Gyömbérgyökér: Használat, mellékhatások és interakciók

Ginger Root: Uses, Side Effects & Interactions - welzo

Gyömbérgyökér

A Zingiber Officinale növény földalatti rizóma gyömbérgyökérnek nevezik. A világ minden táján számos különféle konyha a gyömbérgyökérrel ízesíti az ízét, fűszeres, édes aromája és íze miatt. Friss, porított, szárított, valamint olajokban és gyümölcslevekben a gyömbérgyökér fogyasztható. Ez egyben a táplálkozási kiegészítők és a gyógynövényes kezelések kedvelt alkotóeleme. Ezenkívül alkalmanként a reggeli betegség és a mozgás betegség kezelésére használják. A puffadás, a gáz és az emésztési zavarok megkönnyítése érdekében néhány ember gyömbérgyökert vesz. Ezenkívül úgy gondolják, hogy a gyömbérgyökér javítja a keringést, az immunrendszert és csökkenti a gyulladást.

Mi az a gyömbérgyökér?

A gyömbérgyökér használata a hagyományos orvoslásban hosszú történelemmel rendelkezik. A gyömbér gyógyászati ​​előnyeit megemlítik az ókori kínai, indiai és közel -keleti szövegekben. A gyömbért az ajurvédikus gyógyászatban használják számos betegség, például émelygés és emésztési zavar kezelésére.

Általában a gyömbérgyökér biztonságosnak tekinthető. Ugyanakkor néhány embernek gázt, puffadást és hasmenést is adhat. Azoknak az embereknek, akiknek vérzési rendellenességei vannak, vagy vérvilágító gyógyszereket szednek, óvatosan kell használniuk a gyömbérgyökert. A gyömbérgyökér nagy adagját a várandós anyáknak is el kell kerülniük, mivel ezek növelik a vetélés esélyét.

A gyömbérnövény gyökerét kiegészítő, tea-, friss és szárított formában adják el. Ezenkívül sok ázsiai piac eladja azt.

Mellékhatások és biztonság

Megfelelő használat esetén a gyömbér valószínűleg biztonságos, ha szájon át veszi. Egyes embereknél a gyomorégés, a hasmenés és más kisebb mellékhatások, például az általános gyomor kellemetlenség fordulhat elő. A gyömbér szedése után néhány nő gyakoribb vérzést tapasztalt menstruációs ciklusuk során. Ha a gyömbért megfelelően és egy rövid ideig alkalmazzák a bőrre, akkor biztonságos lehet. Volt néhány jelentés az égésről, a csípésről és a viszkető bőrről.

A gyömbeget nem szabad nagy mennyiségben fogyasztani a terhes nőknek, mivel ez növelheti a vetélés esélyét. Annak miatt, hogy vérvékonyabban működik, a gyömbér növelheti a vérzést a szülés során és után. Ezenkívül a gyömbér zavarhatja a "béta-blokkolókat", amelyeket a munkaerő-fájdalom kezelésére használnak. A gyömbér használatakor maradjon távol a béta-blokkolóktól.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések

A gyömbér valószínűleg biztonságos, ha szájon át szájon át kis mennyiségben van terhesség alatt és ápolás közben. Kevés jelentett kérdéssel néhány terhes nő gyömbért használt a reggeli betegség kezelésére. Lehet, hogy nem biztonságos, ha naponta több mint 1 gramm gyömbért fogyaszt. A gyömbér okozhatja, hogy betegnek érzi magát a gyomrában, hasmenést és enyhe gyomorégést okozhat. Nincs elég megbízható adat annak meghatározására, hogy a terhesség alatt a magasabb dózisok szedése biztonságos -e. A gyömbér használatának biztonsága az ápolás közben nem teljesen érthető. Kerülje a biztonságos oldalon való használat.

Vérzés rendellenességei: A gyömbér késleltetheti a vérrögöket. A gyömbérfogyasztás valószínűbbé teheti a vérzést mind a műtét alatt, mind után. Legalább két héttel a műtét előtt hagyja abba a gyömbért.


Cukorbetegség: A gyömbér segíthet a vércukorszint szabályozásában. Ha inzulint vagy bármilyen más cukorbetegséget szed, és cukorbetegségben részesül, ügyeljen arra, hogy a gyömbér szedése után szorosan figyelje a vércukorszintjét.

Szívbetegség: A gyömbér szabálytalan szívverést és a pulzusszám növekedését okozhatja. Ha szívbetegségben szenved, óvatosan használja ezt a gyógynövényt.

A hormonérzékeny betegségek, például a méh fibroidok, endometriosis, emlőrák vagy petefészekrák: A gyömbérnek ösztrogén tulajdonságai lehetnek. Használjon óvatosan a gyömbért, ha olyan állapota van, amely rosszabbá válhat, ha kitett az ösztrogénnek.

Magas vérnyomás: Néhány ember vérnyomása a gyömbér eredményeként emelkedhet. Ha gyömbért vesz, tartsa szemmel a vérnyomását, ha magas a vérnyomás.

A műtét során a gyömbér megakadályozhatja a vérrögöket. Félni kell, hogy a vérzést valószínűbbé teheti mind a műtét alatt, mind után. Legalább két héttel a műtét előtt hagyja abba a gyömbért.

Adagolás

A megfelelő mennyiségű gyömbér a felhasználó életkorától, egészségétől és számos egyéb feltételétől függ. A gyömbér számára megfelelő dózis tartományt jelenleg nem lehet meghatározni a tudományos adatok hiánya miatt. Ne feledje, hogy az adagok döntő jelentőségűek lehetnek, és hogy a természetes termékek nem mindig biztonságosak. Használat előtt feltétlenül olvassa el és kövesse az összes alkalmazandó utasítást a termékcímkékre, és beszéljen gyógyszerészével, orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.

Vannak szárított, friss, kapszula és tabletta formák a gyömbér gyökér -kiegészítőkből. Egy gramm reszelt gyömbérgyökér tíz percig két csésze forrásban lévő vízben is átitatható, hogy gyömbérteát készítsen. Nem világos, hogy a több gyömbér lenyelése nagyobb előnyt jelent -e, mint a kevesebb bevétele.
Egyes tanulmányok szerint a gyógynövénykeverékek hatékonyabbak, mint a gyömbér, bizonyos körülmények között. Például Európában egy adott gyógyszert (Iberogast, Medical Futures, Inc.) használtak emésztési zavarokra. Gyömbér, német kamilla, édesgyökér, borsmentaolajat és egyéb összetevőket tartalmaz. A Just Ginger -hez képest ez a termék hatékonyabbnak tűnik. Vegye figyelembe a csomagon található utasításokat szorosan.

Milyen más gyógyszerek kölcsönhatásba lépnek a gyömbérrel?

Mielőtt a gyömbért vagy bármilyen más gyógynövényt használna, feltétlenül beszéljen orvosával, ha bármilyen gyógyszert szed. A gyömbér kölcsönhatásba léphet számos gyógyszerrel, beleértve:

Antiaritmiák

Antikoagulánsok/antiplatekkel

Antidepresszánsok

Antidiabetikumok

Antiemetikum

Antihisztaminok

A citokróm P450 3A4 blokkolók

A gyömbér lelassíthatja azt a sebességet, amellyel egyes gyógyszereket a test metabolizálja. A gyömbér és a máj által metabolizált gyógyszerekkel kombinálva fokozhatja azok hatásait és mellékhatásait. Ha olyan gyógyszereket szed, amelyeket a máj megváltoztat, a gyömbér szedése előtt forduljon orvosához.

Amitriptilin (elavil), diazepam (valium), zileuton (zyflo), celecoxib (celebrex), fluvoxamin (luvox), glimepirid (amaryl), ibuprofen (advil, motrin), irinotecan (kamptosar), losarrofen (cozaar, hyzaar), tamoxon, tamoxon, tamoxon, tamoxon, tamoxon, tamoxon, tamoxon, tamoxon, tamoxon, tamoxon, motrin) (Nolvadex), fenitoin (dilantin), probenecid (benemid), sertralin (zoloft) és mások.


Vérszegénység

A magas vérnyomásban szenvedők csökkenthetik a gyömbér vérnyomását. Elméletileg a gyömbér fogyasztása növelheti néhány vérnyomáscsökkentő gyógyszer hatékonyságát.

Számos gyógyszert, mint például a kaptopril (capoten), az enalapril (Vasotec), a Ramipril (Altace), a Lisinopril (Prinivil, Zestril), a Fosinopril (Monopril) és mások, a vérnyomás csökkentésére használják.

Felhasználás

Kemoterápia

A gyömbér lelassíthatja az egyes kemoterápiás gyógyszereket a test metabolizálásának sebességét. A gyömbér és a gyógyszerek kombinálása fokozhatja egyes rákos gyógyszerek hatásait és negatív mellékhatásait. Ha rákos gyógyszereket szed, a gyömbér szedése előtt forduljon orvosához.

Az etopozid (etopophos), a vinkristin (oncovin), a paklitaxel (taxol), a docetaxel (taxotere) és más gyógyszereket használják a kemoterápiában.

Hasmenés

A hasmenést gyakran gyömbérrel kezelik. A vérzési rendellenességekben szenvedőknél a gyömbér növelheti a vérzés vagy a véraláfutás kockázatát.

Cukorbetegség gyógyszerei

A gyömbér csökkentheti a vércukorszintet. A vércukorszintet szintén csökkenti a cukorbetegség gyógyszerei. Ha a gyömbért szed a cukorbetegség gyógyszerekkel, akkor a vércukorszint túl alacsonyan eshet. Figyelje a vércukorszintjét.

Előfordulhat, hogy a cukorbetegség -gyógyszer adagját beállítani kell.

Glizburid (diabeta, Glynase prestab, mikronáz), glimepirid (amaryl), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (avandia), klórpropamid (diabinese), glipizid (glükotrol), tolbutamid (orináz) és más gyógyszereket használunk.

Égés (GERD)

A gyomorégést gyakran gyömbérrel kezelik. A vérzési rendellenességekben szenvedőknél a gyömbér növelheti a vérzés vagy a véraláfutás kockázatát.

szédülni

A gyömbért gyakran használják a kemoterápia, a terhesség és a műtét utáni gyógyulás által okozott hányinger és hányás kezelésére. Úgy tűnik, hogy a gyömbér hasznosnak tűnik a műtét utáni hányinger kezelésében és a mozgásbetegség megelőzésében. A terhesség vagy a kemoterápia által okozott hányinger kezelése során nem tűnik olyan hatékonynak, mint más gyógyszerek. Ezenkívül nem tűnik hasznosnak sem a posztoperatív émelygés és a hányás (PONV) kezelésében vagy megelőzésében.

Osteoarthritis

Egyes kutatások szerint a gyömbér segíthet a térd osteoarthritisben szenvedő embereknek, hogy kevesebb fájdalmat és duzzanatot érezzenek. Úgy tűnik, hogy más típusú fájdalom nem reagál a gyömbérkezelésre.

Fájdalom

A gyömbért gyakran használják a különféle fájdalmak, például artritisz fájdalom, menstruációs görcsök és fájó izmok csökkentésére.

szédülni

A gyömbért gyakran használják a kemoterápia, a terhesség és a műtét utáni gyógyulás által okozott hányinger és hányás kezelésére. Úgy tűnik, hogy a gyömbér hasznosnak tűnik a műtét utáni hányinger kezelésében és a mozgásbetegség megelőzésében. A terhesség vagy a kemoterápia által okozott hányinger kezelése során nem tűnik olyan hatékonynak, mint más gyógyszerek. Ezenkívül nem tűnik hasznosnak sem a posztoperatív émelygés és a hányás (PONV) kezelésében vagy megelőzésében.

Osteoarthritis

Egyes kutatások szerint a gyömbér segíthet a térd osteoarthritisben szenvedő embereknek, hogy kevesebb fájdalmat és duzzanatot érezzenek. Úgy tűnik, hogy más típusú fájdalom nem reagál a gyömbérkezelésre.

Fájdalom

A gyömbért gyakran használják a különféle fájdalmak, például artritisz fájdalom, menstruációs görcsök és fájó izmok csökkentésére.

Magas trigliceridek

A koleszterin vérbenyelésének megakadályozásával a gyömbér csökkentheti a koleszterint. Úgy tűnik, hogy egy másik enzim, amely kulcsfontosságú a test koleszterinszintjének termeléséhez, úgy tűnik, hogy a gyömbér gátolja.

megemelkedett vérnyomás

A gyömbér csökkentheti a vérnyomást. Elméletileg a gyömbér néhány vérnyomáscsökkentő hatást túl erős lehet.

HIV/AIDS

A korai kutatások azt mutatják, hogy a gyömbérport és a különböző gyógynövényeket tartalmazó specifikus kiegészítőt naponta 16 héten keresztül, a placebo szedésével szemben, a CD4 sejtszintet növeli a HIV/AIDS -ben szenvedő embereknél.

(RA) rheumatoid arthritis

A gyömbér csökkentheti a RA-val kapcsolatos fájdalmat és duzzanatot. Más tanulmányok azonban azt mutatják, hogy ez nem segíti a RA -betegek tapadását vagy csökkenteni a reggeli merevséget.

Ütés

Úgy tűnik, hogy a gyömbér nem állítja le az ütéseket. A korai tanulmányok azt mutatják, hogy a gyömbér naponta négyszer 11 napig történő lenyelése nem csökkenti a stroke visszatérésének kockázatát.

Sebészet

A műtét során a gyömbér még rosszabbá teheti a vérzést. Legalább két héttel a tervezett műtét előtt hagyja abba a gyömbér szedését.

Share article
10% kedvezményt kapjon az első megrendelésedre

Ráadásul szerezze be a belsejét a legújabb tartalom és frissítéseinkről a havi hírlevelünkben.