Mi van lefedve?

Meddig tart az ovuláció?

Ha valószínűleg teherbe esik, akkor tudja, mikor ovulál, és hogyan kell megmondani, hogy mikor a legtermékenyebb vagy. Az ovuláció egy tojás felszabadulása a petefészekből. Az ovulációs ciklusa 12 és 48 óra között tart. Ez általában a menstruációs ciklus közepén fordul elő, bár a pontos dátum személyenként változik.

Körülbelül hat nap van azonban, amikor valószínűleg elképzelni fog. A sperma nagyon rugalmas, és akár 72 órán keresztül fennmaradhat a női reproduktív traktusrendszerben, így akár öt nappal az ovuláció előtti és egy nappal az ovuláció után teherbe eshet. Erre hivatkoznak a termékeny ablakra. Ha a közösülés ezen a hat napos termékeny ablakon belül, drámai módon növeli a terhesség esélyét.

Pontosan mi az ovuláció?

Az ovuláció a menstruáció természetes ciklusának jellemzője. Amikor egy tojást szabadítanak fel a petefészekből, ez megtörténik.

A tojás felszabadulásakor a sperma megtermékenyítheti vagy nem. Ha a tojást megtermékenyítik, akkor a méhbe és az implantátumba utazhat, ami terhességet eredményez. Amikor egy tojás nem megtermékenyül, akkor szétesik, és a méhbélés elveszik az Ön időszakában.

Az ovuláció és mikor valósulás megértése segíthet a terhesség elérésében vagy elkerülésében. Ez elősegítheti néhány orvosi rendellenesség diagnosztizálását is.

Menstruációs ciklus és az ovuláció

Milyen szerepet játszik az ovuláció a menstruációs ciklusában?

A menstruációs áramlás elindításának napján állítsa vissza a havi ciklust. Ez a follikuláris fázis kezdete, amelynek során a tojás kialakul, és ovulációkor szabadul fel.

A follikuláris fázisban a test tüszőstimuláló hormont (FSH) termel, amely elősegíti a tojás érését és felszabadulását a petefészekben.

Amikor a tojás érett, a teste luteinizáló hormon (LH) növekedését eredményezi, ami a tojást felszabadítja. Az ovuláció általában az LH -túllépést követő 14., 28–36 órán keresztül fordul elő.

A luteális fázis az ovulációt követi. A hormonok megakadályozzák a bélés eloszlatását, ha a terhesség ebben az időben fejlődik. Ellenkező esetben a vérzés a ciklus 28. napján kezdődik, jelezve a következő ciklus kezdetét.

Dióhéjban az ovuláció a menstruációs ciklus során történik.

Mikor fordul elő az ovuláció?

Az ovuláció a menstruációs folyamat közepén történik. Feltételezve, hogy egy 28 napos ciklus-a szokásos ciklus hossza-a tojás érlelődik, és az ovuláció 14 nappal a menstruációs időszak kezdete után következik be.

Az ovulációs dátum pontos ütemezése azonban személyenként változik, a ciklus hosszától és a stressz szintjétől függően. Az, ami változik, nem annyira a felszabadulás, mint a tojás fejlesztésének folyamata. A legtöbb nőnek több mint 14 napra van szüksége az ovuláció eléréséhez. És az öregedéssel a folyamat kissé gyorsabbá válik.

Mikor nem fordul elő az ovuláció?

Ha egy nő nem ovulál egy adott ciklus során, akkor a progeszteron emelkedése nem fordul elő. Ehelyett az oestrogén-vezérelt fejlesztési mechanizmusok folytatódnak. Ez a szabályozatlan fejlődés jelentősen befolyásolja a fogamzásgátlási képességét, de növeli a további kérdések esélyét is.

Az anovuláció, más néven szabálytalan ovuláció, azt mutatja, hogy valami hibás az agyalapi mirigy és a petefészek által generált hormonok finom egyensúlyában. Ez növelheti a nő esélyét arra, hogy idővel kialakuljon a rák bizonyos formái.

Azok a nők, akiknek rendszeres ciklusa van, amelyet a premenstruációs tünetek előznek rendszeresen ovulálnak. Ha egy nő úgy érzi, hogy ovulációs problémákat tapasztal, az ovulációs prediktorkészletek segíthetnek neki annak meghatározásában, hogy a ciklus során tojást termelnek -e vagy sem. A testhőmérsékleti diagramot is felhasználhatják annak meghatározására, hogy egy nő ovulál -e, csakúgy, mint a vér progeszteron szintje hét nappal az előrejelzett menstruáció előtt.

Mi történik az ovuláció során?

A gyermekkori életkorú nők esetében az ovuláció havonta történik. Általában a 28 napos menstruációs ciklus 14. napján fordul elő. Az egyik petefészekből érett tojást szabadítanak ki, és a petevezetékből a méhbe utaznak az eljárás során.

A tojás felszabadulása nem természetes esemény. Inkább más körülmények fordulnak elő az ovuláció előtt. A menstruációs folyamat 6. és 14. napja között az egyik petefészek tüszők növekedni kezdenek.

Ezen tüszők egyike tojást termel a 10. és a 14. nap között. A 14. napon ezt a tojást a petefészekből ürítik.

Egyes nőknek előfordulhat, hogy nagyobb figyelmet kell fordítaniuk a menstruációs folyamatra vagy az ovuláció ellenőrzésére. Az ovuláció azonban jelentős hatással van a fogamzásra. Tehát, ha egy család alapítására gondol, akkor az ovuláció tudása, hogy az ovuláció mennyi ideig tart, hasznos.

Hogyan tudja megtudni, hogy nem ovulálsz?

Egyes személyek nem ovulálnak rendszeresen, ha egyáltalán. Az anovuláció minden tíz petefészkkel rendelkező nő közül egyben történik, a szaporodási éveik során, amikor a menstruációs folyamat során soha nem termelnek tojást. A közösülés nem fog terhessé tenni, ha nem ovulál.

A szabálytalan vagy teljesen hiányzó időszakok a leggyakoribb jelek, hogy az ovuláció nem történik meg, vagy ritkán fordul elő. Az anovuláció másik mutatója a termékeny nyálkahártya hiánya. Bár lehetséges, hogy rendszeres periódusok vannak, miközben nem ovulálnak, ez szokatlan.

Az ovuláció hatása a termékenységre

A "termékeny ablak" és az ovuláció nyomon követése különösen segíthet az embernek annak meghatározásában, hogy mikor teherbe eshet. Az "ablak" kifejezés egy olyan ciklus napjaira utal, amelyek során a terhesség valószínű. Az időtartama a ciklus hosszától függ.

Egy ovulációs számológép használható az ember reproduktív ablakának kiszámításához.

Az emberek sokkal nagyobb valószínűséggel fogannak, ha szexuális tevékenységet folytatnak 5 nappal az előző és az ovuláció utáni egy nappal. Minél közelebb állsz az ovulációhoz, annál magasabb esélye van a fogamzásra. A tojás feloldódik, ha a megtermékenyítés nem fordul elő a petefészek 24 órán belül, miután felszabadít egy tojást. A sperma 3-5 napig maradhat a hüvelyben, befolyásolva a megtermékenyítés során.

A húgyúti LH -készletek a legpontosabb megközelítés az otthoni termékenységük ellenőrzésére. A termékenységi alkalmazások egyre népszerűbbek, bár algoritmuson alapulnak, és nem mindig pontosak.

Egyes személyek elkerülik a kapcsolatot a termékeny időszakban, hogy elkerüljék a fogamzás elkerülését. Az adatok azonban azt mutatják, hogy a terhesség az esetek 19% -ában történik.

Bárki, aki el akarja kerülni a terhességet, meg kell vitatnia az alternatív lehetőségeket az egészségügyi szolgáltatóval.

A késleltetett ovuláció okai

Az ovuláció késleltethető különféle okok miatt.

Néhány ember ciklusa az első félidőben csak hosszabb. Néhány nő számára ez elég rendszeres - havonta késleltetett ovulációjuk lesz. Azok a hölgyek valószínűleg kissé később ovulálnak, mint a 28 napos ciklus.

Lehetőség van egy olyan ciklusra is, amelynek során nem ovulál. Egy orvos azt állítja, hogy ez pusztán a "természetes ciklus variációja".

Bizonyos körülmények között azonban késleltetett ovuláció fordulhat elő egy mögöttes állapotban, például a policisztás petefészek -szindrómával együtt. A fogamzásgátló tabletta szedése potenciálisan késleltetett ovulációt válthat ki, mivel a mindennapi nyomáson is jelentős stresszt okozhat. Az alultápláltság az ovuláció késleltetését is okozhatja.

Bármi, ami megzavarja az ovulációt, magának okozhat vagy problémákat okozhat. Az alábbiakban felsoroljuk az egyéb elterjedt okokat.

Hipotalamusz diszfunkció

Ennek oka az FSH és a luteinizáló hormon szintézisének bontása, amelyek mindkettő ovulációt vált ki. Lehetséges, hogy megzavarhatja a menstruációs ciklust.

Hipotalamikus diszfunkcióval rendelkező személyeknél a szabálytalan menstruációs periódusok és az amenorrhoea (menstruáció nincs) elterjedt.

Az okok magukban foglalhatják:

• Túlzott testmozgás

• Hipotalamusz daganatok

• Túlzott érzelmi vagy fizikai stressz

• Nagyon alacsony vagy nagy testtömeg és jelentős súlycsökkenés vagy nyereség

Túlzott prolaktin

Ha valaki bizonyos gyógyszereket szed, vagy problémája van az agyalapi mirigyével, amely hormonokat termel, akkor a test túl sok prolaktint hozhat létre.

Ennek eredményeként az ösztrogéntermelés csökkenthető.

A túlzott prolaktin, közismert nevén hiperprolaktinémia, az ovulációs kudarc kevésbé elterjedt oka.

Policisztás petefészek -szindróma

Ez az állapot, más néven PCOS, megnövekedett petefészkeket eredményez apró, folyadékkal töltött cisztákkal. Ez hormonális egyensúlyhiányt okozhat, amely megakadályozhatja az ovulációt.

Az inzulinrezisztencia, az elhízás, az egyenetlen hajnövekedés és a pattanások más jelek.

Ez a rendellenesség a nők meddőségének egyik fő oka, amely a reproduktív korú egyének 6-12% -át érinti.

Korai petefészek elégtelenség

Ez arra utal, hogy a tojástermelés idő előtt megszűnik az ösztrogénszint csökkenése miatt.

Általában általában autoimmun betegség, genetikai hibák vagy környezeti szennyező anyagok okozzák, és 40 éves kor előtt fordul elő.

Mikor kell orvoshoz fordulnia?

Ha termékenységi problémái vannak, az orvos mindig azt javasolja, hogy orvosi szakértőt keressen, miután egy évig megkísérelte elképzelni, akár a tervezett közösülés vagy az időzített megtermékenyítés felhasználásával. A megnövekedett szaporodási életkoruk miatt a 35 éves vagy annál idősebb felnőtteknek hat hónapon belül, nem pedig egy éven belül kell kezelniük a terápiát.

Ritkán azonban szükség lehet, hogy hamarabb konzultáljon orvoshoz. Ésszerűnek tűnik haladéktalanul felszólalni, ha valaki aggódik, például ha a periódusuk szabálytalan.

Az orvos, gyakran szülész-hiszekológus vagy termékenységi szakember, különféle technikákat alkalmazhat az ovulációs problémákban szenvedő betegek elősegítésére. Ez magában foglalhatja az étkezési kiigazításokat, a súlycsökkentési tanácsokat vagy annak felmérését, hogy a személy olyan vény nélkül kapható kiegészítőket használ-e, amelyek zavarhatják az ovulációt. Bizonyos helyzetekben gyógyszeres kezelésre lehet szükség az ovuláció elősegítésére és a test felszabadítására a tojás engedésére.

Három ok, amiért elengedhetetlen az ovuláció

Az ovuláció létfontosságú az élet minden szakaszában, függetlenül attól, hogy megpróbál -e elképzelni. Íme a három legfontosabb ok, amiért az ovuláció döntő fontosságú.

A sikeres ovuláció egy ovulációs esemény, amelyben tojást állítanak elő, és a progeszteron szintjeit eléggé megemelik az egészséges luteális fázishoz. Mint láttuk, több hormonnak és folyamatnak együtt kell működnie, hogy az ovuláció minden hónapban megtörténjen.

Noha lehet, hogy rendszeres periódusa van - azaz a ciklus havonta azonos számú napot tart - ez nem nyújt elegendő információt annak meghatározására, hogy a ciklus egészséges -e. A legfrissebb kutatások felfedezték, hogy a normál ciklusok olyan nehézségeket tartalmazhatnak, mint például az anovuláció (azaz az ovuláció hiánya) és a luteális fázishibák.

A sikeres ovuláció megerősítése elősegítheti a menstruációs folyamat és a hormonális egészség jobb elemzését, lehetővé téve a nehézségek észlelését, amelyeket más kritériumok, például a ciklus hossza és a szabályosság hiányolhatnak.

Noha a sikeres ovuláció ellenőrzése elengedhetetlen a ciklus egészségéhez, betekintést nyújt az általános egészségbe.

Az életképes jel azt jelzi, hogy a test mennyire működik hatékonyan, és információkat szolgáltathat az Ön általános egészségéről, vagy feltárhatja a jövőbeli egészségügyi problémákat. A szervezet elismeri, hogy az ovulációs és ciklusminták változásait használhatja a környezeti változók vagy más orvosi rendellenességek egészségügyi hatásainak előrejelzésére.

Például az anovuláció gyakori a PCOS -ban szenvedő embereknél (policisztás petefészek szindróma). Noha a PCOS reproduktív hormon állapot, hozzájárulhat az inzulinrezisztenciához és az elhízáshoz is. Az ovuláció és a hormonciklusok megértése segíthet a nők egészségét érintő problémák észlelésében.

A sikeres ovuláció lehet a hiányzó darab a kirakodásnak, ha megpróbálja elképzelni. Mint korábban kijelentettük, a tényleges ovuláció egy ovulációs eseménynek felel meg, amelyben tojást termelnek, és a progeszteron szintje a luteális fázisban kellően megemelkedik.

A progeszteron szintet a beültetési ablakon belül magasra kell tartani, négy nap a luteális fázis alatt, amikor a méhbélés hajlandó egy újonnan létrehozott embrióra.

Ahhoz, hogy egy embrió a legmagasabb a beültetési valószínűséggel, a beültetési ablaknak a 7-10. Napról a csúcsidő utáni termékenységre kell kiterjednie. Ha a progeszteron szintek túl gyorsan esnek a luteális fázisban, akkor az implantációs ablak túl hamar leállhat, csökkentve a terhesség esélyét.

Következtetés

A családtervezéshez elengedhetetlen a menstruációs ciklus és az ovulációs folyamat ismerete. Az ovuláció havonta egyszer történik, és körülbelül 24 órán át tart. Ha a tojást 12–24 órán belül nem hajtják végre, akkor meghal. Használhatja ezeket az információkat a termékeny napok figyelésére és a fogamzás esélyének növelésére.

Fontolja meg, hogy az előítéletes látogatás látogatása orvosnál, ha hamarosan teherbe akar lépni. Megválaszolhatják az ovulációval és a megfigyeléssel kapcsolatos bármilyen aggodalmat, és tanácsot adhatnak a közösülés ütemezéséről az esélyek maximalizálása érdekében. Kiláthatják a szabálytalan ovulációt vagy más furcsa tüneteket okozó betegségeket is. Ha nem próbálja elképzelni, az egészségügyi szakember segíthet a legjobb típusú fogamzásgátló kiválasztásában.