Il magnesio è un minerale essenziale e il secondo elettrolita più comune nel corpo. È spesso integrato a causa della carenza dietetica comune. Tra i vari tipi, il l-treonato di magnesio è notevole per la sua capacità di penetrare nella barriera emato-encefalica, aumentando i livelli di magnesio nel cervello. Questo supporta la salute cognitiva, rendendola un'opzione preferita per migliorare la funzione cerebrale.

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