Rīsu ūdens un matu augšana: vai tas darbojas?

Papildus tam, ka Rīss ir daudzu kultūru pamata ēdiens visā pasaulē, Rīss ir senais noslēpums, kas nesen ieguvis popularitāti skaistumkopšanas aprindās. Starp daudziem mājas līdzekļiem, kas reklamēti matu augšanas veicināšanai, rīsu ūdens parādās kā viens unikāls risinājums, kas ir iemūžināts vēsturiskajā lietojumā un anekdotiskos ziņojumos. Izpratne par tā efektivitāti prasa iedziļināties gan zinātniskos pētījumos, lai izpētītu šo tēmu, gan tradicionālās zināšanas, kas nodotas paaudzēm.

Rīsu ūdens attiecas uz mākoņainu šķidrumu, kas iegūts pēc rīsu skalošanas vai verdēšanas. Vēsturiski sievietes no Heian periods (794 līdz 1185) Japānā, kas ir slavena ar saviem grīdas garuma matiem, savu slēdzeņu veselību attiecināja uz to, lai regulāri peldētu ar rīsu ūdeni-praksi, ko mūsdienās uztur mūsdienu Yao sievietes, kas dzīvo Huangluo ciematā, Ķīnā, kas visā pasaulē pazīstama kā, kā to pazīst kā pazīstamu kā Ķīnu "Zeme, kur dejo garie mati."

Pēdējos gados ir atkārtota interese par to, vai šāda vienkārša novārījuma regulāra piemērošana patiešām dod labumu matu augšanai vai ja tā reputācija ir vairāk mīta nekā faktiski pamatota informācija. Tāpēc pašreizējo pētījumu sadalīšana par šo tēmu kļūst izšķiroša, lai noteiktu, cik efektīvi šis mājas līdzeklis atvieglo veselīgu folikulu progresu.

Ko pētījumi saka par rīsu ūdeni matu augšanai?

Zinātniskajā literatūrā dažādi pētījumi apstiprinoši liecina, ka rīsu ūdens patiešām varētu būt zināma potenciāls uzlabot matu veselību un augšanu. Precīzāk, tas tiek uzskatīts ne tikai par folikulu stimulējošu līdzekli, bet tam ir arī īpašības, kas stiprina virzienus un uzlabo elastību.

Viens mācīties 2010. gadā publicēja Starptautiskais kosmētikas zinātnes žurnāls atklāti satriecoši dati par raudzētu rīsu ūdeni (Sake). Tas parādīja savu pārliecinošo iedarbību pret matu izkrišanu, ņemot vērā sastāvdaļu ar nosaukumu izotiols - elements, par kuru zināms, ka tas iekļūst bojātos matos, vienlaikus salabojot tos no iekšpuses. Izpētīt pierādīts, ka šis savienojums paliek iekšpusē pat pēc skalošanas, piedāvājot pastāvīgu aizsardzību un uzlabošanos kopējā matu stāvoklī-nodrošinot potenciālos ieguvumus gan galvas ādas, gan slēdzeņu ilgtermiņa veselībai.

Turklāt fitoterapijā parādīts pētījums Izpētīt apliecināts ferulīnskābe-Spēcīgs antioksidants, kas galvenokārt atrodas kliju slāņos, parasti tiek izmesti balto rīsu apstrādes laikā-lai proliferatīva ietekme uz cilvēka dermas papilla šūnām, kas saistītas ar veselīgu folikulu kultivēšanu, tādējādi potenciāli izraisot spēcīgu manieļu augšanu.

Cita būtiska sastāvdaļa, kas ir bagātīgi atrasta rīsu graudos, ietver aminoskābes. Atbilstoši Eksperimentālās dermatoloģijas publikācija Par "peptīdu lomu, kas iegūti no uztura olbaltumvielām", šie būtiskie celtniecības bloki ir tieši saistīti ar spēcīgāka keratīna veicināšanu - primārais olbaltumvielu veidošana, kas veido mūsu apšuvumu, norādot uz to nozīmi pret stipruma stiprināšanu, vienlaikus novēršot pārrāvumu - atkal netieši palīdzēja ātrākam garumam ar mazāku snapsu kavēt progresu pa ceļam. 

Tādējādi pašreizējie pētījumi būtiski atbalsta tradicionālās pretenzijas par pozitīvo ietekmi, kas tiek piedāvāta, izmantojot vienkāršus, bet barojošus risinājumus, kas iegūti, gatavojot ikdienas ēdienreizes.

Kā pagatavot rīsu ūdeni

Spēcīga rīsu ūdens šķīduma izstrādāšanai ir vajadzīgas pamata sastāvdaļas - tikai rīsiem un tīram krāna ūdenim. Ir trīs galvenās metodes: mērcēšana, vārīšana un raudzēšana.

Mērcēšanas metode

Pirmkārt, pietiek ar apmēram pusi tases nevārītu organisku baltu vai brūnu rīsu. Rūpīgi izskalots zem auksta tekoša ūdens, līdz šķidrums izplūst - noņemot piemaisījumus, kā arī vaļīgas virsmas cietes. Nākamais solis ietver skalotu graudu piesātināšanu divkāršā saldūdens tilpumā-tas nozīmē 1: 2 attiecīgos koeficientus starp komponentu priekšmetiem-pēc tam, kad balstiekārta ļauj apmēram 30 minūtes sēdēt netraucēta telpas temperatūrā, pirms iztukšot cieti saturošu atlikumu, kas noslogots ūdens ekstrakts Aktuāli pielietojumi pēc regulāriem matu kondicionēšanas procesiem.

Vārīšanās metode

Tā vietā, lai mērcētu tāpat kā iepriekš, pagatavojiet pusi tases izvēlētā graudu tipa pēc parastajām kulinārijas procedūrām, izņemot liekā daudzuma izmantošanu no noteiktiem daudzumiem, gatavojot patērējamas porcijas mājās - izraisot biezāku nekā parastā konsistence, kas atgādina vieglu putru, tāpēc salīdzinot ar ikdienas pasniegšanas vēlmēm; Kad tas ir veikts, ja tas ir pietiekami atdzesēts, viss saturs, kas savākts, filtrēts, aizturot mākoņaini bagātīgu šķidrumu, kas nolicis malā, ļaujot dabiski sasniegt vidējos termiskos stāvokļus piemērotu piemērotu virszemes reģionu līdzīgu iepriekšējo gadījumu.

Raudzēta rīsu ūdens procedūra

Visbeidzot, fermentācijas posmi pārsniedz pirmo ārstēšanu, kas minēta, uzturoties pacientam citu dienu, ļaujot rūpīgi savākt notekūdeņus nobriedušiem kontrolētā vidē - efektīvi paaugstinot pitera līmeni, kas palielina šūnu atjaunošanos, kā arī samazinot pH tuvāk sakritot galvas austiņas, tādējādi samazinot iespējamos kairinājuma avotus, kas saistīti ar tiešiem kontaktiem Ieviešot labvēlīgus maisījumus, kas apvienoti būtībā ikdienas pieejamie ēdamie materiāli, praktiski katrs mājsaimniecības pieliekamais visā pasaulē, kas norāda uz pieejamību, ne vienmēr ir šķēršļi, kas sāk iekļūt dzīvesveida izmaiņas, kuru mērķis ir veselīgāks izskats, kas arvien vairāk pagriež galvu pozitīvu atzinību vienbalsīgi visur, kur lepni plūda.

Atcerieties, ka pēc jebkuras izvēlētās metodes tiek izkāš iegūto maisījumu, uzklājot to tieši uz galvas ādas. Detaļu garuma ārstēšanas režīmi Atkārtoti divu nedēļu intervāli, pārbaudot atsevišķas atbildes, atšķirīgas likmes parāda redzamu progresiju attiecībā uz biezuma pieaugumu līdztekus pagarinošām priekšrocībām, kas baudītas ilgāku laiku. Visbeidzot, lai arī rīsu ūdens parasti tiek uzskatīts par drošu lokālai lietošanai, vienmēr ir saprātīgi veikt plākstera testu pirms pilnīgas uzklāšanas, lai izvairītos no neparedzētām reakcijām vai alerģijām.

Lai iegūtu spēcīgāku iedarbību, ko iepriekš minēja pētījumi, kas minēti iepriekš par raudzēto saknes spēku pret bojājumiem vai folikos, kas palīdz folikulu veselībai, ļaujot vienam un tam pašam maisījumam sēdēt līdz 24 stundām pirms sasprindzināšanas ļauj fermentācijai radīt augstāku uzturvielu līmeni iegūtajā šķīdumā.

Kā izmantot rīsu ūdeni matu augšanai

Sagatavotie (vai raudzētie) rīsu skalošana tagad ir gatava lietošanai uz tvertnēm. Pēc šampūnas un kondicionēšanas kā parasti mazgāšanas dienās:

Rūpīgi iemērciet matus ar iegūto šķidrumu, pārliecinoties, ka visas sekcijas ir labi piesātinātas - no saknēm uz leju līdz katras virknes galam -, vienlaikus maigi masējot uz galvas ādas, vienlaikus stimulējot veselīgu asinsriti, kas ir būtiska spēcīgiem folikuliem.

Pēc pieteikuma, pagaidiet apmēram divdesmit trīsdesmit minūtes, dodot nepieciešamo laiku maksimālai absorbcijai, nodrošinot nepieciešamās kritiskas barības vielas, kas atbalsta to strukturāli stiprinošās lomas, kas atrodamas caur iepriekšminēto zinātnisko literatūru 

Visbeidzot, izskalojiet, izmantojot atdzist/remdenu, nevis karstu, krāna ūdeni pēcapstrāde, nodrošinot, ka slēgtas kutikulas aizsargā iegūtos iekšējos ieguvumus, vēl vairāk uzlabojot vispārējo stāvokli.

Tā kā ikviena krēpes reaģē atšķirīgi, mēģiniet pielāgot frekvenci atkarībā no individuālajiem rezultātiem, mērķējot uz optimālu līdzsvaru starp remontu un barošanu, nepārsniedzot to, izraisot olbaltumvielu pārslodzi, kas izraisa pārrāvumu, nevis vēlamās, spēcīgākās slēdzenes.

Noņemšana

Rīsu ūdens, kas bagātināts ar inozitolu, ferulīnskābi un aminoskābēm, ir zinātniski apstiprināts, lai stiprinātu matus no iekšpuses. Kā vienkāršs mājas līdzeklis veselīgāku biksīšu veicināšanai tam ir maz negatīvās puses, bet tā piedāvā potenciālas priekšrocības. Galvenais ir nevārītu rīsu mērcēšana, lai atbrīvotu labvēlīgas barības vielas, pirms to lieto kā ārstēšanu pēc šampūna. Ieviešot jebkuru jaunu režīmu, ir ārkārtīgi svarīgi noteikt frekvences, pamatojoties uz personīgajiem rezultātiem, ir ārkārtīgi svarīga.

Bieži uzdotie jautājumi?

Vai rīsu ūdens tiešām palīdz matu augšanai?

Jā, pamatojoties uz zinātniskiem pētījumiem un vēsturisku izmantošanu, ir konstatēts, ka rīsu ūdens veicina matu augšanu, barojot šķipsnas ar labvēlīgām barības vielām, piemēram, inozitolu, ferulīnskābi un aminoskābēm.

Vai es varu katru dienu izsmidzināt rīsu ūdeni uz matiem?

Rīsu ūdens izsmidzināšana katru dienu nav ieteicama. Kā ar olbaltumvielām bagāta viela, pārmērīga lietošana var izraisīt olbaltumvielu pārslodzi, izraisot sausumu un pārrāvumu. Ieteicams sākt ar vienu reizi vai divreiz nedēļā režīmu, pielāgojot, pamatojoties uz to, kā reaģē atsevišķas slēdzenes.

Vai dermatologi iesaka rīsu ūdeni?

Ne visi dermatologi iesaka rīsu ūdeni ierobežotās klīnisko pētījumu jomas dēļ. Tomēr to parasti uzskata par drošu lietošanai kopā ar citu pārbaudītu matu kopšanas praksi.

Cik ilgs laiks nepieciešams rīsu rīsu ūdenim matiem?

Lai raudzētu rīsu ūdeni matiem, parasti notiek apmēram 24 stundas istabas temperatūrā.