Alvás
Cirkadin SR (melatonin)
Mi az a cirkadin sr (melatonin)? A cirkadin tablettákat használják a jet -késleltetés kezelésére, segítve az alvási minták szabályozásában. Ha az időzónákon átutazott, akkor valószínűleg nehezebb lesz aludni az új...
Cirkadin SR (melatonin)
Mi az a cirkadin sr (melatonin)? A cirkadin tablettákat használják a jet -késleltetés kezelésére, segítve az alvási minták szabályozásában. Ha az időzónákon átutazott, akkor valószínűleg nehezebb lesz aludni az új...
Macska szunyók: Mi ez és meddig kell tartania
A macska szundikálás rövid, könnyű alvási periódusokra vonatkozik, amelyek hasonlóak a macskafélék által tapasztalt sok rövid RESTful pillanathoz. Általában a NAPS 30 perc alatt van, és az ilyen alvások célja...
Macska szunyók: Mi ez és meddig kell tartania
A macska szundikálás rövid, könnyű alvási periódusokra vonatkozik, amelyek hasonlóak a macskafélék által tapasztalt sok rövid RESTful pillanathoz. Általában a NAPS 30 perc alatt van, és az ilyen alvások célja...
Salátavíz: Valóban segít az alvásában?
Az alvási problémák egyre gyakoribbá válnak a mai gyors tempójú világban, és sokan természetes gyógymódokat keresnek az egészséges éjszakai pihenés érdekében. A saláta víz új tendenciaként alakult ki az alvási...
Salátavíz: Valóban segít az alvásában?
Az alvási problémák egyre gyakoribbá válnak a mai gyors tempójú világban, és sokan természetes gyógymódokat keresnek az egészséges éjszakai pihenés érdekében. A saláta víz új tendenciaként alakult ki az alvási...
Amitriptilin alváshoz: előnyök és kockázatok
Az Amitriptyline egy triciklusos antidepresszáns, amelyet széles körben használnak az alváshoz kapcsolódó körülmények kezelésére. Egyre népszerűbbé válik, és olyan jótékony megoldásnak nevezik, amely segít meghódítani az álmatlanságokat és finomítani az...
Amitriptilin alváshoz: előnyök és kockázatok
Az Amitriptyline egy triciklusos antidepresszáns, amelyet széles körben használnak az alváshoz kapcsolódó körülmények kezelésére. Egyre népszerűbbé válik, és olyan jótékony megoldásnak nevezik, amely segít meghódítani az álmatlanságokat és finomítani az...
Segít -e a forró csokoládé aludni?
A forró csokoládé kakaóporból készül, amelyet krémes italmá alakítanak át, ha finoman keverednek forró tejjel. Ez egy nyugtató élvezet, amely minden korosztály számára vonzó. Egy csésze forró csokoládé egy kellemes...
Segít -e a forró csokoládé aludni?
A forró csokoládé kakaóporból készül, amelyet krémes italmá alakítanak át, ha finoman keverednek forró tejjel. Ez egy nyugtató élvezet, amely minden korosztály számára vonzó. Egy csésze forró csokoládé egy kellemes...
7 felső füldugó alváshoz: A szakértők szerint
Függetlenül attól, hogy valaki horkolással él partnerrel, vagy a városi forgalom közelében lakik, kutyák, kereskedelmi központok és építőhelyek körében lakik, a zajos környezet túl zavaró. Megakadályozza az ember alvását, és...
7 felső füldugó alváshoz: A szakértők szerint
Függetlenül attól, hogy valaki horkolással él partnerrel, vagy a városi forgalom közelében lakik, kutyák, kereskedelmi központok és építőhelyek körében lakik, a zajos környezet túl zavaró. Megakadályozza az ember alvását, és...