A texturált bőr nagy kérdés, amely durva, egyenetlen foltokként nyilvánul meg, amelyek befolyásolják a bőr általános arcát. Noha ez gyakori aggodalom, az okok megértése és a szakértő által javasolt kezelések segítenek a sugárzóbb és simább bőr elérésében.
Ez a cikk különféle tényezőket tárgyal, amelyek hozzájárulnak a texturált bőrhez, és értékes betekintést nyújtanak a bőrápolási szakemberek és a bőrgyógyászok részéről a kérdés hatékony kezelése érdekében.
A texturált bőr egy egyenetlen bőrfelületet jelent, amely göndörnek vagy durván érzi magát. Az oka miatt fordul elő Különböző tényezők, beleértve:
Néhány ok a személyspecifikus, például genetika, hormonális változások, nem megfelelő/ nem megfelelő bőrápolás, étrend, stresszszintek, rossz alvás, valamint a környezeti szennyező anyagok és toxinok kitettsége. Alapvető fontosságú, hogy azonosítsuk ezeket a tényezőket a korai felismeréshez.
A texturált bőrnek van néhány olyan tulajdonsága, amely megkülönbözteti azt a többi bőrtípustól. A legújabb áttekintés által Amin Mahmood Thawabteh professzor és a kollégák (Birzeit University, Palesztina) 2023 -ban kiemelték a texturált bőr következő okait.
Öregedés: A természetes öregedési folyamatok a bőr simaságának és szilárdságának elvesztését okozják, végül textúrákhoz vezetnek.
A hámlás eltávolítja az elhalt bőrsejteket, és az alatta simább bőrt fedez fel. A hámlásnak két fő típusa van: fizikai és kémiai. Mindkettő különböző megközelítéseket alkalmaz az elhalt cellák eltávolításához.
Fizikai hámlás: Ez a hámlasztás keféket és cserjéseket használ az elhalt bőrsejtek manuálisan történő eltávolításához. A szakértők enyhébben javasolják a gyengéd hámlasztást, hogy elkerüljék a bőr károsodását.
Kémiai hámlasztás: Alfa-hidroxisavakat (AHAS) és béta-hidroxisavakat (BHA) használ az elhalt bőrsejtek feloldására és eltávolítására. A dermatológusok gyakran inkább a kémiai hámlasztókat részesítik előnyben, mivel egységesebb eredményeket adnak, és kevésbé csiszolóak.
Szakértői tipp: Dr. Amy Wechsler, egy New York-i székhelyű bőrgyógyász és esztétikus azt javasolja, hogy egy enyhe kémiai hámlasztást, például a glikolsavat hetente 2-3-szor használják a bőr textúrájának fokozása nélkül, anélkül, hogy a bőr irritálná.
A bőr és a test jól hidratált tartása szükséges a sima textúra fenntartásához. A kiszáradt bőr pelyhes és durva lehet, ezért elengedhetetlen a hidratáló összetevők beépítése a bőrápolási rutinba. Néhány erőteljes hidratáló szer a jobb bőr textúrájához;
Hialuronsav: Ez egy erőteljes nedvesítőszer, amely vonzza és megtartja a nedvességet, elősegíti a durva foltok simítását és a bőrt.
Ceramidok: Ezek a lipidek segítenek helyreállítani a bőr természetes gátját, és védett és hidratált állapotban tartják.
Szakértői tipp: Dr. Shari Marchbein, egy New York-i székhelyű, igazgatósággal tanúsított bőrgyógyász javasolja a ceramidokkal és a hialuronsavval rendelkező hidratáló használatát a bőr textúrájának javítására és a nedvesség rögzítésére. Javasolta ezen összetevők hosszabb ideig tartó használatát.
A retinoidok A -vitamin -származékok, amelyek híresek a kollagéntermelés stimulálásáról és a sejtek forgalmának előmozdításáról. Ezek az összetevők jelentősen javítják a bőr textúráját azáltal, hogy csökkentik a ráncok, a finom vonalak és a durva foltok megjelenését. Keressen retinoidokat bármely texturált bőrre tervezett termékben.
Vényköteles retinoidok: Ez a kategória magában foglalja a tretinoin, az adapalén, a tazarotin, az izotretinoin, az alitretinoin és a bexarotint. Rendkívül erősek és gyorsabb eredményeket nyújtanak. Az egyetlen lehetséges mellékhatás az irritáció.
Vény nélkül kapható retinol: Ezek enyhébbek és kevésbé irritálóak és alkalmasak érzékeny bőrre. Példa erre a neutrogena gyors ráncok javításának retinololaj, a retinol széruma megújuló cerave bőrének és a L'Oréal Paris Revitalift éjszakai szérum tiszta retinollal.
Szakértői tipp: Dr. Whitney Bowe, A szerző és a bőrgyógyász azt tanácsolja, hogy kezdje el az alacsony szilárdságú retinollal, és fokozatosan növelje a koncentrációt, hogy minimalizálja az irritációt, miközben élvezi az előnyöket.
Időnként a tőzsdén kívüli termékek nem elegendőek a kívánt eredmények eléréséhez. Ilyen esetekben a szakmai kezelések kevesebb idő alatt drámaibb fejlesztéseket kínálnak. Ide tartoznak;
Kémiai hámlasztó: A dermatológusok ezeket a kezeléseket létfontosságú savakkal végzik, hogy a textúrát mélyen javítsák a bőr hámlasztásával.
Mikrodermabrasion: Ez egy nem invazív klinikai eljárás, amely eltávolítja az elhalt bőrsejtek külső rétegét, ezáltal feltárva a simább bőrt.
Mikronidálás: Ez magában foglalja az apró tűk használatát a bőrben lévő mikro-sérülések létrehozására és a bőr textúrájának javításához a kollagéntermelés stimulálásával.
Szakértői tipp: Dr. Ava Shamban, Egy igazgatósággal tanúsított Beverly Hills-alapú dermatológus, az optimális eredmények elérése érdekében az egyéni igényekhez és a bőr aggodalmainak megfelelő szakmai kezeléseket javasol.
A napkárosodás jelentősen hozzájárul a texturált bőrhez. A bőr védelme az UV -sugaraktól elősegíti a további károsodást és fenntartja a simább textúrát.
Széles spektrumú fényvédő: Használjon egy SPF 30 vagy annál magasabb fényvédőt, amely védi az UVB és az UVA sugarakat.
Védőruházat: Ruhák és kalapok viselése a bőrön további védelmet nyújt a napfény szükségtelen kitettségének elkerülésével.
Szakértői tipp: Dr. Joshua Zeichner, MD, a Sinai Kórház dermatológiai klinikai és kozmetikai kutatásának igazgatója hangsúlyozza a napi napvédelem fontosságát, mint alapvető lépés a bőr textúrájának javításában és megelőzésében.
A bőr textúrájának fenntartásához és javításához elengedhetetlen a személyes bőrápolási aggályokhoz és a bőrtípusokhoz igazított következetes bőrápolási rutin fenntartása. Ennek a rutinnak magában kell foglalnia a bőr tisztítását, hidratálását, hámlasztását és a bőr védelmét a környezeti stresszhatásoktól.
Szakértői tipp: Dr. Dendy Engelman, Egy igazgatósággal tanúsított bőrgyógyász és sebész azt tanácsolja, hogy ragaszkodjon egy egyszerű, mégis hatékony bőrápolási rutinhoz és türelmes legyen, mivel a bőr textúrájának javítása gyakran időbe telik.
Az értékes ásványi anyagokban, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend segíti a bőr egészségét belülről. Az omega-3 zsírsavakkal és a C és E vitaminnal rendelkező ételek elősegítik a simább bőrt.
A legújabb áttekintés által Jacek Janusewski professzor (Lublin Orvosi Egyetem, Lengyelország) megjegyezte, hogy a C-vitamin, az E-vitamin, az A-vitamin, a D-vitamin, a Chlorella, a Curcumin, az Omega-3, a Gamma-oryzanol, a Biotin, a Polypodium leucotomos, az Astaxanthin, a Simmondsia chinesis, az olívalevél-extraktum és a spirálinatin.
Rengeteg édesvíz ivása segít a bőr hidratálásában, és javítja általános megjelenését és textúráját. A A 2015. évi tanulmány közzétette Klinikai, kozmetikai és vizsgálati dermatológia megállapította, hogy a szokásos étrendben a magasabb víztartalom pozitívan befolyásolja a bőr élettanát.
A krónikus stressz negatív hatással van a bőrre. A stresszcsökkentő tevékenységek, például a meditáció, a jóga és a rendszeres testmozgás előnyösek a bőr általános egészségét és jólétét.
Feszültség rászorul A sebgyógyulás, negatívan befolyásolja a bőrgátot, és a texturált bőr, például atópiás dermatitis, psoriasis, urticaria és pattanásokhoz kapcsolódó bőrbetegségekkel kapcsolatos gyulladáscsökkentő citokinek felszabadulását okozza.
A megfelelő alvás elengedhetetlen a bőr javításához és regenerációjához. Az egészséges bőr támogatása érdekében törekedjen legalább 7-9 órás rendszeres alváshoz. A krónikusan rossz alvás és az alacsony alvás hatékonyság a szegények közvetlen mutatóit jelent bőrgátló funkciók.
Néhány mítosz, amely a társadalomban kering a texturált bőrről és azok valóságáról;
Tény: A durva súrolók túlzott kísérlete vagy használata megrongálhatja a bőrt és súlyosbíthatja annak textúráját. A bőr gyengéd hámlasztása elengedhetetlen.
Tény: A hatékony bőrápolás nem feltétlenül drága. Számos megfizethető termék ugyanazokat a hatóanyagokat tartalmazza, mint a csúcskategóriás márkák, és ugyanolyan vagy még hatékonyabbak.
Tény: Az UV -sugarak behatolhatnak az ablakon, így a beltéri fényvédő viselése továbbra is elengedhetetlen, főleg, ha az ablakok közelében ül. A beltéri körülmények között való ülés nem garantálja a fotoprotekciót.
Lehetetlen a teljesen sima és lapos bőr elérése, mert az, hogy így nincs pórus, amely létfontosságú szerepet játszik a bőr egészséges állapotában. Ennek a pórusnak a minimalizálására azonban számos természetes módszer van, például a rendszeres hámlasztás.
Számos ok miatt a bőr rosszul texturálódik. Ide tartoznak a kiszáradás, a dohányzás, az étrend, a napkárosodás és a genetika - az egyenetlen bőr textúra a bőr felszínén elhalt sejtek felhalmozódásából származik.
A peptidek és más összetevők, például a niacinamid és a retinol, a texturált bőrrel kapcsolatos különféle bőrproblémákkal foglalkoznak. Keresse meg ezeket az összetevőket, miközben olyan termékeket keres, amelyek tartalmazzák őket.
A texturált bőr bőrcímkékkel vagy foltok, milia, pattanások és dudorok megjelenése. Unalmas, durva megjelenése, vastag felülete, pigmentációja és elszíneződése van.
Néhány gyors módszer, amely lehetővé teszi a texturált bőr automatikus gyógyulását, a glikolsavval rendelkező hámlasztó szerek rendszeres felhasználása, a szalicilsav használata, ha az egyik pattanás hajlamos bőrrel rendelkezik, tejsav felhasználásával, hogy a bőr lágyuljon, és óvatosan derma gördülőeszközt használjon otthon. , Használjon egy otthoni hámot a mély hámlasztáshoz, és adjon hozzá egy retinoidot a napi rutinhoz.
Időbe telik, de sokféle módon létezik a bőr tónusának otthoni javítása. Ezek rendszeresen napi legalább 1-2 alkalommal mosják az arcot, egy szelíd arctisztítóval a bőrtípus szerint, elkerülve a bőrt feleslegesen megérintve, elkerülve a pattanási pattanásokat, arc-hidratáló és festék segítségével, a bőrtípus szerint választva az alapot. és a sminkkefék rendszeres tisztítása.
A hiányosságokkal rendelkező texturált bőr normális. Az öregedéssel a kollagén szintje csökken, és a száraz texturált bőr rutinszerűvé válik. A kollagén stimuláló összetevők és a fényvédők hatékonyan javítják az ilyen bőrtípus javítását.
A sima, akár a bőr textúrájának eléréséhez a megfelelő termékek, kezelések és életmód -változások kombinációját igényli. A szakértői tanácsok után és a bőrápolási rutinjával való összhangban javíthatja a bőr textúráját, és egészségesebb, sugárzóbb arcbőrét élvezheti. Ne feledje, hogy a türelem elengedhetetlen, mivel a bőr javítása időbe telik.
Forduljon egy bőrgyógyászhoz, hogy testreszabja az Ön igényeinek és aggodalmainak leginkább megfelelő bőrápolási rendet.
Összefoglaltuk a bőrkiegészítők a jobb bőrért- Látogasson el hozzánk, hogy áttekintse őket. A miénk Orvosi és egészségügyi blog a bőrápolásról az értékes információk és termékek kincse. Látogasson el a linkre kattintással.
Gyűjteményünk kiváló minőségű kiegészítőket tartalmaz a világ vezető márkáinak, amelyek az alapvető...
Gyűjteményünk kiváló minőségű kiegészítőket tartalmaz a világ vezető márkáinak, amelyek az alapvető...
Számos egészségügyi teszt van, amelyek célja, hogy könnyedén megfigyeljék és kezeljék jólétét....
Számos egészségügyi teszt van, amelyek célja, hogy könnyedén megfigyeljék és kezeljék jólétét....
Üdvözöljük a Welzo sportkiegészítők premier kollekciójában, amelynek célja a sportolók és a...
Üdvözöljük a Welzo sportkiegészítők premier kollekciójában, amelynek célja a sportolók és a...
Fedezze fel a végső szépség- és wellness kollekciót, amelyben 150 legnépszerűbb márka...
Fedezze fel a végső szépség- és wellness kollekciót, amelyben 150 legnépszerűbb márka...
Welzo Pet kiegészítők rutinszerűvé válnak sok háziállat-tulajdonos életében, számos egészségügyi előnyt ígérve...
Welzo Pet kiegészítők rutinszerűvé válnak sok háziállat-tulajdonos életében, számos egészségügyi előnyt ígérve...
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.