Il magnesio è un minerale dietetico vitale e il secondo elettrolita più diffuso del corpo. Le carenze sono frequenti nelle diete occidentali, rendendo il magnesio un integratore popolare. L'acetil-taurate di magnesio è notevole per la sua efficacia nell'alleviare i sintomi della PMS e la promozione dell'equilibrio dell'umore e dello stress. Viene assorbito il 53,8% più velocemente rispetto ad altri integratori di magnesio.

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