Kāds ir parastais HBA1C līmenis Lielbritānijā?

Kas ir pārklāts?

Apvienotās Karalistes veselības aizsardzības iestādes iesaka diabēta slimnieku veikt HBA1C testu vismaz reizi sešos mēnešos. Kas ir HBA1C? Kāds ir normāls līmenis, un kā tas var būt noderīgs glikozes līmeņa kontrolei asinīs? Izpētīsim šos jautājumus.

HBA1C- vidējā glikozes līmeņa asinīs

Cukurs jūsu asinīs piestiprinās pie hemoglobīna (glicēts hemoglobin-hba1c). Hemoglobīns ir skābekļa nēsājošais proteīns, kas atrodas jūsu sarkanajās asins šūnās. HBA1C tests mērīšana Šīs hemoglobīnam saistītās glikozes daudzums. Tas sniegs jums vidējo cukura līmeņa līmeni asinīs un neuzskatīs tukšā dūšā un pēc ēdienreizes glikozes līmeņa asinīs.

Pārbaudei ir nepieciešams asins paraugs. Kādām vajadzētu būt parastajām vērtībām Lielbritānijas populācijā? Daži fakti par šī testa vērtībām ir apkopoti jūsu palīdzībai.

Procentuālās vērtības

Pretstatā citiem glikozes testiem, kas piešķir vērtības absolūtās vērtībās, tā vērtības ir norādītas procentos. Tātad 5% HBA1c nozīmē 5% no jūsu glikozes ir saistīta ar RBC. Šo kritēriju nosaka diabēta kontroles un komplikāciju izmēģinājums (DCCT). Saskaņā ar CDC, normālas personas vērtībai vajadzētu būt starp 4-5.7%. Vērtība 5,8–6,4 atspoguļo prediabētisko stāvokli, savukārt diabēta cilvēkiem tiek atzīmētas augstākas vērtības.

IFCC vērtības

Nesen Starptautiskā klīniskās ķīmijas un laboratorijas medicīnas federācija ir izveidojusi jaunu standartu (Ifcc). Šī sistēma dod vales milimolos/ mol (mmol/ mol).

Vienkāršības labad 1% ir aptuveni līdzvērtīgs līdz 5-6 mmol/mol.

Tātad, jābūt atbilstošajai HBA1c normālajai vērtībai IFCC skalā 22-40 mmol/mol. Vērtības jāinterpretē piesardzīgi, ja jums ir aknu un nieru slimība.

Kā sasniegt normālas vērtības

Jūsu dzīvesveidam un diētas ievērošanai jābūt koncentrētai uz normāla HBA1c sasniegšanu. Mērķa vērtības ir atkarīgas no vairākiem faktoriem, bet jums jācenšas panākt HBA1c 6,5% vai 48 mmol/mol). Tomēr, ņemot vērā cēloņu sarežģītību, tas jums un jūsu ārstam balstās uz labāko kursu šī mērķa sasniegšanai. Acīmredzamai uzmanībai vajadzētu būt;

• Diēta: pārtika ar zemu glikēmisko indeksu
• Vingrinājumi: aerobie vingrinājumi kaloriju sadedzināšanai
• Medikamenti: pielāgojiet insulīna devu, lai tas atbilstu mērķim (jūsu veselības aprūpes sniedzēja darbs).

Tomēr šis līmenis nav ideāls. Jums joprojām vajadzētu mērķēt uz mazāk par šo. Šis līmenis tomēr norāda uz diabētu. Tomēr 6-6,5% līmenis (42–47 mmol/ml) tomēr norāda, ka jūs atrodaties prediabēta fāzē, un jums vajadzētu sevi virzīt, lai pazeminātu paaugstinātu cukura līmeni asinīs.

Vai tas ir labākais līdzeklis paškontrolei?

Neatkarīgi no tā, cik burvīgs tas var izskatīties, HBA1C asins pārbaude neaizstāj regulāru glikozes līmeņa uzraudzību, kas joprojām ir labāks instruments regulārai paškontrolei un diagnosticēšanai diabēta gadījumā. Jūs nezināt, cik daudz parastā maltīte, stress un konkrēti medikamenti ietekmē jūsu cukura līmeni asinīs.

Tas arī neskaitīs ikdienas svārstības. Tāpēc izmantojiet ikdienas asins analīzes, lai ikdienā uzraudzītu cukura līmeni un HBA1C līmeni, lai iegūtu kopējo priekšstatu par cukura stāvokli. Perorālā glikozes tolerances tests ir ļoti noderīgs arī cukura līmeņa asinīs pārvaldībā.

Welzo piedāvā mājās HBA1C asins pārbaude To var izmantot, lai pārbaudītu diabētu un uzraudzītu asinīs. Skatiet mūsu testu šeit.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par diabētu un apskatīt mūsu pieejamo zāļu klāstu, skatiet mūsu informācijas lapu šeit.