Mi van lefedve?

Mindent, amit tudnod kell a sztatinokról és a testzsírokról

A zsírok fontosak az egészség szempontjából, és a test energiát termel. A sztatinok zavarhatják a test zsírfelhasználási képességét, és súlygyarapodáshoz vezethetnek. Van néhány bizonyíték arra, hogy a sztatinok növelik a szívbetegség halálának kockázatát is. Fontos, hogy mérlegeljük a sztatinok szedésének előnyeit és kockázatait, mielőtt eldöntenék, hogy vesszük őket.

A sztatinok a világ egyik legelterjedtebb gyógyszere. Ezeket a koleszterin csökkentésére és a szívbetegségek megelőzésére használják. Bebizonyosodott, hogy a sztatinok segítik az atherosclerosis megelőzését, de van hátránya annak, hogy elviseljék őket. A sztatinok csökkenthetik a HDL koleszterinszintjét, ami jó a szívedre, de ha hosszú távon veszi őket, akkor az izomtömeg és a csontsűrűség elvesztéséhez is vezethet. Ha aggódik az egészsége miatt, és csökkenteni akarja a szívbetegség vagy a stroke kockázatát, beszéljen orvosával arról, hogy sztatinon kell -e lenni.

Mi az a sztatin?

A sztatinok olyan gyógyszerek, amelyeket a vér koleszterinszintjének csökkentésére használnak. Általában olyan emberek számára írják elő, akiknek magas a koleszterinszintje. Általános gyógyszerekként vagy márkanévű gyógyszerekként kaphatók. A sztatinok hatékonyan csökkentik a koleszterinszintet a szívbetegségben szenvedő emberekben, és más olyan állapotok, amelyek magas koleszterinszinthez vezetnek. A sztatinokat a szívbetegség kockázatának csökkentésére is használják.

A sztatinok úgy működnek, hogy blokkolják az enzimet, amely felelős a koleszterin termeléséért a májban. A sztatinok megelőző intézkedésként vagy meglévő szívbetegség kezelésére használhatók. A sztatinokat nem javasolják azoknak az embereknek, akiknek veseproblémái, cukorbetegsége vagy izomkárosodása van, mivel ezek a feltételek zavarhatják a sztatinhasználatot.

A koleszterin egy zsíros anyag, amelyet a máj termel és állati termékekben talál. A test is előállítja, ha az étrendben túl sok szénhidrát van.

A sztatinok úgy működnek, hogy gátolják a HMG-CoA reduktáz enzim aktivitását. A sztatinok csökkenthetik a testzsírszintet a lipidek termelésének csökkentésével.

Gyakran azoknak az embereknek írják elő, akiknek magas LDL -koleszterinszintje van, ami szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.

Milyen előnyei vannak a sztatinoknak?

A sztatinok olyan gyógyszerek, amelyeket a vérben a rossz koleszterinszint csökkentésére használnak. Ezeket a szívroham és a stroke kockázatának csökkentésére is használják. A sztatinok szedése számos előnye van, ideértve a következőket is:

• 1. A sztatinok csökkenthetik a szívroham és a stroke kockázatát.
• 2. A sztatinok csökkenthetik az artériás plakkképződés kockázatát.
• 3. A sztatinok csökkenthetik a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
• 4. A sztatinok csökkenthetik az egyes típusok kialakulásának kockázatát rákból.
• 5. A sztatinok javíthatják az életminőséget.

Ez elősegítheti a testzsír felhalmozódásának és az elhízásnak a kockázatának csökkentését. A sztatinok más kezelésekkel, például étrenddel és testmozgással kombinálva használhatók a szívbetegség és a testzsír felhalmozódásának csökkentésére. A sztatinokat biztonságosan használhatják, ha a megfelelő adagban és a megfelelő időtartamra használják.

Mik a testzsírok és mit csinálnak?

A testzsírok molekulák a test szöveteiben és szerveiben. Fontosak az energiatárolás szempontjából, valamint a test védelmében a hő és a hideg károsodása ellen. Számos típusú testzsír létezik, és mindegyiknek eltérő egészségügyi kockázata van.

Milyen előnyei vannak a testzsíroknak?

A testzsírok egyaránt segíthetnek csökkenteni a koleszterinszintet, és csökkenthetik a szívbetegség kockázatát. Segíthetnek a stroke, a cukorbetegség és a rák bizonyos típusainak kockázatának csökkentésében is. Számos különféle sztatin áll rendelkezésre, de a testzsír -redukció legjobb sztatinjai közé tartozik az atorvastatin, a szimvasztatin és a pravasztatin.

Az atorvastatin, a szimvasztatin és a pravasztatin kivételével néhány más népszerű sztatin lipofil sztatin. A lipofil sztatinok képesek átlépni a vér-agy gátját, és így hatékonyan csökkentik az agy koleszterinszintjét. Van néhány bizonyíték arra, hogy a lipofil sztatinok jobban csökkentik a testzsírot, mint a hidrofil sztatinok.

Amikor a sztatinokat olyan emberek veszik figyelembe, akiknek magas a koleszterinszintje, akkor kb. 25%-kal csökkenthetik a vér koleszterinszintjét. A koleszterinszint csökkenése a vérben a rossz koleszterin (LDL) szintjének csökkenéséhez vezethet. A sztatinok csökkenthetik a jó koleszterin (HDL) szintjét a vérben.

Melyek a legrosszabb sztatinok a testzsír csökkentésére?

A sztatinokat a testzsír csökkentésére a leghatékonyabb gyógyszertípusnak tekintik. Számos olyan sztatin is létezik, amelyekről ismert, hogy rosszabb a testzsír csökkentése, mint mások. Néhány olyan sztatin, amelyekről ismert, hogy a testzsír redukciója rosszabb, az atorvastatin, a szimvasztatin és a rosuvastatin.

Ezen sztatinok mindegyike eltérő mellékhatásokkal és tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek befolyásolhatják a testzsír csökkentését. Fontos, hogy vegye figyelembe az egyes sztatinok tulajdonságait, amikor kiválasztja, hogy melyiket kell a testzsír csökkentésére. Az atorvastatin lipitor a lista tetején van, annyira rossz a testzsír csökkentése, hogy még azt is el tudod képzelni, hogy a többi sztatin mennyire rosszabb.

Milyen módon csökkenti a testzsírt a sztatinokkal?

A Belgyógyászati ​​Annals -ban ma közzétett tanulmányok szerint a válasz lehet, hogy a sztatinokat egy bizonyos típusú testmozgással kombináljuk, ahelyett, hogy csak a testzsírot csökkentenék.

A sztatinok hatékonyan csökkentik a testzsírt. Számos módon lehet csökkenteni a testzsírt a sztatinokkal. Egyes módszerek hatékonyabbak, mint mások. Céljaitól függően a különböző módszerek megfelelőbbek lehetnek. A sztatinok más stratégiákkal kombinálva használhatók a hatékonyság növelése érdekében. Számos mellékhatás kapcsolódik a sztatinokhoz, de általában kezelhetők.

Melyek a legrosszabb módszerek a testzsír sztatinokkal történő csökkentésére?

Kimutatták, hogy a gyógyszerek sztatin osztálya nincs szignifikáns hatással a testzsír csökkentésére. A sztatinok valójában a testzsír növekedéséhez vezethetnek. Számos más típusú gyógyszer létezik, amelyek sokkal jobb lehetőségek a testzsír csökkentésére. A sztatinok nem az egyetlen típus olyan gyógyszer, amely a testzsír növekedéséhez vezethet.

Milyen módon lehet a sztatinokat szedni?

A sztatinok olyan gyógyszerek egy csoportja, amelyet a vér koleszterinszintjének csökkentésére használnak. Különböző típusú sztatinok léteznek, mindegyiknek megvan a saját előnye és kockázata. A leggyakoribb sztatinok a szimvasztatin (Zocor) és atorvastatin (Lipitor). A sztatinok szedésének módjai az egyén specifikus egészségügyi állapotától és a gyógyszeres kezelési rendtől függnek. A potenciális mellékhatások és a kábítószer -interakciók minimalizálhatók az orvos utasításainak gondos betartásával.

Ezenkívül néhány ember úgy találja, hogy a sztatinok kolinnal történő szedése elősegíti a hatékonyság javítását. A sztatinokat általában naponta egyszer veszik figyelembe, és az adagot az egészségi állapota alapján állítják be. Számos módon lehet sztatinokat szedni, beleértve az ételt és az italt.

A sztatinok szedésének legjobb módja az, ha megtalálja azt, amely megfelel az életmódjának és az ütemtervnek, és a leggyakoribb módszer a tabletta vízzel történő lenyelése. Néhány embernek azonban nehezen tudja lenyelni a tablettákat, és választja a gyógyszer folyékony formáját. A sztatinokat általában tabletták formájában veszik be, de néhány embernek nehezen tudja lenyelni a tablettákat, és választja a gyógyszer folyékony formáját.

Melyek a testzsír -százalékok, amelyek társulnak a sztatinhasználathoz?

A sztatinhasználat a megnövekedett kalóriabevitelhez és a súlygyarapodáshoz kapcsolódik. Feltételezzük, hogy a lipidprofil sztatinfüggő javulása csökkentheti a lipidcsökkentő és egyéb étrendi ajánlások követésének észlelt igényét, ami fokozott kalóriabevitelt eredményez. A sztatin felhasználókban a kalóriafogyasztás növekedése viszont a telítettség markerek sztatinfüggő változásainak tulajdonítható, mint például a leptin, az adipocita-eredetű adipokin.

Van egy csésze minden 10 font testzsírhoz, de van egy testzsír százaléka is, amely egy sztatinhoz kapcsolódik. A sztatin használata növeli a különféle szív- és érrendszeri problémák kockázatát, beleértve a szívbetegségeket, a stroke -ot és a cukorbetegséget. A sztatinok és a testzsírok is lehetnek bizonyos kockázatokkal. A leggyakoribb kockázatok a mellékhatások, mint például az izomfájdalom, a gyengeség, valamint a látás vagy a hallás problémái.

A legjobb módszerek annak meghatározására, hogy a sztatinhasználat megfelelő -e az Ön számára

A legjobb módszer annak meghatározására, hogy a sztatinhasználat megfelelő -e az Ön számára, ha ellenőrzi -e a vér koleszterinszintjét. Szerezzen be egy éhgyomri lipid panelt és egy koszorúér -kalcium -szkennelést is. Az éhgyomri lipid panel méri a HDL, az LDL és a triglicerid szintjét a vérében. A koszorúér artéria kalcium-szkennelése a plakk felhalmozódását fogja megvizsgálni a szíve artériáiban.

A sztatinhasználat megfelelő meghatározásának másik módja az, hogy orvossal vagy ápolónőkkel beszéljen a kockázati tényezőkről és az kórtörténetről.

Noha a sztatinok hatékonyan segítik az egészséges koleszterinszint fenntartását, számos mellékhatással járnak, beleértve az izomfájdalmat, a gyengeséget és a fáradtságot. Ezek a tünetek elég súlyosak lehetnek ahhoz, hogy megakadályozzák az aktív életmód élését.

A sztatinok úgy működnek, hogy gátolják a HMG-CoA reduktáz enzimet, amely szintetizálja a koleszterint a májban. Csökkentik az LDL-k (alacsony sűrűségű lipoproteinek) termelését és növelik a HDL-eket (nagy sűrűségű lipoproteinek). Ez elősegíti az artériás falak plakkképződésének csökkentését és a gyulladás csökkentését.

A sztatinhasználat potenciális mellékhatásai

A sztatinok olyan gyógyszercsoport, amelyet gyakran felírnak a vér koleszterinszintjének csökkentésére. Kimutatták azonban, hogy különféle mellékhatásokkal rendelkeznek.

• A sztatinok izomfájdalmat, gyengeséget és fáradtságot okozhatnak.
• A sztatinok a test őssejtjeinek számának csökkenését okozhatják.
• A sztatinok csökkenthetik a koleszterin termelését.
• A sztatinok a természetes hormonok előállításának csökkenését okozhatják.
• A sztatinok az enzimek előállításának csökkenését okozhatják, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a test az ételek lebontásához szükséges.
• A sztatinok csökkenthetik az epetermelést.
• A sztatinok csökkenhetnek a nemi hormonok előállításában.
• A sztatinok csökkenhetnek a növekedési hormonok termelésében.
• A sztatinok csökkenthetik a vörösvértestek termelését.
• A sztatinok csökkenthetik a fehérvérsejtek termelését.

A sztatinok csökkenthetik a szív- és érrendszeri esemény és a cukorbetegség esélyét. Ezt óvatosan kell venni, mert olyan mellékhatásokat okozhat, mint az izomfájdalom, émelygés és a májkárosodás. A leggyakoribb mellékhatás az izomfájdalom vagy gyengeség, amely az enyhe fájdalmaktól a súlyos fájdalomig vagy akár az izomkárosodásig terjedhet. A memóriavesztést és a hangulatváltozásokat is okozhatják.

A sztatinkezelés és a testmozgás hatása a posztprandialis trigliceridekre egy hiperkoleszterinémikus túlsúlyos személynél

A sztatinkezelésnek számos előnye van a magas vér koleszterinszintű betegek (hiperkoleszterinémia) esetén, de az egyik kevésbé ismert előnye, hogy csökkentheti a posztprandiális triglicerideket is. Egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat hiperkoleszterinémiában szenvedő betegeknél azt mutatta, hogy a sztatinkezelés körülbelül 20%-kal csökkentette a postprandialis triglicerideket. Azok a betegek, akik rendszeresen gyakoroltak, nagyobb csökkenést mutattak a postprandialis trigliceridek, mint azok, akik nem gyakoroltak. A sztatinkezelésnek nem volt hatása a posztprandialis trigliceridekre a nem gyakorló csoportban. A szerzők arra a következtetésre jutnak, hogy a hiperkoleszterinémiában szenvedő betegeket és a kardiovaszkuláris események magas kockázatát kell ösztönözni a rendszeres testmozgásra a utáni trigliceridek csökkentése érdekében.

Következtetés

Kimutatták, hogy a sztatinkezelés és a testmozgás csökkenti a triglicerid szintjét. A sztatinterápia csökkenti az atheroscleroticus kardiovaszkuláris betegség (CVD) kockázatát. A rendszeres fizikai aktivitás kevesebb CVD -eseményhez is kapcsolódik. Mivel a testmozgás javítja a sztatin akciót, elősegíti a sztatinokat az akció felgyorsításában. A magas zsírtartalmú étkezés után a testgyakorlás csökkenti a vér trigliceridjét (TG), míg a sztatinok csökkentik mind a böjt, mind a postprandialis TG-t.

Annak érdekében, hogy a koleszterin ellenőrzése és az egyensúlyban tartsa, javasoljuk, hogy nézzen meg Statin nyomon követési vérvizsgálat Az otthoni készlet, amely segít felmérni a koleszterinszintet a sztatinkezelés megkezdése után.