Mi a progeszteron?

A progeszteron hormon aktív szteroid, amelyet elsősorban a reproduktív egészséggel foglalkoznak. Mind a férfiak, mind a nők esetében a progeszteron hormon jobban ismert a nő általános egészségében betöltött szerepéről, különös tekintettel a reproduktív egészségre.

Kémiai szempontból a progeszteron egy szteroid hormon, amely a koleszterinből származik. A progeszteron kifejezés a „pro gestationem” latin szóból származik, ami a hormon szerepére utal a terhesség megkönnyítésében és fenntartásában.

Progeszteron főként a gonadok, azaz a petefészek és a herék termelik. Ezt kis mennyiségben a mellékvesék, amelyek kis háromszög alakú mirigyek, amelyek a vesé tetején vannak rögzítve. Az agyban a gonadotropint felszabadító hormon (GNRH) felszabadulása a hypothalamusból serkenti a tüszőstimuláló hormon (FSH) és a luteinizáló hormon (LH) szekrécióját a borsó méretű hipopy-mirigyből, amely az alsó részén helyezkedik el, amely az alján található. agy.

Az FSH és az LH szekréció a petefészekben lévő tojás-felszabadító tüsző kialakulását eredményezi. A tojás érlelésekor a fejlődő tüszők az ösztrogént és a progeszteront a testbe választják ki. A petefészek, a herék és a mellékveséken kívül a progeszteront a placenta és az agy választja ki.

A progeszteron szerepe a nőkben

A progeszteron nemi szteroid hormonként is ismert, és létfontosságú szerepet játszik a nő reproduktív egészségének fenntartásában. A menstruációs ciklus, a koncepció, a terhesség fenntartása és a fejlődő magzat növekedése mind szignifikánsan függ a progeszterontól.

Menstruációs ciklus

A progeszteron szerepe a menstruációs ciklusban elsősorban a luteális fázisra, azaz a ciklus második felében foglalkozik. A menstruációs ciklusod négy fázisra osztható, nevezetesen a menstruáció, a follikuláris fázis, az ovuláció és a luteális fázis.

Menstruáció

A méhbélés havi menstruáció formájában oszlik meg a menstruációs szakaszban. Ez a fázis általában 3-7 napig tart.

Follikuláris fázis

Ez a szakasz a ciklus 13. vagy 14. napjáig tart. Általában csak egy vagy néha a tüszők közül kettő érett, hogy felszabadítsa a tojást minden menstruációs ciklus során. Ezt az FSH és az LH növekedése a tüszőfázis vége felé jellemzi. A fejlődő tüszők elkezdenek felszabadítani az ösztrogén- és progeszteron hormont, amely a méhbélés megvastagodását eredményezi.

Peteérés

A luteinizáló hormon növekedését ovuláció követi, azaz a tojás felszabadulását a petefészekből. Ez a fázis általában a ciklus közepén, a 14. vagy a 15. nap körül fordul elő. Az ovuláció 16-32 órán át tarthat.

Luteális fázis

Ezt a fázist a progeszteron hormon növekedése jellemzi. Miután a tojást felszabadították a petefészekből, az üres tüszőzsák átalakul az úgynevezett corpus luteummá. A corpus luteum továbbra is felszabadítja a progeszteron hormont, amely előkészíti a méhet a terhességre. A méhbélés továbbra is megvastagodik a progeszteron hormon hatása alatt. Ha a tojást megtermékenyítik, a corpus luteum továbbra is a progeszteront választja ki, ha a terhesség nem fordul elő, a corpus luteum atrézia megy keresztül, és a progeszteron szintje csökkenni kezd.

Elgondolás

A progeszteron elengedhetetlen a fogamzáshoz, mivel elősegíti a méhbélés vastagságának növelését, és ezáltal megkönnyíti az embrió beültetésének és koncepciójának folyamatát.

A terhesség fenntartása

A progeszteron továbbra is alapvető hormon a terhesség alatt, különösen az első trimeszterben. A corpus luteum a terhesség első 10 hetében elengedi a progeszteront a hormon progeszteront, majd a placenta a progeszteron szekretálásának funkcióját veszi figyelembe.

A magzat növekedése

A terhességi hormon néven is ismert progeszteron fenntartja a méhbélést a terhesség alatt, megakadályozza a további ovulációt, és megakadályozza a szopást a terhesség alatt. Ez segít egy olyan környezet megteremtésében, amely elősegíti a magzat növekedését.

Anyatej -termelés

A progeszteron az emlőmirigy kialakulásában játszott szerepéről is ismert, hogy támogassa az anyatej előállítását.

Neuroprotektív funkció

Úgy tűnik, hogy a progeszteron neuroprotektív funkciója elengedhetetlen az agy, a kardiovaszkuláris rendszer és a csontok egészségének fenntartásához.

Alacsony progeszteronszint

Az alacsony progeszteronszintet a következő tünetek és egészségi állapotokhoz társították:

• Amenorrhoea

• Szabálytalan periódusok

• Vetés

• Ektopikus terhesség

• Koraszülés

• Halvaszületés

Szérum progeszteron teszt

Ha az alacsony progeszteron tüneteiben szenved, orvosa azt tanácsolhatja, hogy vegye be a szérum progeszteron teszt A szérum progeszteron szintjének értékeléséhez.

Ezen felül fontolhatja meg a Welzo hormonteszt Ez tesztelné az FSH, LH, tesztoszteron, oestradiol, tiroxin (T4), pajzsmirigy stimuláló hormon (TSH) és nemi hormonkötő globulin (SHBG). A hormonok ellenőrzése és az optimális szintű fenntartása elengedhetetlen a jó szaporodási egészséghez.

Normál progeszteronszint a nőkben

A progeszteronszint tartománya a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban

• Follikuláris <0,616
• Ovuláció 0,175 - 13,2
• Luteal 13.1 - 46.3
  
  Progeszteron> 30 nmol/L: ovuláció előfordulhat.
  Progeszteron <5 nmol/L: Az ovuláció valószínűleg nem történt meg.

Progeszteron szintek a menopauza után

• A menopauza utáni <0,401

Hogyan lehetne növelni a progeszteront

Hormonterápia

Szájterápia

A szintetikus vagy természetes progeszteron hormonterápiáját alacsony progeszteronszintű személyek számára írják elő. Az orvosa gyakran felírhat a kombinált gyógyszer Az ösztrogént és a progeszteront is tartalmazza.

Aktuális terápia

A progeszteronterápiát aktuális krémek formájában is felírhatják, amelyeket a karjaira, a csuklójára vagy a gyomorra lehet felvinni.

A progeszteron hormonterápia előnyei vannak az endometriosis, bizonyos típusú rákok, túlzott menstruációs vérzés és súlykezelés kezelésében.

Az orális progeszteron hatékonyabbnak tekinthető a progeszteron szintjének növelésében, mint a topikális progeszteron krémek.

Étrend módosítása- Hogyan lehet természetesen növelni a progeszteront

Orvosa azt is javasolhatja, hogy növelje az olyan élelmiszerek fogyasztását, amelyek olyan kiegészítőkben gazdagok, mint a magnézium és a cink, ami elősegítené a progeszteron szintjének javítását. Teljes kiőrlésű gabonafélék, magok, diófélék és zöldségek, például káposzta, karfiol, bab és spenót.

A progeszteronról folytatott olvasás folytatásához lásd a címet: Az alacsony progeszteron tünetei.