Baltymų papildai sportininkams yra specializuoti mitybos produktai, skirti palaikyti raumenų augimą, atsigavimą ir bendrą našumą. Šie papildai yra įvairių formų, įskaitant miltelius, strypus ir paruoštus gėrimus, kiekvienas siūlo patogų būdą padidinti baltymų suvartojimą. Jie yra suformuluoti taip, kad užtikrintų būtiniausias aminorūgštis, kurios yra raumenų audinio statybiniai blokai, ir yra ypač naudingi sportininkams, kurie užsiima intensyviu treniruotėmis ir reikalauja aukštesnio baltymų lygio, kad būtų galima raumenys, kad raumenys būtų raumenys.

Baltymų papildų kolekcija sportininkams apima įvairius produktus, pritaikytus skirtingoms mitybos nuostatoms ir veiklos tikslams pasiekti. Iš pieno gautas išrūgų baltymai yra viena iš populiariausių variantų dėl didelės biologinės vertės ir greitos absorbcijos greičio, todėl jis idealiai tinka atsigauti po treniruotės. Tiems, kurie turi mitybos apribojimus ar pageidavimus, augaliniai baltymų papildai, tokie kaip PEA, kanapės ar sojos baltymai, siūlo perspektyvią alternatyvą, užtikrinančią visą aminorūgščių profilį be gyvūninių produktų.

Be to, kazeino baltymai, žinomi dėl lėto virškinimo greičio, dažnai vartojamas prieš miegą, kad būtų palaikomas raumenų atstatymas miego metu. Kai kurie produktai yra sustiprinti su papildomomis maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminai, mineralai ir kreatinas, siekiant padidinti jų efektyvumą. Sportininkai gali rinktis iš įvairių skonių ir kompozicijų, įskaitant tuos, kurie turi papildomų angliavandenių, kad būtų galima papildyti energiją, arba mažo kalorijų variantų, skirtų liesų raumenų priežiūrai. Apskritai, baltymų papildai sportininkams yra universali ir veiksminga priemonė mitybai optimizuoti ir pasiekti maksimalų atletišką rezultatą.