Cos'è l'olio di ricino?

L'olio di ricino è un estratto supplementare derivato dai semi di Ricinus comuni pianta. Questa pianta è originaria dei tropici dei paesi asiatici e africani. È ampiamente noto e consumato tradizionalmente per le sue caratteristiche correttive e riparative. Questo elisir naturale è stato ben studiato e studiato più volte da vari programmi di ricerca sanitaria nel Regno Unito.

In questo articolo, discuteremo di sette benefici per la salute notevoli e ben compresi dell'olio di ricino per l'incorporazione della salute nella vita di tutti i giorni.

Quali sono i benefici per la salute dell'olio di ricino?

L'olio di ricino è arricchito acido ricinoleico Ciò ha funzioni sia antimicrobiche che antinfiammatorie. Di seguito sono riportati i benefici per la salute dell'olio di ricino con l'aiuto della sua componente attiva.

1. Rivitalizzazione della pelle:

L'olio di ricino confezionato in piccole bottiglie è uno spettacolo comune nelle nostre case. Viene applicato sulla pelle come emolliente per migliorare l'elasticità della pelle. È altamente concentrato in acido ricinoleico (acido grasso) che promuove l'idratazione della pelle e Effetti idratanti per periodi più lunghi.

È interessante notare che le proprietà antinfiammatorie dell'olio di ricino lo rendono un'opzione raccomandata per la maggior parte delle condizioni infiammatorie della pelle. È sicuro per l'applicazione su prurito o pelle squamosa come quella in eczema e psoriasi. Allevia i sintomi dell'infiammazione e fornisce uno strato di guaina protettiva contro i potenti allergeni negli individui con eczema.

2. Ripristino della salute dei capelli:

Gli oli naturali sono spesso provati e testati per scoprire i suoi benefici nella salute dei capelli. L'olio di ricino è noto per rafforzare i follicoli piliferi. I follicoli piliferi più forti promuovono i capelli lucenti con la caduta dei capelli ridotta e la rottura minima dei capelli. Il Center for Dermatology and Genetic Medicine nella principale istituzione del Regno Unito University di Edimburgo ha studiato e verificato il ruolo dell'olio di ricino nel ripristino dei capelli e nel miglioramento generale della salute dei capelli.

Il raccomandato metodo di utilizzo è semplice:

• Applicare l'olio di ricino sui capelli asciutti, massaggiare il cuoio capelluto per assicurarti che raggiunga i capelli della radice.
• Copri la testa con l'aiuto di un cappuccio usa e getta.
• Dopo 02 ore, lavare i capelli con shampoo fino a quando non si staccano.

Il consumo di olio di ricino per benefici per la salute dei capelli richiede pazienza e coerenza poiché i risultati sono spesso evidenti dopo settimane di applicazione regolare. Welzo offre organico olio di ricino Per l'applicazione topica su pelle, ferita o capelli a rischio di acne.

3. Guarigione rapida della ferita:

La formazione della ferita si verifica a causa di una serie di processi, ad esempio la difesa cutanea compromessa, l'invasione batterica e l'insorgenza dell'infiammazione. In caso di maggiore danno ai tessuti, le ferite devono richiedere settimane per guarire insieme alla formazione di cicatrici. Le caratteristiche caratteristiche antimicrobiche e antinfiammatorie fornite dall'olio di ricino lo rendono il migliore naturale rimedio per la guarigione delle ferite. Varie ricerche hanno dimostrato l'efficienza dell'olio di ricino nella chiusura rapida della ferita e la riduzione del rischio di infezione o sovrapposizione dei batteri. Gli acidi grassi nell'olio di ricino crea un cerotto non penna sulla ferita per mediare la sua guarigione mentre la gateggiava dagli intrusi estranei (batteri).

4. Allevia la costipazione:

L'uso potenziale e tradizionale dell'olio di ricino per una migliore salute intestinale non è sconosciuto a molti. Era originariamente usato come lassativo in individui con attacchi ricorrenti di costipazione. La ricerca condotta all'Università di Glasgow ha concluso che il Effetti lassativi di olio di ricino è dovuto al suo effetto attivo sulla promozione della motilità intestinale. Questo studio incoraggia il consumo di olio di ricino per una migliore salute intestinale. Tuttavia, mette in guardia anche contro l'uso eccessivo dell'olio di ricino poiché le contrazioni intestinali iperattive portano a un assorbimento alterato della nutrizione, della diarrea continua e delle condizioni croniche del tratto gastrointestinale. Per evitare tali risultati avversi, si consiglia di consumare l'olio di ricino in forma diluita o assunto in combinazione con alimenti ricchi di fibre alimentari.

5. Boost dell'immunità:

Un forte sistema immunitario garantisce protezione e tutela contro agenti patogeni, infezioni e malattie dannose. Le infezioni da intrusi esteri non limitano solo il processo infiammatorio e i sintomi. Le infezioni causate da alcuni batteri e virus sono anche cancerogene. Ad esempio, il virus del papilloma umano (HPV) è coinvolto nella crescente incidenza del carcinoma cervicale nelle femmine sessualmente attive. Allo stesso modo, il processo infiammatorio attivato da Schistosoma haematobium spesso porta al cancro alla vescica. Questi esempi evidenziano l'importanza della protezione da potenti microrganismi. L'olio di ricino garantisce Boost dell'immunità Regolando le difese naturali del corpo e promuovendo la resilienza rafforzando il sistema immunitario complessivo. La ricerca condotta nell'Università di Cambridge ha scoperto con successo le proprietà immunomodulanti o l'acido ricinoleico nell'olio di ricino. L'inclusione dell'olio di ricino in dieta sana fortifica il sistema immunitario e migliora il benessere della salute generale.  

6. Combatte l'acne:

Propionibacterium acnes è il patogeno causale dell'acne vulgaris. Conosciuta anche come acne, è la condizione della pelle più diffusa che ha effetti a lungo termine sulla pelle e l'autostima. Il corso dei farmaci usati per trattare l'acne sono complessi che seguono una serie di farmaci per test e osservando se l'acne viene trattata da loro. Le proprietà antimicrobiche uniche dell'olio di ricino impediscono i batteri sovrapposti sull'acne attuale. Ciò beneficio riduce in modo significativo la progressione dell'acne e impedisce la formazione di cicatrici.

I ricercatori dell'Università di Bristol hanno studiato il ruolo di olio di ricino nella regolazione della produzione di sebum dalle ghiandole sebacee. Inoltre, le proprietà non edogeniche (non ostruiranno i pori della pelle) lo rendono una terapia aggiuntiva ideale per il trattamento e la gestione dell'acne. L'inclusione dell'olio di ricino nella cura della pelle normale è più adatta alle costose creme per la pelle che spesso hanno proprietà comici. L'applicazione topica di olio di ricino aiuta le persone a ottenere una pelle chiara e sana.

7. Mitiga l'infiammazione articolare:

Il dolore articolare si verifica spesso dopo un colpo traumatico o infiammazione nell'articolazione che compromette in modo significativo la qualità della vita. Alcuni disturbi autoimmuni come l'artrite reumatoide causano anche gravi dolori articolari mentre il sistema immunitario del corpo si mangia nello spazio articolare. Agli individui con dolori articolari sono raccomandati l'uso a lungo termine di analgesici che hanno il proprio set di effetti collaterali. La natura ci ha fornito olio di ricino da applicare su tali aree sensibili al dolore. La stimata Università di Oxford ha studiato le proprietà analgesiche dell'olio di ricino e ne ha verificato un uso sicuro nei pazienti con cronico Dolore articolare. La sua applicazione è semplice:

• Metti l'olio di ricino a caldo fino a quando non si scalda abbastanza da non causare ustioni della pelle.
• Massaggia delicatamente l'articolazione interessata con olio di ricino caldo.
• Copri l'articolazione con stoffa e lascialo riposare.
• Ripeti regolarmente il massaggio fino a quando non è migliorato.

Con le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche, l'olio di ricino è una scelta ideale per il sollievo dal dolori articolari intrattabili. Offerte di Welzo olio di ricino biologico Questo è senza esano a prezzi accessibili.

Le persone chiedono anche

Quali sono gli effetti collaterali dell'olio di ricino?

L'olio di ricino non ha effetti collaterali noti se viene utilizzato con moderazione e su raccomandazione di un esperto di assistenza sanitaria. L'assunzione eccessiva di olio di ricino ha una serie di effetti collaterali a causa dei suoi potenzianti impatti sulla motilità intestinale. Gli effetti collaterali dovuti all'aumento dell'assunzione includono diarrea, carenza nutrizionale, disagio addominale e squilibrio elettrolitico dovuto all'assorbimento inadeguato.  

Qual è il dosaggio raccomandato di olio di ricino per varie esigenze di salute?

Il dosaggio raccomandato varia da un individuo a un altro in base alle loro esigenze di salute. L'applicazione topica richiede solo una piccola quantità di olio di ricino per coprire la zona di acne o ferite. Per l'assunzione orale, deve essere utilizzato in consultazione con un esperto di assistenza sanitaria e ottenere l'esatta prescrizione del dosaggio poiché l'olio di ricino ha potenziali proprietà lassative.

Conclusione

L'uso tradizionale di olio di ricino nel corso degli ultimi secoli e molteplici progetti di ricerca basati sulla comprensione delle sue proprietà di guarigione lo rende un utile estratto naturale. Viene estratto dalla pianta di Ricinus comuni trovata nelle regioni tropicali del mondo. I benefici per la salute dell'olio di ricino si estendono dalla pelle alla salute intestinale. Ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antimicrobiche che lo rendono ideale contro le infezioni cutanee e i dolori infiammatori nelle articolazioni. L'assunzione orale di capsule di olio di ricino migliora la salute intestinale, allevia la costipazione e aumenta significativamente il sistema immunitario. Welzo Raccomanda la consultazione con un operatore sanitario prima dell'uso in caso di allergie o episodi precedenti di sensibilità agli oli naturali.