La bêta ecdystérone est un composé présent dans les plantes et les insectes, gagnant en popularité en tant que complément pour le soutien et la récupération hormonaux masculins après l'entraînement en résistance. Bien que relativement nouvelle, la recherche indique des avantages significatifs. Une étude a signalé une augmentation de 20% de la synthèse des protéines à travers la voie PI3K. Une autre étude a montré qu'après 10 semaines d'utilisation avec une formation en résistance, les participants ont gagné près de 2 kg de masse musculaire maigre.

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