Mi okozza a magas tesztoszteront a férfiakban?

Mi van lefedve?

Lehet, hogy hallotta, hogy a magas tesztoszteronnal minden ember álma. Végül is a tesztoszteron az izomnövekedés, a libidó és a spermatermelésért felelős hormon. Tehát mi a hátránya?

Sajnos a magas tesztoszteronszint számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve a szívbetegségeket, stroke -ot és a meddőségeket.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy mi okozza a magas tesztoszteront a férfiakban és a hozzá kapcsolódó néhány lehetséges egészségügyi kockázatot.

Mi a tesztoszteron?

A tesztoszteron egy olyan hormon, amelyet a herék termel. Felelős a férfi tulajdonságok, például az izomtömeg, a testszőr és a mély hang kialakulásáért.

A tesztoszteron előállítása egy hipotalamikus-hipofízis-gonadal tengelynek nevezett eljárással kezdődik. Ez egy visszacsatolási hurok az agy és a reproduktív szervek között. A hypothalamus, az agy egy régiója, felszabadít egy Gonadotropin-felszabadító hormon (GNRH) nevű hormont. A GNRH jelzi az agyalapi mirigyet, hogy felszabadítsa a tüszőstimuláló hormont (FSH) és a luteinizáló hormonot (LH). Az LH ezután a herékre utazik, és stimulálja a Leydig sejteket, hogy tesztoszteront hozzon létre.

A tesztoszteront ezután felszabadítják a véráramba, ahol elérheti a test más szöveteit, például az izmokat. Ott elősegítheti az izomnövekedést és elősegítheti más férfias tulajdonságok fenntartását.

A tesztoszteron szintek általában serdülőkorban és a korai felnőttkorban elérik a csúcsát. Ezután 30 éves kor után kezdnek csökkenni, évente körülbelül 1% -os ütemben. Egyes férfiak azonban a tesztoszteron szintjének jelentősebb csökkenését tapasztalják, ami az „alacsony T.” néven ismert állapothoz vezethet.

Alacsony T tünetek

Az alacsony tesztoszteron tünetei között lehet a szorongás, a depresszió, a fáradtság, az ingerlékenység és a koncentrálás nehézségei. Az alacsony libidó és az erekciós diszfunkció szintén gyakori az alacsony tesztoszteronszintű férfiaknál. Ezen fizikai és mentális tünetek mellett az alacsony tesztoszteron a megjelenés változásait is okozhatja, mint például a csökkent izomtömeg és a megnövekedett testzsír.

Ha azt gyanítja, hogy alacsony tesztoszterontól szenvedhet, fontos, hogy konzultáljon orvosával a kezelési lehetőségek megvitatására. Megfelelő orvosi ellátás esetén az alacsony tesztoszteronszint ellenére egészséges és teljesítő életet élhet.

A magas tesztoszteron okai a férfiakban

A férfiakban a magas tesztoszteron számos potenciális oka van.

1. életkor

A tesztoszteron szint egyik legjelentősebb előrejelzője az életkor. A 30 éves kortól kezdve a férfiak átlagosan évente körülbelül 1% -os fokozatos csökkenést tapasztalnak meg.

Ebben a számban azonban nagyon sok variáció van - néhány férfi drasztikusabb hanyatlást tapasztalhat, míg mások egyáltalán nem tapasztalnak sok változást.

2. Genetika

Az életkor a tesztoszteron szintjének jelentős előrejelzője lehet, de a genetika is szerepet játszik. A tanulmányok kimutatták, hogy bizonyos genetikai polimorfizmussal rendelkező férfiak nagyobb valószínűséggel magasabb vagy alacsonyabb tesztoszteronszintet mutatnak, mint az átlag.

Például az SRD5A2 gén bizonyos változataival rendelkező férfiakról kimutatták, hogy megnövekedett a herék kialakulásának kockázata, amelyet gyakran magas tesztoszteronszint kísér.

3. Alvási apnoe

Az alvási apnoe egy alvási rendellenesség, amely világszerte több millió embert érint. Ezt az alvás közbeni légzés leállításának periódusai jellemzik. Az alvási apnoe nappali fáradtságot, hangulati ingadozást, ingerlékenységet és nehézségeket okozhat.

A tanulmány Megjelent a Journal of Clinical Endocrinology & Metabolizmusban, hogy az alvási apnoe -ban szenvedő férfiak szignifikánsan magasabb szintű tesztoszteronszintet mutattak, mint az alvási apnoe nélküli férfiak. Ez valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy az alvási apnoe megzavarja a test természetes cirkadián ritmusát, ami a stresszhormonok, például a kortizol növekedéséhez vezethet.

4. Bizonyos gyógyszerek

Egyes gyógyszerek magas tesztoszteronszintet okozhatnak a férfiakban. Ide tartoznak az anabolikus szteroidok, a béta-blokkolók és a spironolakton (a szívelégtelenség és a magas vérnyomás kezelésére szolgáló gyógyszer).

Ha bármilyen gyógyszert szed, ne felejtsen el beszélni orvosával a lehetséges mellékhatásokról.

5. Stressz

A stressz számos hormonális egyensúlyhiányt okozhat, beleértve a magas szintű tesztoszteront is. Ha stresszhelyzetben van, a test több kortizolt termel - egy stresszhormonot -, amely gátolhatja más hormonok, például a tesztoszteron termelését. Ez a "kortizol dominancia" néven ismert állapothoz vezethet, amely olyan tüneteket okozhat, mint a súlygyarapodás, a fáradtság, a szorongás és a depresszió. Ha stresszesnek érzi magát, ne felejtsen el egy kis időt a pihenésre és a stresszre. Érdemes kipróbálni néhány relaxációs technikát, például a jóga vagy a meditáció.

6. Betegség/sérülés

Végül, a magas tesztoszteronszint másik lehetséges oka a betegség vagy a sérülés. A stressz idején testünk több kortizolt termel, ami más hormonok, beleértve a tesztoszteront is, fokozott termeléséhez vezet.

Ennek a stresszválasznak az a célja, hogy megvédjen minket a veszélyektől, de ha túl gyakran vagy túl sokáig fordul elő, akkor veszélyeztetheti minket krónikus betegségek, például szívbetegség, elhízás és II. Típusú cukorbetegség kialakulására.

A traumás sérülések, például az égési sérülések szintén növelik a kortizolt és más stresszhormonokat, mint például az adrenalin és a noradrenalin, amelyek ideiglenes tüskéket okozhatnak a tesztoszteron szintjén.

Ezeket a tüskéket azonban általában a tesztoszteron csökkenése követi, miután a sérülés meggyógyult.

A magas tesztoszteronszinthez kapcsolódó egészségügyi kockázatok

A legtöbb ember a tesztoszteront olyan dolgokkal társítja, mint az erő, a férfiasság és az energia. A rendellenesen magas tesztoszteronszint azonban súlyos negatív egészségügyi hatásokkal járhat.

Itt van egy közelebbről a magas tesztoszteronszinthez kapcsolódó egészségügyi kockázatok egy része.

Magas vérnyomás

A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma, amely a túlzott tesztoszteronnal jár. Ennek oka az, hogy a tesztoszteron miatt a teste visszatarthatja a nátriumot, ami folyadék visszatartásához és megnövekedett vérmennyiséghez vezethet. Ez viszont magasabb vérnyomáshoz vezet. Ha már magas a vérnyomása, akkor a túlzott tesztoszteron még rosszabbá teheti.

Súlygyarapodás

Az inzulinrezisztenciát és a hasi súlygyarapodást a túl sok tesztoszteron okozhatja. Tehát, ha küzd a fogyás vagy a távolság megőrzése érdekében, a magas tesztoszteronszint lehet az egyik oka annak.

A tesztoszteron helyettesítő terápiát bizonyos esetekben is összekapcsolják a súlygyarapodáshoz.

Ha a TRT -t (tesztoszteronpótló kezelés) fontolja meg, óvatosan mérlegelje az orvosával a lehetséges kockázatokat és előnyöket, mielőtt megkezdi a kezelés megkezdését.

Hangulati ingadozás

A hangulati ingadozások és az ingerlékenység szintén a túlzott tesztoszteron általános mellékhatásai. Ennek oka az, hogy a tesztoszteron zavarhatja a szerotonin, egy neurotranszmitter termelését, amely elősegíti a hangulat szabályozását. Ha a szerotoninszint alacsony, akkor gyakori, hogy izgatottnak, ingerlékenynek vagy akár depressziósnak érzi magát. Az alacsony szerotoninszintet a szorongással és az alvási problémákkal is összekapcsolják. A túlzott tesztoszteron hibás lehet, ha a hangulati ingadozásokkal vagy más mentálhigiénés problémákkal küzd.

Prosztatarák

Úgy gondolják, hogy a tesztoszteron szerepet játszik a prosztatarák kialakulásában. Valójában az egyik tanulmány megállapította, hogy a normálnál magasabb tesztoszteronszintű férfiak több mint kétszer olyan valószínűséggel alakulnak ki prosztata rák, mint a hormon normál szintjével rendelkező személyek

Pattanás

A tesztoszteron stimulálja a faggyú, egy olajos anyag termelését, amely eltömítheti a pórusokat és pattanások kitöréseit eredményezheti. Tehát ha pattanásokkal küzd, akkor a magas tesztoszteron szint miatt lehet

Férfi kopaszság

Úgy gondolják, hogy a tesztoszteron szerepet játszik a férfi mintázat kopaszságában is, a hajhullás egyik formájában, amely jellemzően a hajvonalak visszahúzódásához és a fej koronáján elvékonyító hajhoz vezet.

Tehát, ha észreveszi a hajvonalát, vagy a haja vékonyabbá válik, akkor a magas tesztoszteronszint oka lehet.

Szívbetegség

A tanulmányok kimutatták, hogy a normálnál magasabb tesztoszteronszintű férfiak fokozottan vannak a szívbetegség kockázata.

Az egyik elmélet az, hogy a hormon a plakk felhalmozódását okozza az artériákban, ami szívrohamhoz és stroke -hoz vezethet.

Mi legyen a férfiak normál tesztoszteronszintje?

A normál tesztoszteronszintek az ember életkorától és életszakaszától függően változnak. Általánosságban az egészséges férfiak normál tartománya 270-1070 ng/dl.

Ezt a tartományt azonban olyan tényezők befolyásolhatják, mint az elhízás, a gyógyszerek és a stressz.

Szabályos vérvizsgálat Segíthet a tesztoszteron szint meghatározásában.

Következtetés

Noha a magas tesztoszteronszintűnek tűnik, hogy minden ember álma valóra váljon, fontos, hogy tisztában legyen a lehetséges egészségügyi kockázatokkal.

A magas tesztoszteronszint súlyos állapotokhoz vezethet, például szívbetegség, stroke és meddőség.

Ha úgy gondolja, hogy magas a tesztoszteron szintje, akkor fontos, hogy beszéljen orvosával, hogy megerősítsék a diagnózist és megvitassák a megfelelő tesztoszteron -kiegészítést.