Pazīmes HRT nedarbojas

Kas ir pārklāts?

Ievads

Hormonu aizstājterapija ir populāra hormonu nelīdzsvarotības ārstēšana. Bet HAT ieguvumi un riski ir ļoti atšķirīgi, pamatojoties uz jūsu vecumu un slimības vēsturi. Visefektīvākais veids, kā noteikt, vai HRT ir piemērots jums, ir konsultēties ar endokrinologu, kas specializējas hormonu līdzsvarā. Šis raksts palīdzēs jums saprast, kad ir pienācis laiks sākt lietot hormonus un kā izvēlēties labāko variantu savām vajadzībām!

Hormonu aizstājterapija (HAT)

Hults Terapija mazina menopauzes sāpes, izmantojot hormonu aizstājterapiju. Tas palīdz samazināt estrogēna līmenis sievietēm, kad viņas ir pieredzējušas menopauzi. Estrogēns un progesterons ir sievišķīgi hormoni, kas ir nepieciešami cilvēka ķermenī. Pusaudžu līmeņa pazemināšana ir atbildīga par vairākiem psiholoģiskiem un fiziski iekaisuma apstākļiem, ieskaitot aukstu un kairinātu ādu. Šajā laikā HAT palielinās estrogēna līmeni, mazinot daudzas sievietes.

Pārskats

Hormonu aizstājterapija (HAT) ir hormonu terapija sievietēm un vīriešiem. Hormoni ir ķīmiskas vielas, kas saka jūsu ķermenim, kā rīkoties. HAT aizstāj hormonus, kas zaudēti, novecojot vai pēc noteiktām slimībām. To izmanto simptomu ārstēšanai, ko izraisa menopauzes vai novecošanās. Varat arī to izmantot, lai ārstētu citus stāvokļus, piemēram, neauglības jautājumus sievietēm, zemu testosterona līmeni vīriešiem, osteoporozi un sirds slimībām, ko izraisa zems estrogēna līmenis (vīrieši).

Tas atjauno sieviešu hormonu līmeni kas samazinās kā dabiskas sekas, pārdzīvojot menopauzi. Estrogēns un progesterons ir sieviešu hormoni, kuriem sievietes ķermenī ir ievērojamas funkcijas.

Lūk, kā sākt darbu ar HRT

Ja esat sieviete 40 vai 50 gadu vecumā, iespējams, rodas agrīnie menopauzes simptomi. Pareizi - ir pienācis laiks sākt domāt par hormonu aizstājterapiju (HAT).

Bet pirms sākat lietot kādus medikamentus, tas ir svarīgi Lai runātu ar savu ārstuApvidū Jūs nevēlaties kaut ko ielēkt, nezinot, ko jūs darāt. Ārsts var palīdzēt jums saprast, kāda veida HAT ir vislabākais jūsu individuālajām vajadzībām.

Jūs varat sākt ārstēšanu, tiklīdz jūtaties kā menopauzes simptomi. Menopauze ir dabiska dzīves sastāvdaļa. Tas notiek, kad jūsu ķermenis pārstāj ražot estrogēnu un progesteronu. Menopauzes laikā olnīcas pārtrauc izdalīt olas un padarīt seksa hormonus, piemēram, estrogēnu un progesteronu. Tas var izraisīt izmaiņas jūsu ķermenī, piemēram, karsti skalojumi, sviedri naktī, maksts sausums, svara pieaugums un daudz kas cits. Šie simptomi var likt jums justies neērti un neapmierināti. Bet ir veidi, kā pārvaldīt simptomus, piemēram, nēsāt vaļīgu apģērbu, dzeramo ūdeni un vingrošanu. Varat arī izmantot hormonu aizstājterapiju (HAT), lai ārstētu menopauzes simptomus.

Pazīmes HRT nedarbojas

Vai jūs kādu laiku esat bijis HAT, bet joprojām jūtaties zema estrogēna, progesterona vai testosterona simptomi? Vai jūs piedzīvojat jaunus simptomus, kas nepazūd, kad sākāt HRT? Ja tā, tad varētu būt laiks pielāgot devu. Šeit ir dažas izplatītas pazīmes, kas norāda, ka jūsu hormonu līmenis ir jāpielāgo:

Šķiet, ka jūs lielāko daļu laika esat noguris

Un ne tikai noguris; Jūs esat izsmelts un jūtat, ka velciet sevi apkārt.

Samazināt seksuālo piedziņu

Menopauze bieži nešķiet kā flirtētākais brīdis sievietes dzīvē, bet vēl sliktāk ir, ja mēs atrodamies nepareizā vai nepareizā HAT.

Tāpēc mēs nodarbojamies ar sensoro pārslodzi un nokrišņiem, ko tā rada visā mūsu ķermenī. Bet mēs arī riskējam pazemināt testosterona līmeni, ja pārtraucam to pietiekami ražot. Šī ir problēmas sastāvdaļa. Kad mūsu virsnieru dziedzeri ir noraizējušies par stresa hormonu veidošanos, mēs nevaram radīt pietiekamu daudzumu. Kad mūsu olnīcas pārstāj ražot hormonus, mūsu seksuālo hormonu ražošanas darbu paredzēts pārņemt mūsu virsnieru dziedzeriem. Tomēr, ja viņi ir pārāk daudz stresa, viņi to nevarēs izdarīt ļoti labi.

Jums ir miega problēmas

Galvenais šī jautājuma iemesls ir sintētiskais HAT, kas nozīmē, ka daudzos HAT gadījumos jūs nodarbojaties ar izlikšanos progesteronu. "Īstais" progesterons tiek uzskatīts par nomierinošu hormonu, savukārt izlikšanās progesterons tiek uzskatīts par ierosinātāja hormonu.

Blakusparādības

HAT blakusparādības ir izplatītas bažas trans sievietēm. Estrogēns un progesterons ir svarīgi, lai pārveidotu savu ķermeni par tādu, kas ir vairāk saskaņots ar jūsu dzimuma identitāti, lai šīs pārejas laikā varētu rasties neliels diskomforts. Parastās blakusparādības ir:

• Garastāvokļa svārstības

• Garastāvoklis

• Kairināmība

• Bezmiegs (miega traucējumi)

Ja jums ir kāds no šiem jautājumiem, konsultējieties ar savu ārstu. Tie var palīdzēt jums samazināt vai novērst šos simptomus, pielāgojot hormonu terapijas devu vai izrakstot papildu medikamentus to ārstēšanai. Jums vajadzētu arī meklēt smagas garastāvokļa svārstības vai aizkaitināmību; Ja tie notiek regulāri vai kļūst postoši graujoši jūsu dzīvē, nekavējoties sazinieties!

Kad jums nevajadzētu lietot HAT?

• Ja jums ir a Asins recekļu vēsture, parasti nav ieteicams lietot HAT.

• Pieņemsim, ka jums ir bijis krūts vēža vai dzemdes vai endometrija vēža anamnēzē. Tādā gadījumā parasti nav ieteicams lietot HAT.

• Ja jums ir bijusi insulta vai sirdslēkmes vēsture, parasti nav ieteicams lietot HAT.

• Pieņemsim, ka jums ir bijusi aknu slimība (ciroze). Tādā gadījumā vislabāk ir izvairīties no hormonu aizstājterapijas, jo tā var palielināt aknu audzēju un bezalkoholiskā steatohepatīta (NASH) risku. Turklāt tiem, kuriem ir C hepatīts, vajadzētu izvairīties no estrogēnu saturošām tabletēm, jo ​​tās var izraisīt akūtu slimības uzliesmojumu.

• Sievietēm ar iepriekš pastāvošu sirds slimību vajadzētu izvairīties no hormonu aizstājterapijas uzņemšanas, jo tā ir saistīta ar paaugstinātu asins recekļu un insultu risku.

Kā izvēlēties jums pareizo HRT

Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo HRT. Lūdzu, runājiet ar ārstu par HAT ieguvumiem un riskiem un iespējamām blakusparādībām. Tas ir arī svarīgi Izvēlieties veidu, kas atbilst jūsu vajadzībām. Piemēram, tablete jums varētu būt vislabākā, ja jūs meklējat atvieglojumu no karstajām zibspuldzēm. Ja menopauzes laikā vēlaties vairāk enerģijas vai labākas miega kvalitātes, plāksteris var būt labāk piemērots jūsu vajadzībām.

Kad esat izlēmis, kāda veida HAT ir piemērots jums (un esat nosvēris visus plusus un mīnusus), ir pienācis laiks apsvērt devu un piegādes metodi: cik man vajag? Vai man vajadzētu lietot devu vienu reizi dienā vai divas reizes dienā? Kādas ir manas iespējas, ja man nepatīk adatas? Šie jautājumi var palīdzēt noteikt, kura piegādes metode vislabāk atbilst katra pacienta mērķiem. Tas arī samazina iespējamās blakusparādības ārstēšanas laikā, izmantojot atbilstošu devu efektīvā biežumā dienā/nedēļā/mēnesī atkarībā no individuālās izvēles (vai pēc ārsta domām).

Izvēlieties jums pareizo HRT. Sākotnēji HAT parasti tiek ievadīts ar mazām devām. Dažos gadījumos ārsti to var novirzīt uz nākamo devu. Kad esat lietojis šos medikamentus vairākus mēnešus, varat redzēt, vai ārstēšana darbojas. Ja nē, izmēģiniet citu veidu vai attiecīgi palieliniet devas. Kad rodas HAT simptomi, jums jākonsultējas ar ārstu.

Ieguvumi un riski

Kamēr ir Ieguvumi HAT uzņemšanai, piemēram, zemāks sirds slimību un insulta risks, ir svarīgi atcerēties, ka šai ārstēšanai ir daži riski. Tie ietver insulta vai asins recekļu (asins recēšanas) potenciālu, paaugstinātu maksts vēža risku, dziļo vēnu trombozi (DVT) un plaušu emboliju (PE).

Ja plānojat sākt HRT, runājiet ar ārstu par veidiem, kā samazināt šos riskus. Piemēram, viņi var ieteikt lietot ikdienas aspirīnu vai citu retināšanas asins medikamentu, ja jums draud DVT vai PE. Turklāt ārsts var vēlēties, lai jūs ierobežotu alkohola daudzumu, jo smaga dzeršana var palielināt iespēju, ka HAT izraisīs asins recekļus.

Daudzas iespējamās blakusparādības ir saistītas ar hormonu aizstājterapiju un tām, ko izraisa estrogēna-progestīna kombinācijas. Daži izplatīti simptomi ir galvassāpes; krūšu maigums; vēdera vēdera uzpūšanās; karstas zibspuldzes; locītavu sāpes; slikta dūša; depresija/garastāvokļa svārstības/aizkaitināmība un maksts sausums (sievietēm); erektilās disfunkcija/zems libido (vīriešiem); Kaulu blīvuma zudums, kas izraisa ar osteoporozi saistītus lūzumus (tikai sievietēm).

Svara pieaugums

Daudzas sievietes uzskata, ka HAT lietošana palīdz iegūt svaru. Jūs varētu kļūt nedaudz smagāks menopauzes laikā, taču tas dažreiz notiek, neskatoties uz HAT uzņemšanu. Regulāra ēšana un vingrošana palīdz uzturēt labu svara zaudēšanu.

Alternatīvas

Daudzām sievietēm HRT vairs nav iespēja. Bet tas nenozīmē, ka jums ir jācieš caur menopauzi vai citiem hormonālās nelīdzsvarotības simptomiem. Dažas alternatīvas, ieskaitot dzīvesveida izmaiņas un medicīnisku iejaukšanos, var palīdzēt mazināt sāpes, palielināt enerģiju un uzlabot kopējo dzīves kvalitāti.

Šeit ir dažas iespējas:

Mainās dzīvesveids. Tie var ietvert:

• Ēdot sabalansētu uzturu, kas koncentrējas uz augu ēdieniem (piemēram, augļiem un dārzeņiem), izmantojot tukšas kalorijas

• regulāri vingrojot

• Stresa samazināšana caur meditāciju vai jogu

• Katru nakti saņemiet pietiekami daudz miega

• atmest smēķēšanu, ja smēķējat cigaretes

• Alkohola lietošana ar mēru, ja iespējams, (alkoholam var būt nelabvēlīga ietekme uz hormoniem)

• Kofeīna uzņemšanas ierobežošana (ir pierādīts, ka kofeīns palielina karsto zibspuldzi sievietēm, kuras lieto HAT).

Medicīniska iejaukšanās menopauzes simptomiem. Daudzi ārsti izrakstīs ne hormonālas zāles, piemēram, antidepresantus vai pretkrampjus, piemēram, gabapentīnu, lai palīdzētu pārvaldīt karstās zibspuldzes, sviedru un garastāvokļa svārstības perimenopauzes laikā vai pēc menopauzes sasniegšanas galu galā. Šīs zāles dažreiz darbojas arī dažām sievietēm, kuras piedzīvo seksuālu disfunkciju, kas saistīta ar pazeminātu estrogēna līmeni šajā periodā estrogēna deficīta dēļ, ko izraisa ovulācijas trūkums viņu reproduktīvajos gados pirms menopauzes). Tomēr šīs zāles neārstē osteoporozi vai krūts vēža riska samazināšanos. Viņi vislabāk tiek izmantoti tikai īslaicīgi, gaidot visas šeit apspriestās alternatīvās procedūras, kurām var būt nepieciešami mēneši, pirms visi rezultāti kļūst acīmredzami!

Hormonu aizstājterapija nav visiem paredzēta

Hormonu aizstājterapija nav izārstēt visu, un tā nav viena izmēra risinājums. HRT vajadzētu būt pielāgotiem indivīdam, un ārsts sadarbosies ar jums, lai atrastu labāko ārstēšanas plānu jūsu unikālajām vajadzībām.

Ja jūs kādu laiku esat bijis HAT un šķiet, ka tas nedarbojas, ir daudz iemeslu, kāpēc tas tā var būt. Piemēram:

• Jūs lietojat pārāk daudz estrogēna

• Jūs lietojat pārāk maz estrogēna (vai pārāk daudz progesterona)

• Jūs lietojat mutvārdu zāles, nevis injicējamu estrogēna formu

Pārtraucot HRT

HAT lietošanai nav ierobežojumu, bet konsultējieties ar ārstu, ja ārstēšana prasa vairāk nekā trīs stundas. Lielākā daļa sieviešu lieto šos medikamentus, kad viņu menopauzes simptomi ir pagājuši, parasti dažus gadus. Sievietēm HAT ir lielāks krūts vēža risks nekā tām, kas nav HAT. Risks ir jebkura veida HAT izplatīta iezīme, izņemot maksts estrogēnus. Pēc HAT pārtraukšanas ir samazināts krūts audzēja risks, bet lielāka iespēja tiek saglabāta vairāk nekā desmit gadus, salīdzinot ar sievietēm, kuras nav izmantojušas HAT. Lēmums pārtraukt var notikt uzreiz vai pakāpeniski.

Runājiet ar ārstu speciālistu

Ja jūs sākat piedzīvot menopauzes simptomus, jūs, iespējams, vēlēsities hormonu aizstājterapiju. Ir svarīgi atzīmēt, ka, lai arī daži pētījumi liecina, ka HRT nerada briesmas sirds un asinsvadu veselībai, vislabāk ir pirms HAT ārstēšanas, vislabāk ir konsultēties ar speciālistu ārstu. Tas palīdzētu, ja jūs arī jautātu par iespējamo krūts vēža vai letālu asins recekļu risku, kad sākat vai pārtraucat HRT.

Lēmums sākt vai pārtraukt HRT ir personīgs, un tas ir jāpieņem pēc konsultēšanās ar ārstu.

Secinājums

Hormonu aizstājterapija (HAT) ir droša un efektīva ārstēšana sievietēm, kuras piedzīvo menopauzes simptomus. Tomēr ne visām sievietēm ir jāņem HAT, un daži riski ir saistīti arī ar šo medikamentu lietošanu. Kopumā, ja jūs domājat, ka hormonu aizstājterapija varētu būt piemērota jums - vai arī ārsts to iesaka -, ir svarīgi apspriest plusus un mīnusus. To darot, jūs palīdzēsit pieņemt apzinātu lēmumu par to, vai šāda veida ārstēšana ir piemērota jūsu ķermeņa tipam un dzīvesveida vajadzībām.

Jums arī jāatgādina, ka pat tad, ja vairums sieviešu uzskata, ka HRT veicina veselīgu svaru, nav pierādījumu lai to atbalstītu. Neatkarīgi no tā, vai jūs lietojat HAT, jūsu svars būs atkarīgs no jūsu dzīvesveida. Izvēlieties regulāri vingrot un patērēt veselīgu pārtiku, lai sasniegtu vēlamo svaru.

Lai apskatītu mūsu informācijas lapu un menopauzes un HRT produktus, apskatiet mūsu informācijas lapu šeit.

Lai uzzinātu vairāk par menopauzi un hormoniem, izlasiet mūsu sieviešu veselības centru, noklikšķinot uz tā saite.