Cosa causa un alto testosterone negli uomini?

Cosa è coperto?

Potresti aver sentito che avere un alto testosterone è il sogno di ogni uomo. Dopotutto, il testosterone è l'ormone responsabile della crescita muscolare, della libido e della produzione di spermatozoi. Allora qual è il rovescio della medaglia?

Sfortunatamente, alti livelli di testosterone possono anche portare a una serie di problemi di salute, tra cui malattie cardiache, colpi e infertilità.

In questo articolo, daremo un'occhiata a ciò che causa un alto testosterone negli uomini e alcuni dei potenziali rischi per la salute ad esso associati.

Cos'è il testosterone?

Il testosterone è un ormone prodotto dai testicoli. È responsabile dello sviluppo di caratteristiche maschili, come la massa muscolare, i peli del corpo e una voce profonda.

La produzione di testosterone inizia con un processo chiamato asse ipotalamo-ipofisi-gonadico. Questo è un ciclo di feedback tra il cervello e gli organi riproduttivi. L'ipotalamo, una regione del cervello, rilascia un ormone chiamato ormone a rilascio di gonadotropina (GNRH). GNRH segnala la ghiandola pituitaria di rilasciare l'ormone del follicolo stimolante (FSH) e l'ormone luteinizzante (LH). LH si reca quindi ai testicoli e stimola le cellule Leydig a produrre testosterone.

Il testosterone viene quindi rilasciato nel flusso sanguigno, dove può raggiungere altri tessuti del corpo, come i muscoli. Lì, può promuovere la crescita muscolare e aiutare a mantenere altre caratteristiche maschili.

I livelli di testosterone in genere raggiungono il picco durante l'adolescenza e la prima età adulta. Quindi iniziano a diminuire dopo i 30 anni ad un tasso di circa l'1% ogni anno. Tuttavia, alcuni uomini sperimentano un calo più significativo dei livelli di testosterone, che può portare a una condizione nota come "bassa T."

Sintomi T bassi

I sintomi del basso testosterone possono includere ansia, depressione, affaticamento, irritabilità e difficoltà a concentrarsi. Una bassa disfunzione di libido ed erettile è comune anche negli uomini con bassi livelli di testosterone. Oltre a questi sintomi fisici e mentali, il basso testosterone può anche causare cambiamenti nell'aspetto, come la ridotta massa muscolare e l'aumento del grasso corporeo.

Se sospetti che potresti soffrire di basso testosterone, è importante consultare il medico per discutere delle opzioni di trattamento. Con un'adeguata cure mediche, è possibile vivere una vita sana e appagante nonostante i bassi livelli di testosterone.

Cause di alto testosterone negli uomini

Esistono una serie di potenziali cause di alto testosterone negli uomini.

1. Age

Uno dei predittori più significativi dei livelli di testosterone è l'età. A partire dall'età di 30 anni, gli uomini iniziano a sperimentare un graduale declino dei livelli di testosterone di circa l'1% all'anno in media.

Tuttavia, ci sono molte variazioni in questo numero: alcuni uomini possono sperimentare un declino più drastico, mentre altri potrebbero non sperimentare molti cambiamenti.

2. Genetica

L'età può essere un fattore predittivo significativo dei livelli di testosterone, ma anche la genetica svolge un ruolo. Gli studi hanno dimostrato che gli uomini con alcuni polimorfismi genetici hanno maggiori probabilità di avere livelli di testosterone più alti o inferiori rispetto alla media.

Ad esempio, gli uomini con una certa variante del gene SRD5A2 hanno dimostrato di avere un aumentato rischio di sviluppare il cancro alla testicolo, che è spesso accompagnato da alti livelli di testosterone.

3. Apnea notturna

L'apnea notturna è un disturbo del sonno che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. È caratterizzato da periodi di interruzione della respirazione durante il sonno. L'apnea notturna può causare affaticamento diurno, sbalzi d'umore, irritabilità e difficoltà a concentrarsi.

UN studio Pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ha scoperto che gli uomini con apnea notturna avevano livelli significativamente più alti di testosterone rispetto agli uomini senza apnea notturna. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che l'apnea notturna interrompe il ritmo circadiano del corpo, che può portare ad un aumento degli ormoni dello stress come il cortisolo.

4. Alcuni farmaci

Alcuni farmaci possono causare alti livelli di testosterone negli uomini. Questi includono steroidi anabolizzanti, beta-bloccanti e spironolattone (un farmaco usato per trattare l'insufficienza cardiaca e l'ipertensione).

Se assumi dei farmaci, assicurati di parlare con il medico dei potenziali effetti collaterali.

5. Stress

Lo stress può causare una serie di squilibri ormonali, inclusi alti livelli di testosterone. Quando sei stressato, il tuo corpo produce più cortisolo, un ormone dello stress - che può inibire la produzione di altri ormoni come il testosterone. Ciò può portare a una condizione nota come "dominio del cortisolo", che può causare sintomi come aumento di peso, affaticamento, ansia e depressione. Se ti senti stressato, assicurati di prenderti un po 'di tempo per rilassarti e strizzare lo stress. Potresti provare alcune tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione.

6. Malattia/lesione

Infine, un'altra potenziale causa di alti livelli di testosterone è la malattia o le lesioni. In tempi di stress, i nostri corpi producono più cortisolo, il che porta ad un aumento della produzione di altri ormoni, incluso il testosterone.

Questa risposta allo stress ha lo scopo di proteggerci dal pericolo, ma quando si verifica troppo spesso o per troppo tempo, può metterci a rischio di sviluppare malattie croniche come malattie cardiache, obesità e diabete di tipo II.

Lesioni traumatiche come le ustioni aumentano anche il cortisolo e altri ormoni dello stress come l'adrenalina e la noradrenalina, che possono causare picchi temporanei a livelli di testosterone.

Tuttavia, questi picchi sono generalmente seguiti da una diminuzione del testosterone una volta che la lesione è guarita.

Rischi per la salute associati ad alti livelli di testosterone

La maggior parte delle persone associa il testosterone a cose come forza, virilità ed energia. Tuttavia, livelli di testosterone anormalmente elevati possono avere alcuni gravi effetti negativi sulla salute.

Ecco uno sguardo più attento ad alcuni dei rischi per la salute associati ad alti livelli di testosterone.

Ipertensione

L'ipertensione è uno dei problemi di salute più comuni associati all'eccesso di testosterone. Questo perché il testosterone può causare il mantenimento del sodio, portando alla ritenzione fluida e all'aumento del volume del sangue. Questo, a sua volta, porta a una pressione sanguigna più elevata. Se hai già la pressione alta, l'eccesso di testosterone può peggiorare.

Aumento di peso

La resistenza all'insulino e l'aumento di peso addominale possono essere causati da troppo testosterone. Quindi, se stai lottando per perdere peso o tenerlo fuori, alti livelli di testosterone potrebbero essere uno dei motivi per cui.

La terapia sostitutiva del testosterone è stata anche collegata all'aumento di peso in alcuni casi.

Se stai prendendo in considerazione TRT (terapia sostitutiva del testosterone), pesare attentamente i potenziali rischi e i benefici con il medico prima di iniziare il trattamento.

Sbalzi d'umore

Gli sbalzi d'umore e l'irritabilità sono anche effetti collaterali comuni dell'eccesso di testosterone. Questo perché il testosterone può interferire con la produzione di serotonina, un neurotrasmettitore che aiuta a regolare l'umore. Quando i livelli di serotonina sono bassi, è comune sentirsi agitati, irritabili o addirittura depressi. Bassi livelli di serotonina sono stati anche collegati all'ansia e ai problemi del sonno. Il testosterone in eccesso potrebbe essere la colpa se stai lottando con sbalzi d'umore o altri problemi di salute mentale.

Cancro alla prostata

Si pensa che il testosterone svolga un ruolo nello sviluppo del cancro alla prostata. In effetti, uno studio ha scoperto che gli uomini con livelli di testosterone più alti del normale avevano più del doppio delle probabilità di sviluppare il carcinoma della prostata rispetto a quelli con livelli normali dell'ormone

Acne

Il testosterone stimola la produzione di sebo, una sostanza oleosa che può ostruire i pori e portare a sblocchi di acne. Quindi, se stai lottando con l'acne, potrebbe essere dovuto agli alti livelli di testosterone

Calvizie maschile

Si pensa anche che il testosterone svolga un ruolo nella calvizie maschile, una forma di perdita di capelli che in genere si traduce in attacchi di capelli sfuggenti e capelli diradati sulla corona della testa.

Quindi, se stai notando il tuo sfuggente attaccamento dei capelli o i tuoi capelli più sottili, potrebbe essere dovuto agli alti livelli di testosterone.

Cardiopatia

Gli studi hanno dimostrato che gli uomini con livelli di testosterone più alti del normale sono ad aumentato rischio di malattie cardiache.

Una teoria è che l'ormone provoca l'accumulo di placca nelle arterie, il che può portare a attacchi di cuore e ictus.

Quali dovrebbero essere i normali livelli di testosterone per gli uomini?

I livelli normali di testosterone variano a seconda dell'età e della fase della vita di un uomo. In generale, l'intervallo normale per uomini sani è compreso tra 270 e 1070 ng/dl.

Tuttavia, questo intervallo può essere influenzato da fattori come l'obesità, i farmaci e lo stress.

Regolare esami del sangue Può aiutarti a determinare i livelli di testosterone.

Conclusione

Mentre avere alti livelli di testosterone potrebbe sembrare che il sogno di ogni uomo si avvera, è importante essere consapevoli dei suoi potenziali rischi per la salute.

Alti livelli di testosterone possono portare a gravi condizioni come malattie cardiache, ictus e infertilità.

Se pensi di poter avere alti livelli di testosterone, è importante parlare con il tuo medico in modo che possano confermare la diagnosi e discutere un'adeguata integrazione di testosterone.