A menstruációs ciklusok a menopauza idején megállnak. Azt mondják, hogy egy korábban menstruációs személy 12 hónap után menopauza -ban van. Az Egyesült Államokban ez gyakran 51 éves kor körül fordul elő, bár a 40 -es vagy 50 -es években is előfordulhat.

A menopauza idején a test jelentős hormonális változásokat tapasztal. Különösen az ösztrogén és a progeszteron szintje. A hüvelyi szárazság az egyik tünet, amely ebből származhat.

Pontosan mi a hüvelyi nedvesség?

A méhnyak természetes mirigyei, amelyek természetesen kenést teremtenek, a hüvely puha és nedves tartását tartják fenn. A nedvesség tisztán tartja a hüvelyt az elhalt sejtek kiküszöbölésével, mivel lassan lefelé áramlik a hüvelyen keresztül. Mivel a hüvelyi nedvesség savas, egészségesnek tartja a területet, és őrzi a betegségeket, mint például a rigó. A nők többsége gyakran enyhe fehér hüvelyi kisülést fog tapasztalni, amely teljesen normális.

A Bartolin mirigyei nagyobb nedvességet termelnek az intenzív szexuális tevékenység során a szex megkönnyítése érdekében. Azonban az 50–59 éves nők 16% -a jelentést jelent, és 25% -uk szerint hüvelyi szárazsági problémák merülnek fel a közösülés során.

Mit jelent a menopauzás hüvelyszárazság?

A hüvelyi szárazság bármilyen nőt befolyásolhat, de ez gyakoribb a menopauza után, befolyásolva a posztmenopauzális nők felét körülbelül 50-60 éves korban. A hüvelyfalak általában vékony nedvességréteggel rendelkeznek rajtuk. Ezt a nedvességet természetesen a hüvelyi fali sejtek termelik, és segíti a sperma mozgását és a túlélést. Ezenkívül enyhíti a feszültséget a szex során.

A vaginális szekréciók és a nedvességcsökkenés a menopauza után, amikor az ösztrogéntermelés csökkenni kezd, és a hüvelyszárazság eredményezhet.

A hüvelyi szárazság jelei között szerepel:

• Szúró, égés vagy irritáció

• Csökkentette a nemi vágyat

• A nemek utáni vérzés

• Hólyagfertőzések, amelyek visszatérnek

A hüvelyi szárazság csökkentheti az életminőséget, és kényelmetlenné és kellemetlenné teheti a szexuális tevékenységet.

Miért fordul elő a menopauzával kapcsolatos és posztmenopauzális hüvelyszárazság?

A hormontermelés változásainak vékonyabb hüvelyfalak, amelyek a hüvelyi szárazságot okozzák a menopauza alatt és után. Ennek eredményeként kevesebb sejt termel nedvességet, ami szárazságot okoz a hüvelyben. A hüvelyszárazság leggyakoribb oka a csökkent ösztrogénszint, amely a menopauzahoz kapcsolódik.

A hüvelyi szárazság egyes személyekben előfordulhat még a menopauza előtt, és ennek számos potenciális oka van. Más elemek, amelyek hozzájárulhatnak vagy hüvelyi szárazságot okozhatnak, a következők:

• Cigaretta dohányzása

• Depresszió

• Magas szintű stressz

• Autoimmun betegségek

• Bizonyos rákkezelések

Tippek a hüvely szárazságának kezeléséhez

Megfélemlítő lehet, ha a hüvelyi szárazságot egy egészségügyi szolgáltatóval (HCP) hozhatja fel, de gyakran érdemes, mert segíthetnek. Íme néhány javaslat, hogy a beszélgetést a lehető legegyszerűbbé tegye:

• Sorolja fel azokat a témákat, amelyekről beszélni szeretne.

• Először tárgyalja meg a legjelentősebb vagy leginkább kihívásokkal teli kérdéseket.

• Jegyzeteket készítsen arról, amit az orvos mond.

• Kérjen magyarázatot, ha van valami, amit nem értesz.

• Hozzon magával néhány információt, ha szégyellte magát. Kínos lehet, ha személyesen felveti a kellemetlen kérdéseket, de felhasználhatja ezeket az információkat annak érdekében, hogy elmagyarázza a helyzetet az egészségügyi szolgáltató számára anélkül, hogy a szemébe kellene néznie őket.

• Ha még mindig kényelmetlenül érzi magát, ha beszél róla, tegye meg mindent írásba, és adja át a HCP -nek.

• Ne várja meg, hogy megkérdezzék; Ehelyett adja meg a HCP -nek minden olyan információt, amelyet relevánsnak tart, például kórtörténet, a jelenlegi gyógyszerek listáját, a tünetek leírását és annak hatását, valamint a betegség történetét.

• Ha ez a helyzet, beszéljen a nővérrel a tüneteiről, és kérjen további információkat és útmutatásokat a hüvelyi szárazságról. Sok nő úgy találja, hogy kenetük nagyobb kihívást jelent.

Melyek a hüvely menopauzás szárazságának gyógymódja?

A menopauzás hüvelyszárazság kényelmetlen és még fájdalmas is lehet, de mind a tőzsdén kívüli, mind a vényköteles terápiák rendelkezésre állnak. Lehet, hogy a következő recepteket kapja az orvosi kezelésekhez:

• Hüvelyi ösztrogénterápia

• Szabványok ösztrogénkezelés adagjai

• Ospemifén

• Dehidroepiandroszteron (DHEA)

•  

Ha bármilyen kérdése van arról, hogy ezek a terápiák megfelelőek -e az Ön számára, forduljon egy nőgyógyászhoz vagy más orvosi szakértőhez. Mielőtt bármit is elviszik, érdemes lehet beszélni onkológusával, ha bizonyos rákok története van.

A menopauzás hüvelyszárazság otthon kezelhető? 

A hüvelyi szárazságot súlyosbíthatja a hüvelyi atrófia. Ha ez vonatkozik rád, érdemes kipróbálnia néhány természetes terápiát, például:

• Gyógynövények és étkezési segédeszközök

• Diéta

• Gyakorlat

Kipróbálhat több vény nélkül kapható személyi kenőanyagot, például a Replens vagy az Astroglide-t is. A mandulaolaj és a kókuszdióolaj a természetes olajok példái, amelyek hasznosak lehetnek.

A szekréciókat és a hüvelyi áramlást a rendszeres szexuális stimuláció ösztönzi. Ezt önmagában vagy társával meg lehet tenni.

Forduljon orvosához vagy más egészségügyi szolgáltatójához, mielőtt bármilyen otthoni kezelést használna a hüvelyszárazság érdekében. Érdeklődjön velük a kezelés biztonságával és az esetleges mellékhatásokkal kapcsolatban. A természetes vagy gyógynövényes termékek nem mindig lehetnek biztonságosak, különösen a hüvelyi területen.

Mi a helyzet a menopauzával kapcsolatos szexmel és a hüvelyi szárazsággal?

A szexuális érintkezés során a hüvelyi folyadékok és a nedvesség csökkenti a súrlódást. Ha nincs elég kenőanyag, a szex kellemetlen vagy kényelmetlen lehet. A hüvelyi szárazság megváltoztathatja a szexuális életét a menopauza alatt és után, mert ez kényelmetlenné teszi a szexet.

Lépéseket tehet a hüvelyi terület kenésére és a fájdalom csökkentése érdekében. Ennek különféle példái a következők:

• Hüvelyi hidratáló szerek. Nedvességet adnak a hüvelybe és annak környékén hüvelyi hidratáló szerekkel. Befecskendezhetők, hogy belsőleg nedvességet adjanak, vagy topikálisan felhasználhassák a vulvába, hogy ugyanezt tegyék.

• Kenőanyagok. A hüvelyi hidratáló mellett a kenőanyagok felhasználhatók a kellemetlenség enyhítésére a közösülés során.

• Hüvelyi dilatorok. Ha a hüvely szorossá válik, a hüvelyi dilatorok elősegíthetik annak nyújtását és kiszélesítését. Ezeket a nőgyógyász, a gyógytornász vagy a szexuális terapeuta felügyeletével kell használni.

• Medencei padlógyakorlatok. Bizonyos hüvelyi izmok megerősíthetők és ellazíthatók ezen edzések segítségével.

A menopauzával kapcsolatos hüvelyszárazság kezelhető rendellenesség. A menopauzás hüvelyszárazság kezelése magában foglalja az életmód módosítását, a kenőanyagokat és a hidratálószereket, valamint a hormonkezeléseket (mind szisztémás, mind helyi).

Következtetés

A hüvelyi szárazság a menopauza által okozott sok fizikai változás egyike. Bár ez zavaró és kellemetlen lehet, nagyon kezelhető és ellenőrizhető. Életminőséged javulni fog, és a tünetek csökkennek, ha konzultálnak orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel a legjobb cselekvési módszerek meghatározása érdekében.

Ha kiegészítőket keres, akkor látogasson el Welzo.com.

Olvassa el a Természetes gyógymódok a hüvely szárazságához vagy a A legjobb kenőanyag a menopauzális szárazsághoz.