Inositolo, in particolare myo-inositolo, è uno stereoisomero correlato alle vitamine del complesso B ma non svolge le stesse funzioni fisiologiche. Spesso chiamato vitamina B8, l'inositolo è uno zucchero coinvolto nella formazione della membrana cellulare, nell'azione dell'insulina e nella regolazione dei neurotrasmettitori. Si trova in frutta, fagioli, cereali e noci, con un'assunzione giornaliera media di circa 1 grammo nella dieta americana. Le dosi supplementari sono in genere più alte. L'inositolo viene utilizzato come supplemento per bilanciare i livelli ormonali e supportare la fertilità nelle donne.

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