A fehérje elengedhetetlen az étrendhez; egy Felnőtt igények 0,8 g fehérje/ kg testtömeg (0,36 g/ font) naponta az élet és a növekedés fenntartása érdekében. A napi fehérjeigény magas az aktív életmódban, a testépítőkben és az embereknél, akik semmilyen okból nem kapnak elegendő fehérjét. Itt a fehérjeporok segítenek. 

"A fehérjepor vagy a fehérjekoncentrátum egy nagyon magas protein százalékos étrend-kiegészítő. A fehérje százaléka meghaladja a napi igényt, és belefoglalja a nagy teljesítményű sportolók és a fehérjehiányt tapasztaló emberek étrendjébe". 

(Britannica)

A fehérjeporok kiváló módszert kínálnak a testépítők fehérjebevitelének növelésére, és lehetővé teszik az edzés utáni gyors visszanyerést.

Hogyan válasszuk ki a legjobb fehérjeport? 

Több száz termék található a piacon; Hogyan lehet a legjobbat választani belőlük? A választás sok tényezőtől függ. Néhány alapvető tényező, amelyet figyelembe kell venni:

• Személyes preferencia az állati vagy növényi alapú fehérjeporok esetében: Az állati alapú fehérjeporok savót, kollagént és kazeint tartalmaznak, míg a növényi alapok kenderből, szójaból, rizsből és borsóból származnak. Az állati alapú fehérjeforrások általában jobban emészthetők és felszívódnak, mint a növényi alapú források. A növényi alapú fehérjeporok a vegetáriánusok vagy a laktóz intoleranciájúak választása. 
• Bizonyos összetevők jelenléte vagy hiánya: Bizonyos összetevők, például a cukor, a cukorpótlók, a tartósítószerek, a kalóriaérték, a fehérje/ tálalás, az íz és a textúra befolyásolják a választást. Az összetevők címkéje elengedhetetlen, ha egy személy érzékeny az adott összetevőkre. 
• Tanúsítások és harmadik fél tesztelése: Ezek a tényezők befolyásolják az egészség és az étrend-tudatos emberek megválasztását. 

Egyik termék sem felel meg minden kritériumnak, és az egészségügyi célokhoz, a fitneszszinthez, az étkezési preferenciákhoz és a költségvetéshez szabott kompromisszum szükséges. 

30 fehérjeport teszteltünk ezen a kritériumon, és köztük 15 legjobbat választottunk. Itt található a termékjellemzők összefoglalása.

Meztelen savósavó csokoládéfehérje por 

Termékjellemzők 

Terméktípus: Állatforrás (savó)

Fehérje/ tálalás: 25G

A kiszolgáló méret: 38G (2 gombóc)

Kalória adagonként: 160

Cukor adagonként: 3G

Ár: 75.99$ (5 font)

A besorolásunk

Aroma: 5/ 5

Íz: 5/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Felhasználói besorolás: 4.5/ 5

Miért választjuk meg?: A meztelen savófehérje pornak három összetevője van: nyers kakaó, fűben táplált savó- és kókuszdiócukor, és mindegyik adag csak 3G hozzáadott cukrot tartalmaz. Az alacsony cukor azonban nem veszélyezteti finom ízét. Vízzel keverve és rázva, a csokoládé tej textúráját veszi igénybe, és a tesztünk megjegyezte, hogy az nem hagy utóízet. Megállapítottuk azonban, hogy néhány por maradt a rázógép alján, de maga a rázás kellemes volt, és nem szemcsés vagy homokos. Kiválóan illeszkedik a különböző turmixokhoz. 

Tervezésenként 25 g fehérjével ez egy biztos módja annak, hogy az edzés után gyorsan felépüljön. Harmadik fél által tesztelt, tájékozott választás ellenőrzött és nem kívánt összetevőktől mentes. 

Kérdések: A termék egyébként kiváló, de nem ad sima textúrát a rázógépben, és csak kevert turmixhoz alkalmas. Kókuszdiócukrot és savót tartalmaz, és nem a diófélék vagy a tej allergiájú emberek számára szól. A savófehérje nem megy jól néhány gyógyszerrel, ezért bölcs dolog, ha gyógyszereket szedünk az orvossal vagy a gyógyszerészsel.

KOS szerves fehérjepor 

Termékjellemzők 

Terméktípus: Növényforrás (chia magok, tökmagfehérje, quinoa, lenmag és borsó)

Fehérje/ tálalás: 20G

A kiszolgáló méret: 39 gramm (2 gombóc)

Kalória adagonként: 160

Cukor adagonként: 2G

Ár: 44.79$ (2,41 lb)

A besorolásunk

Aroma: 4/5

Íz: 4.5/5

Táplálkozási érték: 4.5/5

Harmadik fél tesztelése: Nem

Felhasználói besorolás: 5/ 5

Miért választjuk meg?: Ez a legjobb választás azoknak az embereknek, akik növényi alapú szerves fehérjeporokat keresnek. Amellett, hogy minden egyes adagban 20 g fehérjét biztosít, sok más tápanyag kiváló forrása, például vas (30% DV), szelén (35% DV), nátrium (14% DV), B12 -vitamin (40% DV), E (E (E (E (E ( 35% DV) és emésztő enzimek. Az emésztési egészségügyi problémákkal küzdő személyeknek az egészségügyi szolgáltatóval folytatott konzultáció után kell használniuk. 

A tálalásonkénti 330 mg -os nátrium elegendő a fárasztó edzés során elveszített nátrium helyettesítéséhez, de a magas vérnyomással és más nátrium -anyagcsere -problémákkal küzdő embereknek óvatosan kell eljárniuk. A víz és a víz keveréke jó ízű, nem morcos, csokoládé-tej konzisztenciája van, és nem hagy utóízet. Az enyhe csokoládé íze jó választást jelent a további kakaóporral ellátott turmixok számára. 

Kérdések: Hiányzik a harmadik féltől származó tesztelés, olyan emésztő enzimeket tartalmaz, amelyek egyesek számára alkalmatlanok, és szerzetesi gyümölcskivonattal rendelkezik, amelyeket néhány embernek nem tetszik.

Lemezes kollagén peptidek

Termékjellemzők 

Terméktípus: Állatforrás (kollagén)

Fehérje/ tálalás: 15G

A kiszolgáló méret: 1 Scoop (16,9g)

Kalória adagonként: 60

Cukor adagonként: 0

Ár: 51.95 (1,12 font)

A besorolásunk

Aroma: 4.5/ 5

Íz: 4/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Felhasználói besorolás: 5/ 5

Miért választjuk meg?: Ez egy kellemetlen és édesítetlen termék azoknak az embereknek, akik kollagénfehérje -port keresnek. Kiválóan illeszkedik bármilyen ételhez és italhoz, anélkül, hogy megzavarná az ízét, de nem keverhető össze könnyen a hideg vízzel, és így nem pata utazó partner. Jól keveredik a teával és a kávéval, anélkül, hogy maradékot vagy utóízet hagyna. Tájékoztatott sport- és NSF tanúsítvánnyal rendelkezik, és gluténmentes. Fartigelt tartalmaz, egy speciális kollagént, amely javítja az aktív és egészséges emberek ízületi egészségét.

Kérdések: Az alacsonyabb kalória azt jelenti, hogy ez nem a legjobb az edzés utáni helyreállításhoz. Sőt, a kollagén peptidek nem egész kollagén, és hiányzik a teljes kollagén alapvető aminosavai. Nem keveredik jól a hideg vízzel. 

Thorne csokoládé savófehérje izolátum

Termékjellemzők 

Terméktípus: Állatforrás (savó)

Fehérje/ tálalás: 21G

A kiszolgáló méret: 1 Scoop (30G)

Kalória adagonként: 100

Cukor adagonként: 1G

Ár: 62$ (1,99 font)

A besorolásunk

Aroma: 4/ 5

Íz: 4.5/ 5

Táplálkozási érték: 4/ 5

Harmadik fél tesztelése: igen

Felhasználói besorolás: 4.4/ 5

Miért választjuk meg?: Ez egy büszke termék trónonként, egy megbízható márka, és harmadik fél számára tesztelt, és ez jó választás a sportolók számára az edzés utáni helyreállítás és az üzemanyag-feltöltés céljából. Könnyen feloldódik a vízben, és krémes és vastag textúrájának köszönhetően jó kiegészítés a sűrűbb turmixokhoz. Vizsgálatunk azt találta, hogy a csokoládé íze könnyű, ami pluszpont, és alkalmassá teszi a kakaóporral ellátott ételekhez. 

Kérdések: Van Stevia, az édesítőszer, amelyet néhány ember nem szeret. A savófehérje nem jó választás néhány gyógyszert szedő ember számára, mivel csökkenti egyes gyógyszerek hatékonyságát, és a konzultáció után kell alkalmazni. 

Dimatizálja a savófehérje port 

Termékjellemzők 

Terméktípus: Állatforrás (kazein)

Fehérje/ tálalás: 25G

A kiszolgáló méret: 2 kanál (33 g)

Kalória adagonként: 120

Cukor adagonként: 0

Ár: 44.67$ (4,7 lb)

A besorolásunk

Aroma: 4.5/ 5

Íz: 4.5/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Felhasználói besorolás: 4.5/ 5

Miért választjuk meg?: Javasoljuk azoknak az embereknek, akik jó ízlést és könnyű fehérjeport keresnek, és hajlandóak mérsékelt árat fizetni. Kazeint, egy alacsony laktóztartalommal rendelkező tejfehérjét tartalmaz, így jobb választás lehet a laktóz intoleranciájú emberek számára. Nagyon gyorsan feloldódik, még hideg vízzel és mérsékelt kalóriával is, így tökéletes az edzés utáni helyreállításhoz. Enyhe és kellemes ízű, és nem hagy semmilyen utóízet. 

Jól keveredik különféle termékekben, beleértve az energiacsípéseket és a zabliszteket, anélkül, hogy maradékokat hagyna. Cukormentes, és egészséges mennyiségű fehérje mellett a napi kalciumigények 45% -át biztosítja. 

Kérdések: Egyes összetevők, például a cukorpótlók, például a szukralóz és az acesulfame kálium és a mesterséges édesítőszerek, néhány ember nem szereti.

Optimális táplálkozási arany standard savó (100%) 

Termékjellemzők

Terméktípus: Állatforrás (savó)

Fehérje/ tálalás: 24G

A kiszolgáló méret: 1 Scoop (30G)

Kalória adagonként: 120

Cukor adagonként: 0

Ár: 14.99 (5 font)

A besorolásunk

Aroma: 4.5/ 5

Íz: 4.5/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Felhasználói áttekintés: 5/ 5

Miért választjuk meg?: Ez jó választás egy olyan személy számára, aki értékeli a minőséget és a költségvetést. Ez a csokoládé por kiváló ízű, ha turmix vagy vízzel keverik, bár vékonyabb konzisztenciával. Nem hagy semmilyen gabonát vagy csomót, és sima textúrája természetes és könnyű ízű nagyon sokoldalú. Nincs utóíz, még 2 édesítőszer jelenlétében sem. Harmadik fél tesztelt és tájékoztatta a választási tanúsítást. 

Kérdések: A textúra vékony és két édesítőszere van, amelyeket sokan nem szeretnek. A savó sok gyógyszerrel kölcsönhatásba lép; A gyógyszerek szedése közben konzultációra van szükség az egészségügyi szolgáltatóval.

Ora So Sove és So Tiszta Növény alapú Superfood Fehérje

Termékjellemzők

Terméktípus: Növényforrás (rizs és borsó)

Fehérje/ tálalás: 21G

A kiszolgáló méret: 2 kanál (33 g)

Kalória adagonként: 130

Cukor adagonként: 0

Ár: 39.99 (650G)

A besorolásunk

Aroma: 4.5/ 5

Íz: 4.5/ 5

Táplálkozási érték: 4.5/ 5

Harmadik fél tesztelése: igen

Felhasználói áttekintés: 4.3/ 5

Miért választjuk meg?: Javasoljuk, hogy valaki a szerves fehérjét részesíti előnyben. Organic tanúsítvánnyal rendelkező és mentes a GMO-któl, a tejtermékektől, a szója- és a gluténtől. Amellett, hogy 21 g növényi alapú fehérjét biztosít, számos zöldséggel, gyümölcsrel, kókusztejkel és gluténtől mentes szemcsékkel rendelkezik további ásványi anyagokkal és vitaminokkal (főleg 39% DV vas). Az íze kiváló, csokoládé ízű, még vízzel keverve is. Könnyen feloldódik a vízben, sima textúrát adva, és anélkül, hogy bármiféle csomót hagyna. A keverék azonban egy idő után történő használat esetén csomókat hagy. 

Kérdések: Olyan emésztő enzimekkel rendelkezik, amelyek sok ember számára nem kívánatosak, és egy antioxidáns acerola, amely kölcsönhatásba lép néhány gyógyszerrel. Javasoljuk, hogy használat előtt konzultáljon egy egészségügyi szolgáltatóval. Drágább, mint sok más hasonló tulajdonsággal rendelkező termék.

Gnarly fűvel táplált savó vaníliafehérje-kiegészítő

Termékjellemzők

Terméktípus: Állatforrás (savó)

Fehérje/ tálalás: 25G

A kiszolgáló méret: 2 gombóc (45 g)

Kalória adagonként: 160

Cukor adagonként: 0

Ár: 62.95$ (2 font)

A besorolásunk 

Aroma: 5/ 5

Íz: 5/ 5

Táplálkozási érték: 4/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Felhasználói besorolás: 5/ 5

Miért választjuk meg?: Ez a por azoknak a sportolóknak, akik káros vegyi anyagoktól mentes terméket keresnek, és minden összetevőre tesztelték. Olyan könnyen keveredik a vízben, ami növeli annak elfogadhatóságát a sportolók számára. Nincs tartós íz, és nincs maradék maradék. A vízzel történő elegye úgy érzi, mint ízesített tej, sokszor a fehérjetartalommal. A savó tartalma teszi a legjobb választás a edzés utáni helyreállításhoz. 

Kérdések: A termék probiotikumai és prebiotikumai néha kölcsönhatásba lépnek a gyógyszerekkel és a kávéval, és ajánlott az orvossal folytatott előzetes konzultáció. MCT -olajjal rendelkezik, és a Stevia -val édesíti, amelyet sok felhasználó nem kíván.

Vital fehérjék kollagén peptidek 

Termékjellemzők

Terméktípus: Állatforrás (kollagén)

Fehérje/ tálalás: 18G

A kiszolgáló méret: 1 kanál (20 g)

Kalória adagonként: 70

Cukor adagonként: N/A

Ár: 29.99$ (1,25 font)

A besorolásunk

Aroma: 5/ 5

Íz: 5/ 5

Táplálkozási érték: 4.5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Felhasználói áttekintés: 4.5/ 5

Miért választjuk meg?: Nagyon sokoldalú, kiváló ízű, és a többi kollagénporral ellentétben könnyen keveredik a hideg és a forró italokba. Textúrája elragadó és sima. A hideg vízben lévő keveréke frissítő limonádé, és a forró vízben lévő keveréke citromtea. A kollagénből származó 18 g fehérje növeli az ízület, a haj és a köröm egészségét, és növeli az általános fehérjebevitelt. A tartalom NSF-tanúsítvánnyal és cukroktól mentes, kivéve a Stevia-t, az édesítőszert. 

Kérdések: Sokan nem szeretik Stevia -t. Más kollagénporokhoz hasonlóan, kevesebb fehérje van, és viszonylag drága.

A natív üzemanyag 100% -os savócsokoládé emelése 

Termékjellemzők

Terméktípus: Állatforrás (savó)

Fehérje/ tálalás: 25G

A kiszolgáló méret: 1 Scoop (33G)

Kalória adagonként: 120

Cukor adagonként: 0

Ár: 74.99$ (4 font)

A besorolásunk

Aroma: 5/ 5

Íz: 5/ 5

Táplálkozási érték: 4.5/ 5

Harmadik fél tesztelése: 5/ 5

Felhasználói áttekintés: 5/ 5

Miért választjuk meg?: A felhasználók nagyra értékelik ennek a terméknek a sima textúráját és a mogyoróvaj-szerű ízét. A tesztelésünk nem talált csomókat. Természetes íze és kellemes íze megkönnyíti az ivást. Könnyű keverni a tejjel és a banánnal, hogy javítsa a szénhidrát- és fehérje százalékát az edzés utáni gyors üzemanyag-feltöltés és gyógyulás érdekében. Az összetevők (fehérje, szója lecitin, stevia és ízesítők) rövidebb listája megkönnyíti a választást. A tiltott anyagok esetében is tesztelik, és tájékoztatták a sport tanúsítást. 

Kérdések: Egyes felhasználók a használat után egy ideig panaszkodnak az utóízre és a poros érzésre. A mogyoróvaj illata túl erős, amit csak néhány ember kedvel. A csomagolási kialakítás kevésbé hatékony, és nem engedi meg a könnyű újrahelyezést, és légmentes tartályokra van szükség. A savó kölcsönhatásba lép néhány gyógyszerrel.

Shaklee kollagén-9

Termékjellemzők

Terméktípus: Mind a növényi, mind az állati forrás (borsó és kollagén)

Fehérje/ tálalás: 10G

A kiszolgáló méret: 1 bot 11,6 g)

Kalória adagonként: 45

Cukor adagonként: 0

Ár: 39.90$ (20 bot)

A besorolásunk

Aroma: 4.8/ 5

Íz: 4.4/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Felhasználói áttekintés: 4.4/ 5

Miért választjuk meg?: Ajánlott egy turmix szerető számára, aki javítani kívánja a fehérjebevitelt, mivel íztelen és nem zavarja a turmix ízét. Íz nélküli tulajdonsága jól alkalmas smoothies, kávé és vízhez. Mérsékelt 10 g fehérjét biztosít, de egyedivé teszi az, hogy ellentétben más kollagénporokkal, amelyek fehérjefragmenseket tartalmaznak, ez egy teljes fehérje a borsófehérje miatt. A fehérje mellett 100% DV biotint és C -vitamint biztosít, így alkalmas az egészséges bőrre, körmökre és hajra. Szójamentes, diómentes, gluténmentes és tejmentes. 

Kérdések: Alacsonyabb fehérjét kínál, mint más hasonló árakkal rendelkező termékek, és nem vizsgálták harmadik fél.  Rosszul oldódik a hideg vízben, és szemcsés textúrát ad. 

Klean sportoló Klean izolátum 

Termékjellemzők

Terméktípus: Állatforrás (savó)

Fehérje/ tálalás: 20G

A kiszolgáló méret: 1 Scoop (22,3 g)

Kalória adagonként: 85

Cukor adagonként:1G

Ár: 59.60$ (446G)

A besorolásunk 

Aroma: 4.5/ 5

Íz: 4.5/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen

Miért választjuk meg?: énA T a legjobb választás a testépítők számára, és sok ízben elérhető, annak ellenére, hogy van egy egyszerű képlet. Gluténmentes és kis mennyiségű nátriummal rendelkezik, így alkalmas az edzés utáni gyors helyreállításra. Várható pluszpont a csomagolás. Ez egy praktikus és visszaélhető csomagban érkezik, amely barátságos az utazáshoz vagy az edzőteremben való gyors üzemanyag -feltöltéshez. Az eper, a csokoládé és a vanília mellett az ízesítetlen verziója az ízek iránti unalmas emberek számára is elérhető. 

Kérdések: Kicsit drága, és sok cukorpótlót tartalmaz, amelyeket sokan nem kedvelnek.

Az élet kertje sport organikus vegán fehérjepor

Termékjellemzők

Terméktípus: Növényforrás (borsófehérje)

Fehérje/ tálalás: 30 g 

A kiszolgáló méret: 2 gombóc (42 g)

Kalória adagonként: N/A

Cukor adagonként: 0

Ár: 47.99$ (1 font 12 oz)

A besorolásunk 

Aroma: 4.5/ 5

Íz: 4.5/ 5

Táplálkozási érték: 4.5/ 5

Harmadik fél tesztelése: Igen 

Felhasználói áttekintés: 4.7/ 5

Miért választjuk meg?: Ez egy tiszteletreméltó márka terméke, amelyet a szakemberek nagyon ajánlnak, mivel óriási harmadik fél kóstolása és tanúsításai. Magas fehérjetartalommal rendelkezik a növényi alapú forrásokban. Számos olyan összetevővel rendelkezik, amelyek elősegítik a fitnesz és a táplálkozást, például a probiotikumokat az emésztőrendszer jobb egészségi állapotához, valamint az antioxidánsban gazdag gyümölcsök, például áfonya és cseresznye keveréke, számos egészségügyi előnye. Kiválóan keveredik a fagyasztott gyümölcsökkel és turmixokkal. 

Kérdések: Korlátozott ízesítési lehetőségekkel rendelkezik (csak vanília és csokoládé), és cukorpótlókkal rendelkezik.

Organikus fehérjepor 

Termékjellemzők

Terméktípus: Növényi alapú (chia, rizs, borsó)

Fehérje/ tálalás: 21G

A kiszolgáló méret: 2 gombóc (46 g)

Kalória adagonként: 150

Cukor adagonként: 0

Ár: 37.99$ (2,03 lb)

A besorolásunk 

Aroma: 5/ 5

Íz: 5/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: igen

Felhasználói besorolás: 4.5/ 5

Miért választjuk meg?: Ez a sima konzisztencia termék nagyszámú ízben kapható. A fehérjeforrások sokfélesége teljes fehérjeprofilt biztosít. A fehérje mellett vasat biztosít, így ideális a vashiány kialakulásának kockázatának kitett sportolók menstruációjához. Az értékelők nagyra értékelik a sima textúráját rázva és a legjobb ízlésben. 

Kérdések: Számos cukorpótlót tartalmaz. 

Most sportborsófehérje fehérje por 

Termékjellemzők

Terméktípus: Növényforrás (sárga borsófehérje)

Fehérje/ tálalás: 24G

A kiszolgáló méret: 1 Scoop (33G)

Kalória adagonként: 120

Cukor adagonként: 0

Ár: 29.99$ (1,5 lb)

A besorolásunk 

Aroma: 5/ 5

Íz: 5/ 5

Táplálkozási érték: 5/ 5

Harmadik fél tesztelése: igen

Felhasználói áttekintés: 5/ 5

Miért választjuk meg?: Most a Sports-t nagyon kedvelik a fitnesz szakemberek, a termékek szigorú harmadik fél általi tesztelése miatt. Ez az egyedülálló termék ízesítetlen formában kapható. Néhány színezési lehetőség áll rendelkezésre, például csokoládé mokka az ízeket szerető emberek számára. 

Kérdések: Néhány ember inkább elkerüli az ízesítetlen fajtákat, és ez nem teljes fehérjeprofilt biztosít. 

Az emberek azt is kérdezik

Mi a világ legjobb fehérjeporja?

A fehérjeporok értékeléséhez használt kritériumok alapján (?) A legjobb lehetőségek. A „legjobb” azonban szubjektív, és sok változó részt vesz. 

A fehérjeporok biztonságban vannak -e a gyermekek és serdülők számára? 

A gyermekek és serdülők elegendő fehérjét kapnak a szokásos ételeikből. A fehérjeporok nem ajánlottak ebben a korcsoportban, mivel extra törzset okoznak a növekvő vesékre, és kockázatot jelentenek a vesekárosodásra. 

Mi a napi fehérjeigény? 

Ez több tényezőtől függ. Javasoljuk azonban, hogy a felnőttek 10-35% -ot kapjanak a fehérjéből. A 2000 napi kalóriaigényes személy számára a napi fehérjeigény 50-175 g.

Mely ételek magas fehérjetartalmúak? 

A fehérjeporok mellett sok étel tele van elegendő fehérjével ahhoz, hogy minden napi igényt biztosítson. Ide tartoznak a magok, diófélék, hüvelyesek, például lencse és bab, tejtermékek, tojások, halak és hús. 

Hogyan építhetsz erős izmokat? 

Sokféle módon létezik. A legjobb technika az, ha elegendő fehérjét szednek az erősség edzésében.

Alsó vonal

A nagyteljesítményű sportolók étrendjéhez hozzáadják a fehérjeporokat, és a fehérjehiányos emberek növelik a napi fehérjebevitelt. Különböző ízekben kaphatók, változó összetételű. A legjobb termék kiválasztása megköveteli a személyes egészségügyi igények és a rendelkezésre álló termék összetételének összetételének megértését. Érdemes lehetőség a táplálkozási és egészségügyi szolgáltató segítségének felvétele. 

A Welzo vitaminokat és kiegészítőket kínál, amelyek az egyén egészségügyi igényeihez igazodnak. Kattintson ide A termékek megtekintéséhez és a kívánt személy megrendeléséhez.