L-annithin: felhasználások, áttekintések, mellékhatások, interakciók
Szerzője
L-annitin
Az L-anitin egy természetben előforduló aminosav a testben. Ezenkívül megtalálható néhány ételben, például tejtermékekben, húsban, baromfiban és halban. Vannak kiegészítők az L-aNnithine.L-aNITHIN-hez is a fáradtság csökkentésére, a fogyás felgyorsítására és az atlétikai teljesítmény fokozására. A karbamidciklus és az ornitin transzkarbamiláz rendellenességei további feltételek, amelyeket kezelni használnak.L-aNITHINE-t topikusan alkalmaznak néhány ember a sebek kezelésére és a nyomásfájdalmak elkerülésére.
Hogyan működik?
A test ammónia metabolizmusát az L-annitin segíti. Az ammónia olyan hulladéktermék, amely magas koncentrációban mérgező lehet. Az L-anithin segíti a test ammónia eliminációját.
Úgy tűnik, hogy az L-anitin növeli a növekedési hormon és az alacsonyabb testzsír szintjét is. Ezek az eredmények javíthatják az atlétikai teljesítményt.
Az L-anitin elősegítheti a sebgyógyulást és a pajzsot a nyomásfekélyek kezdete ellen. A bizonytalanság körülveszi a pontos mechanizmusokat.
Miért szednek az emberek az L-anitint?
Atlétikai képesség - Az előzetes kutatások szerint az L -artitint fogyasztó egészséges felnőttek hatékonyabban gyakorolhatnak és kevesebb fáradtságot tapasztalhatnak. Az ornitin -kiegészítés más tanulmányok szerint nem növeli a futási hatékonyságot.
Súlyvesztés - Néhány előzetes kutatás szerint az ornitin -kiegészítés elősegítheti a fogyást. Egyéb kutatások azonban nem értenek egyet.
Karbamidciklus -rendellenességek - Az előzetes kutatások szerint az orális L -anitin -kiegészítés elősegítheti a karbamidciklus -rendellenességek tüneteit. Ezeket a betegségeket a toxinok felhalmozódása okozta a vérben, amelyet a test az ammónia kiküszöbölésére alkalmazott eljárással alkalmaz.
Az előzetes kutatások szerint a sebgyógyulás és a nyomásfekélyek - az L -anitin felgyorsíthatja a sebgyógyulást és megakadályozhatja a nyomásfekélyek kialakulását.
Az L-anitin hatékonyságát ezekre a felhasználásokra több adattal kell értékelni.
Melyek az L-anitin lehetséges mellékhatásai?
Az L-anitin valószínűleg biztonságos az emberek többségében, ha szájon át az ajánlott adagokban veszik figyelembe. Lehet, hogy van némi káros hatása, például émelygés, hányás, hasmenés és gyomorpanaszok.
Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:
Az ornitin biztonságos lehet, ha szájon keresztül a megfelelő mennyiségben terhesség alatt és ápolás közben. Az ornitin használata a terhesség alatt biztonságos, de ennek az információnak hiányzik. Azok a nőknek, akik várnak vagy ápolnak, tartózkodniuk kell az ornitin használatától, amíg további információk nem állnak rendelkezésre.
Gyerekek: Ha legfeljebb három hónapig szájon át helyezik, az L-anitin biztonságos lehet.
Az L-anitin biztonságos lehet, ha vesebetegségben szenvedő egyének orálisan szednek. Vesebetegségben szenvedő betegek esetén napi 10 gramm adagot lehet biztonságosan 6 hónapig biztonságosan használni. A mellékhatások magasabb adagokban fordulhatnak elő.
Az L-anithin-sideeffects magában foglalhatja a hányingert, hányást, hasmenést és a gyomorpanaszot.
Alternatívák az l-annitinre
L-arginin
L-karnitin
Kreatin
Fehérjeporok
Edzés előtti kiegészítők
Súlycsökkentő kiegészítők
Zsírégető
Étvágycsökkentők
Az L-arginin jobb, mint az L-anitin?
Ezt a két aminosavat nem lehet közvetlenül összehasonlítani. Mindkettőt előnyösnek tekintik az atlétikai teljesítmény javításában, a fogyás felgyorsításában és a fáradtság csökkentésében.
Mi az L-anitin legjobb adagja?
A legjellemzőbb napi adagolási tartomány 500–2000 mg. Vesebetegségben szenvedő betegeknél magasabb adagokat használnak biztonságosan 6 hónapig.
Szedhetem az L-annitint más kiegészítőkkel?
Úgy tűnik, hogy az L-anititin és más étrend-kiegészítők nem lépnek kapcsolatba egymással. De mielőtt bármilyen kiegészítést szedne, mint az összes kiegészítést, a legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szolgáltatóval.
Farmakokinetika
Az ornitin gyorsan eloszlik a különböző szövetekbe, miután gyorsan felszívódott a bélből. A májban lebontják és a vizeleten keresztül kiküszöbölik. Az ornithin felezési ideje körülbelül két óra.
Ez mit jelent?
Ez azt jelzi, hogy az L-anitin gyorsan felszívódik a véráramba, és eloszlik a különböző testszövetekbe. A máj ezután metabolizálja azt, és ennek eredményeként a vizeletet állítják elő. Körülbelül két órára van szükség, hogy a test teljes mértékben kiküszöbölje az L-anitinit.
Ellenőrizze az egészségét otthonról
-
Példa a termék címe
Eladó:EladóRendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99 -
Példa a termék címe
Eladó:EladóRendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99 -
Példa a termék címe
Eladó:EladóRendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99 -
Példa a termék címe
Eladó:EladóRendes ár £19.99Rendes ár Eladási ár £19.99
Népszerű gyűjtemények
-
Kiegészítők és vitaminok
Gyűjteményünk kiváló minőségű kiegészítőket tartalmaz a világ vezető márkáinak, amelyek az alapvető...
Kiegészítők és vitaminok
Gyűjteményünk kiváló minőségű kiegészítőket tartalmaz a világ vezető márkáinak, amelyek az alapvető...
-
Minden egészségügyi teszt
Számos egészségügyi teszt van, amelyek célja, hogy könnyedén megfigyeljék és kezeljék jólétét....
Minden egészségügyi teszt
Számos egészségügyi teszt van, amelyek célja, hogy könnyedén megfigyeljék és kezeljék jólétét....
-
Sportkiegészítők
Üdvözöljük a Welzo sportkiegészítők premier kollekciójában, amelynek célja a sportolók és a...
Sportkiegészítők
Üdvözöljük a Welzo sportkiegészítők premier kollekciójában, amelynek célja a sportolók és a...
-
Szépségápolási termékek
Fedezze fel a végső szépség- és wellness kollekciót, amelyben 150 legnépszerűbb márka...
Szépségápolási termékek
Fedezze fel a végső szépség- és wellness kollekciót, amelyben 150 legnépszerűbb márka...
-
PET -kiegészítők
Welzo Pet kiegészítők rutinszerűvé válnak sok háziállat-tulajdonos életében, számos egészségügyi előnyt ígérve...
PET -kiegészítők
Welzo Pet kiegészítők rutinszerűvé válnak sok háziállat-tulajdonos életében, számos egészségügyi előnyt ígérve...
10% kedvezményt kapjon az első megrendelésedre
Ráadásul szerezze be a belsejét a legújabb tartalom és frissítéseinkről a havi hírlevelünkben.