5 labākie sejas mitrinātāji katram ādas tipam: visaptverošs ceļvedis

Mitrinātāju loma ādas veselībā

Radīgas, jauneklīgas ādas meklējumi ir tikpat veci kā pats laiks, bet vai jūs kādreiz esat apstājies, lai apsvērtu lomu, kuru šajā ceļojumā spēlē vienkāršais mitrinātājs? Lai arī bieži tiek uzskatīts par ādas kopšanas soli, kuru mēs varam atļauties izlaist, mitrinātāji faktiski ir nedziedātie ādas veselības varoņi. Tātad, apskatīsim virspusējos slāņus un izpētīsim regulāras mitrināšanas dziļo-gan tūlītējās, gan ilgtermiņa ietekmi.

Regulāra mitrinātāja izmantošanas priekšrocības

Mitrinātāji kalpo vairākiem mērķiem, sākot no hidratācijas līdz ādas barjeras labošanai un pat līdz palīdzībai šūnu apgrozījumā. "Būtībā mitrinātājs darbojas, lai saglabātu ūdeni ādā, vai nu to aizzīmogojot, vai arī uzzīmējot to no dziļākajiem slāņiem," artikulē Dr. Sāra Bennetta, dermatoloģe, kas atrodas Lielbritānijā. Mitrinātāji var saglabāt jūsu ādu mīksto, jauneklīgu un, vēl svarīgāk, veselīgu.

Regulāra mitrinātāja lietošana var palīdzēt mazināt daudzas ādas problēmas. Tiem, kuriem ir sausa, pārslaina āda, bagātīgs, mitrinošs mitrinātājs var sniegt tūlītēju atvieglojumu. Taukainiem ādas tipiem, cik tas var šķist pretrunīgs, izmantojot vieglu, nekomedogēnu mitrinātāju, faktiski var samazināt eļļas ražošanu. Papildus šiem tūlītējiem efektiem mitrinošā ikdiena var arī pasargāt jūsu ādu no vides faktoriem, piemēram, piesārņojuma un ārkārtējiem laika apstākļiem, kas var apdraudēt ādas dabisko barjeru.

Ieguvumi nav tikai virspusēji; Viņi arī ir kumulatīvi. Konsekventa mitrināšana laika gaitā var samazināt smalku līniju un grumbu izskatu. Atsevišķas sastāvdaļas, piemēram, retinols un hialuronskābe, var pat uzlabot ādas elastību un stimulēt kolagēna ražošanu. "Padomājiet par mitrināšanu kā ieguldījumu jūsu ādas nākotnē," iesaka Dr. Bennett.

 

Top 5 sejas mitrinātāji, kas pielāgoti katram ādas tipam

Sausai ādai: CERAVE mitrinošs krēms

Darīšana ar sausu ādu bieži var būt satraucošs ceļojums, kas piepildīts ar produktiem, kas sola mēnesi, bet piegādā ļoti maz. Par laimi, Cerave mitrinošs krēms parādās kā spīdošs bāksignāls vilšanās jūrā. "Šis krēms ir brīnišķīgs keramīdu, hialuronskābes un mīkstinātāju sajaukums, kas piedāvā vairāk nekā tikai virspusēju mitrumu; tas atjauno jūsu ādas dabisko barjeru," saka Dr. Emīlija Kārtere, vadošais dermatologs, kas atrodas Lielbritānijā.

Funkcijas un priekšrocības: Šis mitrinātājs ir slavens ar savu patentēto multiveikulāro emulsijas (MVE) tehnoloģiju, kas 24 stundu laikā atbrīvo mitrinošas sastāvdaļas, mitrinot ādu visu diennakti. Tas ir brīvs no kairinātājiem, piemēram, smaržvielām un ir hipoalerģisks. Turklāt tas ir bagāts ar keramīdiem (1, 3 un 6-II), kas ir vitāli svarīgi, lai palīdzētu atjaunot un uzturēt ādas dabisko barjeru.

Cerave mitrinošais krēms ir arī nekomedogēns, kas nozīmē, ka tas neslēpj jūsu poras vai saasināt pūtītes problēmas. Tā ir lieliska izvēle tiem, kuriem ir ādas apstākļi, piemēram, ekzēma vai psoriāze, jo krēmu pieņem Nacionālā ekzēmas asociācija.

Lietotāju atsauksmes: Cerave mitrinošā krējuma atsauksmes ir pārsvarā pozitīvas. Lietotājiem īpaši patīk, kā krēms nodrošina intensīvu hidratāciju bez taukainas vai smagas sajūtas. "Sākotnēji es biju mazliet skeptisks, bet šis krēms patiesi rada brīnumus. Tas nedēļas laikā dziedināja manu saplaisājuo, pārslaino ādu," dalās Susan, ilgtermiņa lietotājs. Vēl viens biežs komentārs ir tas, kā krēms efektīvi darbojas dažādās ķermeņa daļās, ne tikai uz sejas, padarot to par daudzpusīgu izvēli.

Neatkarīgi no tā, vai jūs cīnāties ar skarbajām Lielbritānijas ziemām, vai arī jūsu āda ir dabiski sausa, Cerave Mitrinošais krēms ir klīniski apstiprināts risinājums ilgstošai hidratācijai un ādas barjeras atjaunošanai. Tātad, ja jūs nerimstoši meklējāt mitrinātāju, kas saprot sausas ādas sarežģītību, jūsu meklējumi varētu būt vienkārši beigušies.

Taukainai ādai: neitrogēna hidro palielināšanas ūdens želeja

Taukainas ādas paradokss ir tāds, ka tai bieži nepieciešama hidratācija tikpat daudz kā sausa āda. Eļļainību nevajadzētu sajaukt ar hidratāciju, un Neutrogena Hydro Boost ūdens želeja lieliski saprot šo dilemmu. "Daudzi cilvēki ar taukainu ādu izvairās no mitrinātājiem, domājot, ka tas padarīs viņu ādas eļļaināku. Tomēr uz ūdens bāzes gēla mitrinātājs faktiski var palīdzēt līdzsvarot eļļas ražošanu," iesaka Dr Hannah Clarke, slavenā dermatoloģe Lielbritānijā.

Funkcijas un priekšrocības: Neitrogena hidroizstādes ūdens želeja ir formula, kas nesatur eļļu, kas īpaši paredzēta taukainai ādai. Lai papildinātu zaudēto ādas mitrumu, tas izmanto spēcīgu hidratoru hialuronskābi. Gēla bāzes formula nodrošina, ka mitrinātājs tiek ātri absorbēts, atstājot vieglu, elpojošu apdari. Viens no unikālajiem aspektiem ir tā spēja aizslēgties mitrumā, tādējādi nodrošinot hidratāciju visas dienas garumā, nepadarot ādu taukainu.

Vēl viena ārkārtas šī mitrinātāja iezīme ir tā, ka tajā nav nekādu komedogēnu sastāvdaļu. Tas nozīmē, ka tas nenospiež jūsu poras, samazinot izlaušanās vai pūtīšu signālugunis. Tas padara to īpaši labi piemērotu karstajām un bieži vien mitrajām Lielbritānijas vasarām, kur taukaina āda var justies īpaši traucējoša.

Lietotāju atsauksmes: Neitrogēna hidroizstādes ūdens gēla pārskati bieži izceļ, kā tā kontrolē eļļu, neizžāvējot ādu. "Šis ir pirmais mitrinātājs, ko esmu atradis, kas mitrina manu ādu, nepievienojot eļļas slideno," saka Toms, lojāls lietotājs no Mančestras. Citas atsauksmes bieži norāda, kā produkts darbojas kā lielisks grima pamats, uzturot ādu hidratētu, neradot grima smērēšanos vai viegli nolietoties.

Lietotāji arī novērtē faktu, ka nedaudz iet tālu, padarot produktu rentablu ilgtermiņā. "Es jau divus mēnešus izmantoju to pašu burku, un tas ir tikai pusceļā. Liela naudas vērtība," piebilst Rebeka, klients no Londonas.

Tātad, ja jūs esat viens no tiem, kas cīnās ar taukainību, neveicot hidratāciju, Neutrogena Hydro Boost ūdens želeja piedāvā jums labāko no abām pasaulēm. Tas ir ļoti ieteicams produkts, ja atrodaties Lielbritānijā, vēlaties ar žēlastību tikt galā ar taukainu ādu.

Kombinētai ādai: Olay Regenerist WHIP

Kombinētā āda var būt izaicinoša mīkla, ko atrisināt. Ar taukainu zonu un sausiem vaigiem tas ir tāpat kā jūsu seja nevar izdomāt! Ievadiet Olay Regenerist Whip, mitrinātāju, kas paredzēts, lai risinātu šo ļoti mīklu. Dr Emīlija Grīna, vadošā Lielbritānijas dermatoloģe, paziņo: "Mitrinātāja atrašana, kas var rūpēties par unikālajām kombinētās ādas prasībām, var būt izaicinājums. Olay Regenerist Whip piedāvā līdzsvarotu formulējumu, kas nodrošina pat hidratāciju."

Funkcijas un priekšrocības: Šis pārrāvuma sejas mitrinātājs no krējuma tiek pārveidots par šķidrumu, lai ātri absorbētu un elpojošu sajūtu. Tā bezsvara formula ļauj jūsu ādai justies maigai un gludai, nevis taukainai vai lipīgai. Olay Regenerist WHIP ir pildīta arī ar jaudīgām sastāvdaļām, piemēram, B3 vitamīnu un peptīdiem, kas ne tikai mitrina jūsu ādu, bet arī piedāvā pretnovecošanās priekšrocības.

Produkts satur arī SPF 30, nodrošinot plaša spektra UVA/UVB aizsardzību, vienlaikus dubultojoties kā mitrinātājam. Tas padara to perfektu neparedzamos Lielbritānijas laika apstākļos, kur saule var būt pārsteidzoši skarba pat aukstākos mēnešos. Tiem, kas norisi par ietekmi uz vidi, produkts nonāk pārstrādājamā burkā, kas nodrošina pieaugošu pieprasījumu pēc ilgtspējīgiem ādas kopšanas risinājumiem.

Lietotāju atsauksmes: Olay Regenerist WHIP lietotāju atsauksmes ir pārsvarā pozitīvas. Daudziem lietotājiem patīk tā “saputotā” tekstūra, kas padara lietojumprogrammu par vēsmu. "Tas ir kā mākonis uz manas ādas! Tik ātri absorbē un neatstāj taukainus atlikumus," iesaucas Sāra, lietotājs no Birmingemas. Daudzi lietotāji arī min tā efektivitāti, līdzsvarojot kombinētās ādas eļļas un mitruma līmeni. "Tas ir bijis spēles mainītājs manai T-zonai. Mana āda jūtas līdzsvarota, un esmu pamanījusi ievērojamu melngalvju samazināšanos," dalās Deivids no Bristoles.

Lietotāji ar jutīgu ādu ir arī ziņojuši, ka produkts viņiem nerada nekādu kairinājumu, padarot to par piemērotu izvēli plašam ādas tipu klāstam. "Sākumā es vilcinājos, bet tas ir tik maigs uz manu ādu un faktiski ir samazinājis apsārtumu," apgalvo Olīvija, kura dzīvo Londonā.

Jutīgai ādai: Aveeno ultra-Calming Barojošais nakts krēms

Jutīga āda ir kā temperamentāls bērns, kuram nepieciešama papildu mīlestība, kopšana un maiga pieskāriena. Tie no jums, kas nodarbojas ar jutīgu ādu, saprot cīņu par produkta atrašanu, kas kopj, neradot kairinājumu. Aveeno Ultra-Calming Barojošais nakts krēms nāk kā atvieglojums šādām ādām. Dr Sāra Klārka, cienījama dermatoloģe Apvienotajā Karalistē, piemin: "Jutīga āda bieži reaģē uz skarbām ķīmiskām vielām, padarot būtisku, ka ir svarīgi izvēlēties produktu, kas veidots ar ādu draudzīgām sastāvdaļām. vēlas nomierināt viņu ādu uz nakti. "

Funkcijas un priekšrocības: Šis krēms ir īpaši izstrādāts ar nomierinošu Feverfew un barojošu auzu, divām efektīvām, dabiski iegūtām sastāvdaļām, kas pazīstamas ar to nomierinošajām īpašībām. Neredzīgā formulā ir arī bagātīga tekstūra, kas dziļi mitrina ādu, neizraisot izlaušanos vai kairinājumu. Tas ir brīvs no aromātiem, parabēniem un ftalātiem, vēl vairāk samazinot ādas kairinājuma risku. Ja jūs esat kāds, kurš dod priekšroku produktiem, kas netiek pārbaudīti ar dzīvniekiem, jums būs prieks zināt, ka šis krēms nav cietsirdīgs.

Papildus šīm labvēlīgajām īpašībām produkts ir klīniski pierādīts, ka tas ievērojami samazina apsārtuma parādīšanos un kairinātu sausu ādu tikai vienas nedēļas laikā. Apvienotās Karalistes neparedzamie laika apstākļi var būt īpaši skarbi jutīgai ādai, padarot uzticamu, nomierinošu krējumu kā šis neaizstājams.

Lietotāju atsauksmes: Aveeno ultra-chalming barojošais nakts krēms ir uzvarējis daudzu sirdīs ar jutīgu ādu visā Lielbritānijā. Emīlija no Londonas štatiem: "Es gadiem ilgi esmu cīnījies ar apsārtumu un kairinājumu. Šis ir pirmais produkts, kas ir ne tikai mazinājis manus simptomus, bet arī uzlabojis manas ādas vispārējo veselību." Cits lietotājs Džordžs no Glāzgovas slavē krēmu par tā mitrinošajām priekšrocībām: "Tas ir tāpat kā mana āda to dzer. Es pamostos, jūtos atsvaidzināts un mierīgs. Nav vairāk saspringtas, sausas ādas."

Citi ir uzslavējuši tās maigo formulu, ieskaitot Sāru no Mančestras, kura saka: "Es mīlu, ka šis krēms neliek manai ādai reaģēt vai izlauzties. Tas ir tāpat kā beidzot atrast svētnīcu ādas kopšanas līdzekļos!"

Lietotāji arī novērtē, ka krēms atbilst savam vārdam “Ultra-Calming”. "Es to uzklāju naktī pēc saspringtas dienas, un šķiet, ka tā nav tikai mana āda, bet arī dvēseles nomierināšana," dalās Rachel no Bristoles.

Tātad tiem, kas dzīvo Apvienotajā Karalistē, cīnoties ar pastāvīgajiem jautājumiem, kas saistīti ar jutīgu ādu, Aveeno Ultra Calming Barojošais nakts krēms varētu būt jūsu atbilde. Ar dabiskajām sastāvdaļām un nomierinošo formulu tas piedāvā jutīgu ādu, kas ir tik ļoti vajadzīga maiga, barojošā aprūpe.

Parastajai ādai: La Roche-Posay Toleriane dubultā remonta sejas mitrinātājs

Parastā āda var izklausīties kā pastaiga parkā, bet tas nenozīmē, ka jūs varat atslābināties, kad runa ir par jūsu ādas kopšanas režīmu. Pat normāla āda gūst labumu no pareizā hidratācijas un uztura līdzsvara. Šeit spēlē La Roche-Posay toleriane dubultā remonta sejas mitrinātājs. Kā norāda Dr. Hanna Lī, pazīstama dermatologa Apvienotajā Karalistē, "normālai ādai joprojām ir nepieciešama aizsardzība pret vides agresoriem, līdzsvarota hidratācija un spēcīga ādas barjera. La Roche-Posay Toleriane dubultā remonts to dara tikai un vēl vairāk. "

Funkcijas un priekšrocības: Šis produkts piedāvā dubultā remonta tehnoloģiju, kas darbojas divos veidos: mitruma papildināšana līdz 48 stundām un atjaunojot ādas dabisko aizsardzības barjeru. Tas ir pildīts ar keramīdu-3, būtisku lipīdu, kas dabiski rodas ādā, prebiotiskais termiskais ūdens, glicerīns un niacinamīds. Šīs sastāvdaļas darbojas harmonijā, lai līdzsvarotu jūsu ādu un iegūtu tai nepieciešamo hidratāciju, nepadarot to taukainu.

Tas ir arī bez sintētiskām aromātiem, parabēniem un eļļām, padarot to par saprātīgu izvēli tiem, kas virzās uz minimālistisku ādas kopšanu. Tas ir pārbaudīts ar alerģiju un piemērots jutīgai ādai, kas, uzklājot to sejai, dod jums papildu uzticības slāni. Turklāt tam ir plaša spektra SPF 30, kas ir rets atradums mitrinātājā, kas nodrošina tik daudz hidratācijas.

Lietotāju atsauksmes: Lietotāji visā Lielbritānijā ir uzskatījuši, ka šis mitrinātājs ir spēles mainītājs. Laura no Birmingemas apgalvo: "Tas ir mans produkts, neatkarīgi no sezonas. Tas ir tik daudzpusīgs un efektīvs; tas ir tāpat kā zina, kas manai ādai vajadzīgs." Toms no Līdsas komentē savu vieglo tekstūru, sakot: "Tas nav taukains vai smags. Jūs to uzvelciet, un aizmirstat, ka tas tur ir, bet jūs varat sajust atšķirību."

Cita lietotāja Sofija no Edinburgas apbrīno produkta ilgmūžību, sakot: "Neliels daudzums ir tālu. Man ir bijusi tāda pati pudele jau divus mēnešus, un tā joprojām ir vairāk nekā puse pilna." Viņa arī novērtē savu savietojamību ar aplauzumu: "Mans pamats slīd bez piepūles, kad es to izmantoju kā bāzi."

Jānis no Liverpūles nevarēja būt vairāk priecīgs par SPF saturu: "Visbeidzot, mitrinātājs, kas mitrina manu ādu un aizsargā to no Lielbritānijas maldinošās saules. Man nav nepieciešams slāņot sauļošanās līdzekli, kas ir fantastiski."

Tiem, kam ir normāla āda, meklējot labi sabalansētu mitrinātāju, kas iezīmē gandrīz visas kastes, La Roche-Posay Toleriane dubultā remonta sejas mitrinātājs ir zvaigžņu izvēle. Tā divkāršās darbības formula nodrošina, ka jūsu āda iegūst visu to mīlestību, kas tā ir pelnījusi, padarot to par vienu no visizdevīgākajiem mitrinātājiem Lielbritānijas iemītniekiem ar normāliem ādas tipiem.

 

 

Zinātne aiz mitrinātājiem

Ja jūs domājat, ka mitrinātājs ir tikai iedomāts ūdens un eļļu novārījums, ir pienācis laiks padomāt vēlreiz. Mitrinātāju zinātne ir aizraujoša bioķīmijas un ādas fizioloģijas labirints. Pirmkārt, parunāsim par trim galvenajiem sastāvdaļu veidiem, kas atrodami mitrinātājos: mitrinātāji, mīkstinātāji un oklūzijas.

Lai hidratētu ādas virsmu, mitrinātāji, piemēram, hialuronskābe un glicerīns, piesaista ūdeni no dziļākajiem ādas slāņiem vai pat no vides. Iedzīvotāji, piemēram, keramīdi vai taukskābes, darbojas, aizpildot spraugas starp ādas šūnām, tādējādi izlīdzinot un mīkstinot ādu. Visbeidzot, tādi oklūzijas kā vaski un silikoni rada fizisku barjeru uz ādas, lai novērstu ūdens zudumu. "Mitrinātāja formulēšanas māksla un zinātne ir šo komponentu līdzsvarošana, lai rūpētos par dažādiem ādas tipiem un bažām," skaidro Dr. Victoria Webb, vadošais kosmētikas zinātnieks.

Jaunākie sasniegumi ādas kopšanas zinātnes jomā ir radījuši arī “inteliģentus mitrinātājus”, kas var pielāgot to mitrinošās īpašības, pamatojoties uz ādas vajadzībām, izmantojot tādas tehnoloģijas kā mikro-zarnas iekapsulēšana, lai pakāpeniski atbrīvotu sastāvdaļas. Šīs zāļu formas ir izstrādātas, lai nodrošinātu ne tikai virsmas līmeņa hidratāciju, bet arī mērķtiecīgu ārstēšanu dažādām ādas problēmām.

Tāpēc nākamreiz, kad jums ir kārdinājums izlaist mitrinātāju ādas kopšanas rutīnā, atcerieties, ka šis pazemīgais produkts faktiski ir ādas veselības spēks. Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt aizslēgt hidratāciju, novērst novecošanās pazīmes vai aizsargāt pret kaitējumu videi, nekad nenovērtējiet par zemu lomu, kāda ir laba mitrinātājs, saglabājot jūsu ādu vislabākajā veidā.

Sastāvdaļu saraksta dekodēšana: ko meklēt

Ādas eja dažreiz var justies kā noslēpumaina mīkla, it īpaši, ja runa ir par sastāvdaļu sarakstu atšifrēšanu produktu etiķetēs. Tomēr šo sastāvdaļu izpratne ir galvenā, lai sasniegtu vēlamos ādas rezultātus. Demitizēsim dažas no galvenajām sastāvdaļām, kuras jūs bieži atradīsit mitrinātājos, piemēram, hialuronskābē, keramīdos un dabiskajās eļļās, un apspriedīsim, kā tie ir vērsti uz dažādām ādas problēmām.

Galveno sastāvdaļu, piemēram, hialuronskābes, keramīdu un dabisko eļļu, skaidrojums

Sastāvdaļas ādas kopšanā nav tikai izdomāti buzzwords; Tie kalpo funkcionālam mērķim. Ņemiet hialuronskābi, piemēram, superzvaigznes sastāvdaļu, kas slavena ar mitruma aizturēšanas īpašībām. "Hialuronskābe ir dabiski sastopama viela mūsu ādā, bet tās līmenis samazinās, novecojot, izraisot sausumu un smalkas līnijas," skaidro Dr. Džeina Lūisa, Lielbritānijā bāzēta dermatoloģe. Šī brīnišķīgā sastāvdaļa var saglabāt līdz 1000 reizes vairāk nekā tā svars ūdenī, nodrošinot milzīgu hidratāciju un piešķirot ādai briest izskatu.

No otras puses, keramīdi ir taukskābes, kas stiprina ādas dabisko barjeru. "Keramīdi ir jūsu ādai, kādi ķieģeļi un java ir mājai. Tie tur ādas šūnas kopā, veidojot aizsargājošu slāni, kas saglabā mitrumu un atgrūž ārējus kairinātājus," teikts Dr. Lūiss. Keramīdi ir īpaši izdevīgi tiem, kuriem ir sausa, jutīga vai ekzēmas āda.

Pēc tam ir dabiskas eļļas, piemēram, jojoba, rozēta un argana eļļa, kas imitē ādas dabisko sebumu. Šīs eļļas ir bagātas ar neaizstājamām taukskābēm un antioksidantiem, nodrošinot barību, vienlaikus apkarojot brīvos radikāļus. "Dabiskās eļļas var piedāvāt papildu aizsardzības slāni un var būt īpaši labvēlīgas novecošanai vai sausai ādai," iesaka Dr Emīlija Kārtere, augu dermatoloģijas eksperte.

Kā dažādas sastāvdaļas ir vērstas uz dažādām ādas problēmām

Mitrinātāju skaistums ir tāds, ka, pateicoties saprātīgai sastāvdaļu lietošanai, tie var būt pielāgoti dažādiem ādas jautājumiem. Piemēram, ādai, kas pakļauta pūtītēm, var gūt labumu no mitrinātājiem, kas satur salicilskābi vai niacinamīdu. "Salicilskābe ir beta-hidroksi skābe, kas iekļūst ādas porās un pīlē no iekšpuses, tādējādi samazinot pūtītes. Niacinamīds, no otras puses, piedāvā pretiekaisuma ieguvumus un palīdz regulēt sebuma ražošanu," skaidro Dr. Kārters.

Ja novecošanās rada bažas, meklējiet mitrinātājus ar tādām sastāvdaļām kā retinols un peptīdi. Retinols paātrina šūnu apgrozījumu, samazinot smalko līniju parādīšanos, savukārt peptīdi stimulē kolagēna ražošanu stingrākai ādai. "Šo sastāvdaļu konsekventa lietošana var būt manāma pretnovecošanās efekts," apgalvo Dr Rebecca Fields, dermatologs, kas specializējas pretnovecošanās ārstēšanā.

Hiperpigmentācijas jautājumiem tādas sastāvdaļas kā C vitamīns vai lakrica sakņu ekstrakts var būt neticami izdevīgas. "C vitamīns ir ne tikai antioksidants, bet arī kavē fermentu, kas atbild par melanīna ražošanu, tādējādi samazinot tumšos plankumus," saka Dr Fields.

Būtībā jūsu mitrinātāja izvēlei nevajadzētu būt nejaušai vai impulsīvai; Tam jābalstās uz jūsu ādas īpašajām vajadzībām un bažām. Zinot, ko katra sastāvdaļa dara, jūs ļausit pieņemt izglītotu lēmumu, tuvinot jūs vienu soli tuvāk sapņu ādai.

Ekspertu padoms: ko saka dermatologi

Mitrinātāja loma nav tikai tā, lai jūsu āda būtu hidratēta; Tā var būt būtiska sastāvdaļa ādas kopšanas režīmā, lai ārstētu dažādus ādas stāvokļus, uzlabotu ādas barjeras funkciju un daudz ko citu. Lai gūtu lielāku ieskatu par to, ko profesionāļi iesaka, mēs esam runājuši ar dažiem no Lielbritānijas vadošajiem dermatologiem.

"Mitrināšana nav visa veida lieta. Viņas punkts rada sarežģītību sajaukumā, bet arī padara izvēli pielāgotu un tādējādi efektīvāku.

Dr Emīlija Beikere, vēl viena slavena dermatoloģe, uzsver sastāvdaļas. "Izvēloties mitrinātāju, pievērsiet uzmanību hialuronskābei, keramīdiem un dabīgām eļļām. Tie ne tikai mitrina, bet arī bloķē mitrumu un palīdz atjaunot ādas dabisko barjeru," viņa norāda.

"Cilvēki bieži domā, ka dārgāks produkts sniegs labākus rezultātus, kas ne vienmēr notiek," brīdina Dr. Džeks Kolinss, kurš specializējas ādas kopšanas formās. "Tas ir mazāks par cenu zīmi un vairāk par formulējumu. Tāds bezrecepšu zīmols, piemēram, Cerave, var būt tikpat efektīvs kā augstākās klases produkts, ja tam ir pareizās sastāvdaļas."

Interesanti, ka dermatologi arī vēlas norādīt, no kā jums vajadzētu izvairīties. "Izdzēšiet produktus ar pārmērīgām smaržvielām vai skarbām sastāvdaļām, piemēram, alkoholu, jo tie var kairināt ādu un pat pasliktināt sausumu," liecina Dr. Lisa Jenkins, kurš Mančesterā vada ādas kopšanas klīniku.

Tiem, kuriem ir īpašas ādas problēmas, piemēram, ekzēma vai ārkārtējs sausums, Dr Sāra Mills ierosina: "Neuztraucieties no ārstniecības vai recepšu mitrinātājiem. Viņi, iespējams, nenonāks visjaukākajā iepakojumā, bet var būt neticami efektīvi."

Un kā ar ķermeņa losjona izmantošanu sejā? "Tas ir kopīgs vaicājums, bet ne laba prakse," informē Dr Natāliju Vudsu. "Ķermeņa losjoni parasti tiek formulēti mazāk jutīgiem ādas tipiem, un sejai tie var būt pārāk skarbi vai okluzīvi."

Apkopojot to, pareizais mitrinātājs var darīt brīnumus ne tikai jūsu ādas izskatam, bet arī tā vispārējai veselībai. "Tas ir ieguldījums, kuru ir vērts veikt, bet padariet to saprātīgi, un, kad rodas šaubas, konsultējieties ar dermatologu," secina Dr Emīlija Beikere.

Tātad jums tas ir, ekspertu atzinumi, kas izceļ labi informētas izvēles smagumu. Pārliecinošā vienprātība? Ziniet savu ādu, zināt savas sastāvdaļas un, kad rodas šaubas, meklējiet profesionālu padomu.

Padomi labākajiem rezultātiem

Mitrinātāja uzklāšana šķiet pietiekami vienkārša, bet vai ir “labākais veids”, kā to izdarīt optimāliem ādai ieguvumiem? Jā, saskaņā ar dermatologiem un ādas aprūpes ekspertiem visā Apvienotajā Karalistē ir. Šeit ir viņu zelta noteikumi, kā maksimāli izmantot mitrinošo rutīnu.

Pirmkārt, laiks ir būtisks. "Labākais laiks mitrinātāja uzklāšanai ir tūlīt pēc dušas vai sejas mazgāšanas," iesaka Dr Sāra Viljamsa. "Āda joprojām ir mitra, un mitrinātājs var aizslēgt šo mitrumu." Tas nav tikai ieteikums; To atbalsta zinātne. Uzklājot mitrinātāju mitrai ādai, sastāvdaļas var iekļūt dziļāk, nodrošinot ilgstošu hidratāciju.

Bet tas nav tikai par to, kad jūs to piemērojat; Tas ir arī par to, kā jūs to piemērojat. "Vienmēr uzklājiet mitrinātāju augšupvērstā apļveida kustībā. Smagums jau novelk jūsu ādu uz leju; jums tas nav jāpalīdz," iesaucas Dr Emma Clarkson, dermatologs ar vairāk nekā 15 gadu pieredzi. Tas izklausās triviāli, bet pielietojuma metode var palīdzēt labākā absorbcijā, un tai pat ir neliels pacelšanas efekts.

Kā ir ar produkta daudzumu, kas jums jāizmanto? "Jums nav nepieciešams slīdēt uz bieza slāņa. Pietiek ar zirņu lieluma daudzumu sejai, un ķermeņa gabaliņam jābūt pietiekamam," saka Dr. Džeks Kolinss. Pārmērīga mitrinātājs var izraisīt aizsērējušās poras un pat var izjaukt ādas dabisko eļļas līdzsvaru.

Un neaizmirsīsim bieži ignorētās vietas, piemēram, kaklu, dekoltē un pat rokas aizmuguri. "Jūsu seja nav vienīgā teritorija, kas atklāj novecošanās pazīmes. Pārliecinieties, ka mitrinošā rutīna ir pagarināta arī ar šīm detaļām," iesaka Dr. Lisa Jenkins.

Jūsu mitrinātāja uzturēšana ir vēl viens ignorēts aspekts. "Vienmēr cieši aizveriet vāku, lai neradītu sastāvdaļu oksidēšanu un mazgā rokas, pirms tās iegremdē burkā," iesaka Dr. Natālija Vudsa. Tas ir vairāk nekā tikai laba higiēna; Tas ilgāk uztur produktu efektīvu.

Tiem, kam ir taukaina āda, kuri skeptiski vērtē mitrinātāju izmantošanu, Dr Sāra Mills ierosina: "Meklējiet nekomedogēnas iespējas, kas neslēptu poras, bet joprojām piedāvās hidratāciju." Var šķist pretintuitīvi pievienot vairāk mitruma jau taukainai ādai, taču pareizais produkts var līdzsvarot eļļas ražošanu un uzlabot ādas vispārējo tekstūru.

Visbeidzot, Dr. Emīlijas Beikeres piesardzības piezīme: "Ja jūs izmantojat vairākus ādas kopšanas līdzekļus, vienmēr uzklājiet mitrinātāju pēdējo reizi. Tas aizzīmogo visu pārējo produktu priekšrocības." Tā ir būtiska informācija, kas varētu mainīt atšķirību starp ādas kopšanas rutīnu.

Cilvēki arī jautā

Kāpēc mitrināšana ir svarīga jūsu sejai?

Sejas mitrināšana ir būtiska, lai uzturētu ādas barjeru, kas darbojas kā aizsardzība pret piesārņojumu, kaitīgām baktērijām un citiem vides kairinātājiem. "Pareizi mitrināta āda ir izturīgāka un mazāk nosliece uz grumbām," teikts Dr James Patterson, vadošais dermatologs. Viņš arī paskaidro, ka sausa āda var izraisīt mikroteārus, ļaujot baktērijām iekļūt, izraisot tādas iespējamas problēmas kā pūtītes un citas infekcijas. Tātad ne tikai mitrina tūlītēju maigumu un mirdzumu, bet arī tai ir arī ilgtermiņa pretnovecošanās un aizsardzības ieguvumi.

Vai jūs varat izlaist mitrinātāju?

Mitrinātāja izlaišana ilgtermiņā var kaitēt. Kamēr jūsu āda dabiski ražo eļļas, lai tā būtu mitra, dažādi faktori, piemēram, vecums, laika apstākļi un pat tīrīšanas kārtība, var noņemt šīs dabiskās eļļas. "Mitrināšanas novārtā atstāšana var izmest ādas dabisko līdzsvaru, izraisot sausumu, jutīgumu un priekšlaicīgu novecošanos," brīdina Dr. Fiona Granta. Tāpēc mitrinātāja konsekventa lietošana palīdz saglabāt optimālu ādas veselību.

Kādas sastāvdaļas ir piemērotas sausai ādai?

Tiem, kas cīnās ar sausu ādu, meklējiet tādas sastāvdaļas kā hialuronskābe, keramīdi un dabiskās eļļas. Šīs sastāvdaļas palīdz mitrumu un atjaunot ādas dabisko barjeru. "Hialuronskābe ir kā sūklis, kas var noturēt līdz 1000 reizes lielai svaram ūdenī, padarot to par lielisku hidratoru," norāda Dr. Ellen Richards. Turklāt keramīdi palīdz aizsargāt ādas barjeru, un dabiskās eļļas var nodrošināt tūlītēju atbrīvojumu no sausuma.

Vai mitrinātāji bez ķīmiskām vielām ir labāki?

Termins “bez ķīmiskas vielas” bieži tiek ļaunprātīgi izmantots. Ūdens galu galā ir ķīmiska viela. Tas, ko lielākā daļa cilvēku domā, ir “bez kaitīgām vai skarbām ķīmiskām vielām”. "Dabiskas vai organiskas sastāvdaļas var būt tikpat kairinošas vai kaitīgas kā sintētiskas, ja jums pret tām ir alerģija," saka Dr. Alise Roberts. Vienmēr izlasiet etiķeti un, iespējams, veiciet plākstera pārbaudi, pirms apņemties jaunu produktu.

Kā es varu zināt savu ādas tipu?

Izpratne par jūsu ādas tipu ir kritiska, lai izvēlētos pareizos produktus. Dr Martins Lūiss skaidro: "Vienkāršs veids, kā noteikt ādas tipu, ir“ kailās sejas pārbaude ”. Tīriet seju un atstājiet to divas stundas. Ja tas kļūst spīdīgs, jums ir taukaina āda. Ja tā jūtas stingri, jūs, jūs, jūs ir sausa āda.

Vai es varu izmantot vairākus mitrinātājus dažādām vietām?

"Jā, ādai dažādās sejas un ķermeņa vietās ir dažādas vajadzības, un ir pilnīgi pareizi izmantot vairākus mitrinātājus, kas vērsti uz šīm īpašajām vajadzībām," skaidro Dr Sāra Philips. Piemēram, jums, iespējams, būs nepieciešams vieglāks mitrinātājs taukainai T-zonai un biezāks sausajiem vaigiem.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai mitrinātājs parādītu efektus?

Mitrinātāji strādā ar dažādiem ātrumiem atkarībā no to sastāvdaļām un jūsu ādas tipa. "Mitrināšanas efekti var būt tūlītēji, bet ilgtermiņa ieguvumiem, piemēram, pretnovecošanās īpašībām, ir nepieciešama konsekventa lietošana nedēļu vai mēnešu laikā," liecina Dr. Pīters Viljamss.

Vai sejas mitrinātāji ir raksturīgi dzimumam?

Lielākā daļa mitrinātāju ir uniseksux un koncentrējas uz ādas tipu un bažām, nevis dzimumu. "Nav bioķīmiskas atšķirības, kas prasītu atsevišķus mitrinātājus vīriešiem un sievietēm," apstiprina Dr. Emīlija Stjuarta. Tomēr daži zīmoli piedāvā produktus ar smaržvielām vai iepakojumu, ko var tirgot uz noteiktu dzimumu.

Izmantojot šīs atbildes uz dažiem no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem, jūs varat kļūt par izglītotu patērētāju un izdarīt izvēli, kas dod labumu jūsu ādas unikālajām vajadzībām.

Vai dermatologi iesaka aptiekas mitrinātājus?

Pretēji izplatītajam uzskatam, daudzi dermatologi iesaka aptiekas mitrinātājus. "Lai uzturētu veselīgu ādu, jums nav jālauž banka. Daudzi aptieku zīmoli satur tādas pašas spēcīgas sastāvdaļas kā viņu dārgajiem kolēģiem," saka Dr. Sandra Harisona. Tas ir par atrašanu, kas ir piemērots jūsu ādas tipam un bažām, nevis fiksēt cenu zīmi. Ir vairākas efektīvas, pieejamas iespējas, kuras bieži iesaka ādas kopšanas speciālisti.

Vai dermatologs var izrakstīt mitrinātāju?

Kaut arī mitrinātāji parasti ir bezrecepšu produkti, dermatologi var izrakstīt specializētus mitrinātājus īpašiem ādas stāvokļiem. Bieži vien tie ir spēcīgāki un pielāgoti, lai novērstu smagu sausumu vai ādas traucējumus. "Ja jums ir tāds ādas stāvoklis kā ekzēma, psoriāze vai smags dermatīts, noteiktais mitrinātājs var piedāvāt vairāk mērķtiecīgāku atvieglojumu," konsultē Dr. Katherine Wood.

Vai jums vajadzētu mitrināt dienu un nakti?

Optimālai ādas veselībai parasti ieteicams mitrināt gan dienu, gan nakti. "Jūsu āda uzvedas atšķirīgi visu dienu un nakti. Dienas laikā jūsu ādai ir nepieciešama aizsardzība pret saules bojājumiem un piesārņojumu, turpretī naktī tā nonāk remonta režīmā," skaidro Dr Nigels Klarke. Līdz ar to daudzi izvēlas vieglu, SPF saturošu mitrinātāju dienas laikā un bagātīgāku, barības vielu pildītu krēmu nakts lietošanai.

Vai es varu sajaukt mitrinātāju ar pamatu?

Jā, mitrinātāja sajaukšana ar fondu var piedāvāt dabiskāku, rasotu apdari un padarīt lietojumprogrammu vienmērīgāku. "Šī metode ir īpaši noderīga tiem, kam ir sausa āda, vai arī tad, kad jūs tiecaties pēc mazāk“ izgatavots ”izskats,” saka Dr Angela Morris. Tomēr viņa brīdina, ka ņem vērā abu produktu sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka tie ir saderīgi un neradīs nekādas nevēlamas reakcijas.

Kā norāda šīs atbildes, ir daudz ko ņemt vērā, pareizi mitrinot ādu. Dermatologi piedāvā daudz informācijas un ir lielisks resurss pielāgotiem padomiem. Uzturot informētu, jūs varat pieņemt labākos lēmumus par savas ādas unikālajām vajadzībām.

Ikdienas mitrināšanas ieguvumi

Daudzi cilvēki nenovērtē daudzos ikdienas mitrināšanas ieguvumus. "Āda labi hidratēta ne tikai uzlabo savu tekstūru, bet arī darbojas kā pamata aizsardzības slānis pret vides kairinātājiem," saka Dr. Emīlija Viljamsa. Regulāra mitrināšana var novērst pārslodzi, uzlabot ādas elastību un pat samazināt smalku līniju un grumbu izskatu.

Vai mitrinātājs var aizstāt sauļošanās līdzekli?

Mitrinātājs un sauļošanās līdzeklis kalpo dažādiem primārajiem mērķiem, un to nevajadzētu uzskatīt par savstarpēji aizvietojamu. "Mitrinātājs ar SPF var piedāvāt zināmu aizsardzības pakāpi, taču tas neaizstāj speciālu sauļošanās līdzekli, it īpaši, ja jūs ilgstoši būsit ārpus telpām," teikts Dr. Entonijs Hjūss.

Labākie hipoalerģiskie sejas mitrinātāji

Ja jums ir jutīga āda vai esat pakļauts alerģijām, hipoalerģiski sejas mitrinātāji var būt veids, kā iet. "Hipoalerģiski formulējumi samazina alerģisko reakciju risku un parasti ir droši visiem ādas tipiem," saka Dr Zoe Walsh. Pie populāriem hipoalerģiskiem zīmoliem pieder Aveeno, Cetaphil un Vanicream.

Organiski pret neorganiskiem mitrinātājiem

Organiskos mitrinātājus bieži slavē par dabiskajām sastāvdaļām, bet tas ne vienmēr padara tos labākus. "Neatkarīgi no tā, vai tas ir organisks vai nē, mitrinātāja efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no tā, cik labi tas pievēršas jūsu īpašajām ādas vajadzībām," skaidro Dr Rebeka Smita.

Kā noteikt savu ādas tipu

Ādas tipa noteikšana ir būtiska, lai izvēlētos visefektīvāko mitrinātāju. "Jūsu ādas tips var mainīties laika gaitā un pat sezonāli, tāpēc ir izdevīgi to regulāri novērtēt," liecina Dr. Ians Tompsons. Dažādi testi un viktorīnas var palīdzēt noteikt, vai jums ir sausa, taukaina, kombinēta vai normāla āda.

Mitrinātāji T-zonas eļļīgumam

T-zonas eļļainība var būt sarežģīta problēma, taču to nav neiespējami pārvaldīt. "Izvēlieties bez eļļas un nekomedogēniem mitrinātājiem, kas nodrošina hidratāciju, nepievienojot papildu smērvielu," iesaka Dr. Karena Beilija.

Vīriešu pret sieviešu sejas mitrinātājiem

Kaut arī ir mitrinātāji, kas īpaši tirgoti vīriešiem vai sievietēm, galvenā atšķirība bieži slēpjas aromātā un iesaiņojumā, nevis formulējumā. "Ādas pamatvajadzības ir vienādas, neatkarīgi no dzimuma," apgalvo Dr. Pīters O'Donels. Tāpēc izvēlieties produktu, pamatojoties uz tā sastāvdaļām un efektivitāti, nevis mērķa demogrāfiju.

Ātri absorbējoši sejas mitrinātāji

Tiem, kas atrodas ceļā, ātri absorbējošie mitrinātāji ir nelaime. "Šīs zāļu formas ātri iekļūst ādā, nodrošinot tūlītēju hidratāciju, neatstājot taukainu filmu," saka Dr. Linda Grīna. Šajā kategorijā populāras izvēles iespējas ir tādi produkti kā Neitrogena Hydro Boost.

Paturot prātā šos punktus, jūs esat labāk aprīkots, lai orientētu mitrinātāju plašo pasauli. Jūsu āda ir tikpat unikāla kā jūs, tāpēc veltiet laiku, lai atrastu produktus, kas tai piemēroti vislabāk.

Kāpēc mitrināšana ir svarīga jūsu sejai?

Sejas mitrināšana ir ārkārtīgi svarīga daudzu iemeslu dēļ. Tas palīdz uzturēt ādas dabisko barjeru, kas savukārt liek jums izskatīties jauneklīgam un starojošam. "Konsekventa mitrināšana var arī mazināt vides bojājumus un bloķēšanu hidratācijā, novēršot sausu un pārslveida ādu," skaidro Dr Sāra Džonsone. Turklāt mitrināšana var uzlabot ādas tekstūru un toni, nodrošinot labāku audeklu aplauzuma lietošanai.

Vai jūs varat izlaist mitrinātāju?

Atbilde lielā mērā ir atkarīga no jūsu ādas veida un vajadzībām. Kaut arī dažiem indivīdiem ar dabiski taukainu ādu var šķist, ka viņiem nav nepieciešama papildu hidratācija, vairums ādas veidu gūst labumu no regulāras mitrināšanas. "Izlaižot mitrinātāju, var izraisīt dehidratāciju un pat var likt jūsu ādai iegūt vairāk eļļas kompensācijas," brīdina Dr. Emīlija Klarke. Konsekvence ir atslēga, lai iegūtu un uzturētu veselīgu ādu.

Kādas sastāvdaļas ir piemērotas sausai ādai?

Runājot par sausu ādu, noteiktas sastāvdaļas ir efektīvākas nekā citas. Hialuronskābe, glicerīns un keramīdi ir lieliski piemēroti ādas mitrināšanai. "Šīs sastāvdaļas piesaista ūdeni ādai un bloķē mitrumā, kas ir būtisks sausu ādas tipiem," saka Dr. Entonijs Vilsons. Turklāt dabiskas eļļas, piemēram, avokado vai jojoba, var būt labvēlīgas, lai dziļi mitrinātu ādu.

Vai mitrinātāji bez ķīmiskām vielām ir labāki?

Termins "bez ķīmiskas vielas" var būt nedaudz maldinošs, jo visas vielas, ieskaitot ūdeni, ir ķīmiskas vielas. Tomēr jautājums, iespējams, attiecas uz sintētiskām un dabiskām sastāvdaļām. "Nav galīgas atbildes, jo gan dabiskām, gan sintētiskām sastāvdaļām ir savi plusi un mīnusi. Svarīgi ir tas, kā jūsu āda reaģē uz produktu," precizē Dr. Zoe Walsh.

Kā es varu zināt savu ādas tipu?

Ādas tipa noteikšana ir pirmais solis uz ādas kopšanu, kas jums ir pielāgota. "Jūs varat veikt vienkāršu“ kailas sejas testu ”, mazgājot seju un atstājot to neārstēt dažas stundas, pēc tam novērojot eļļainības vai sausuma līmeni," liecina Dr Rebeka Smita. Dermatologi var arī veikt precīzākus testus, lai noskaidrotu jūsu ādas tipu.

Vai es varu izmantot vairākus mitrinātājus dažādām vietām?

Jā, jūs noteikti varat. Dažādām jūsu sejas vietām var būt atšķirīgas vajadzības. "Piemēram, āda ap jūsu acīm ir delikātāka nekā pārējā seja, un tai varētu būt nepieciešams specializēts produkts," teikts Dr. Karen Beilija. Līdzīgi jums var šķist, ka jūsu T-zonai ir nepieciešams mitrinātājs bez eļļas, kamēr vaigiem ir nepieciešams kaut kas vairāk mitrinošs. "Būtībā daudzmoisturizēšana var būt izdevīga," apstiprina Dr. Linda Grīna.

Rezumējot, šie jautājumi atspoguļo ādas kopšanas sarežģītību un nianses, un ir svarīgi to tuvināties ar personalizētu objektīvu. Bruņots ar šo ekspertu atbalstīto padomu, jūs varat pieņemt apzinātus lēmumus par savu ādas kopšanas rutīnu.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai mitrinātājs parādītu efektus?

Cik ātri mitrinātājs parāda, efekti mainās atkarībā no produkta un jūsu ādas tipa. Tomēr daudzi mitrinātāji piedāvā tūlītēju atbrīvojumu no sausuma, padarot ādu uzreiz ērtāku. "Ilgtermiņa ieguvumiem, piemēram, uzlabotai tekstūrai un elastībai, tas var aizņemt vairākas nedēļas konsekventa lietošana," informē Dr Sāra Viljamsone. Lai patiesi novērtētu tā efektivitāti, ir svarīgi izmantot produktu ilgāku laiku.

Vai sejas mitrinātāji ir raksturīgi dzimumam?

Kaut arī ir mitrinātāji, kas īpaši tirgoti vīriešiem vai sievietēm, šo produktu pamatkompensijas un funkcijas parasti ir vienādas. "Ādas pamatvajadzības pēc hidratācijas un aizsardzības ir universālas, neatkarīgi no dzimuma," saka Dr Emīlija Klarke. Tas nozīmē, ka vīriešu mitrinātāji var ietvert sastāvdaļas, lai nomierinātu svaigi skūta ādu, savukārt sieviešu skaitā varētu būt pretnovecošanās komponenti.

Vai dermatologi iesaka aptiekas mitrinātājus?

Jā, daudzi dermatologi iesaka aptiekas mitrinātājus. "Ne visiem labajiem ādas kopšanas līdzekļiem ir jābūt ar dūšīgu cenu zīmi," teikts Dr. Entonijs Vilsons. Daudzās pieejamās iespējas satur efektīvas, augstas kvalitātes sastāvdaļas un tās var sniegt izcilus rezultātus. Tas ir par kompozīciju un to, cik labi tas ir piemērots jūsu ādas tipam, nevis izmaksām.

Vai dermatologs var izrakstīt mitrinātāju?

Dermatologs patiešām var izrakstīt mitrinātāju, it īpaši, ja jums ir noteikts ādas stāvoklis, kam nepieciešama mērķtiecīga apstrāde. "Recepšu mitrinātāji bieži satur ārstnieciskas sastāvdaļas, kas nav atrodamas bezrecepšu iespējām," saka Dr Zoe Walsh. Tomēr parasti tos rezervē smagiem gadījumiem un parasti nav nepieciešami vispārējai ādas kopšanai.

Vai jums vajadzētu mitrināt dienu un nakti?

Lielākā daļa ekspertu iesaka mitrināt divreiz dienā, vienu reizi no rīta un vienu reizi naktī, lai iegūtu optimālu ādas veselību. "Jūsu ādas vajadzības atšķiras visas dienas garumā. Dienas laikā mitrinātājs ar SPF ir izdevīgs, savukārt naktī jūsu āda varētu novērtēt bagātīgāku krēmu," liecina Dr Rebeka Smita. Tomēr tas var mainīties atkarībā no jūsu īpašajām vajadzībām un ādas veida.

Vai es varu sajaukt mitrinātāju ar pamatu?

Mitrinātāja sajaukšana ar pamatu ir izplatīts triks, lai sasniegtu dabiskāku, rasotu apdari. "Tas ir īpaši noderīgi, ja jūsu pamats ir pārāk biezs vai matēts," saka Dr Karena Beilija. Tomēr ir svarīgi nodrošināt, ka abi produkti ir savietojami (uz ūdens bāzes ar ūdeni bāzes, silikona bāzes ar silikonu), lai iegūtu vislabāko rezultātu.

Izpratne par mitrinātāju sarežģītību var būt sarežģīta, taču ar pareizo informāciju jūs varat izdarīt izglītotu izvēli, kas nāk par labu jūsu ādai. Vienmēr atcerieties konsultēties ar profesionāļiem, piemēram, dermatologiem, kad jums ir šaubas vai jums ir nepieciešami personalizētāki padomi.

Secinājums: sejas saglabāšana hidratēta un veselīga

Ja ir pieejams milzīgs sejas mitrinātāju klāsts, atrašana jūsu ādai var būt biedējošs uzdevums. Tomēr, bruņots ar ieskatu, kurā mēs esam iedziļinājušies - vai tas izprot jūsu ādas tipu, dekodējot sastāvdaļu sarakstus vai apsverot ekspertu padomus -, jūs tagad esat labāk novietots, lai pieņemtu informētāku lēmumu.

"Ieguldīšana labā mitrinātājā ir kā ieguldīšana labā veselībā; dividendes ir ilgstošas," uzsver Dr Sāra Viljamsone. Patiešām, efektīvs mitrinātājs var mazināt tūlītējas ādas problēmas un ilgtermiņā nodrošināt pamatu jauneklīgam, kvēlojošam izskatam. Neatkarīgi no tā, vai tas ir aptiekas dārgakmens vai augstākās klases speciālais priekšmets, vissvarīgākais ir tas, cik labi produkts atbilst jūsu ādas unikālajām vajadzībām.

Konsekvence ir vēl viens būtisks veiksmīgas mitrināšanas elements. Dr Rebeka Smita iestājas par ikdienas pielietojumu: "Īstermiņā jūs ne tikai cīnāties ar sausumu un kairinājumu, bet arī veicat ādas vispārējo tekstūru un elastību laika gaitā." Iekļaujiet mitrināšanu ikdienas rutīnā gan no rīta, gan naktī, lai iegūtu optimālas priekšrocības.

Ir arī vērts atzīmēt, ka, lai arī iepriekš sagatavoti maisījumi piedāvā ērtības, jūsu ādas kopšanas pielāgošana, pievienojot pāris pilienus seruma mitrinātājam, varētu būt spēles mainītājs. "Tas ir lielisks veids, kā iegūt mērķtiecīgu ārstēšanu, nesarežģot jūsu rutīnu," ierosina Dr. Emīlija Klarke.

Visbeidzot, atcerieties, ka mitrinātāja efektivitāte attiecas ne tikai uz sākotnējo pielietojumu, bet gan par to, cik labi tā uztur jūsu ādu hidratētu visas dienas garumā. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties ātri absorbējošu želeju vai bagātīgu krēmu, paturot prātā jūsu ādas īpašās vajadzības, palīdzēs jums sasniegt šo nenotveramo, starojošo mirdzumu.