7 viršutiniai magnio malato papildai

Magnis yra gausus mineralas mūsų kūne, kuris dalyvauja daugiau nei 300 cheminių procesų. Šis „Powerhouse“ mineralas yra labai svarbus daugybei funkcijų, įskaitant raumenų nervų aktyvumą, cukraus kiekį kraujyje kontroliuojant ir energijos gamybą.

Sveikatos priežiūros specialistų giriamas visame pasaulyje dėl nepaprasto poveikio sveikatai, magnis padeda sustiprinti miegą ir padeda virškinimo procesui, tuo pačiu sustiprindamas širdies sveikatą. Reguliarus šios nuostabios medžiagos vartojimas vaidina pagrindinį vaidmenį galimai apsaugoti lėtinius sutrikimus, tokius kaip širdies ir kraujagyslių ligos ar diabetas.

Dr.John Eplee, M.D., Advokatai, išlaikantys pakankamą magnis Lygiai, naudos, pavyzdžiui, nuotaikos pakilimo, sumažina simptomus, susijusius su nerimo depresijos sutrikimais - tvirtinimai, sustiprinti atliekant išsamius tyrimų išvadas, apimančias daugelį metų.

Nerimą kelia Nacionaliniai maisto papildų sveikatos biuro institutai Atskleidžia, kad beveik pusė Amerikos gyventojų netenka suvartojant nustatytų dietos elementų, įskaitant magnį, dėl kurio gali būti neigiama neigiama būsena, daranti neigiamą įtaką jų bendrai gerovei.

Pagal Nacionaliniai maisto papildų sveikatos biuro institutai, beveik pusė visų amerikiečių sunaudoja mažiau nei reikiami šios lemiamos mitybos medžiagos-magnio kiekiai, todėl jiems atsiranda trūkumas ir neigiamas poveikis jų bendrai gerovei.

Renkantis tinkamą papildo tipą: oksidą, citratą, sulfatą, chloridą, laktatą ir gliukonatą yra įvairių formų. Tarp šių variantų „magnio malatas“ išsiskiria dėl stipraus kombinacinio poveikio tiek malio rūgšties, nes gaunama daug papildomos naudos, įskaitant sustiprintą absorbciją ir geresnį biologinį prieinamumą, taip pat potencialą sušvelninti daugelį šiuolaikinių problemų- fibromialgiją ir fibromialgiją ir Lėtinio nuovargio sindromas (CFS).

Magnio tipai

 Įvairi Magnio tipai yra prieinami, kiekvienas turi savo unikalių privalumų ir atributų rinkinį. Čia yra sąrašas:

1. Magnio citratas: Kūno lengvai absorbuojamas dėl jo citrinos rūgšties kiekio, jis padeda žarnyno judėjimo reguliavimui ir dažnai naudojamas kaip vidurius vidurius.
2. Magnio oksidas: Jame yra apie 60% elementinio magnio - didžiausias tarp visų formų, tačiau jo biologinio prieinamumo greitis yra mažesnis, tai reiškia, kad mažesni kiekiai absorbuojami į kraujo srautą.
3. Magnio sulfatas: Paprastai žinomas kaip „Epsom“ druskos maudymosi metu, tai padeda nuraminti raumenų skausmą ir pagerinti miego kokybę, kai jis naudojamas vietiniu būdu.
4. Magnio chlorido aliejus: Galima įsigyti naftos pavidalu, kurią galima tepti tiesiai ant odos arba paimti per burną; Garsus optimalios nervo funkcijos skatinimui, tuo pačiu teikiant pagalbą virškinimo procesuose.
5. Magnio laktatas: Pageidaujamas papildų pasirinkimas asmenims, turintiems virškinimo problemų, nes jis efektyviai sugeria nesukeldamas jokio didelio šalutinio poveikio.
6. Magnio gliukonatas: Žinoma, kad jis pasižymi aukštu absorbcijos lygiu, taip padidindamas galimą maistinio komponento, esančio priede, padidėjimą
7. Magnio malatas: teikia palengvėjimą nuo lėtinio nuovargio ir fibromialgijos dėl buvimo Malio rūgštis, kaip minėta anksčiau. Skyrius taip pat palaiko energijos gamybą ir pagerina bendrą kūno funkciją.

Kiekvienas magnio tipas apima skirtingas naudojimo programas; Todėl prieš nuspręsti, kokie geriausiai atitinka individualius sveikatos reikalavimus, patariama kruopščiai apmąstyti, užtikrinant maksimalų vertingo mineralinio magnio vartojimo produkciją.

7 viršutiniai magnio malato papildai

Magnio malatas - „Biocare“

„Biocare“ magnio malatas 90 CAPS yra priedas, apimantis ir malio rūgštį, ir magnį. Šis derinys padeda atlikti raumenų funkciją, kaulų sveikatą, energijos metabolizmą ir nuovargio sumažinimą. Tai skatina elektrolitų pusiausvyrą palaikant nervų sistemą, baltymų sintezę, psichologinį funkcionavimą ir ląstelių dalijimosi procesą.

Sporto entuziastai ar reguliariai įsitraukę į fizinius pratimus iš šio produkto gali būti naudinga, o tai yra įspūdingas įvertinimas 5/5. Tai siūlo įperkamumą ir sveikatingumą, kurio kaina yra 14,67 svaro už konteinerį (kuriame yra 90 caps).

Magnio malatas - Kirkmano laboratorijos

„Kirkman Laboratories“ atneša Magnio malatas 160 mg kapsulės iki priekio. Kiekvienoje kapsulėje yra mineralinė, esanti daugybei kūno operacijų ir raktų kaulų ir dantų sveikatingumo elementas. Tai veiksmingai suaktyvina fermentus ir palaiko ląstelių metabolizmą, įrodydamas, kad būtina išlaikyti bendrą sveikatą.

Kiekviename buteliuke yra 120 kapsulių, teikiančių patogumą, tuo pačiu teikiant stiprias šio būtinojo mineralo dozes. Pasitikėkite aukštos kokybės magnio papildų, tenkinančių kūno poreikius, laboratorijas. Produktas turi puikų 5/5 įvertinimą, parodantį vartotojų pasitikėjimą jo efektyvumu. Paprastai kainuoja apie 28,53 svaro už indą (sudarytą 120 kapsulių), suteikia prieinamą prieigą prie šios gyvybiškai svarbios maistinės medžiagos.

Magnis (citratas/malatas) - gryna kapsuliacija

Padidinti magnio lygį su Magnis (citratas/malatas) iš grynų kapsuliacijų. Kiekviename 180 dangtelių buteliuke esanti stipri formulė suteikia 120 mg labai biologiškai prieinamą magnio chelatą, paruošiantį kelią veiksmingam metodui patenkinti kasdienį šio būtiniausio mineralo reikalavimus.

Kadangi maža absorbcijos greitis tampa praeities dalyku dėl didelio biologinio prieinamumo, pasitikėkite grynos kapsuliacijos aukščiausios kokybės priedu, kuris yra efektyvus ir lengvai įvedamas į kasdienybę be jokių vargo. 

Susilaukkite optimaliam sveikatos gerinimui su magniu (citrate/malatu), kur gaunama visa privalumai, reikalingi tvirtai gerovei. Šis produktas gali pasigirti įspūdingu 4/5 įvertinimu, kuris rodo patikimumą ir vartotojų pasitenkinimą. Tipiška kaina yra 33,31 svaro už konteinerį (kuriame yra 180 kapsulių), siūlanti įmanomą variantą, pakrautą su sveikatingumu sukeliančiais veiksniais.

Magnio malato milteliai - ieškantys sveikatos

Skatinti tvirtą nervų sistemą, energijos gamybą, raumenų atsipalaidavimą ir metabolinę funkciją su Magnio malato milteliai ieškodamas sveikatos. Kiekvienoje porcijoje yra 500 mg magnio, kaip dimagnio malato pavidalu. Natūralu, kad mūsų kūne šis mineralas vaidina įtakingą vaidmenį, nes jis veikia kaip šimtų fermentinių procesų kofaktorius.

Jis varo biochemines reakcijas, tokias kaip baltymų sintezė, nervų funkcija ir raumenų judėjimas, tuo pačiu išsaugant sveiką kraujospūdį. Tai užmuša kalcio antplūdį ir lygiųjų raumenų susitraukimą, paskolos pagalbą efektyviam raumenų atsipalaidavimui. Tolesnis jo naudos padidinimas yra jo vaidmuo gaminant energiją per oksidacinę fosforilinimo glikolizę.

Be to, šie galiai supakuoti milteliai skatina stiprią kaulų struktūros vystymosi priežiūrą, reikalingą sintetinti DNR RNR ir antioksidantų glutationą, padedant jūsų kūnui atsigauti nuo vartojimo.

Produktas sulaukė išskirtinio pasitenkinimo vartotojais, ir jis buvo įvertintas nuostabiai 4,5/5. Tipiškas kainų diapazonas yra 25,29 svaro už konteinerį (siūlantis 250 gms).

Kalcio -Magnio malato - Thorne tyrimai

Pristatymas Kalcio-Magnio malatas - Pagrindinis atsakymas, kaip pasiekti stiprius, sveikus kaulus. Kiekvienoje talpykloje yra 240 „Thorne Research“ kapsulių unikaliai sumaišytos formulės, kuri teikia stiprią kalcio ir magnio dozę.

Šie gyvybiškai svarbūs mineralai yra nepaprastai svarbūs palaikant optimalų kaulų tankį; Kartu su jų albiono mineralinio malato forma, jie tampa lengvai įsisavinami kūnai. Magnis tęsia savo vaidmenį toliau, kad skatintų tvirtą širdį ir plaučius bei palengvintų raumenų atsipalaidavimą.

Produktas pelnė įspūdingą 5/5 reitingą, rodantį, kad jis patenkino vartotojus. Paprastai jo kaina yra 34,11 svaro už butelį (kuriame yra 240 kapsulių).

Magnio malato kramtomoji

Pasveikink naujai pakrikštytą aktyvų magnį, pervadintą kaip Magnio malato kramtoma ieškodamas sveikatos. Šios kramtomosios medžiagos, turinčios 100 mg magnio, siūlo lengvą režimą, kurį galima pristatyti ir sunaudoti šį mineralinį priedą.

Šis magnio tipas siūlo didelę elementinę koncentraciją ir taip pat turi malio rūgštį, randamą tokiuose vaisiuose kaip obuoliai, padedantis Krebs ciklui sveikos energijos gamybai. Tai yra gyvybiškai svarbi daugybėje fiziologinių procesų ir padeda kitiems mineralams, tokiems kaip kalcis, palaikant subalansuotą lygį ir sustiprinant nervų raumenų funkcijas kartu su kaulų stiprumu. Remiantis naujausiais tyrimais, daugeliui asmenų trūksta tinkamo mitybos, magnio malato kramtomoji dalis atsiranda ir pateikia nesudėtingą metodą, praturtinantį jūsų dienos maistinių medžiagų koeficientą.

Produktas populiarėja tarp pirkėjų, tai rodo jo įvertinimas 5/5. Tipiška kaina yra 23,29 svaro už konteinerį (100 tablečių).

„Magpure Malate“ - „Jigsaw Health“

„Jigsaw Health's“ Magpure Malate Pateikia unikalų magnio ir malico rūgšties derinį savo 120 kapsulių skaičiaus priede. Kompozicija yra kruopščiai pritaikyta energijos gamybai, užtikrinant raumenų ištvermę, pažymint tai idealią atranką sportininkams ar tiems, kurie vadovauja aktyviam gyvenimo būdui.

Pastebimas dėl didelio biologinio prieinamumo ir švelnaus poveikio virškinimo sistemai, magnio malatas efektyviai papildo magnio suvartojimą, neprarandant jokios didelės naštos virškinimui

Produktas daro įspūdį pagirtinu 5/5 įvertinimu. Galima įsigyti už maždaug 30,10 svaro už konteinerį (supakuotas su 120 kapsulių).

Santrauka

Magnis, gausus kūno mineralas, yra būtinas daugiau nei 300 biocheminių reakcijų. Be kitų funkcijų, jis vaidina pagrindinį širdies sveikatos priežiūros ir gliukozės kiekio kraujyje kontrolės vaidmenį.

Įvairūs magnio tipai siūlo specifinę naudą - citrato AIDS žarnyno judėjimas; Oksidas siūlo didelį elementinį kiekį, tačiau turi mažesnę absorbciją; Chlorido aliejus išorėje padidina nervų funkciją ir palengvina virškinimą, o malatas padidina biologinį prieinamumą, sukelia minimalų virškinimo efektą.

Dažnai užduodamas klausimas

Koks yra geriausias magnio malato prekės ženklas?

Subjektyvus yra apsispręsti dėl geriausio magnio malato prekės ženklo, nes tai daugiausia priklauso nuo individualių pageidavimų ir sveikatos poreikių. Tačiau prekės ženklai patinka „Biocare“ ir Jigsaw sveikata Dėl jų kokybiškų produktų veiksmingumo sulaukia labai daug vartotojų.

Kas yra magnio malatas, naudojamas gydyti?

Magnio malatas tarnauja keliems tikslams, pavyzdžiui, padėti energijos gamybai, raumenų ištvermei, optimaliam nervų funkcijai ir širdies sveikatai. Tiems, kurie susiduria su fibromialgijos lėtinio nuovargio sindromu, dažnai rekomenduojama.

Kas yra septyni magniai?

Septynios įprastos magnio formos yra magnio oksidas, citratas, sulfatas, chloridas, laktatas, gliukozė ir malio rūgštis, tiesiog vadinama „magnio piktybiniu“.

Koks yra geriausias magnio priedas?

Įsivaizduojant absoliučiai geriausią papildą, vėlgi lemia asmenines aplinkybes ir tikslus. Nepaisant to, paprastai žinoma, kad citrato variantai yra labai biologiškai prieinami, todėl užtikrinama maksimali absorbcija kūno sistemoje.