La phosphatidylcholine (PC) est un phospholipide avec une molécule de choline attachée et est la forme la plus répandue de choline dans les aliments. La FDA classe la choline comme un nutriment essentiel, mais 80% à 90% des Américains ont une consommation alimentaire insuffisante. La choline est nécessaire pour que le corps produise le neurotransmetteur acétylcholine, ce qui est important pour les fonctions cognitives telles que la mémoire, l'intelligence fluide et l'humeur.

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