7 motivi per usare un raschietto della lingua e le nostre migliori scelte
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Raschiamento della lingua è un'antica pratica ayurvedica recentemente ripresa nel mondo dentale grazie ai suoi numerosi benefici per la salute. Un raschietto per la lingua è un minuscolo dispositivo in plastica o metallo che strofina la lingua per rimuovere manualmente le cellule morte, i residui di cibo e i batteri dalla lingua. Elimina i batteri che causano l'alitosi, la carie e le malattie gengivali e rinfresca l'ampiezza.

I raschietti per lingua sono disponibili in varie forme e dimensioni; bisogna scegliere il più conveniente. Tuttavia, deve essere utilizzato con lo spazzolino e il filo interdentale, non come sostituto.
Sette motivi per scegliere un raschietto per la lingua
Il raschiamento della lingua, in particolare se combinato con lo spazzolino, offre numerosi benefici per la salute. Rimuove i batteri patogeni e i detriti di cui questi batteri si nutrono. I motivi più importanti per cui i dentisti suggeriscono un raschietto per la lingua sono:
Rimozione di batteri patogeni dalla superficie della lingua
Spazzolino, risciacquo e uso del filo interdentale rimuovono alcuni batteri, ma le pellicole batteriche non vengono rimosse e i batteri oltre gli strati superficiali continuano a persistere.
Uno studio clinico condotto da Vinícius Pedrazzi (Università di San Paolo, Brasile) ha concluso che il raschiamento della lingua ha ottenuto una riduzione del 75% della carica batterica patogena rispetto a una riduzione del 45% ottenuta con il solo spazzolamento dei denti. I batteri più comunemente associati alla carie e all'alito cattivo, ad es., Lactobacillus e Streptococcus mutans, vengono rimossi in modo specifico.
Rimozione dei detriti dalla bocca
Molto spesso i detriti delle particelle di cibo e delle cellule morte si accumulano, formando un rivestimento biancastro sulla superficie della lingua. Questo film ospita i germi che causano infezioni alla bocca. Il regolare raschiamento della lingua migliora l'igiene orale rimuovendo questo strato.
L'azione meccanica dei raschietti della lingua e l'adesione superficiale raccolgono le particelle di cibo spostate, impedendo loro di ridepositarsi in qualsiasi punto della bocca.
Sollievo dall'alito cattivo
L'alitosi si verifica a causa dell'accumulo di batteri nella bocca e sulla superficie della lingua. Ha un impatto negativo sull’autostima e sulle relazioni sociali di una persona. Diversi studi clinici hanno dimostrato che il regolare raschiamento della lingua riduce l’accumulo di batteri sulla lingua, che causa l’alitosi. Ad esempio, una systematic review by Professor Van Der Sleen e colleghi presso l' Università di Amsterdam, Paesi Bassi, hanno confermato il potenziale raschiamento meccanico della lingua per ridurre il cattivo odore e la lingua rivestimento.

Un efficace processo di demolizione rimuove l'accumulo di batteri in uno o due misurini e rimuove le pellicole batteriche. Anche uno spazzolino da denti fa il suo lavoro. Tuttavia, la forma unica del raschietto per la lingua è più efficace nel farlo.
Potenziare l'immunità orale
La lingua è il primo punto in cui tutto ciò che entra nella bocca entra in contatto per primo. Pertanto, occupa un posto vitale nel sistema immunitario generale della cavità orale. Se i batteri si sviluppano e formano pellicole sulla lingua, si apre la strada per invadere ulteriormente il corpo. La demolizione regolare garantisce l'eliminazione dei batteri prima che si formino pellicole resistenti e funge quindi da aiuto meccanico al sistema immunitario.
Se si sviluppa una malattia orale, il sistema immunitario è già debole. In tal caso, il raschiamento della lingua diventa ancora più necessario poiché rimuove i granelli di batteri in eccesso dalla lingua e impedisce loro di invadere ulteriormente il corpo.
Migliore digestione
La maggior parte delle persone pensava che la digestione fosse una funzione dello stomaco. Tuttavia, inizia nel primo compartimento dell'apparato digerente, cioè la bocca. Gli enzimi presenti nella saliva, ovvero l'amilasi salivare, rompono l'amido presente nel cibo.
Il raschiamento della lingua migliora la digestione rimuovendo i batteri pericolosi dalla bocca, stimolando la secrezione e il flusso della saliva, migliorando la percezione del gusto e promuovendo pratiche alimentari consapevoli. Uno studio cross-over in Giappone ha mostrato un miglioramento significativo della qualità della vita correlata alla salute orale (OHRQoL) e della stitichezza grazie al raschiamento regolare della lingua.

Migliore salute di denti e gengive
Il raschiamento della lingua combinato con l'uso del filo interdentale e dello spazzolino rimuove i batteri responsabili della placca, della carie e delle malattie gengivali. La rottamazione è uno dei modi più efficaci per garantire una buona igiene dentale e orale.
Migliorare la salute e il benessere generale
La lingua aiuta il sistema immunitario prevenendo la produzione e l'assorbimento delle tossine. Poiché una buona igiene orale è un elemento essenziale della salute generale, raschiare regolarmente la lingua è uno dei modi più efficaci per migliorare la salute e il benessere generale.
Le nostre migliori scelte per i raschietti per lingua
Abbiamo elencato i migliori raschietti per denti sul mercato per facilitare la selezione. Questi prodotti vengono valutati in base alla qualità, al rapporto qualità-prezzo e alle recensioni degli utenti. I migliori prodotti che hanno soddisfatto i nostri criteri sono:
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Recensione utente: 4.6/ 5 (basato su migliaia di recensioni su Amazon UK)
Recensione Welzo: 4.7/ 5
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Perché lo scegliamo?: Le sue comode maniglie consentono una facile regolazione dell'angolazione del raschietto in base alla bocca. Il marchio aumenta la sua qualità e afferma di essere il consiglio numero 1 dei dentisti. La sua barra curva e in acciaio inossidabile consente di raschiare l'intera larghezza della lingua dalla parte anteriore a quella posteriore e rimuove efficacemente detriti e batteri. Lo scrubber metallico è facile da pulire con il dentifricio e non sviluppa un forte odore nel tempo. La disponibilità di borse da viaggio è un ulteriore vantaggio.
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Welzo recensione: 4.8/ 5
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Perché lo scegliamo?: Questo raschietto in plastica è dotato di protuberanze testurizzate e setole più piccole e rimuove efficacemente i detriti dalla bocca. Il suo lato liscio e raschiante è più efficace nel rimuovere i batteri che causano l'alito cattivo rispetto alla parte posteriore dello spazzolino. È fatto di plastica ed è ideale per le persone che non amano il gusto metallico. Necessita però di una sostituzione più rapida rispetto ai dispositivi metallici. Il manico lungo permette alla testina di raggiungere zone lontane della bocca, mentre la testina stretta previene il bavaglio.
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Recensione Welzo: 4.5/ 5
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Perché lo scegliamo?: Questo pacchetto di raschietti metallici è una buona scelta per chi ama i dispositivi metallici. Realizzati in acciaio inossidabile per uso medico, questi raschiatori rimuovono la pellicola bianca dall'intera lingua con un delicato design a forma di U. L'azienda fornisce custodie da viaggio che consentono a una persona di tenere un raschietto come compagno di viaggio ed è pieghevole per colpire aree lontane della lingua. È, tuttavia, un raschietto più ampio e le persone con la bocca più piccola lo trovano scomodo
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Recensione Welzo: 4.5/ 5
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Perché scegliamo it?:I manici spessi di questo raschietto forniscono una presa solida per pulire in modo efficace con lo scrubber metallico a forma di U. La sua forma curva offre un'esperienza delicata e rimuove efficacemente i batteri dannosi che causano l'alito, mentre la sua lunghezza ridotta migliora la sua capacità di pulire in profondità l'estremità della lingua. Ha un minor rischio di riflesso del vomito e viene fornito con una custodia di lino per una conservazione sicura. Tuttavia, è fortemente consigliata la sostituzione regolare.
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Recensione Welzo: 4.5/ 5
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Perché lo scegliamo?: È progettato per i bambini che soffrono di alitosi. Questi raschiatori sono progettati per adattarsi alle loro bocche più piccole senza difficoltà. I dentisti ne sostengono l'uso e, secondo il CDC, lo spazzolamento regolare della lingua riduce l'insorgenza di carie nei minori. È simile allo spazzolino da denti e ha piccole setole sulla testina, garantendo un'esperienza di lavaggio fluida e piacevole. È possibile aggiungere il gel o il dentifricio per rimuovere gli odori. Ricordare tuttavia ai bambini di lavarsi accuratamente la bocca dopo averlo utilizzato.
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Recensione Welzo: 4.5/ 5
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Perché lo scegliamo?: Questo raschietto in plastica offre lo stesso grado di strofinamento degli altri. Costano poco e possono essere smaltiti dopo l'uso. La sua lunghezza di 8 pollici rimuove l'alitosi rimuovendo delicatamente i batteri dalla parte posteriore della lingua. Hanno uno stuzzicadenti adattabile con ciascuno dei raschiatori. Sebbene siano usa e getta, sono realizzati in plastica riciclabile.
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Domande frequenti
Qual è il motivo più comune per utilizzare i raschietti per la lingua?
L'alitosi o l'alitosi è il motivo principale per cui i dentisti consigliano il raschietto per la lingua. Alcuni dentisti lo consigliano per curare l'alitosi; tuttavia, secondo altri, i collutori, ad esempio Listerine, sono più efficaci a questo scopo.
Nel caso qualcuno voglia dare una possibilità ai collutori, abbiamo riassunto le informazioni su i migliori 13 collutori in un articolo da leggere. Visita la nostra pagina per leggerlo.
Quali sono gli altri nomi per un raschietto per la lingua?
Il raschietto per la lingua è noto anche come pulisci-lingua o spazzolino per la lingua. È un dispositivo per l'igiene orale che rimuove il rivestimento di batteri e germi sulla superficie superiore della lingua.
Quali sono gli effetti collaterali dei raschietti lingua?
L'effetto collaterale più comune è la stimolazione del riflesso del vomito, soprattutto se il dispositivo viene spinto troppo indietro lungo la lingua. Un raschiamento troppo aggressivo provoca sanguinamento e danneggia le papille che ricoprono la superficie della lingua e sono coinvolte nella sensazione del gusto.
Quale raschietto per la lingua è il migliore?
La scelta del miglior raschietto per la lingua è una questione di scelte personali e dipende in una certa misura dagli obiettivi di salute personali. I migliori prodotti nel nostro elenco in generale sono il raschietto per lingua Cafhelp in confezione da due, il raschietto per lingua in acciaio inossidabile Dr Tung e il raschietto per lingua a doppia azione GUM Sunstar e la spazzola per la pulizia.
Quale è meglio? Spazzolino o raschietto per la lingua?
Entrambi i dispositivi sono efficaci nel rimuovere il rivestimento sulla superficie della lingua. Il raschietto per la lingua è, tuttavia, una scelta migliore. Uno spazzolino per la lingua fornisce una migliore copertura pulente e rimuove i batteri in modo più efficace rispetto a un raschietto per la lingua.
I raschietti per la lingua sono sicuri da usare?
È sicuro per la maggior parte degli utenti. Tuttavia, le persone con dispositivi intravascolari, ad esempio pacemaker e valvole cardiache anormali, devono evitare dispositivi metallici. Lo stesso vale per le persone con difetti della parete cardiaca ed endocardite infettiva.

Bottomline
Incorporare il raschiamento della lingua nella routine di igiene orale offre numerosi benefici per la salute, come un minore accumulo di batteri, una migliore percezione del gusto e un alito più fresco e privo di odori. Sul mercato sono disponibili varie opzioni, dai raschietti in plastica a quelli in rame e acciaio inossidabile, e scegliere il migliore è più facile che mai.
Un raschietto per lingua adatto è sempre disponibile, indipendentemente dal fatto che una persona dia priorità all'ecocompatibilità, alla facilità d'uso o alla durata. Scegliere i migliori prodotti tra queste opzioni migliora l'igiene orale e aumenta il benessere generale.
L'assistenza sanitaria orale necessita di un approccio completo e spesso diventa necessaria una guida professionale. Non esitate a iniziare una consulenza con i dentisti Welzo per Healthy Mouth Care. Prendi in considerazione l'aggiunta di un puliscilingua alla tua routine quotidiana per una maggiore freschezza. Per chi soffre di alito cattivo persistente, esplora la nostra gamma di collutori progettati per supportare un'igiene orale di lunga durata.