Sports Performance
to play at your best
Our bodies are capable of great feats. Find out how to optimise your health to get the most out of your sports performance.
-
Discreet and free delivery -
Trusted by over 250,000 People -
Support by our team of experts and healthcare professionals
Health Testing
Előfordulhat, hogy testünk nem a legjobban teljesít egy ismeretlen kérdés miatt. Az egyik otthoni tesztünk elvégzésével felfedezheti a fejlesztési területet vagy helyét.
Sportkiegészítők
Ha nem kapja meg a megfelelő tápanyagokat az étrendjében, akkor előfordulhat, hogy nem képes a legjobban teljesíteni. Nézze meg a kiegészítők sorozatát, amely segít az optimális sportteljesítmény elérésében.
Életmód tényezők
Az életmód megváltoztatása befolyásolhatja a teljesítményét. Az egészséges mintákba való belépés fontos, hogy a lehető legjobban kihozzák a sportteljesítményt.
Sportteljesítmény blogbejegyzései
Az összes megtekintése-
HyperExtension: Video útmutató a hátsó meghossz...
A hyperextensions vagy a hátsó hosszabbításként ismert gyakorlatok halmaza nagy szerepet játszik az alsó hátsó izmok, a csapok és még a hátrányok megerősítésében. Dr. Michael Anderson gerinc -szakember ezt megerősíti:...
HyperExtension: Video útmutató a hátsó meghossz...
A hyperextensions vagy a hátsó hosszabbításként ismert gyakorlatok halmaza nagy szerepet játszik az alsó hátsó izmok, a csapok és még a hátrányok megerősítésében. Dr. Michael Anderson gerinc -szakember ezt megerősíti:...
-
Hogyan lehetne javítani a VO2 max: tippeket és ...
A maximális oxigénfelvétel VO2 Max tükrözi a kardiovaszkuláris fitneszt és az aerob kitartást. Úgy definiálják, hogy az a test, amelyet a teste képes használni az intenzív testmozgás során. A VO2...
Hogyan lehetne javítani a VO2 max: tippeket és ...
A maximális oxigénfelvétel VO2 Max tükrözi a kardiovaszkuláris fitneszt és az aerob kitartást. Úgy definiálják, hogy az a test, amelyet a teste képes használni az intenzív testmozgás során. A VO2...
-
7 Hatékony quad nyújtás a szűk quadokhoz
A szűk négyzetkapocs könnyen hajlamos lehet, és kellemetlenséget és korlátozást okozhat a mobilitásnak, fokozottan a sérülések iránti hajlammal, különösen azoknál az egyéneknél, akik idejük nagy részét kilenc-öt íróasztalra vagy azoknál,...
7 Hatékony quad nyújtás a szűk quadokhoz
A szűk négyzetkapocs könnyen hajlamos lehet, és kellemetlenséget és korlátozást okozhat a mobilitásnak, fokozottan a sérülések iránti hajlammal, különösen azoknál az egyéneknél, akik idejük nagy részét kilenc-öt íróasztalra vagy azoknál,...
