Peyronie tõbi, põhjustavad valulikku ja rasket seksuaalvahekorda. See põhjustab paksude kiuliste ribade moodustumist, mis põhjustavad erektsiooni ajal peenise kõverust. Sellel on kõrge esinemissagedus, eriti üle 40 aasta meestel, ja suuremahuline uuring Schwarzer ja kolleegid on märkinud a levimus 3% Uuringupiirkondades. Pole kindlat põhjust. Riskifaktorid, näiteks alkoholism, suitsetamine, kroonilised veresoonkonna haigused, operatsioonide ja geneetiliste tegurite traumad, on roll. 

Priapism: See on a valulik erektiilne seisund See toimub seksuaalse stimulatsiooniga või ilma. See ilmneb siis, kui peenises lõksu jäänud veri ei tühjendata. Kui õigeaegset ravi ei pakuta, põhjustab see erektsiooni kudedele püsivaid kahjustusi. See on tavaline noorte ja meditsiiniliste seisunditega, nt sirprakulise haiguse ja teatud ravimite kasutamisel, nt erektsioonihäirete ravimid suuremates annustes.

Orgasmiga seotud häired 

Orgasm on neuromuskulaarsete pingete meeldiv ja kiire vabanemine, kui inimene on seksuaalse erutuse haripunktis. Sellega kaasnevad vaginaalsed kokkutõmbed naistel ja meestel sperma eritis (Merriam-Websteri oma). Halva seksuaaltervise eest vastutavad mitmesugused orgasmiga seotud tingimused, nt nt

Anorgasmia: See on täielik puudumine orgasmi pärast regulaarset seksuaalvahekorda. Juhuslikud kogemused ei ole probleem ja kliinilist anorgasmiat iseloomustab orgasmi ebaõnnestumised 75% või rohkem seksuaalseid kohtumisi. Füüsilised, farmakoloogilised või psühholoogilised tegurid põhjustavad seda. Peamine farmakoloogiline tegur on antidepressandid, eriti Ssris, kui nad orgasmi viivitavad või kõrvaldavad. Levinud füsioloogiline põhjus on menopaus, kuna paljud naised kogevad pärast menopausi kehva haripunkti. Selle patoloogilised põhjused on alakeha kohalike närvide kahjustused, seljaaju vigastused, eesnäärme- või suguelundite operatsioonid, diabeetiline neuropaatia ja vaagnatrauma. 

Enneaegne ejakulatsioon: See ejakulatsioon toimub hästi enne naispartneri rahulolu. On erinevaid määratlusi, kuid üldiselt esineb see ejakulatsioon 2-3 minutit Peenise sisestamist tupesse peetakse enneaegseks seemnepurveks. Teised sellega kaasnevad küsimused on ühe või mõlema partneri ejakulatsiooni, stressi ja rahulolematuse halb kontroll. Varem omistati see ainult psühholoogilistele teguritele. Kuid Viimased avastused on uurinud kiire ejakulatsiooni sügavamat neurobioloogilist alust.

Postorgasmici haiguste sündroom (POI): Sümptomid Mürsk on kogenud kohe pärast ejakuleerimist või orgasmi. Mõned tavalised probleemid on seksuaalsed peavalud, mis esinevad kolju ja kaelas seksuaalse tegevuse, masturbeerimise ja pärast orgasmi ajal; Postcoital Tristesse See põhjustab ärevust ja melanhooliat pärast seksuaalset tegevust, mis kestab tundide kaupa; lihasvalud pärast ejakulatsiooni, mis kestavad päevi kuni nädalaid ja Dhat sündroom, Kultuuriga seotud seisund, mille teatasid Lõuna-Aasias, mis põhjustab sperma kadu uriiniks, ja öisel ejakulatsioonil ning põhjustab seksi pärast düsfooria meeleolu ja ärevust. Poisi mitmesugused sümptomid on väsimus, nõrkus, lihasvalu, palavik, sügelevad silmad, iiveldus, afaasia, palpimised, peavalud, kiire hingamine ja paraesteesia.

Kuidas diagnoosida seksuaalset düsfunktsiooni?

Seksuaalse düsfunktsiooni diagnoosimine vajab tihedat koostööd patsientide ja mitmete tervishoiuteenuste pakkujate, s.o psühholoogide, endokrinoloogide, neuroloogide, günekoloogide ja uroloogide vahel. Meditsiinitöötajad vaatavad läbi juhtumi ajalugu, sealhulgas praegused meditsiinilised seisundid, kasutatavad ravimeetodid ja praegused kliinilised tunnused. Reproduktiivorganite struktuuride kõrvalekallete jälgimiseks tehakse põhjalik füüsiline läbivaatus. Lõplik diagnoos põhineb laboratoorsete testide põhjal. Tüüpilised sammud on;

Ajalugu: See hõlmab juhtumite ajaloo põhjalikku ülevaatamist, kliiniliste tunnuste algust, muude samaaegsete haigusseisundite ülevaadet, ravimite praegust või varasemat kasutamist, elutähtsate parameetrite jälgimist, näiteks vererõhku ja vere glükoositaset ning suhete ja psühholoogiliste tegurite uurimist. 

Füüsiline läbivaatus: See hõlmab väliste suguelundite ja sellega seotud elundite, nt munandite, peenise, nahka ja lihaste ning meeste ning vaagna ning vaginaalse uuringu põhjalikku ülevaatamist. Mõned konkreetsed testid seotud elundite kohta, nt Digitaalne rektaalse eksam (DRE), tehakse eesnäärme suurendamise diagnoosimiseks. 

Psühholoogiline hinnang: Psühholoogid esitavad küsimusi, tavaliselt struktureeritud küsimustiku kujul, et saada ülevaade emotsionaalsetest, suhete ja elustiiliprobleemidest, meeleoluhäiretest ja ärevushäiretest, mis vastutavad seksuaalse düsfunktsiooni eest. See hõlmab seksuaalse hoiaku ja tavade põhjalikku ülevaatamist, seksuaalset ajalugu, vanemate suhet, ainete kuritarvitamist, alkoholitarbimist ja suitsetamist. Kui esialgne hindamine on saavutatud, kasutatakse leidude kinnitamiseks laboratoorseid teste. 

Vereanalüüsid: Veretestid kasutatakse hormoonide, näiteks östrogeeni ja progesterooni, ning testosterooni ja mõlemas soos testosterooni kontrollimiseks. Hormoonidel on seksuaalfunktsioonidele märkimisväärne mõju ja nende langus on seotud seksuaalse düsfunktsiooniga. 

Kujutlustestid: Kujutise tehnikad, nt peenise (peenise dupleks ultraheli) ja vaagna ultraheli, on abiks piirkonna verevoolu kontrollimisel. Selle transvaginaalne ultraheli aitab tuvastada naiste reproduktiivsüsteemi kasvu ja muid kõrvalekaldeid. Neuroloogid viivad kesknärvisüsteemis muutuste ja kõrvalekallete leidmiseks sageli läbi magnetresonantstomograafia (MRI). Kenneth Maravilla ja Claire Yang (2008) on pidanud MRT -d FSIAD diagnoosimisel abiks.

Spetsialiseeritud testid seksuaaltervise kohta: Need on vähem levinud, kuid pakuvad kasulikku teavet reproduktiivtervise kohta.

Öine peenise Tulustsents (NPT): See tuvastab öised peenise erektsioonid. Normaalse erektsioonifunktsioonidega peenis läbib püstitamise 3-5 korda 8 -tunnise une ajal. Kasutatakse kahe rõngaga elektroonilist seadet. Üks rõngas asetatakse alusele, teine ​​aga peenise otsa. Seade mõõdab öise erektsiooni kestust, kvaliteeti ja arvu. 

Vaginaalne pletüsmograafia: See on a seade mis kasutab valgust, et mõõta verevoolu seksuaalselt äratatud või tavalise naise tupe piirkonnas. 

Konsultatsioon: Kui see on keeruline, suunatakse patsiendid asjaomaste spetsialistide juurde paremaks hindamiseks, konsulteerimiseks ja ravimiseks. Murelikud spetsialistid on uroloogid, kes tegelevad meeste seksuaalprobleemidega, günekoloogidega, kes tegelevad naiste reproduktiivtervisega, ja endokrinoloogidega, kes tegelevad seksuaaltervisega seotud hormonaalsete teguritega. Seksiterapeudid tegelevad suhtumisega seksist ja psühholoogid uurivad seksuaalse düsfunktsiooni psühholoogilist alust. 

Tupe määrimise analüüs: Kui naine kurdab tupe kuivust, kontrollivad tervishoiuteenuse osutajad määrdeainete väljakirjutamiseks tupe kuivuse ja niiskuse taset. 

Pap -määrdumine: PAP -muhket uurimist kasutatakse emakakaelavähi ja muude emakakaela tervisega seotud probleemide diagnoosimiseks, mis mõjutavad üldist tervist. 

Diagnostikaprotsessi ajal peab patsient olema tervishoiutöötajatega avatud reproduktiivtervise kohta sobivate lahenduste leidmiseks. 

Millised on psühholoogilised tegurid, mis soodustavad seksuaalse düsfunktsiooni?

Psühholoogilised tegurid on seksuaaltervisega tihedalt seotud. Näiteks ümber 40% juhtudest erektsioonihäiretel on psühholoogiline põhjus. Lastetrauma ja seksuaalne väärkohtlemine muudavad arusaama soost, intiimsusest ja seksist kogu eluks. Olulised psühholoogilised tegurid on; 

Stress: Mis tahes tüüpi stress, mis on tingitud rahalistest probleemidest, töökoha kaotamisest, suhete küsimustest ja perekonnaseisuprobleemidest, aitavad mõlema soo seksuaalse düsfunktsiooni. 

Ärevus: Seksuaalse düsfunktsiooni ja ärevushäirete seos on tsükliline. Kuna ärevus põhjustab halva seksuaalse tulemuse, põhjustab ärevus sarnase ebaõnnestumise pärast tulevases seksuaalvahekorras rohkem seksuaalfunktsiooni häireid. Seksuaalvahekorra hirm, eriti traditsioonilistes ühiskondades, kehapildi jõudlust ja esinemisärevust kogevad mehed sageli. A hiljutine uuring avaldatud Bioscience Hariduse osakond, King’s College London, leidis 2022. aastal, et ligi pooled (46,2%) PTSD -ga inimestest ja kuni 36,2% paanikahäiretega kogemustega. 

Süü: Süü tuleneb erinevatest teguritest. Mõned usuühiskonnad tajuvad seksi negatiivselt ja seksuaalse tegevusega tegelevad inimesed tunnevad alati end süüdi. Mõnikord tunneb inimene seksuaalselt ebapiisavat ega suuda partnerit rahuldada. Süütunne lisab seksuaalseid probleeme. 

Depressioon: Depressioon mõjutab inimese psühholoogilist ja füüsilist tervist ning on ED ja muude seksuaalsete düsfunktsioonide peamine põhjus. Depressiooni jaoks kasutatud ravimid, näiteks SSRI -d, põhjustavad kõrvaltoimena seksuaalset düsfunktsiooni. Ja India uuring täheldas, et kolmas (33,3%) naistest ja üle kahe viiendiku (41,67%) meestest, kellel on suur depressiivne häire, on kehv seksuaalne iha. 

Huvi kaotamine seksi vastu: See on vanusega seotud tegur ning mõned mehed ja naised kogevad seksuaalse iha puudumist ja vanusega seksuaalfunktsioone. Kuid mõnikord põhjustavad mõnede ravimite ja suhete tegurite kõrvaltoimed ükskõikse suhtumise seksi. 

Kehv enesehinnang: See on kogenud inimesed, kes on kogenud seksuaalseid ebaõnnestumisi ja kes on mures seksuaalse adekvaatsuse pärast. See lisab tsükliliselt seksuaalse düsfunktsiooni. Tingimus muutub raskemaks, kui partner ei ole koostööd. 

Väsimus: Väsimus mõjutab negatiivselt füüsilist vastupidavust ja põhjustab halba huvi seksuaalse tegevuse vastu. Väsimus mis tahes põhjusel, nt liigsel tööl, treenimisel ja töömahukal eluviisil, mõjutab.

 Traumaatiline minevik: Seksuaalse kuritarvitamise, vägistamise, verepilastuse ja lapsepõlve väärkohtlemise tõttu mõjutab halvasti inimeste võimet tegeleda nauditavate ja rahuldavate seksuaalsete suhetega. Seksuaalne vältimine on üks olulisi märke traumajärgse stressihäire (PTSD).

Suhteprobleemid: Problemaatilised suhted, halb suhtlus partneriga ja konfliktid põhjustavad halba seksuaalset iha. Tervislikud suhted on tervisliku seksuaalelu kriitiliste nõuete hulgas. 

Religioossed ja kultuurilised häbimärgid: Mõnikord on kultuurilised ja religioossed normid ja väärtused vastuolus inimese seksuaalsete fantaasiate, orienteerumise ja soovidega ning põhjustavad inimeste häbi, süü ja ärevuse tundeid, põhjustades seksuaalse iha kaotuse. Näiteks keelab enamik religioone homoseksuaalsuse ja religioossete ja konservatiivsete ühiskondade homoseksuaalsete inimeste silmitsi seista sotsiaalse survega. See kehtib igat tüüpi seksuaalse sättumusega inimestele, mis erineb soo eeldatavast normist. 

Jõudlusrõhk: Seksuaalse naudingu ja esinemisega seotud sotsiaalsete ootustega seotud ettekujutused tekitavad survet, mis mõjutab seksuaalset heaolu. 

Seksuaaltervise probleemid on tihedalt seotud ja sageli on inimesel rohkem kui üks probleem. Seetõttu on psühholoogi ja asjaomaste spetsialistidega konsulteerimine paremate tulemuste saavutamiseks hädavajalik. 

Keda mõjutab seksuaalne talitlushäire?

Inimesed kogevad seksuaalset düsfunktsiooni, sõltumata etnilisest taustast, vanusest ja soost. Levimus varieerub koos psühholoogiliste riskifaktorite, tervislike seisundite ja vanuse kokkupuutega. Meestel mõjutavad seksuaalse düsfunktsiooniprobleemid, nt kehv libiido, erektsioonihäired, hilinenud ejakulatsioon, enneaegne ejakulatsioon ja hilinenud või orgasmi viivitatud või puuduvad igas vanuses. Risk ja levimus suurenevad vanuse edenemisega. Naiste seksuaalsed hoiakud ja käitumine on keerukamad ning igas vanuses on kogetud probleemid, näiteks valulik seksuaalvahekord, orgasmi saavutamise raskused, kehv erutus ja kehv seksuaalne iha. 

A suuremahuline uuring poolt Kristin Mitchell ja kolleegid 2015. aastal Ühendkuningriigis uurisid meeste ja naiste seksuaalse düsfunktsiooni esinemissagedust. See hõlmas 11 509 meest ja naist vanuses 16-74. Osalejatel oli viimase aasta jooksul vähemalt üks seksuaalpartner. Leiti, et 38,2% -l seksuaalselt aktiivsetest meestest ja 22,8% -l seksuaalselt aktiivsetest naistest oli vähemalt üks seksuaalse düsfunktsiooni probleem. Üle kolmandiku osalejatest teatasid kõigi kolme haigestumuse kriteeriumi, mida mainiti psüühikahäirete diagnostikas ja statistilises käsiraamatus (DSM-5) ning otsisid viimasel aastal meditsiinilist abi.

Ja varasem uuring poolt Dunn ja kolleegid 1998. aastal leidis, et 41% naistest ja 34% meestest teatasid vähemalt ühe seksuaaltervise seisundi all kannatanud. Meeste levinumad probleemid olid erektsioonihäired (21,5%) ja enneaegne ejakulatsioon (11,5%). Naiste puhul teatas 19% reageerijatest tupe kuivusest ja 16% -l teatasid harvaesinevad orgasmid. Enam kui pooled (52%) inimestest olid nõus võtma professionaalset abi, kuid ainult 10% sai sellist abi.

Vanematel täiskasvanutel on seksuaaltervise levimus suurem, ehkki seda ei arvata vananemise vältimatu tulemus. See tuleneb stressidest, mida vanemad inimesed kogevad kõigis eluvaldkondades. Selle eksperdid on leidnud naiste seksuaaltervisega soolise eelarvamuse, mis näitab rohkem tundlikkust füüsilise tervise suhtes kui meeste oma. Suhte rahulolematust ja vaimse tervise halvenemist täheldatakse vanemas eas, mis suurendab seksuaalse düsfunktsiooni riski. Kultuuriline tabu vastutab seksuaaltervise vähese teatamise eest vanematel inimestel. Vanemate täiskasvanute seksuaalkäitumine saab naeruvääristamise ja džokulaarsuse sihtmärgiks; Seega varjavad eakad tõenäolisemalt teavet seksuaaltervise kohta. 

Erinevad vananemisega seotud negatiivsed muutused, näiteks seksuaalsete organite atroofia, madala seksuaalse hormoonide tase, halb erutus ja erektsioon ning orgasmi sageduse ja intensiivsuse langus põhjustavad seksuaalseid düsfunktsioone vanas eas. Naised kogevad madalamat määrimist, vaginaalse limaskesta vedeldamist, perineaalsete lihaste lunasust, häbememokkade hõrenemist ja labia särki. 

Millised on seksuaalse düsfunktsiooni ravi?

Seksuaalse düsfunktsiooni ravi sõltub sümptomite põhjusest ja raskusest. Ravi eesmärk on taastada seksuaalne nauding ja toimimine. Erinevate tingimuste jaoks välja töötatud ravi on;

Kehv seksuaalne soov

Vaene libiido on seksuaalsete fantaasiate ja huvi puudumine seksuaalse tegevuse vastu. Ravi on mitmeastmeline protsess ja hõlmab paljusid protokolle. Esiteks osaleb terapeut patsiendiga vestluses negatiivsete seksuaalsete hoiakute tuvastamiseks, selliste ideede allika avastamiseks ja mõistma, kuidas patsient mõtleb intiimsusele ja soole. Terapeudid uurivad patsientide päevikuid ning patsiendi otsitud erootilise ja seksuaalse sisu kohta on terapeudi jaoks hädavajalik suhete probleemide tuvastamiseks hädavajalik. 

Ravivõimalused on psühholoogiline nõustamine psühholoogiliste probleemide, näiteks psühholoogiliste traumade, suhete probleemide, stressi ja ärevuse käsitlemiseks; ravimid, nt bremelanotiid (Vyleesi®) ja flibanseriin (Addyi®) ja käsimüügi antidepressandid, nt bupropioon;; hormoonasendusravi (HRT) östrogeeni, progesterooni ja testosterooni tasakaalu taastamiseks; elustiili muutused stressi vähendamiseks, une parandamiseks, tervisliku toitumise ja regulaarse treenimise; partneriga suhtlemise parandamine seksuaalsete vajaduste ja soovide ja murede edastamiseks; Tervishoiu seisundite pidev jälgimine ja ravi, nt diabeet ja kilpnäärmehaigused; Kasutades alternatiivseid ravimeetodeid, nt taimseid tooteid, joogat ja toidulisandeid ning kasutades eneseabistrateegiaid, nt ühiskondlike tugirühmade liitumine, väärtuslike raamatute lugemine, perekonna ja sõprade tuge otsimine ning enesemotivatsiooni hoidmine.

Erektsioonihäired

Ravi sõltub sümptomite põhjusest ja raskusest ning muude tervisehäirete esinemisest. Arstid määravad ravi pärast potentsiaalse kasu kaalumist riskidega. Tavalised ravivõimalused on;

Suulised ravimid: Suukaudsed ravimid, nt sildenafiil (viagra), tadalafil (cialis, adcircha), Avanafil (Stendra) ja Vardenafil (Levitra) parandavad erektsioonifunktsioone, suurendades lämmastikoksiidi elu, mis lõdvestab peenise lihaseid. Suurenenud verevool põhjustab seksuaalse erutuse korral püsivamat erektsiooni (Ian Earley, Inglismaa Leedsi Püha Jamesi ülikooli haigla uroloogia osakond). 

Osta sildenafiili tablette veebis

Selliste ravimite toimimiseks on vaja seksuaalset erutust. Need on saadaval erinevates annustes, mille arst otsustab. Tavaline kõrvaltoimed on kõhuvalu, seljavalu, visuaalsed muutused, peavalud, nina ummikud ja loputamine. Patsiendid peavad teiste terviseprobleemide korral konsulteerima arstiga või kasutama parema turvalisuse huvides muid ravimeid. 

Süstid ja suposiidid: Muud ravimid on Alprostadili enesesisseast mis süstitakse peenise alusesse või külge; Alprostadiil ureetra suposiit, mis sisaldab vasodilataatorit, mis asetatakse ureetra, kasutades aplikaatori ja testosterooni asendusravi (TRT), mida kasutatakse hormoonide taseme taastamiseks. 

Mittemeditsiinid: Mõni mittemeditsiinalravi on peenise vaakumpumbad, mis loovad vaakumi, et vere peenisesse tõmmata, ja seejärel kasutatakse vere hoidmiseks peenise kaela ümber pingutusrõnga; peenise implantaadid, mis paigutatakse kirurgiliselt peenise mõlemale küljele ja on tempermalmatud vardad, mis võimaldavad inimesel erektsiooni kontrollida; Regulaarsed harjutused, eriti Kegeli harjutused ja psühholoogiline nõustamine probleemide, näiteks stressi, ärevuse ja depressiooni raviks.

Enneaegne ejakulatsioon 

Enneaegse ejakulatsiooni ravi sõltub üksikutest teguritest ja põhjustest. Standardsed lähenemisviisid on;

Käitumistehnikad: Mõned tehnikad aitavad pikendada seksuaalvahekorra kestust. Kasulik lähenemisviis on peatuda 30 sekundit, kui inimene tunneb, et ta kavatseb ejakuleerida ja seejärel uuesti jätkata. Aja jooksul parandab see vastupidavust ja võimaldab paremini kontrolli seemnepursa üle. Teine kasulik tehnika on pigistada peenise alus 30 sekundiks, kuna inimene tunneb, et ta kavatseb ejakulatsiooni. See lükkab ejakulatsiooni edasi. 

Vaagnapõhja harjutused: Vaagnapõhja harjutused, nt Kegeli harjutused, tugevdage vaagnapõhjalihaseid ja võimaldage paremini kontrolli seepme üle. See hõlmab urineerimist kontrollivate lihaste korduvaid kokkutõmbeid ja lõdvestamist. 

Ravimid: Selle ravimid on abiks mõne põhjuse raviks. Näiteks kasutatakse piirkonna tuimimiseks paikset anesteetikumi, antidepressante kasutatakse aga depressiooni raviks, kui see on põhjus. Tavaliselt kasutatav antidepressandid on Escitalopraam, tsitalopraam, sertraliin, paroksetiin ja fluoksetiin. Erektsioonihäirete jaoks kasutatavad ravimid aitavad ravida ka enneaegset ejakulatsiooni. 

Psühhoteraapia: Mõnikord vastutavad enneaegse seemnepurskete eest suhteprobleemid ja ärevus. Nõustaja või seksiterapeudiga konsultatsioon on väärtuslik võimalus selliste põhjustega tegelemiseks. 

Elustiilimuudatused: Mõned elustiilimuutused, näiteks kasutades lõõgastusmeetodeid stressi, ärevuse, jõudlusrõhu ja stressijuhtimise tehnikate haldamiseks, nt lõõgastumistehnikad, meditatsioon, jooga, aroomiteraapia ja regulaarsed harjutused on abiks. 

Üksik ravi ei tööta mõne inimese jaoks ja paremate tulemuste saamiseks on soovitatav erinevate võimaluste kombinatsioon. Patsiendid peavad vastavalt konkreetsele olukorrale parima toimimisviisi kindlaksmääramiseks konsulteerima seksiterapeudi ja uroloogiga. Raviplaanide edu sõltub peamiselt inimese pühendumusest ja motivatsioonist ning need on pikas perspektiivis edukad.

Valulik seksuaalvahekord

Valulik vahekord või düspareunia põhjustab seksi ajal olulist stressi. Enamikul juhtudel on füüsiline põhjus ja patsiendid peavad selle põhjuse välistamiseks konsulteerima günekoloogi või uroloogiga. Naised koolitatakse enamasti erinevate lõdvestustehnikate alal. Ravi sõltub valu põhjus.

Nakkav valu: Kui valu on tingitud bakteriaalsetest, viirus- või seeninfektsioonidest või sugulisel teel levivatest infektsioonidest, on ette nähtud antibiootikumide, seenevastaste ja viirusevastaste ravimite kulg. 

Tupe kuivusest tulenev valu: Vaginaalse kuivuse korral juhitakse aluseks olevaid põhjuseid, näiteks hormonaalset tasakaalustamatust või teatud ravimite kasutamist. Sümptomaatiliseks leevendamiseks kasutatakse paikseid östrogeenikreeme, hormoonasendusravi ja veepõhiseid määrdeaineid. 

Valu psühholoogilistest teguritest: Mõnikord on valu tingitud talitlushäiretest või pingetest vaagnapõhja lihastes ning vaagnapiirkonna füsioteraapia aitab. Kui valu on tingitud psühholoogilistest teguritest, näiteks varasematest traumaatilistest mälestustest, suhteprobleemidest, ärevusest ja stressist, on abiks psühholoogilise ja seksiterapeudi konsulteerimine. 

Fibroidid ja endometrioos: Kui valu on seotud fibroidide või endometrioosiga, on ravivõimalused operatsioonid, hormonaalne ravi ja ravimid, sõltuvalt valu asukohast ja märkide raskusastmest. 

Allergiline valu: Mõned inimesed on allergilised kondoomides, määrdeainetes ja muudes seksuaalsetes toodetes kasutatavate materjalide suhtes ning allergilised reaktsioonid põhjustavad seksi ajal ebamugavusi. Kui allergiliste reaktsioonide märke on, on soovitatav ületada mitteallergilistele või hüpoallergeensetele toodetele, nt. Keele, huulte ja konjunktiivi turse, neelamisraskused, naha ärritus ja hingamisraskused. 

Vaginismus: Vaginismusega tegelemiseks on vaja füsioteraapiat, harjutusi ja nõustamist, mis on tupe lihaste tahtmatud kokkutõmbed soo ajal. Mõnikord kasutatakse ravimeid tupelihaste desensibiliseerimiseks. 

Struktuurilised kõrvalekalded: Kirurgilised parandused tehakse struktuuriliste kõrvalekallete käsitlemiseks. 

Oluline on olla avatud suhtlus tervishoiutöötajatega, et võimaldada paremini reageerida mis tahes põhjustele.

Tupe kuivus 

Tupe kuivuse raviks ja haldamiseks on mitmeid viise ning valik sõltub tervishoiutöötajate individuaalsetest sarnasustest ja soovitustest. Mõned standardmeetodid on;

Veepõhiste määrdeainete kasutamine: Veepõhistel määrdeainetel on oluline koostisosa vesi. Need parandavad mugavust ja vähendavad hõõrdumist seksuaalvahekorra ajal. Need on õlivabad, ühilduvad enamiku seksuaalsete tegevustega, ohutud ja madalama allergia oht. Need on mittekleepuvad, hõlpsasti koristavad ja on saadaval paljudes erinevates koostistes. Näited on Nahad Aqua määrdeaine, Nahad arbuusi määrdeaine, Nahad maasika määrdeaine, Pasante õrn kerge määrdeaine ja K-y tarretis. Need on vähem pikaajalised kui silikoonipõhised määrdeained ja ei sobi mõne tegevusega, nt dušinurk. 

Püsides hüdreeritud: Dehüdratsioon on madalama määrimise põhjuste hulgas. Niisiis on tupe kuivuse haldamisel abiks palju vett joomine hüdreeritud.

Vaginaalsete niisutajate kasutamine: Leti ääres on saadaval mitut tüüpi tupe niisutajaid, nt nt Replens ™ niisutaja ja Saapad tupe niisutav geel. Neid tuleb regulaarselt kasutada tupe kudede niiskuse parandamiseks. 

Paiksed östrogeenikreemid: Östrogeen mõjutused Tupe koed ja põhjustavad vaskulaarset ümberehitust ja tupe epiteeli vohamist. Postmenopausifaasis langeb östrogeeni tase. Saadaval on östrogeeni tabletid ja kreemid, mis sisaldavad väiksemaid östrogeeni annuseid ja neid rakendatakse kohapeal elastsuse ja määrimise parandamiseks. 

Vältige ärritajaid sisaldavaid tooteid: Lõhnatud tooteid, dušše ja karme seepe tuleb vältida, kuna need põhjustavad kuivust või halvendavad juba kuivust. 

Ravimid: Kui tupe kuivus on tingitud tervislikud tingimusednt stress, depressioon, perimenopaus ja menopaus, aluseks oleva põhjuse käsitlemiseks on vaja konsulteerida ravimeetodite ja retseptiravimite tervishoiuga. 

Elustiilimuudatused: Mõned elustiilimuutused, näiteks tervisliku ja tasakaalustatud dieedi söömine, stressitaseme vähendamine, suitsetamise loobumine ja alkoholitarbimise vähendamine, tupe tervist parandama. 

Parandage suhteid: Vaginaalne määrimine on seotud suhte keemiaga. Partnerite vaheline täielik füüsiline harmoonia parandab stimuleerimist, põnevust ja ärritust, põhjustades rohkem määrdeainete vabanemist. Kontrollige, kas suhet vaevavad probleemid ja proovige selliseid probleeme lahendada. 

Harjutused: Vaagnapõrandaharjutused, nt kegeli harjutused, aitavad parandada vaagnapiirkonda ja parandada tupe määrimist. 

Kui kuivus püsib vaatamata kõigile meetmetele, peavad patsiendid konsulteerima tervishoiuteenuse osutajaga, kuna see on märk tervislikest seisunditest, mis vajavad tugevamat ravi. 

Milline on seksuaalse düsfunktsiooni mõju vaimsele tervisele?

Seksuaalne düsfunktsioon hõlmab mitmesuguseid probleeme, mis vähendavad inimese võimet rahuldava seksuaalvahekorraga. Seksuaalsust ja seksuaalset jõudu seostatakse sotsiaalsete ja kultuuriliste häbimärkidega ning selline inimene kogeb palju vaimse tervise seisundeid. Vaimse tervise tagajärjed on;

Kehv enesehinnang ja psühholoogiline stress: Suutmatus osaleda rahuldava seksuaalvahekorraga ja täita partneri seksuaalsed vajadused põhjustab pettumust ning suurendab ärevuse ja depressiooni riski ning peaaegu kaks kolmandikku (62.5%) depressioonis inimeste seksuaalse düsfunktsiooni. See põhjustab negatiivset minapilti, erodeerides eneseväärikust ja enesehinnangut. 

Jõudlusrõhk ja ärevus: Seksuaalne düsfunktsioon ja hirm seksuaalse tegevuse ebaõnnestumise ees põhjustavad negatiivseid tundeid. Sellest tulenev stress põhjustab paljusid negatiivseid isetäituvaid probleeme. Koos esinemise sotsiaalse survega põhjustab see tõsist ärevust, mis veelgi süvendab olukorda, põhjustades rohkem probleeme. 

Suhete pinge: Intiimsuhted keerlevad seksuaalfunktsioonide ümber. Seks parandab suhtlemist ja vähendab konfliktide tõenäosust. Seksuaalse düsfunktsiooni olemasolu ühes või mõlemas partneris põhjustab intiimsuse ja suhtluse lagunemist. Selle tulemuseks on vaidlused ja võimalikud lagunemised. Emotsionaalse kauguse areng tüvendab suhteid märkimisväärselt ja sellistel paaridel on kõrgemad lahutusmäärad. 

Sotsiaalne isolatsioon: Seksuaalse düsfunktsiooniga inimesed tunnevad end ebapiisavalt ja puudulikuna ning püüavad vältida sotsiaalset ja seksuaalset tegevust. Sellised inimesed kipuvad potentsiaalsetest partneritest eemale libisema ning vältima tutvumist ja muid sotsiaalseid suhtlemisi. Lisaks kõhklevad sellised inimesed seksiga seotud sotsiaalsete häbimärkide tõttu kõhklevalt teistega probleeme rääkima ja jagama. Kõik sellised tegurid põhjustavad häbi ja sotsiaalset isolatsiooni. 

Halb identiteeditunnetus ja soorollid: Seksuaalse düsfunktsiooniga inimesel on tõenäoliselt halb enesetunne ja sageli võitleb soorollid. Ühiskond seob seksuaalsuse naiselikkuse ja mehelikkusega ning seksuaalsuhetega tegelemata jätmine raskendab soolise identiteediga nõustumist. Sellised inimesed näevad vaeva partnerite leidmise nimel. 

Ainete kuritarvitamine stressiga toimetulemiseks: Mõni inimene kasutab ebatervislikke toimetulekumehhanisme, näiteks narkootikumide kuritarvitamist, alkoholismi ja suitsetamist, et käsitleda seksuaalse ebapiisavuse põhjustatud pettumust ja ärevust. Ainete kuritarvitamine leevendab ajutiselt stressi, kuid põhjustab sõltuvust ja lisab füüsiliste ja psühholoogiliste terviseseisundite raskusaste. Ainete kuritarvitamine lisab seksuaalse düsfunktsiooni raskust, kuna seksuaalse düsfunktsiooni teatas 61% opioidsõltlastest ja 75% alkoholisõltlastest, vastavalt a kohaselt a Indias avaldatud hiljutine uuring. 

Halb elukvaliteet: Seksuaalne rahulolu ja intiimsus on üldise heaolu kõige kriitilisemad aspektid. Püsiv seksuaalne düsfunktsioon põhjustab ebapiisavuse tunde ja inimene muutub eluga rahulolematuks. See koos eraldatuse tundega erodeerib elukvaliteeti. 

Eelsoodumus muudele vaimse tervise probleemidele: Seksuaalses düsfunktsioonis on tsükliline seos muude vaimse tervise seisunditega, nt depressioon, ärevus ja posttraumaatilised stressihäired. See on selliste haiguste tagajärg ja lisab nende raskust. See raskendab vaimse tervise tingimuste tsüklit ja on vaja põhjalikumat ravi. 

Viivitused abi otsimisel: Kuna vaimse tervise tingimustega inimene ei ole valmis reaalsust aktsepteerima, ei soovi seksuaalse düsfunktsiooniga inimene mõnikord abi saada seksiga seotud sotsiaalsete stigmade ja hirmu tekitamise hirmu tõttu. See põhjustab raskemaid sümptomeid ja vähendab ravi efektiivsust, kui seda lõpuks taotletakse. 

Niisiis, seksuaalse düsfunktsiooni mõju vaimsele tervisele on mitmetahuline ja sügavalt sügav. Erinevate riskifaktoritega kokkupuude ja ebatervislike toimetulekumehhanismide kasutamine loob vaimse tervise seisundite nõiaringi, mis püsivad pikka aega ja vajavad põhjalikumat ravi. Selliste tõsiste tagajärgede tunnistamine kogukonna ja tervishoiuteenuse osutajate poolt on patsientidele tõhusa ja kaastundliku toe pakkumisel hädavajalikud. Seksuaalse düsfunktsiooni vaimse tervise tagajärgede käsitlemiseks on vajalik teema desigmetiseerimine, varajane tunnustamine ja varase ja põhjaliku hoolduse pakkumine.

Kuidas saab seksuaalse düsfunktsiooni ära hoida?

Tervisliku ja nauditava seksuaalelu säilitamiseks ning seksuaalse düsfunktsiooni vältimiseks on palju võimalusi. Peamine on pidada plaanist pikka aega ja saada probleemide korral professionaalset abi. Mõned väärtuslikud võimalused on; 

Suitsetamisest loobumine: Suitsetamine suurendab mitmesuguste terviseseisundite, näiteks insuldi, kopsuvähi, vere- ja südamehaiguste riski, mis kahjustavad paljunemisorganite verevarustust ja paljunemisfunktsioone. Illinoisi ülikooli teadlaste rühm, John Hopkinsi meditsiin ja Cedars-Siinai meditsiinikeskus leidis, et võrreldes mittesuitsetajatega on suitsetajatel a kõrgem risk ED (31,6% vs 26,0%) ja madalam libiido (25,6% vs 21,0%). Praegused suitsetajad näitasid kõrgemat testosterooni kui mittesuitsetajatel. 

Sigaretisuitsul on Paljud kemikaalidnt vingugaas ja nikotiin, mis kahjustab veresoonteid ning alandab paljunemisorganite veres ja toitaineid. Nikotiin sigaretisuitsul häirib testosterooni taset, põhjustades kehva seksuaalse iha. Seksuaalse heaolu pärast mures olev inimene peab jätma suitsetamise pikaajalise plaani kaudu, kuna see kahjustab südant ja seksuaalseid elundeid. Suitsetamisest loobumine on olulised kasu reproduktiivtervise jaoks. 

Vältige alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamist: Alkoholism ja narkootikumide kuritarvitamine mõjutavad kahjulikult seksuaalseid funktsioone. Liigne kasutamine häirima Verevool ja hormonaalne tase, põhjustades meestel kehva libiido ja erektsioonihäire. Liiga palju alkoholi kahjustab maksa ja häirib verevoolu suguelundite suhtes. See pärsib erutust ja seksuaalset stimulatsiooni, surudes välja närvisüsteemi. Vagiina ja peenise tundlikkus erootiliste stiimulite suhtes on vähenenud, põhjustades vähem meeldivaid seansse ning orgasmi halva kvaliteedi ja intensiivsuse. 

Narkootikumide kuritarvitamine ja alkoholitarbimine suurendavad angiotensiini sekretsioon, mis on seotud kõrge vererõhu ja erektsioonihäiretega. Sellepärast uuringud on leidnud, et alkoholi tarbivatel meestel ja naistel on vastavalt seksuaalse düsfunktsiooni risk 27% ja 74% (BMC naiste tervis, 2023). Mõni ebaseaduslikud narkootikumidnt metamfetamiin ja kokaiin, vähendage veresoonte konstrueerimisega peenise verevarustust. Pikaajaline narkootikumide kuritarvitamine põhjustab tõsist seksuaalse düsfunktsiooni, alandades hapniku ja toitainete pakkumist reproduktiivorganitele vähenenud verevarustuse tõttu. 

Parandage füüsilisi tegevusi: Istuv eluviis on märkimisväärne riskitegur ja korreleerub tugevalt seksuaalse düsfunktsiooniga. See suurendab riski diabeedi, rasvumise ja seksuaalse düsfunktsiooniga seotud südame -veresoonkonna haiguste kohta. Istuv elustiil mõjutab negatiivselt hormoonide taset ja verevoolu seksuaalorganite suhtes. Teadlaste rühm aadressil Emory ülikool, USA, leidis, et võrreldes füüsiliselt aktiivsete inimestega on istuva eluviisiga inimestel a kõrgem risk ED (44,4% vs 21,6%), halb seksuaalne rahulolu (59,3% vs 35,3%) ja halvad orgasmifunktsioonid (44,4% vs 17,7%). 

Niisiis on hädavajalik kulutada rohkem aega füüsilistele tegevustele ja pikkade istumisaegade vältimisele. Selle saavutamiseks on mitu viisi. Üks ülioluline viis on regulaarne treenimine, kuna see parandab üldist tervist ja vähendab mitmesuguste krooniliste haiguste riski. Selle Uuringud on leidnud See 30 minutit regulaarset treeningut viis päeva nädalas haldab meestel tõhusalt erektsioonifunktsioone ja osalejad märkasid paranemist kuue kuu jooksul. 

Treening aitab kontrollida erinevaid seksuaalse düsfunktsiooni riskifaktoreid, nt diabeet, rasvumine ja südame -veresoonkonna haigused. Tegevused nagu kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT), ujumine, jalgrattasõit ja jooksmine on väga tõhusad. Vaagnapiirkonda, näiteks kegeli harjutused, suunatud harjutused on kasulikud enneaegse ejakulatsiooni ja erektsioonihäirete jaoks. Tihedad töögraafikud ja kaasaegne eluviis on suurenenud istumisaega, kahjulik üldisele tervisele ja heaolule. Pikendatud perioodide istumine suurendab probleemide, eriti rasvumise riski, mis on seotud II tüüpi diabeediga. Sit-standi töölaudade kasutamine on sellistele inimestele kasulik võimalus.

Söö tervislikku ja tasakaalustatud dieeti: Dieet on seksuaaltervise jaoks ülioluline. Uuringud on kinnitanud, et kehvad toitumispraktikad on seotud halva seksuaalse heaoluga ja hea dieet on selliste probleemide ärahoidmiseks abiks. Kolesterooli ja töödeldud suhkruid sisaldavad dieedid on seotud halva veresoonte ja lõppkokkuvõttes seksuaaltervisega, samas kui tervislikke rasvu, vitamiine, valke, antioksüdante ja hea kolesterooliga dieedid parandavad seksuaalfunktsioone. 

Mõned dieedid, nt Vahemere dieet, on seotud kõrge seksuaalse jõudluse ja madalama riskiga erektsioonihäired. Vahemere dieet sisaldab puuvilju, köögivilju, kiudaineid ja tervislikke rasvu, nt oliiviõli ja täisteratooted. Flavonoide ja muid antioksüdante sisaldavad toidud on teadaolevalt aphrodisiaakumid, vähendavad ED riski ja parandavad seksuaalset iha. Niisiis, targad ja tasakaalustatud toitumisvalikud aitavad mis tahes põhjusel vähendada seksuaalse düsfunktsiooni taset. 

Stressi juhtimine: Stress põhjustab nii meeste kui ka naiste seksuaalset düsfunktsiooni. Pideva stressi kõrge tase aktiveerib sümpaatilise närvisüsteemi, mis suunab vaimse ja füüsilise tugevuse, et võidelda stressiga ja vähendab keskendumist vaba aja veetmise tegevusele, nt sugu. See suurendab kortisooli taset ja vähendab reproduktiivhormoonide tootmist ja taset, alandades libiido. 

Niisiis, stressijuhtimise tehnikate vastuvõtmine, näiteks meditatsioonipraktika praktiseerimine, nt sügav hingamine, jooga harjutamine, piisava magamise saamine ja harjutuste regulaarne kulutamine aitab vähendada seksuaalse düsfunktsiooni riski. Uurimus leitud See, et paaride kasutamine veebipõhist stressijuhtimisprogrammi kasutasid 12 nädalat, paranes naiste seksuaalse funktsiooni indeksi ja seksuaalse stressi skoori oluliselt (Jordan E. Rullo. Doktorikraad). 

Hoidke silma peal testosterooni tasemel: Testosteroon on meestel esmane seksuaalne hormoon ja selle kõikumised põhjustavad seksuaalse düsfunktsiooni. Vereanalüüsid selle taset regulaarselt kontrollimiseks ja sobivate meetmete võtmiseks, kui langus aitavad seksuaaltervise kaitsta. Selle normaalne testosterooni tase Meestel peab olema 350–750 ng/ dl ja naistel 15-70 ng/ dl. Võtmine Testosterooni suurendavad toidulisandidNt tsingi ja D-vitamiini toidulisandid ning dieediplaanile rohkem hormoonisõbralike toitude lisamine on kasulikud.

Hoidke partneriga avatud suhtlemist: Aus ja avatud suhtlus seksuaalsete fantaasiate, vajaduste ja soovide kohta vähendab seksuaalse tegevusega seotud ärevust, stressi ja jõudlussurvet. See suurendab vastastikust mõistmist ja annab partneritele teada üksteise soove ja ootusi. 

Kasutage turvalise seksi tavasid: Seksuaalse seksi tavad, nt seksuaalselt edastatud nakkuste regulaarne sõeluuring ning kondoomide ja hambatammide kasutamine oraalseksi jaoks, aitavad kaitsta reproduktiivtervist. Sellised tavad on eriti kasulikud inimestele, kellel on rohkem kui üks seksuaalpartner. 

Ravimite haldamine: Mõni ravimidnt antidepressandid, kardiovaskulaarsed ravimid, vererõhu ravimid, H2 blokeerijad, hormoonid, antipsühhootikumid, opioidid, statiinid ja epilepsiavastased ravimid, põhjustavad mõnikord kõrvaltoimena seksuaalset düsfunktsiooni. Kui selline ravim eeldatakse, et see vastutab, pöörduge ohutumate alternatiivide valimiseks arsti poole. Patsiendid ei tohi jätta ravimeid omaette.

Vältige pornograafilise sisu vaatamist: Pornograafiline sisu on seksuaalse düsfunktsiooni kiiresti tekkiv põhjus, kuna see desensibiliseerib inimest erootiliste stiimulite poole ja loob ootamatu seksuaalsuse. Pornograafia kõrge sagedus on seotud suurema riskiga. Damiano ja kolleegid leidis 2015. aastal, et seksuaalse düsfunktsiooni oht Oli pornograafiat tarbinud inimestel 6% kõrgem vähem kui üks kord nädalas ja 16% kõrgem inimestel, kellel on pornograafiat tarbinud inimestel rohkem kui 1 kord nädalas. Kui inimesel on harjumus, on kasulik seda järk -järgult vähendada. 

Seksuaalse düsfunktsioon püsib mõnikord vaatamata kõigile pingutustele selle raviks või raviks. Sellistel juhtudel on selle probleemi tõhusaks lahendamiseks abiks professionaalse toe ja juhendamise võtmine.

Kas elustiilimuutused aitavad ravida seksuaalse düsfunktsiooni?

Jah, elustiili riskifaktoritel on oluline roll seksuaalse düsfunktsiooni põhjuslikkuses ja selliste tegurite käsitlemisel aitab seda ravida. Mõned kasulikud elustiili muudatused on; 

Tervislik toitumine ja regulaarne treening: Regulaarselt harjutustele kulutamine ja tervisliku toitumise söömine parandab üldist füüsilist ja vaimset tervist, vähendades stressi ja parandades vereringet. Lõpuks parandab see seksuaaltervist. 

Stressi juhtimine: Ärevus ja stress põhjustavad kõrgeid kortisooli taset ja suruvad paljunemisfunktsioone, aktiveerides sümpaatilise närvisüsteemi ja alandades seksuaalsete hormoonide taset. Seetõttu aitavad sügav hingamine, jooga, meditatsioon ja muud stressi juhtimise tehnikad suurendada reproduktiivtervist. 

Alkoholismi ja narkootikumide kuritarvitamise vältimine: Puhkeravimid, nt kofeiin, nikotiin, kanep ja alkohol, pärsib seksuaalse jõudlusega seotud närvimehhanisme. Niisiis, nende lahkumine aitab seksuaaltervist parandada. Samuti häirib suitsetamine verevoolu peenisesse, kahjustades veresoonteid ja vähendades keha hapnikuvarustust, ohustades hingamisfunktsioone. Seega on suitsetamine palju reproduktiivtervise soosimine. 

Tervishoiude ja ravimite juhtimine: Diabeedi, rasvumise, hüpertensiooni ja muude tervisehäirete haldamine on väga oluline. Samuti on mõnikord seksuaalne düsfunktsioon ravimite kõrvaltoime. Patsiendid peavad vajadusel kontrollima ja konsulteerima arstiga. 

Võtke tervislik magama: Halb uni põhjustab kehva libiido ja väsimust. Iga päev magamine 7-9 tundi parandab üldist tervist, sealhulgas seksuaaltervist. 

Edendage paremaid suhtlemis- ja tervislikumaid suhteid: Inimene peab olema aus ja suhteprobleemide osas avatud ning säilitama partneriga kõrge suhtluse ja emotsionaalse kiindumuse, et haigusseisund paremini juhtida.

Abiks on mitmesugused elustiilimuutused, kuid nende tõhusus varieerub inimeselt ja sõltub inimese tervislikust seisundist. Parem võimalus on konsulteerida arstiga diagnoosimise ja ravi saamiseks ning kasutada jõupingutuste täiendamiseks elustiili muudatusi. 

Kas teraapia kohtleb seksuaalset düsfunktsiooni?

Jah, saadaval on palju terapeutilisi võimalusi, mis on seksuaalse düsfunktsiooni ravis väga tõhusad. Ühised terapeutilised võimalused on;

Psühhoteraapia: Üks tavaline terapeutiline võimalus on Psühhoteraapia, mis käsitleb seksuaalse düsfunktsiooni psühholoogilisi põhjuseid. Näited on psühhoanalüütiline ja kognitiivne käitumisteraapia (CBT), mis käsitlevad seksuaalsete probleemide psühholoogilisi ja emotsionaalseid põhjuseid. Psühhoteraapia uurib sooga seotud tundeid, mõtteid ja uskumusi. 

Seksiteraapia: See on spetsiaalne teraapia seksuaaltervise probleemidega. Seksiterapeut tegeleb ühe või mõlema partneriga seksuaalsete probleemide ja murede tuvastamiseks ning erinevate tehnikate harimiseks seksuaalsete funktsioonide parandamiseks. 

Traumateraapia: Mõnikord on seksuaalse düsfunktsioon seotud varasemate traumade ja mälestustega. Traumateraapiad, nt Silmade liikumise desensibiliseerimine ja ümbertöötlemine (EMDR) ja kokkupuuteravi, aidake inimestel varasematest traumadest paraneda ja keskenduda olevikule. 

Paarteraapia: See haarab mõlemad partnerid, kui seksuaalfunktsiooni häired vaevavad suhet ja aitab suhet päästa. See parandab seksuaaltervise, võimaldades mõlemal partneril koostööd teha, suhelda, arutada ja leevendada vastastikuseid probleeme. See võimaldab partneritel leida seksuaalprobleemidele vastastikuseid lahendusi ja saada abi seksiterapeudilt. 

Sensate fookus ja teadlikkus: See aitab paare ja üksikisikuid, koolitades neid oma keha paremini häälestama ning nende emotsioonid ja aistingud vastavusse viimiseks. Selle tulemuseks on mõlema partneri seksuaalne rahulolu (Julie Fregerslev Krieger, MD).

Teraapia jõudlus ärevuse jaoks: See koolitab inimesi hakkama saama seksuaalse ebaõnnestumise ees ja koolitab neid toimetulekustrateegiate osas, et seksi ajal esineda. 

Oluline on märkida, et iga teraapia edu on subjektiivne ja sõltub individuaalsetest asjaoludest. Paremate tulemuste saavutamiseks on parem osaleda mitmete ravimeetoditega ja psühholoogiliste ravimeetodite kombineerimine ravimitega.

Kas seksuaalse düsfunktsioon mõjutab suhteid?

Jah, seksuaalfunktsiooni häired mõjutavad suhteid sügavalt. Mõned mõjud suhetele on; 

Halb ühendus ja intiimsus: Romantilised ja lähedased suhted keerlevad intiimsuse ja suhtlemise ümber. Seksuaalse düsfunktsiooni olemasolu ühes või mõlemas partneris kahjustab füüsilist lähedust, mille tulemuseks on emotsionaalne distantseeruv ja väiksem ühenduvus. 

Suhtlusprobleemid: Paljud suhteprobleemid lahendatakse intiimsuse ja seksuaalse tegevuse ajal. Seksuaalne düsfunktsioon ühes või mõlemas partneris põhjustab halba suhtlust ja võimaldab arusaamatustel võida. Seksuaalselt puudulik olemise piinlik põhjustab ebamugavaid tundeid ja inimene peidab tõelisi emotsioone. Kommunikatsiooni puudumine kahjustab seega suhteid. 

Pahameel ja pettumus: Aeg -ajalt seksuaalse düsfunktsioon pole probleem. Püsivad probleemid põhjustavad aga pahameelt ja pettumust, eriti normaalse reproduktiivtervise partnerina. Huvi puudumine või suutmatus seksuaalse tegevuse teostamiseks kulutab intiimsuheid. 

Kehv eneseväärtus ja enesehinnang: Seksuaalne düsfunktsioon tekitab inimestel ebapiisavuse tundeid, mis põhjustab halba eneseväärikust ja enesehinnangut. See õõnestab inimese enesekindlust, põhjustades halbu suhteid. 

Truudusetus: Püsiva seksuaalse düsfunktsiooni korral üritab üks partner mõnikord leida seksuaalset ja emotsionaalset rahulolu väljaspool suhet. See tülitab suhet ja põhjustab truudusetust, emotsionaalselt valulikku seisundit. 

Arusaamatus ja konfliktid: Kommunikatsiooni ja mõistmise puudumine põhjustab inimese teise partneri kavatsuste võtmist. Sellest tulenev arusaamatus põhjustab konflikte, argumente ja emotsionaalse valu tundeid. Seksuaalse düsfunktsiooniga partner üritab olukorra eest varjata, põhjustades partnerite vahelist vältimist ja emotsionaalset kaugust. 

Halb tulevikuplaneerimine: Seksuaalne düsfunktsioon vaevab tulevast kavandamist, kui partnerid kaaluvad abiellumist ja laste saamist. See põhjustab täiendavat stressi ja tülitseb suhet. 

Seksuaalne düsfunktsioon on väga levinud probleem ja seda kogevad paljud inimesed. Nii partnerite kui ka vastastikuse usalduse ja motivatsiooni mõistmine aitab olukorrast üle saada. Partnerid peavad üksteist usaldama ja aitama olukorda lahendada. 

Kas seksuaalse düsfunktsiooni menopausiline üleminek?

Jah, seksuaalne düsfunktsioon toimub menopausi ülemineku või perimenopausi osana. See on periood, mis toimub enne menopausi ja millega kaasnevad hormonaalsed muutused ja erinevad füsioloogilised muutused, mis valmistavad keha lõpuks menopausi ette. Protsessil on negatiivne mõju seksuaalfunktsioonidele, millest mõned neist on; 

Tupe kuivus: Östrogeeni langus vähendab looduslike määrdeainete tootmist tupes, põhjustades kuivust ja ärritust. See põhjustab seksi ajal valu ja ebamugavusi ning põhjustab halva seksuaalvahekorra. 

Kehv seksuaalne soov: Langev hormoonide tase ja madalam määrimine põhjustavad naiste halba libiidot, kes tunnevad seksuaalse tegevuse vastu vähem huvi oodatava valu kartuse tõttu.

Meeleolu kõikumised: Hormoonid on tihedalt seotud tujuga ja langeva hormoonide tase põhjustavad depressiooni, ärevust ja meeleolumuutusi, mis mõjutavad huvi seksuaalse tegevuse ja seksuaalse naudingu vastu. 

Öösel higistamine ja kuumad välgud: Mõned menopausi sümptomid, nt öised higistused ja kuumad välgud, häirivad öist und, põhjustades väsimust, mille tulemuseks on halb seksuaalne iha ja huvi. 

Kehakuju muutused: Menopaus mõjutab kehakuju, juukseid, nahka ja kehakaalu ning erodeerib naiste enesehinnangut ja seksuaalset huvi. Kehv ettekujutused kehapildi kohta põhjustavad naisi intiimsust ja seksuaalset kontakti. 

Kuseteede probleemid: Mõnedel naistel on probleeme, näiteks urineerimisvastaste infektsioonide urineerimise vastuolu ja suurenenud riski. See põhjustab seksuaalvahekorra ajal ebamugavaid tundeid ja mõjutab seksuaalset funktsiooni negatiivselt. 

Perimenopausi seksuaalse düsfunktsiooni olemus ja ulatus on varieeruvad ning kõik naised ei koge kõiki sümptomeid ning mõnel naisel ei koge üldse seksuaalset düsfunktsiooni. Suhete teemaksu vältimiseks peavad naised saama professionaalset abi.