Mi van lefedve?
Igen, az embereknek szükségük van a napi D -vitamin adagra, és a napfény elengedhetetlen a test optimális szintjéhez. De a napsugarak ultraibolya sugárzásának kitettségének pozitív és negatív hatása is lehet az egészségre. 7- A bőrben lévő dehidrocholeszterin, amely a nap sugaraiból felszívja az UV B sugárzást, hogy végül a D-vitamin képződését eredményezze, a D-vitamin, más néven kolekalciferol néven is, amely az emberi test hormonjaként is működik, amely szintén hormonként működik. - A D -vitamin, valamint a kalcium és a foszfát szerves szerepet játszik számos metabolikus reakcióban, amely a testben a fogak és a vázszövet egészségének fenntartásával foglalkozik. Ugyanakkor a napsugarak ultraibolya sugárzása szintén felelős a bőrrák előfordulásáért. A napfény ismételt expozíciója többféle módon negatívan befolyásolhatja a bőrt. A bőrpír vagy eritéma, a pigmentáció és a bőr cserződése a napfénynek való kitettség által okozott általánosan szembesített reverzibilis változások. Az ultraibolya sugárzásnak hosszú távú, visszafordíthatatlan hatása van bőrrák formájában. A bőrrák lehet nem-melanoma típusú, amely lehet enyhe és gyógyítható vagy melanoma típusú. A melanoma rákokról ismert, hogy halálos, és képesek befolyásolni a test sok szervét.
A D -vitamin szintjének figyelemmel kíséréséhez rendeljen egy Welzo -t otthon D -vitamin vérvizsgálat ma!
Az ultraibolya sugárzás típusai
A Napból kibocsátott ultraibolya sugárzás három típusba sorolható, azaz ultraibolya A (UV A), ultraibolya B (UV B) és ultraibolya C (UV C).
Ultraibolya A: A bőrt érintő ultraibolya sugárzás többsége az UVA, amely a bőr barnulását, elszíneződését és öregedését okozza. Ismert, hogy képes bőrrákot okozni, és mélyebben áthatoló ereje van.
Ultraibolya B: Bár az UV B sugárzás nem hatol át a bőrön olyan mélyen, mint az UV A, felelősek a bőrrák okozásáért.
Ultraibolya C: Az ilyen típusú ultraibolya sugárzás a legkárosabb. De nem kell aggódnia, mivel a Föld légköre teljesen kiszűri.
Legyen Sun Safe
Megpróbálhatjuk megvédeni magukat az UV -sugarak káros hatásaitól azáltal, hogy elkerülik a közvetlen expozíciót, amikor a nap sugarai intenzívek, azaz 10 és 16 óra között. Ilyenkor a legjobb, ha csak lehetséges, árnyékban van.
A hosszú ujjú és hosszú nadrággal ellátott világos színű ruhák viselése szintén elősegíti a bőr védelmét. Az SPF -védelemmel rendelkező ajakbalzsamok használatát szintén javasoljuk. A napszemüvegek felhasználhatók a szemek védelmére a Sun káros tükröződésétől.
Fényvédők
A napfény ultraibolya sugárzásának negatív hatásaival jött a fényvédők kora. A napvédő krémek voltak a nagy termékek a napbiztonság szempontjából. A bőr védelme a napfény káros hatásaitól a fényvédők már évtizedek óta vannak a piacokon. Az ultraibolya sugárzás káros hatásainak ismeretével a legtöbb ember tisztában van azzal, hogy szükség van -e a jó fényvédőre a bőrük védelme érdekében. Ugyanakkor gyakran kíváncsi lehet a használt fényvédő tartalmára, és hogy a termék több károkat okoz, nem pedig az Ön számára.
Néhány olyan tulajdonság, amelyet érdemes jó fényvédőben keresni, a következők:
Csökkentett felszívódás a bőrön keresztül
Meg kell védenie a különféle ultraibolya sugárzástól, beleértve a hullámhossz széles tartományát
Legalább 30 SPF -nek kell lennie
Nem szabad eltömítenie a pórusokat
Nem szabad szennyező anyagok
Nem szabad irritálni a bőrt
Vízálló képesség
Az esztétikai lefedettség (nem hagy fehér öntvényt a bőrön)
Illatosnak vagy szagtalannak kell lennie
Olcsó
Ismerje meg a fényvédőt
Különböző típusú fényvédők
Aktuális fényvédők széles körben besorolható -
1. Organic vagy vegyi napvédő krémek
2. Szervetlen vagy fizikai fényvédők
Vegyi fényvédők vagy organikus fényvédők
Ezeket szintetikus fényvédőknek is nevezik, és a káros ultraibolya sugárzás elnyelésével védik a bőrt.
Ezek tovább osztják és a következőképpen állnak rendelkezésre:
Az UVA ellen védekező napvédő krémek
A fényvédők, amelyek védelmet nyújtanak az UVB ellen
Széles spektrumú fényvédők, amelyek védik mind az UVA, mind az UVB ellen.
A kémiai fényvédőben általában talált összetevők a következők:
Avobenzon
Poliált
Homoszosarós
Okkrilén
Oktinoxát
Fizikai vagy szervetlen fényvédők (ásványi fényvédő)
Az ásványi fényvédő krémek naplokozó hatással vannak a bőrre. Fizikai gátként működnek azáltal, hogy szétszórják és elhajlik a káros ultraibolya sugárzás a naptól. Általában széles spektrumú fényvédő krémek, amelyek tartalmaznak cink-oxidot és titán-dioxidot, mint aktív összetevőket. A szervetlen fényvédő krémeket általában az érzékeny bőrtípusokhoz javasolják.
Vessen egy rövid pillantást a fényvédőkben a leggyakrabban használt összetevőkre
1. Avobenzone
Az avobenzon egy általánosan használt UVA szűrő egy kémiai fényvédőben. Blokkolja az UVA sugarai teljes spektrumát azáltal, hogy elnyeli a káros sugarakat, és felszabadítja őket a testből. Az avobenzonot általában más összetevőkkel kombinálva használják, mivel önmagában nem stabil, ha hosszú időtartamra napfénynek vannak kitéve.
2. nyolcadarab
A napvédőkben, a krémekben és a helyi krémekben jelen lévő egyik leggyakoribb összetevő, az Ocsalate jobban ismert vízálló tulajdonságairól. Gyakran használják az avobenzonnal kombinálva a vegyi fényvédőkben, és elősegíti a fényvédők hosszabb ideig történő hatálybalépését. Segít az UVB -sugarak szűrésében, és így segít megelőzni a bőrpír és égő érzéseit.
3. Titán -dioxid
A titán -dioxidot a fizikai fényvédőkben az egyik legbiztonságosabb összetevőnek tekintik. Széles spektrumú UV-szűrő, fizikai gátként működik, amely blokkolja az UV-sugarakat a bőrből. Ez az egyik legstabilabb összetevő, amely természetesen előfordul a környezetben, vagy szintetikusan is előállítható. A titán -dioxidot gyakran használják fehérítőszerként sok kozmetikai és hidratáló szerben. Intert és nem irritáns tulajdonságai biztonságos termékré teszik a gyermekek és az érzékeny bőrű emberek számára.
4. cink -oxid
A cink -oxid számos tulajdonsága meglehetősen hasonló a titán -dioxidhoz. A fizikai vagy ásványi fényvédőkben jelen van, elősegíti a bőrön keresztüli réteg kialakítását, és így megvédi a bőrt mind az UVA, mind az UVB sugaraktól. A fotostabilitás és a bőrre gyakorolt tartós hatásainak tulajdonságai sokkal jobbak, mint az avobenzon és a titán-dioxid. A cink -oxid hatékony lágyítószerként működik, és a kiütések és a gyulladásos reakciók kezelésére használt krémek általános összetevője. Hátrányai között szerepel egy fehér öntvény hagyása a bőrön, és korlátozott védő hatást gyakorol a bőrön.
5. OxybenZon
A fizikai és a kémiai fényvédőkben is jelen van az oxibenzon egy széles spektrumú UV-szűrő, amely általában a fényvédőkben található. Hatékony, ha a fényvédőkben jelen lévő egyéb összetevőkkel együtt használják. A különböző összetevők együttes hatása növeli a védőfunkció időtartamát. Az oxibenzon egy hírhedt összetevő, mivel ismert, hogy allergiás és gyulladásos reakciókat, valamint hormonális egyensúlyhiányt okoz. Mivel a bőr felszívja, az egyik ajánlott, hogy ezt az összetevőt óvatosan használja.
6. oktinoxát
A kémiai fényvédőkben jelen van az oktinoxát, amely megóvja az UVB -sugarakat. Gyakran használják az UVA szűrőkkel kombinálva, ezáltal széles spektrumú védelmet biztosítva. Noha az oktinoxátról ismert, hogy megakadályozza az öregedés hatásait, amelyeket a káros UV -sugarak okoznak, ez károsíthatja a bőr sejtjeit is, és a bőr korai öregedését is eredményezheti. Ismert, hogy hormonális egyensúlyhiányt okoz a testben, ezért óvatosan kell használni.
Látogasson el a Welzo gyógyszertár Böngésszen a Suncare termékek körében, vagy olvassa el a bőr védelméről, folytassa a Általános egészségügyi központ.
Related Articles
Összes megtekintése9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 legjobb gyermeknapvédő, az orvosok áttekintése
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 legjobb edzés előtti edzés 2024 -ben
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Ellenőrizze az egészségét otthonról
-
Példa a termék címe
Eladó:Rendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99 -
Példa a termék címe
Eladó:Rendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99 -
Példa a termék címe
Eladó:Rendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99 -
Példa a termék címe
Eladó:Rendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99
Népszerű gyűjtemények
Ráadásul szerezze be a belsejét a legújabb tartalom és frissítéseinkről a havi hírlevelünkben.