Mi történik, ha abbahagyja a dohányzást, és elkezdi a gúnyolódást?

Mindent, amit tudnia kell, mielőtt cigarettaként váltana a vapingra.

A vapes elektronikus eszközök (e-cigaretta), amelyek lehetővé teszik a nikotin lassú belélegzését. Az e-cigaretta használatának cselekedete '' néven ismert.vaping''. A vaping során a nikotingőzöket belélegzi, ahelyett, hogy a nikotint füstön keresztül szedné (mint a dohányzáskor).

Bár a dohányzási szokásoknak nehéz Csökkentés, a vaping hasznos lehet annak gyors csökkentésében, és kutatás Megállapította, hogy a vapes kétszer olyan hatékony a munkához, mint más nikotinpótlások, például gumi és foltok. 

Mennyire jövedelmezőnek tűnik, tisztában kell lennie néhány kérdéssel kapcsolatban, mielőtt úgy dönt, hogy a kilépési dohányzás útján vape.

Melyek a különféle típusú vaping eszközök?

A vaping eszközök különféle típusokban és generációkban kaphatók. Nagyon sok különbség van, és a választás a személyes preferenciáktól és az érintett szakértők ajánlásaitól függ. A kereskedelemben kapható eszközök a nikotintartalmat változó nikotintartalmat szállíthatják 0.3-5% kötet szerint.

A a függőség központja három generációba sorolta a vaping eszközöket, és minden elkövetkező generáció hozzáadott valamit az előzőhez. Ezek a generációk;

Első generációs eszközök

Az első generációban szereplő eszközök az elektronikus cigaretta, például a miniszt, a cig-a-szerszámok stb. Ezeket az eszközöket nagyon hasonló formában tervezték, hogy a standard cigarettákhoz nagyon hasonlóak legyenek, hogy megkönnyítsék a dohányosok váltását. Ezek az eszközök újratölthető és eldobható formában érkeznek.

Ezek a legrégebbi és legolcsóbb lehetőségek a piacon.

Második generációs vaping eszközök

Ide tartoznak a vape toll és az e-hookah, amelyek egy tollhoz és a hagyományos vízipipahoz hasonlítanak (egy olyan eszköz, amelynek célja a dohány elpárologtatása és belélegzése), mint egy cigaretta. Ugyancsak újratölthetők és eldobhatók, és újratölthető tartályuk van.

Ezeket a tartályokat különféle nikotinkoncentrációkban és ízekben kapható e-folyadékokkal töltik meg.

Harmadik generációs vapes

Ezek a legújabb és legmodernebb eszközök, és tartalmazzák Juul (A Juul előállítja és egy flash meghajtóra hasonlít), mechanikusan módosított nikotin -kézbesítési rendszerek (MODS) és VAPE modok.

Ezeknek a rendszereknek eltérő specifikációi vannak. Például a juul minden patronja van 40 mg nikotin Mindegyik hüvelyben nagyjából egyenlő 1 csomag hagyományos cigarettával. Különféle variánsok A modok száma különböző nikotin tartalommal kapható.

Ezeket az eszközöket úgy tervezték, hogy magasabb mennyiségű nikotint szállítsanak, újratölthetők és lehetővé teszik a nikotin -adagolás módosítását. Hosszabb akkumulátor élettartama nagyobb megbízhatóságot eredményez ezeknek az eszközöknek. 

Hogyan működnek a vaping eszközök?

Mindezek az eszközök az e-folyadék valamilyen formáját (az úgynevezett vape juice) használják, amelynek változó összetétele van, hogy cigarettakeverékként működjön.

Minden az e-folyadékról szól

Ez az e-folyadék a nikotin különböző erősségeiben kapható. Így beállíthatja a belélegzett nikotin mennyiségét az elvonási tünetek, például az alacsony hangulat, ingerlékenység stb. Küzdésére, amelyek gyakran akkor tapasztalhatók, amikor a VAPE -t nikotinpótló kezelés nélkül használják. Ezekben a folyadékokban a nikotintartalom között van 0.3-5%.

Az e-folyadék éget gőzök előállításához

Ez a megoldás tartalmazó A nikotint, az ízesítő vegyületeket, a propilénglikolot, az etilénglikolot, a glicerint és a különféle egyéb kombinációkat injektálják a gépbe, amely melegíti azt gőzök előállításához. Az e-folyadék rendkívül kevésbé káros, mint a cigarettaként kínált teljes csomag.

Miért kellene menni?

A vapingra való áttérés a következő előnyökkel járhat;

Ellenőrizheti a nikotinbevitelét

A cigarettafüst nikotinnal rendelkezik, amely a függőségért felelős. A áttekintés Megjelent a Dohányvezérlés 2013-ban a legtöbb kereskedelemben kapható cigaretta rúdonként 10-15 mg nikotinnal rendelkezik, és a cigarettát dohányzó személy e nikotin közel 10%-át felszívja.

Tehát a szokásos cigaretta tipikus nikotinbevitele 1-2 mg- A halálos adag A nikotin 30-60 mg. A nehéz cigaretta dohányosoknak nagy a kockázata a nikotinmérgezés kialakulásának. A vapák nem mentesek a nikotintól. Ezek az eszközök azonban lehetővé teszik a nikotinnak való kitettség ellenőrzését az e-folyadék összetételének beállításával.

Korlátozott az Ön más veszélyes vegyi anyagoknak való kitettsége

A nikotin mellett a cigarettafüst más veszélyes is vegyszerekpéldául kátrány, szén -monoxid, formaldehid, arzén, benzol stb., Amely veszélyes lehet az egészségére. A vapingra való áttérés kiküszöböli a szív- és érrendszeri betegségek, a tüdőbetegségek és a rákért felelős méreganyagok kitettségét, kivéve, ha a használt füstnek van kitéve.

Segít a kilépésdohányzó utazásában

A vaping előnyeit a kutatás fejleszti ki. Egy randomizált kísérleti tanulmány Megjelent a Új -Anglia Journal of Medicine 2019 -ben megjegyezte, hogy azoknak az embereknek a 19% -a, akik vapingot használtak a cigaretta helyett, sikeresek voltak a munkában. A siker aránya mindössze 9% volt azokban az emberekben, akik más nikotinpótlókat, például gumit és javításokat használnak (ez a tanulmány az E-CIG-kkel foglalkozik).

Néhány embernek is hasznosnak tartja azt, hogy használni hasonló típusú akciót igényel kéz és száj, mint a cigaretta, és a torok hátulján hasonló érzést okoz, mint egy cigaretta. A vaping szintén segít megbirkózni a Pangs -szal, ez egy általános visszavonási tünet.

Milyen hátránya van a vapes használatának?

A vaping azonban nem mentes a mellékhatásoktól. A legtöbb esetben a mellékhatások ideiglenesek és idővel elmennek. Néhány gyakori mellékhatás;

• Fejfájás

• Szélességi rövidlátás

• Irritáció a szájban és a torokban

• Szemirritáció

• Megnövekedett kockázata nikotinmérgezés, különösen azoknál a fiataloknál, akiknek halálos adagja sokkal kevesebb.

• Tüdőbetegség kockázata és sérülés és a tüdőfunkció zavarása

• Neuro-fejlesztési hibák gyermekeknél

• Immunológiai és kardiovaszkuláris betegségek

• Száraz a szájban és a torokban, és köhögést eredményez

A szakértőknek van figyelmeztetett A fiatalok vonzására használt hirdetések és aromák veszélyei ellenére. Ezen vagy bármely más mellékhatások esetén konzultálnia kell egy VAPE -kiskereskedővel, vagy jobb, hogy konzultáljon a Dohányzásról szóló szakértő tanácsadójával. 

További információ: Nikotin -elvonási tünetek

Hogyan van a vaping a hosszú távú használatra?

A Vaping egy új terápia (Hon Lik, egy kínai gyógyszerész 2003-ban, feltalálta a modern e-cigarettát). Olyan kevés információ áll rendelkezésre a hosszú távú hatásairól. Ugyanakkor sokkal kevésbé károsnak tekintik, mint a dohányzást.

A fenti mellékhatások mellett a nehéz és hosszú távú felhasználó a következő kockázatoknak is van kitéve;

• A szabad gyökök súlyos előállítása rákot és egyéb súlyos problémákat okoz.

• Néhány potenciálisan veszélyes kérdés a nem megfelelő használathoz kapcsolódik, például az újratöltés során égő akkumulátorok.

Fejleszthet -e nikotinfüggőséget?

Ne feledje, hogy az e-cigarettákat nem használják a függőség kezelésére, mivel nikotinnal rendelkeznek, és ugyanolyan és még addiktív is lehetnek, mint a hagyományos cigaretta. A tanulmány Megjelent Környezetvédelmi kutatás és közegészségügy 2019 -ben megjegyezte, hogy a nikotin vape több függőséget okoz a fiatalabb felnőtteknél, mint a szokásos cigaretták.

Azt is megjegyezték, hogy az e-cigarettákot használó embereknél magasabb nikotinfüggőség volt. Fő célja a cigarettafüstben lévő egyéb veszélyes vegyi anyagoknak való kitettség csökkentése. Ugyanakkor jobb eredményeket adhat, ha a nikotinpótló termékekkel kombinálják.

Vannak -e valamilyen egészségügyi kockázat az ezekhez a vapákhoz?

Ön igényelheti ezeket az eszközöket, hogy elkerülje a cigaretta egészségügyi kockázatait, de szerencsétlenül továbbra is különféle hosszú távú mellékhatásoknak van kitéve. Ide tartoznak;

Szívbetegségek

A legfrissebb áttekintések és kutatások azt mutatták, hogy a vaping károsíthatja a keringést és a szív egészségét. Ezekről az eszközökről számoltak be, hogy veszélyes kiadásra kerülnek toxinokpéldául ultra-finom részecskék, aromaanyagok, például diacetil, nehézfémek, például ólom, nikkel és ón, illékony szerves vegyületek stb., A szív és a keringés káros.

Egy nemrégiben tanulmány Megjelent a A jelenlegi sürgősségi és kórházi orvoslás jelentése 2020 -ban megjegyezte, hogy a vaping az artériák merevségét, a zavart endothel funkciót és a koszorúér -betegségek fokozott kockázatát okozza. További vizsgálatokra van szükség annak biztonságának hosszú távú meghatározásához. Az eddig elvégzett kutatások nagy részének nagyobb minőségre van szüksége, és egy kis népességre összpontosít. Szélesebb tanulmányokra van szükség az igazság további feltárásához.

Tüdő egészség

A vapes biztonságosabb a tüdő számára, mint a cigaretta, de kevésbé biztonságosabb, mint a nulla dohányzás. Ezek az eszközök olyan vegyi anyagokat engedhetnek, amelyek megnövekedett tüdőkárosodási kockázatot okoznak.

Gumi és fogak egészsége

A tanulmányok Megjegyezték, hogy a vapákban lévő vegyi anyagok irritálhatják a torkot és az ínyeket, és súlyosbíthatják a fogcsökkenést. Mind a nikotin, mind a forró gőz károsíthatja az ínyeket és a fogakat. Nagyobb kockázatot jelenthet, hogy az ínyből vérzést okozhat a kefék és a duzzanat során.

Milyen biztonsági óvintézkedések vannak a vapes használatához?

Ne feledje, hogy a vapes -t nem szándékozják a dohányzásról való leszokáshoz használni. Az American Heart Association rendelkezik ajánlott hogy az emberek más és jobb módszereket használnak a dohányzásról való leszokáshoz, hogy jobb esélye legyen a sikerre.

Ezek az utasítások növelhetik a vapes biztonságát.

• Azt javasoljuk, hogy egy nem dohányzó ne használja a vapes-t.

• A gyermekeket és a terhes nőket azt is javasoljuk, hogy ne használja ezeket a vapeket.

• A biztonság biztosítása érdekében ne módosítsa a párologtatókat, mivel a módosítások égési és akár robbanásokat okozhatnak.

• Csak az e-folyadékokat használja, amelyeket a gyártók ajánlnak. Ezeket az e-folyadékokat soha nem szabad lenyelni vagy megérinteni.

• A vaping eszközök használata nem biztonságos a fiatal felnőttek, a tizenévesek és a gyermekek számára egyaránt.

• Az e-folyadékkal való véletlen nyelés, belélegzés vagy érintkezés felnőttek és gyermekek mérgezését okozhatja. Az e-cigarettákkal kapcsolatos méregvezérlő központhoz tartozó hívások csaknem fele annak köszönhető, hogy a fiatalabb gyermekek érintkeznek az e-folyadékokkal.

További információ: Dohányzás vs vs vaping: Különbségek és az egészségére gyakorolt ​​hatás

Áttekintés

A dohányzás abbahagyásának szükségessége a nikotin vape bevezetéséhez vezetett. De ezek a vapák hasonló egészségügyi hatásokkal járnak, például a tüdőrák és a tüdőkárosodás fokozott kockázatával. A kutatás azt is sugallja, hogy még több nikotinfüggést és függőséget okozhatnak, mint a cigaretta dohányzása.

Noha a hosszú távú biztonságról kevés adatok állnak rendelkezésre, jól bebizonyosodott, hogy a vaping sokkal kevesebb veszélyes vegyi anyaghoz kapcsolódik, mint a hagyományos cigaretta, és jobb és biztonságosabb alternatíva lehet. Miután csökkentette a kátrányos és más káros anyagokkal való kitettségét, felkérheti az orvosot, hogy kezdeményezze a nikotinfüggőség terápiáját és a nikotinmentes termékekbe való áttérést.

A Welzo Pharmacy -nál rengeteg termékünk van az Ön általános egészségével kapcsolatban. Számos dohányzással kapcsolatos termék is rendelkezésre áll. Kattintson ide folytatni.

Különböző kilépési dohányzó termékek is rendelkezésre állnak az Ön számára, beleértve az ínyeket, a szájpermeteket, a tablettákat stb. Kattintson ide A kívánt termék kiválasztásához, és bármilyen tanácshoz forduljon szakértőinkhez.