Hogyan késleltetheti a menstruációját

Mi van lefedve?

A menstruációs periódus Vagy a menstruáció az a természetes folyamat, amelyben a nő teste havi menstruációs ciklusának részeként a méh bélését és a nem megtermékenyített tojást dobja el. Általában a progeszteron és az ösztrogén hormonok ingadozó szintje váltja ki.

A nők általában menstruációs ciklust kezdenek, amelyet menarche -nek hívnak, a 11 és 14 éves kor körül. A ciklus 51 éves korig menopauzaig folytatódik, általában három -öt napig tart. A hüvelyből származó vérzés mellett a nők is megtapasztalhatják:

• Hasi vagy medence görcsök

• Alsó hátfájás

• Mell érzékenysége és fájdalma

• Bizonyos ételek iránti vágy

• A hangulatosság, az ingerlékenység kíséretében

• Fejfájás és fáradtság

A közhiedelemmel ellentétben, a korszakok hiánya nem eredményez "lemaradást", és nem szükséges a test "megtisztításához". A korábban meghatározott tünetek mellett a menstruáció súlyosbíthatja a fizikai vagy mentális egészségügyi problémákat, például az endometriosist és a depressziót; Személyt és problémákat is okozhat azok számára, akik nemi diszforia esetén szenvednek.

A fizikai és mentális adózás mellett a menstruáció számos kellemetlenséget von maga után, amelyeket egyesek életük bizonyos időszakaiban el akarnak kerülni. Ez az oka annak, hogy a korszak késleltetési gyógyszere jött létre.

Ezek periódus késleltetés gyógyszerek több okból használják fel, de ezeket nagyrészt annak biztosítása érdekében használják, hogy egy időszak ne esjen le egy adott esemény során, például egy hivatalos esemény vagy nyaralás. Ezek a gyógyszerek úgy működnek, hogy megállítsák a vérzést, valamint a vérzési napokban, valamint a menstruáció előtti és utáni mellékhatásokat. Ez azt jelenti, hogy az emberek folytatják a zavaró tünetek által megterhelt mindennapi életüket.

A periódusokat természetesen túl sok stressz késleltetheti. Annak érdekében, hogy mind az ovulációt, mind az időszakot kiválthassák, bizonyos hormonszinteket és mintákat kell elérni. Amint a stressz akadályba kerül, összezavarodott ciklus történik. A stressz növekszik kortizolszint és megzavarja a vércukorszintet, zavarva az ovulációját és az időszakot. A kortizol stresszhormonja viszont blokkolja a progeszteron termelését, ami a progeszteron szintjét csökken. Manapság a tudomány folyamatosan halad és foglalkozik az emberekkel szembesülő kérdésekkel. A modern hormonális fogamzásgátló vagy fogamzásgátlók lehetővé tette a menstruáció megállítását vagy késleltetését, amelyet orvosi szempontból "menstruációs szuppresszió" -nak neveznek. Olvassa el tovább, hogy megtudja, hogyan késleltetheti a menstruációt, és ha ez megfelelő -e az Ön számára.

Hormonális fogamzásgátlókkal való késleltetése

A tudósok olyan hagyományos fogamzásgátló gyakorlatokat dolgoztak ki, mint például ösztrogén-Progestin tabletták, fogamzásgátló tapasz és hüvelyi gyűrűk, hogy utánozzák a menstruáció természetes ciklusát. Egy tipikus tablettacsomag négy hetes fogamzásgátló tablettákból áll, amelyekben csak az első három hétben vannak olyan hormonok, amelyek aktívan leállítják a termékenységet; A negyedik hét tablettái inaktívak. A test reagál a hormonok ezen elnyomására. A vérzés a hét folyamán történhet, amikor az inaktív tablettákat veszik fel, úgynevezett visszavonási vérzés. A visszavonási vérzés nem rendszeres időszak, sem nélkülözhetetlen az egészséghez. Ez figyelemre méltó azok számára, akik a születésszabályozást használják, és személyes vagy orvosi okokból kisebb időszakokat akarnak elérni.

Folyamatos felhasználás vs kiterjesztett felhasználású fogamzásgátlók

Két univerzális módszer létezik a hormonális fogamzásgátlók használatára a menstruációs periódusok számának csökkentésére.

• Folyamatos felhasználású fogamzásgátlók. Az aktív hormonokat folyamatosan egy évig vagy hosszabb ideig veszik, ami a kivonás vérzését nem jelent meg.

• Kiterjesztett felhasználású fogamzásgátlók. Az aktív hormonok szedésének ideje hosszabb ideig meghosszabbodik, mint a szokásos 21 nap. Lehet, hogy szünetek vannak a hormon tabletták szedéséből, ami általában elvonulást eredményez.

Milyen típusú hormonális fogamzásgátlók hatályba lépnek a késleltetési időszakokban?

Egy nő különféle használhat hormonális fogamzásgátlás A menstruációs periódusok gyakoriságának csökkentése érdekében. Általános egészsége, preferenciái és céljai- akár kevesebb, akár rövid vagy hosszú távú fogamzásgátlóként- diktálja a legjobb módszert. Lehet, hogy meglátogatja orvosát, hogy megvitassa a következő választásokat.

Fogamzásgátló tabletták

A kombinált orális fogamzásgátlók hosszú távú vagy folyamatos használata (ösztrogén és a progestogén) késleltetheti vagy megakadályozhatja a menstruációt. Az orvos ajánlhatja a legmegfelelőbb tabletta -ütemtervet; Az inaktív tablettákat általában átugorják a tabletta csomagban, és egy új csomagot azonnal el lehet indítani. Ugyanakkor különféle fogamzásgátlókat fejlesztenek ki, amelyek kifejezetten az időszakok közötti intervallum meghosszabbítására szolgálnak. Ezen gyógyszerek némelyike ​​a következők:

• Amethia, Camrese és Simpesse (a Seasonique generikus verziói). Ez a kezelési rendszer magában foglalja az aktív fogamzásgátló tabletták 84 napos (vagy 12 hét) szedését, amelyet egy nagyon alacsony dózisú hét követ ösztrogén tabletták. Az Ön menstruációja valószínűleg a 13. héten, körülbelül háromhavonta egyszer fordul elő. Alacsony dózis ösztrogén Az inaktív tabletták helyett a tabletták segíthetnek csökkenteni a vérzést, a puffadást és más mellékhatásokat, amelyek néha a hormonmentes intervallumhoz kapcsolódnak.

• Ametiszt. Alacsony dózisokat tartalmaz mind a progeszteron, mind ösztrogén, Ezt a tablettát úgy tervezték, hogy folyamatosan egy évig szedjék. A hormonmentes intervallumokhoz nem igényel szünetet.

• Jolessa (a Fesadee általános változata). Ez a kezelési rendszer hasonló a Seasonique általános verzióihoz, és megköveteli, hogy aktív tablettákat folytasson 84 napig (vagy 12 hétig), majd egy hetes inaktív tablettákat követ. Az Ön időszaka a 13. héten, körülbelül háromhavonta egyszer történik.

• Rivelsa (a kvartette általános verziója). Ez egy 91 napos kezelés, amelyhez 84 nap (vagy 12 hét) aktív tablettákat kell szedni. Minden tablettának állandó adagja van a progesztinnek. Másrészt a dózis ösztrogén Fokozatosan növekszik - 20 mikrogrammmal (MCG) kezdve, 25 mcg -ra emelve, és ismét 30 mcg -ra emelve - három specifikus ütemtervnél a kezelés során. Tabletták nagyon alacsony adaggal ösztrogén Ezután egy hétig vesznek. Az időszak a 13. héten történik.

• Hüvelygyűrű (nuvacing). A fogamzásgátló gyűrűk folyamatos vagy hosszú távú használata, mint például a kombináció ösztrogén-Progestogén orális fogamzásgátlók, késleltethetik vagy megakadályozhatják a menstruációt is.

Hormonális intrauterin eszköz (Kyleena, Liletta, Mirena stb.)

Az intrauterin eszköz (IUD) a hosszú távú fogamzásgátló formája. Egyfajta progesztin -típust folyamatosan felszabadítanak a testébe, miután az eszközt (orvos) beillesztik a méhbe.

Milyen előnyei vannak az időszak késleltetésének?

A nő korszakának késleltetése segíthet neki a menstruációs tünetek kezelésében, különösen azok, amelyek súlyos és alig tolerálhatóak. Késleltetett időszakban a nők megszabadulhatnak a következőktől:

• A menstruáció, beleértve az endometriosisot és a vérszegénységet, súlyosbított állapotokat

• Fizikai vagy mentális fogyatékosság, amely tamponok vagy egészségügyi betétek használatakor útba kerül

• Fejfájás és más menstruációs tünetek a hét folyamán, amikor inaktív fogamzásgátlókat vesznek

• Pályázati és felfúvódott mellek, amelyek hangulati ingadozásokkal járnak, amelyek hét -10 nappal az időszak kezdete előtt fordulnak elő

• Gyakori, fájdalmas, nehéz és hosszan tartó menstruáció

Ezenkívül a nők gyakran egyszerűen kellemetlennek írják le menstruációs vérzésüket. Általában késleltetik az időszakot, amíg egy nagy esemény, például esküvő, nászút, nyaralás, sőt vizsgák és sportesemények.

A menstruáció késleltetése minden nő számára biztonságos és hatékony?

A fogamzásgátlók használata a menstruáció késleltetéséhez ugyanolyan biztonságos és hatékony, mint egy 28 napos cikluson történő felhasználása. Egy nő késleltetheti menstruációs periódusát, a kívánt hosszától függően. Viszont, mellékhatások merülhetnek fel az időszak késleltetése eredményeként.

A menstruációs szuppresszió szokásos mellékhatása az áttöréses vérzés, utalva a váratlan vérzés kis mennyiségére. Általában megjelenik a periódus kihagyásának első néhány hónapjában, mint a testnek a hormonokhoz való alkalmazkodásának mechanizmusa.

Mit tehetsz, ha áttöréses vérzés van?

Az áttöréses vérzés általában az idő múlásával csökken. Időközben azonban egy nő, aki azt tapasztalja, megteheti a következőket.

• Az ütemterv szerint maradni. Az áttöréses vérzés nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha hiányzik egy tabletta, elfelejti megváltoztatni a hüvelygyűrűt, vagy későn ütemezheti a DMPA injekciót.

• A vérzés nyomon követése naplóval vagy naptárral- A gondos megfigyelés általában biztosíthatja, hogy az áttöréses vérzés csökkenjen.

• A fogamzásgátlók által az előírtak szerint- Az áttöréses vérzés kevésbé valószínű, hogy ha nem próbálja késleltetni a menstruációját az inaktív hetek kihagyásával.

• A dohányzás szokásának kilépése- A dohányzó nőstények több esélyt kapnak az áttöréses vérzés megtapasztalására, mint azok, akik nem dohányoznak.

• Periodikus hormonmentes napok szedése a használók számára ösztrogén-Progestin fogamzásgátló tabletták vagy a hüvelygyűrű- Segíthet a nem tervezett vérzés ellenőrzésében.

Ezenkívül az áttöréses vérzés nem jelzi, hogy a fogamzásgátlás nem működik. A nőnek a vérzés ellenére folytatnia kell a fogamzásgátlókat, hogy csökkentse a nem tervezett terhesség kockázatát. Végül, meg kell néznie orvosát, hogy az áttöréses vérzés súlyos vagy egy héttel több, mint egy hétig tart.

Van -e egészségügyi kockázata a menstruáció késleltetése?

Néhány kockázat a hormonális fogamzásgátlók használatával jár. A menstruáció késleltetése azonban nem jelent jelentősebb kockázatot, mint a hagyományos fogamzásgátló módszerek. A hormonális fogamzásgátlók használatának kockázata magában foglalhatja, de nem korlátozhatja a következőket:

• Nagyobb a vérrögök kockázata

• Megnövekedett vérnyomás

• Szív- és érrendszeri aggodalmak (például szívroham vagy stroke)

A Depo-Provera injekció hosszú távú használata szintén potenciális kockázatot jelent. Az injekció befecskendezésének évei a csont ásványok elvesztéséhez vezethetnek, növelve a törések vagy az osteoporosis kockázatát; Valószínűbb, hogy az injekció hosszabb ideig tartó felhasználásával történik. Noha a csontvesztés általában megszűnt felhasználással oldódik meg, az eredményeket nem mindig egészen megfordítják. Beszéljen az egészségügyi szolgáltatójával a biztonságáról, ha a Depo-Proverát használja a periódusok kihagyására.

Befolyásolja -e a menstruáció késleltetése a termékenységet?

Nem kell aggódnia a termékenysége miatt, ha nem kapja meg a menstruációt a fogamzásgátlással. Amikor abbahagyja a fogamzásgátlást, a teste újraindítja a menstruációs ciklust, és előfordulhat. A legtöbb nő teherbe eshet egy éven belül, miután megállítja a hormonális fogamzásgátlót. A korábbi termékenységi szintekhez való visszatérés átlagos ideje három -hat menstruációs ciklus között mozog.

Milyen természetes módszerek vannak a periódusok késleltetésére?

Semmilyen tudományos alap és bizonyíték nem támasztja alá azt az állításokat, amelyek szerint a természetes gyógymódok, mint például a gramm lencse, az almaecet, a citromlé és a zselatin fogyasztása, késleltethetik a menstruációját. A hormonális módszerekkel szemben a menstruációs csésze használata lehetséges helyettesítést jelenthet. Noha nem késlelteti az időszakot, megakadályozza a szivárgásokat egészségügyi párnák vagy tamponok használata nélkül. Egy menstruációs csésze illeszkedik a méhnyak fölé, és összegyűjti a menstruációs vért, lehetővé téve a különféle napi tevékenységekben való részvétel nélkül, anélkül, hogy a nőies termékeket gyakran megváltoztatná.

Mint korábban említettük, sok stressz alatt vagy a szélsőséges sportokban és gyakorlatokban való részvétel késleltetheti az időszakot. Gyakran ellenőrizhetetlen körülmények között fordul elő. A fizikai vagy érzelmi stressz miatt a test felszabadítja a kortizolt. Ez a hormon felelős azért, hogy a menstruáció könnyebbé, ritkábbá váljon, vagy egyáltalán nem jön.

A lényeg

Néhány ember számára a havi periódusok megzavarják a napi tevékenységeket. De a jó hír az, hogy választhat, amikor megvan a menstruációja. A menstruáció késleltetése szintén biztonságos és hatékony módszer bizonyos egészségügyi állapotok kezelésére és a terhesség megelőzésére. Vagy lehet, hogy preferencia és kényelem kérdése is. Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, hogy megnézze, lehet -e lehetősége az időszakok kihagyása.

A természetes vagy más eszközökkel való késleltetésről szóló további olvasmányokhoz mindig kattinthat itt.