Klorofil/klorofillin

Biljke imaju zeleni pigment nazvan klorofil/klorofil koji pomaže u apsorpciji svjetlosti tijekom fotosinteze. Klorofil/klorofil je derivat klorofila koji se često koristi kao aditiv za hranu ili obojeno.
Pregled
Uporaba
Nuspojave
Lijek
Sastojci
Dodaci
Farmakokinetika

Zdravstvene koristi

Klorofil i klorofillin imaju niz zdravstvenih prednosti, uključujući:

1. Povećavanje imuniteta

2. Smanjena upala

3. Pomoć u detoksikaciji

4. Poboljšanje zacjeljivanja rana

5. Podržavanje zdravlja kože

Unatoč tim potencijalnim zdravstvenim prednostima, većina tih tvrdnji nije dobro podržana od strane znanosti. Klorofil i klorofil također mogu imati negativne nuspojave poput proljeva, povraćanja i mučnine. Kao rezultat toga, ključno je konzultirati zdravstvenog radnika prije nego što uzmete ove dodatke.

Potrebno je više studija kako bi se potvrdile potencijalne zdravstvene koristi klorofila i klorofila, pokazala je kontinuirana istraživanja njihovih učinaka. Međutim, ti bi dodaci mogli predstaviti bez rizika, potpuno prirodnu metodu poboljšanja općeg zdravlja.

Doziranje i priprema

Postoje aktualni i oralni dodaci za klorofil i klorofillin.

Najčešći oblici oralnih dodataka su kapsule i tekućine. Proizvod i svrha upotrebe određuju preporučenu dozu. Na primjer, tipična doza klorofila je 300–400 miligrama (MG) koja se primjenjuje tri puta dnevno.

Koža je tretirana lokalnim proizvodima, poput kreme i masti. Ne postoje preporuke za doziranje utemeljene na dokazima, jer ti proizvodi nisu temeljito proučeni. Ipak, pazite na upute koje se pružaju na paketu.

Rizici i nuspojave

Kada se konzumiraju u preporučenim dozama, klorofil i klorofil općenito se smatraju sigurnim. Međutim, oni mogu rezultirati negativnim učincima poput:

1. muka

2. Bacanje

3. povraćanje i proljev

4. Tamne stolice.

5. Bol u trbuhu

Pri uzimanju dodataka koji sadrže klorofil na prazan želudac, neke od tih nuspojava možda će se pojaviti veća vjerojatnost da će se pojaviti. Uzmite klorofil s hranom ili mlijekom kako biste olakšali mučninu.

Uz to, neki ljudi mogu doživjeti iritaciju kože iz lokalnih proizvoda. Ako se to dogodi, prestanite koristiti proizvod i savjetujte se s zdravstvenim radnikom ako se iritacija nastavi.

Djeca i trudnice trebaju se suzdržati od uzimanja dodataka koji sadrže klorofil i klorofillin, osim ako to posebno ne uputi zdravstveni radnika.

Mehanizam djelovanja

Smatra se da suplementi koji sadrže klorofil i klorofil imaju protuupalna i antioksidacijska svojstva koja su korisna za zdravlje.

Slobodni radikali, koji su štetni toksini, iz tijela se uklanjaju iz tijela. Slobodni radikali mogu naštetiti stanicama i igrati ulogu u razvoju kroničnih bolesti poput raka i bolesti srca. Antioksidanti mogu pomoći u sprečavanju ovih stanja snižavanjem razine slobodnih radikala tijela.

Dodaci koji sadrže klorofil i klorofil ponekad se promiču kao prirodne metode zacjeljivanja rana. Pokazano je da klorofil potiče razvoj novog tkiva i smanjuje upalu u ranama. U studijama na životinjama, otkriveno je da klorofil također ubrzava zacjeljivanje rana.

Međutim, malo je ljudi istraživanja o tome kako ti dodaci utječu na zacjeljivanje rana. Da bi se utvrdila njihova prikladnost za ovu upotrebu, potrebno je više istraživanja.

Protuupalni lijekovi smanjuju upalu, što je normalna reakcija imunološkog sustava na ozljede ili infekciju. S druge strane, astma i artritis su samo dva stanja koja se mogu donijeti trajnom upalom. Agenti koji mogu umanjiti upalu mogu stoga pomoći u poboljšanju ovih uvjeta.
Dodaci koji sadrže klorofil i klorfil mogu pomoći u detoksikaciji, osim što imaju antioksidacijska i protuupalna svojstva. Proces detoksikacije uključuje uklanjanje opasnih toksina iz tijela.

Prema nekim istraživanjima, klorofil i klorofilin mogu pomoći u uklanjanju toksina iz tijela vezanjem na njih i ohrabrujući probavu. Da bi se provjerile ove učinke, potrebno je više studija.

Farmakokinetika

Dopunski klorofil i klorofil tijelo slabo apsorbiraju. Klorofil se brzo metabolizira nakon oralnog unosa i eliminira se u izmetu. Uz to, klorofil se brzo i neefikasno izlučuje.

Nakon gutanja, u krvi se mogu naći samo količine tragova ovih tvari. Stoga se ne vjeruje da se nakupljaju u tijelu ili imaju dugoročne negativne učinke.

Ali malo se razumije o farmakokinetici ovih tvari. Da biste razumjeli kako ih tijelo metabolizira i izlučuje, potrebno je više studija.