Patrick Holford

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Patrick Holford

Patrick Holford est un éminent nutritionniste britannique et fondateur de l'Institute for Optimum Nutrition. Il est bien connu pour ses livres sur la santé et la nutrition, ainsi que pour sa gamme de suppléments conçus pour favoriser le bien-être général. L'approche de Holford en matière de santé met l'accent sur la prévention et l'utilisation de nutriments naturels pour atteindre une santé optimale, en se concentrant sur les « niveaux optimaux » de nutrition plutôt que sur les apports nutritionnels recommandés (AJR) plus conventionnels.

Depuis 2002, Holford a formulé une gamme de suppléments basés sur ses principes de nutrition optimale. Sa gamme de produits comprend des multivitamines et des minéraux essentiels, des acides gras oméga-3, de la vitamine C et d'autres suppléments ciblés conçus pour améliorer la santé du cerveau, l'humeur, l'immunité et les niveaux d'énergie. Des produits populaires tels que le Pack 100 % Santé offrent un mélange complet de vitamines, de minéraux, d'antioxydants et de graisses essentielles, conditionnés dans des plaquettes thermoformées quotidiennes pratiques pour une utilisation facile. Les suppléments de Holford sont basés sur des formulations fondées sur la science, destinées à soutenir les objectifs de santé à long terme.

En plus de sa gamme de suppléments, Holford gère le Holford Health Club, qui offre aux membres un accès à des programmes de santé personnalisés, des réductions sur les suppléments et une gamme d'outils éducatifs visant à promouvoir un mode de vie plus sain.

Content team: Dr Sameer Nakedar

Role: Chief Medical Officer

MBBS (London), MRCGP, PGCert

Content team: Paola Drexlar

Role: Medical Content Writer, UK

BA (Hons) Journalism